Здраве

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Дехидратацията със сигурност е едно от медицинските разстройства, които вече не са чужди за ушите ви. По принцип дехидратацията настъпва, когато тялото няма достатъчно нива на течности. В резултат на това страдащият трябва да увеличи приема на течности, за да замени течностите и електролитите от тялото.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Таблицата за рефлексология на краката показва местоположението на рефлекторните точки на стъпалата. С акупунктура и масаж, прилагането на натиск върху тези точки може да помогне за излекуване на тялото от болести. С малко търпение можете да научите как да четете таблица, която ще покаже къде рефлекторните точки на краката ви са свързани с определени части от вашата анатомия.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Акупунктуристите използват традиционни китайски лекарства за лечение на заболявания. Те вкарват малки игли в тялото или съдовете на пациента, за да облекчат напрежението, да освободят енергия и да стимулират тялото. Акупунктуристите могат да помогнат на пациенти със симптоми като артрит, главоболие, астма, летаргия, стрес, болки в китката, пропуснати менструации или желание за нещо.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Поздравът на слънцето, или Surya namaskara на санскрит, е интегрирана и течаща поредица от движения, или виняса, за всяка йога практика. Има различни вариации на движението за поздрав към слънцето. Трябва да започнете всяка йога практика с няколко кръга слънчеви поздрави, за да се затоплите и да помогнете да се съсредоточи вниманието или дришти във вашата практика.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

През цялата история постът се е практикувал от много хора по различни причини. Някои хора гладуват по религиозни причини, други по здравословни причини, а някои други гладуват, защото вярват в неговите детоксикиращи ефекти върху организма. Един от начините за гладуване, който много хора харесват, е гладуването на ябълки.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Черният дроб има много функции, които помагат за поддържане на здраво тяло. Черният дроб обработва всичко, което се яде, пие и абсорбира през кожата и затова често е изложен на много вредни вещества. Някои признаци, които показват увреждане на черния дроб, включват алергии, лошо хранене, високи нива на холестерол и триглицериди и дори камъни в жлъчката.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Масажирането на краката на други хора може да бъде чудесен начин за облекчаване на болките в краката, например от претоварване. Помогнете на пациента си да намери удобна позиция и да работи от ходилото на крака нагоре. Ако все още не се лекува, възможно е болката да е причинена от здравословно състояние.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Въпреки че в света на науката и медицината дискусията дали вирусът е жив организъм или не, все още е предмет на спор, това без съмнение е, че вирусните инфекции могат да причинят различни видове заболявания, хронични състояния, рак, дълго термин болест, страдание и дори смърт … Има много видове вируси, които могат да живеят в човешките клетки и да причинят дългосрочни и хронични последици.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

В човешкото тяло има седем чакри или енергийни центрове. Всяка чакра отговаря за насочването на енергия към определени области на физическото тяло и отразява определени черти на личността на човек. Тази статия обяснява как да контролираме и балансираме чакрите, за да постигнем оптимално емоционално, психическо и духовно здраве.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Куркумата на прах отдавна се използва като подправка за различни видове храни от Южна Азия. Куркумата има много ползи за здравето - от облекчаване на диспепсия до предотвратяване на опасни невродегенеративни заболявания, като болестта на Алцхаймер.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Лененото масло съдържа омега-3 и омега-6 мастни киселини. И двете са необходими за здравето, защото са полиненаситени мастни киселини (PUFA). Лененото масло съдържа също есенциални мастни киселини, като алфа-линоленова киселина (ALA) и омега-9, които могат да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Докато раната може да бъде болезнена или сърбяща, повечето ухапвания от паяци са безвредни и могат лесно да се лекуват у дома. Тази статия ще ви преведе през грижите и лечението на ухапвания от паяци и ще предостави подробна информация за четирите вида ухапвания от насекоми по света, които изискват спешна медицинска помощ.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Бутилката с горещ компрес е сравнително безопасен и естествен начин за затопляне или облекчаване на болките. Тези бутилки често могат да бъдат закупени в магазини или аптеки и да отнемат само няколко минути за приготвяне. Когато използвате бутилка с горещ компрес, не забравяйте да следвате инструкциите за безопасност, за да избегнете нараняване както на себе си, така и на другите.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Понякога телата ни треперят, когато сме в движение, това може да попречи на дейностите ни. Треперенето или „треперенето“са най -забележими, когато се появят в ръцете или краката. Има различни причини, които карат тялото да трепери. Треперенето на тялото може да се дължи на това, че се чувствате нервни, гладни, консумирате твърде много кофеин или поради влиянието на здравословно състояние.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

След махмурлук сутрешното ставане от леглото може да бъде изключително трудна работа, особено ако стомахът ви е претоварен с гадене. Не се притеснявайте обаче! Всъщност състоянието на махмурлук (гадене и гадене след пиене на алкохол) може да бъде намалено чрез ядене на правилните храни и напитки, прием на подходящи лекарства и почивка, доколкото е възможно.

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Бременността е щастливо време. Когато очаквате вашето мъниче, може да искате да знаете кога е родено. Дори ако това е само приблизителна оценка, вашият срок за раждане (HPL) може да ви помогне да се подготвите да посрещнете бебето си. В допълнение, HPL също ви помага да наблюдавате растежа и развитието на плода.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Към последните месеци на бременността може да сте нетърпеливи да раждате. Естествено, ако наистина искате да се запознаете с бебето. Разкъсването на мембраните е знак, че ви предстои раждане. Ако гестационната възраст е достатъчна (или дори повече), може да има желание да се предизвика раждане.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Имали ли сте някога проблеми със стомашната киселина? Болестта може вече да не е чужда за ушите ви. Знаете ли обаче, че болестта се причинява от стомашната киселина, която се издига в хранопровода и предизвиква непоносима болка в гърдите? Като цяло стомашната киселина може да се повиши, ако пушите, ядете твърде много едновременно, изпитвате стрес или ядете определени храни.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Почти една четвърт (21,5%) от бременните жени са направили първото си цезарово сечение в САЩ. Цезаровото сечение може да преодолее ражданията, придружени от медицински усложнения, и да спаси живота на майките и бебетата поради спешни състояния по време на раждането.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много жени изцеждат кърмата, за да намалят преглъщането, да предотвратят изтичане и да запазят консумативите за по -късна употреба. За някои жени изцеждането с ръка (marmet) може да бъде по -удобна алтернатива на помпата за кърма. Процесът може да се извърши навсякъде и без нужда от специални инструменти или устройства.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Възглавниците за бременност могат да осигурят много ползи, не само по време на бременност, но и след раждането. Много жени продължават да използват възглавница за бременност след раждането, дори след като бебето им е отбито. Можете да използвате възглавница за бременност по различни начини, в зависимост от оплакванията, които изпитвате.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако искате вашият партньор да забременее, може да искате да знаете какво можете да направите, за да го направите. Повечето методи за повишаване на плодовитостта са насочени към проследяване на женския менструален цикъл. Като мъж обаче можете да предприемете стъпки за увеличаване на броя на сперматозоидите.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много жени искат да предизвикат раждане по естествен път. Използването на точки за акупресура е един метод, който може да инициира или ускори раждането. Привържениците на акупресурата като индукционен метод смятат, че този метод е ефективен при задействане на шийката на матката и стимулиране на продуктивните контракции.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Разширяването на шийката на матката се случва по време на активен труд, служи за разширяване на пространството за излизане на бебето през родовия канал. Шийката на матката се разширява естествено, когато тялото е готово за раждане, но когато условията налагат процеса на раждане, отварянето или разширяването на шийката на матката може да бъде стимулирано с помощта на хомеопатични лекарства или техники.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Depo-Provera е форма на контрацепция, която може да се инжектира на всеки 3 месеца. Можете да го получите само по лекарско предписание. Може да се прилага като подкожна (под кожата) или интрамускулна (в мускулна) инжекция. Някои производители позволяват на жените да си инжектират собствено подкожно депо у дома.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Докато повечето жени вече са психически по -силни и по -уверени през втората си бременност, важно е да осъзнаете, че не всичко е същото като първата бременност, особено що се отнася до раждането. Тялото се е променило толкова много от раждането на първото ви дете, че втората бременност и раждането може да са много различни.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако сте бременна, може да почувствате някои от симптомите в ранните етапи. Въпреки това, не всички жени изпитват симптоми и дори ако го направите, това не означава непременно, че сте бременна. Ако подозирате, че сте бременна, най -добрият начин за действие е да направите тест за бременност или да посетите лекар.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Току -що направихте ултразвук с Вашия лекар и разбрахте, че носите близнаци. Може би си мислите, че това е извинение да консумирате повече храна, за да нахраните две бебета, вместо само едно. Бременността с близнаци обаче се счита за високорискова бременност, тъй като изисква малко повече внимание и грижи, отколкото нормалната бременност.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Да станеш родител е един от най -чаканите моменти в живота на една семейна двойка. След като научите, че сте бременна, обикновено първият човек, който искате да кажете, е вашият съпруг или партньор. Може обаче да искате да намерите специален или уникален начин да споделите щастливата новина.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Плодът ще се извива и ще се върти много, докато е в утробата! Усещането за движение на плода може да бъде забавно и магическо изживяване. Освен това определянето на предпочитаната позиция на бебето може да бъде вълнуващо занимание. Дали от любопитство или защото наближава датата на раждане, има няколко медицински и домашни метода за определяне на положението на плода в утробата;

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Бременните жени, които консумират алкохол, могат да навредят на плода, който съдържат, и да причинят дългосрочни нарушения на растежа и нарушения, наречени разстройства на феталния алкохолен спектър (FASDs). Едно от нарушенията, причинени от консумацията на алкохол по време на бременност, е феталният алкохолен синдром (FAS).

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако подозирате, че сте бременна, незабавно направете домашен тест за бременност и насрочете среща с Вашия лекар, за да разберете. Това е единственият начин да бъдете сигурни. Преди това обаче можете да обърнете внимание на някои признаци. Признаците на бременност са започнали през седмицата настъпване на оплождането.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако кърмите изключително, обикновено няма да имате менструация поне 6 месеца след раждането. През това време кърменето може да се използва като естествен контрацептив, който се нарича метод на лактационна аменорея. Ако обаче искате да забременеете веднага, може да се притеснявате, че менструацията ви няма да дойде.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Вазектомията е процедура, която се извършва чрез обвързване на семепровода, за да се предотврати излизането на сперматозоидите по време на еякулацията. Вазектомията се счита за вид постоянна контрацепция. Ако обаче в бъдеще вие и вашият партньор решите да имате деца, има няколко варианта, които можете да обмислите.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Когато решите да създадете семейство, определено искате да е лесно и без стрес. За щастие има няколко начина, по които можете да опитате да ускорите нещата. Като увеличите плодовитостта си, наблюдавате цикъла на овулация и правите ефективен секс, можете да се подготвите за бързо забременяване.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ефектът на бременността върху женското тяло варира от един до друг. Колко килограма наддаване на тегло по време на бременност, кърмене или не, както и диетата и упражненията силно влияят на тялото след раждането. Съсредоточете се върху укрепването на корема с упражнения и промяна на диетата, така че коремът да се отпусне поради бременност може да бъде елиминиран.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Синдромът на карпалния тунел (CTS) се причинява от подуване и възпаление на нервите, които очертават кухината на карпалния тунел на китката, разположена във всяка китка. CTS е често срещан по време на бременност поради оток, натрупване на течност в телесните тъкани.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

С наближаването на термина ви може да очаквате с нетърпение да видите бебето си и сте уморени от забременяването. Може би сте искали да можете да родите бебето си по -рано, като разширите шийката на матката по -рано. Преди раждането шийката на матката ще омекне и се разшири сама.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Да останеш активен по време на бременност е много полезен за здравето както на майката, така и на бебето. Важно е обаче да се консултирате с лекар, за да се уверите, че рутинните упражнения, които правите, са безопасни за текущото ви състояние.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

След като разберете, че очаквате бебе, със сигурност ще помислите за деня на раждането му. Тези мисли могат да създадат много безпокойство, особено при майките за първи път. Ако подготвите дрехите си за раждане преди време, можете да съкратите списъка си с неща, които трябва да направите, преди да започнете раждането.