Красив човек не само изглежда привлекателен, но и защото е добър човек, така че добротата, която излъчва от сърцето, го прави красив физически и психически. Често чуваме мъдри послания, които казват: "Бъди човек, който е красив на външен вид и красив в поведението". За да бъдеш красиво момиче, трябва да бъдеш учтив и мил, а не само да се грижиш за външния си вид.
Стъпка
Метод 1 от 6: Коса и грим
Стъпка 1. Оформете косата си, за да я поддържате чиста
Косата е ценен актив, ако се грижи правилно, но косата, която не се поддържа, може да развали външния ви вид. Ако нямате време да оформите косата си, направете си навик да срешете косата си така, че да е винаги чиста или завързана (за тези с дълга коса).
- Мийте косата си редовно. След измиване с шампоан, подсушете косата внимателно с кърпа и оставете косата да изсъхне естествено. Косата ще бъде повредена, ако често е изложена на горещ въздух от сешоар.
- Нанесете балсам, за да поддържате косата здрава и блестяща. Изберете продукти за лечение според типа коса, защото няма специфичен продукт, който да е подходящ за всички типове коса.
Стъпка 2. Свикнете да се обличате с прост грим
Всяка жена иска да изглежда красива, като крие петна по лицето си и подчертава силните си страни, но не прекалявайте. Лицето ще изглежда като маска, ако гримът е твърде дебел. За да изглежда естествено, използвайте прост и естествен грим.
- За да нанесете грим, нанесете фон дьо тен и след това нанесете достатъчно руж. Направете очи, като нанесете сенки за очи, очна линия и спирала, за да изглежда лицето ви по -свежо.
- За да не изглежда лицето ви боядисано, изберете козметичен цвят, който да съответства на тена на кожата ви.
- Ако се чувствате по -удобно, не е нужно да нанасяте грим, за да изглеждате естествено красиви. Трябва обаче да приемете здравословна диета, да пиете вода, ако е необходимо, и да се грижите за кожата си, така че лицето ви да е винаги здраво и блестящо.
Метод 2 от 6: Грижа за тялото
Стъпка 1. Упражнявайте се редовно
Правете дейности по 30 минути 3-5 пъти седмично, така че тялото ви да се поти много. Например, танци, джогинг, колоездене, туризъм или обикаляне на блоковата къща за няколко обиколки, игра на тенис, бадминтон, футбол или баскетбол. Правете всеки спорт. В допълнение към подобряването на фитнеса, тази стъпка може да формира положителна перспектива за живота и другите хора.
- Годен човек винаги е по -привлекателен от неподходящ човек. Не мислете, че да сте във форма означава да сте слаби. Фитнес означава да можеш да се движиш комфортно, докато дишаш свободно и да не се уморяваш бързо по време на физическа активност.
- Упражнението е една от тайните рецепти за щастлив и проспериращ живот. Щастливите хора винаги изглеждат привлекателни.
Стъпка 2. Поддържайте лична хигиена
Хората, които изглеждат зле или имат неприятна миризма, ще бъдат избягвани. Вземете навика да миете зъбите си за 2 минути всяка сутрин и вечер. Не забравяйте да използвате конец за зъби, защото често се появяват дупки между зъбите ви и се почистват трудно с четка. Направете си навик да миете ръцете си след излизане от тоалетната, да поддържате ноктите си чисти, да измивате тялото си със сапун и да нанасяте дезодорант против изпотяване.
Липсата на хигиена на тялото ще попречи на междуличностните отношения. Ако не се интересувате от себе си, защо някой друг да се интересува от вас?
Метод 3 от 6: Носене на добро облекло
Стъпка 1. Облечете чисти дрехи
Дрехите могат да се носят няколко пъти преди пране, но трябва да имате предвид следното: ако мирише лошо, не го носете.
В сравнение с риза или блуза, панталоните са по -малко забележими, когато се носят многократно (защото дънките са малко трудни за разграничаване). Уверете се, че винаги носите чисти, а не изтъркани дрехи. Дънките обикновено се разтягат, ако се носят няколко пъти
Стъпка 2. Изберете дрехи, които са модерни с учтив модел
Много модни стилисти харесват тесни, привличащи вниманието дрехи, много къси и т.н. От време на време можете да носите специални дрехи, за да изглеждате по -красиви и очарователни. Дрехите, които са привлекателни, учтиви, спретнати и не привличат вниманието към определени части на тялото, са най -добрият избор за ежедневно носене.
- Формата на тялото ще изглежда по -красива, ако е увита в любезно облекло.
- Ако искате да привлечете вниманието на приятел от мъжки пол, не избирайте моден модел, който го кара да има отрицателно въображение. Освен това мъж, който обича да вижда жени, носещи оскъдни дрехи, не е идеалният мъж.
Стъпка 3. Носете удобни, практични обувки
Не позволявайте да напускате футболен мач, защото сте облечени в минипола и високи токчета, за да не можете да седите и да гледате отстрани. Ще изглеждате по -привлекателни, ако се чувствате комфортно с това, което носите и сте готови да участвате. Високите токчета са по -подходящи, когато носите рокля, за да присъствате на определено събитие. Изберете здрави и удобни обувки без токчета, така че да могат да се носят по различни поводи. За ежедневни дейности носете спортни обувки или кожени обувки с връзки, които са в рамките на вашия бюджет.
Метод 4 от 6: Подобряване на психичното здраве
Стъпка 1. Забравете негативните преживявания в миналото
Каквото и да сте преживели, всичко свърши. Вземете уроци от опита и започнете да вървите отново. Не забравяйте, че минали събития, за които продължавате да съжалявате, ще продължат да контролират живота ви.
Потърсете професионална помощ, ако е необходимо. Професионален съветник или терапевт може да ви даде необходимите съвети, за да възстановите увереността си и да постигнете най -доброто от себе си
Стъпка 2. Бъдете уверен човек
Дори да сте много самосъзнателни, действайте като много уверен човек. Не се преструвайте на някой друг и не показвайте разочарование. Запазете спокойствие и се опитайте да се контролирате. Ще бъдете по -ценени, ако останете уверени, когато изразявате чувствата си.
Стъпка 3. Оценявайте своята уникалност
Красотата може да се види чрез личността и таланта на човек. Оценявайте този потенциал, за да можете да развиете себе си и да облагодетелствате другите.
Стъпка 4. Поддържайте целостта
Не правете неща, които ви карат да съжалявате или омаловажавате. Освен това тайните са толкова лесни за разпространение, че негативните преценки на другите могат да намалят самочувствието. Бъдете честни, разбирайте етиката и най -важното - имайте увереност!
- Изправете се, ако сте прави. Уважавайте себе си, ако сте обидени, защото никой няма право да ви подценява. Опитайте се да помогнете на хора, които са малтретирани. Не се страхувайте да отстоявате истината, дори ако никой не я подкрепя. Не забравяйте, че един човек може да направи голяма промяна.
- Уважавайте себе си и тялото си. Помислете внимателно, ако искате да пушите. Не консумирайте наркотици, алкохолни напитки и нездравословни храни. Не правете непринуден секс.
Стъпка 5. Водете дневник
Отделете време, за да запишете ежедневните събития, докато разсъждавате за връзките си и нещата, през които преминавате. Използвайте списания, за да разберете себе си и да определите житейските си цели. Обърнете внимание на положителните преживявания, които се случват през ежедневието ви. Ще се изненадате колко добро сте преживели през това време.
Ако се познавате като срамежливи или нехладни, не се притеснявайте! Пазете това в тайна, защото други хора не трябва да знаят
Стъпка 6. Определете житейските цели, които искате да постигнете
Възползвайте се от инерцията в това духовно пътуване, за да постигнете нещата, които искате. Започнете с поставяне на някои цели (например отслабване с 3 кг, сформиране на волейболен отбор, полагане на изпит А, спестяване на пари, закупуване на нови дрехи и т.н.) Решете какво искате да постигнете и работете за постигането му.
Подгответе празен лист хартия за всяка цел и запишете защо искате да я постигнете, как да я постигнете и крайния срок за постигане на целта
Метод 5 от 6: Разширяване на статистиката
Стъпка 1. Правете нови неща
Възползвайте се от всяка нова възможност да правите забавни неща, които никога не сте правили досега! Изпълнете поканата на приятел, който ви кани да практикувате йога. Посетете нов ресторант, предлагащ традиционна храна. Освен формирането на балансирана личност, желанието да се занимавате с нови дейности е възможност за учене през целия живот.
Стъпка 2. Научете колкото е възможно повече
Въпреки че формалното образование трябва да бъде основен приоритет, знанията могат да се придобиват извън училище, защото животът предлага безкрайни възможности за учене.
- Вземете най -доброто учебно постижение. Интелигентните хора, които са активни в общността, имат по -голям шанс за успех.
- Не се колебайте да помолите учители и съученици за помощ. Не се притеснявайте да звучите глупаво, когато задавате въпрос, защото ще научите много, като попитате!
- Свикни да четеш! Прочетете бестселъри, литературни произведения, ръководства с инструкции, вдъхновяващи статии и четения, съдържащи неща, с които не сте съгласни. Носете книга в раницата си, за да обогатите сърцето и ума си със страхотни, полезни идеи.
Стъпка 3. Отделяйте 15-30 минути всеки ден за развитие на специални таланти
Каквито и да са вашите таланти, независимо дали свирите на музикален инструмент, рисувате, запоявате, преподавате, готвите или сглобявате клетка за хамстери, извлечете максимума от това, като направите нещо полезно, което ви интересува. Възползвайте се от тази възможност да изградите самочувствие, докато се забавлявате с приятели или близки.
Метод 6 от 6: Уважаване на другите
Стъпка 1. Опознайте хората около вас
Разберете неща за други хора, като ги оставите да говорят, вместо да говорите за себе си. Способността да разбирате другите ви улеснява да разберете себе си.
Стъпка 2. Разберете значението на истинската красота
За другите ще изглеждате красиво, ако се държите добре. Понякога човек изпитва трудности в ежедневието си. Осигурете подкрепа, когато другите се нуждаят от помощ. Той ще отплати за вашата доброта, когато сте в беда.
