Здраве 2024, Ноември

Как да определите дали някой е получил инсулт: 6 стъпки

Как да определите дали някой е получил инсулт: 6 стъпки

Инсулт възниква, когато притока на кръв към мозъка се прекъсне, което води до смъртта на мозъчните клетки, поради липсата на кислород и хранителни вещества, необходими за функционирането. Инсултът е третата водеща причина за смърт в САЩ и Обединеното кралство и причинява 10% от смъртните случаи по целия свят.

3 начина за лечение на химически изгаряния

3 начина за лечение на химически изгаряния

Химически изгаряния възникват, когато очите, носът, устата или кожата са повредени при контакт с химикал. Тези наранявания могат да възникнат в резултат на директен контакт с химикали или с изпаренията им. Промишлената и домакинските химикали могат да причинят сериозни изгаряния на хора и животни.

Как да излезем от пясъчни пясъци: 11 стъпки (със снимки)

Как да излезем от пясъчни пясъци: 11 стъпки (със снимки)

Пътувате сами в дивата природа, изгубени и объркани, когато изведнъж се събудите и се озовете в капан в плаващ пясък и потъвате бързо. Това ли е краят на живота ви? Не е задължително! Пясък пясък не е толкова опасен, колкото изглежда във филмите, но все пак е мистериозен феномен.

Как да преодолеем припадането: 13 стъпки (със снимки)

Как да преодолеем припадането: 13 стъпки (със снимки)

Припадъкът е състояние на загуба на съзнание за кратък период от време и обикновено е последвано от връщане към пълно съзнание. Припадъкът, медицинският термин за синкоп, възниква, когато доставката на въздух към мозъка внезапно се намалява поради спад на кръвното налягане.

Как да третираме ухапвания от гърмяща змия (със снимки)

Как да третираме ухапвания от гърмяща змия (със снимки)

Може би сте чували някои от митовете относно ухапванията от змии и правилното лечение. Тъй като ухапванията от гърмяща змия могат да бъдат животозастрашаващи, лечението е от изключително значение. Най -добрият начин за лечение на ухапване от гърмяща змия е да го заведете в болницата възможно най -скоро, въпреки че можете да направите редица неща, за да облекчите ефектите от ухапването, преди линейката да пристигне, след като се обадите на 119 или 118 (номер за спешна помощ) за

Как да се лекува спъващ пръст: 12 стъпки

Как да се лекува спъващ пръст: 12 стъпки

Въпреки че често са много досадни и болезнени, нараняванията на спънат пръст обикновено не са сериозни. Въпреки това, в тежки случаи, привидно незначително нараняване на пръста на крака може да бъде сериозно състояние, като счупена кост или навяхване.

4 начина за лечение на вътрешни рани

4 начина за лечение на вътрешни рани

Вътрешните рани могат да бъдат причинени от всякакви остри предмети, пронизващи кожата, включително прости предмети като ъгли на стените или режещи инструменти като ножове. Каквато и да е причината, вътрешните наранявания са болезнени, могат да кървят обилно и изискват незабавна медицинска помощ.

3 начина за лечение на срезове от бръсначи

3 начина за лечение на срезове от бръсначи

Всеки, който прави редовно бръснене, рано или късно ще трябва да се справи с неприятните и понякога болезнени ожулвания, които са част от процеса. Въпреки че тези драскотини обикновено са незначителни, не ги пренебрегвайте. Все още трябва да го лекувате и лекувате правилно.

Как да предотвратим токов удар (със снимки)

Как да предотвратим токов удар (със снимки)

Електрическият удар не е за смях, защото често води до сериозни и дори фатални наранявания. Образованието ви да избягвате токов удар може да ви помогне да се предпазите и да предотвратите опасни инциденти. Това wikiHow ви учи съвети за предотвратяване на токов удар.

Как да извършите CPR при възрастни (със снимки)

Как да извършите CPR при възрастни (със снимки)

Знанието как да се извърши CPR (сърдечно -белодробна реанимация) при възрастни може да помогне за спасяването на животи. Препоръчителният метод за неговото изпълнение обаче се е променил наскоро и трябва да разберете разликата. През 2010 г. Американската сърдечна асоциация направи радикални промени в препоръчителния процес на CPR за жертвите на инфаркт, след като проучванията показаха, че компресираната CPR (която не включва дишане уста в уста) е толкова ефективна, колкото трад

4 начина за лечение на счупен пръст

4 начина за лечение на счупен пръст

Казва се, че пръстът е счупен, ако в един от пръстите има счупена кост. Палецът има две кости, а другият пръст има три кости. Счупеният пръст е често срещано нараняване от падане по време на спорт, попадение във врата на кола или други инциденти.

Как да оцелеем след ухапване от отровна змия (със снимки)

Как да оцелеем след ухапване от отровна змия (със снимки)

Ключът към оцеляването на ухапване от гърмяща змия е да запазите спокойствие и незабавно да потърсите медицинска помощ. При ухапване отровните змии инжектират отрова (отрова) в тялото на жертвата. Ако не се лекува, ухапването може да причини смърт.

4 начина за извършване на маневрата на Хаймлих

4 начина за извършване на маневрата на Хаймлих

Когато някой се задави, важно е да знаете какво да правите. Маневрата на Хаймлих (коремно налягане) е аварийна техника, която може да спаси животи за секунди. Тази маневра е действие, необходимо за отстраняване на храна или други предмети от дихателните пътища на човек, който се задушава, защото оказва натиск върху стомаха и гърдите, така че обектът, който се запушва, се изхвърля.

Как да третирате отрязан пръст: 11 стъпки (със снимки)

Как да третирате отрязан пръст: 11 стъпки (със снимки)

Можете да режете пръста си по време на готвене или упражнения. Травмите на пръстите са често срещано медицинско нараняване и не изискват спешно лечение в болницата. Ако обаче разрезът на пръста ви е дълбок, не можете да спрете кървенето или в раната има чужд предмет (като стъклени или метални парчета), трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Как да охладите нараняване (със снимки)

Как да охладите нараняване (със снимки)

Студените компреси са един от най -основните методи за лечение на наранявания. Методът със студен компрес обикновено се прилага в рамките на 48 часа след нараняването, докато горещият компрес е по -подходящ за лечение на хронична болка. Студените компреси облекчават болката и възпалението и ускоряват лечебния процес.

Как да извършите маневра на Хаймлих върху себе си: 6 стъпки

Как да извършите маневра на Хаймлих върху себе си: 6 стъпки

Задушаване възниква, когато чужд предмет, обикновено храна, заседне в гърлото на човек, така че да не може да диша нормално. Задавянето може да доведе до мозъчно увреждане или смърт и трае само няколко минути. Маневрата на Хаймлих е най -често срещаната техника за спасяване на задушаващ човек.

Как да определите нужните шевове на раната: 9 стъпки

Как да определите нужните шевове на раната: 9 стъпки

Ох! Имате контузия и тя изглежда доста тежка. Понякога може да бъде трудно да се определи дали отворената рана изисква шевове, което й помага да се лекува правилно и намалява риска от белези. Ако не сте сигурни дали раната се нуждае от шевове и не искате да губите време, ако не се нуждае от шевове, ето някои полезни съвети и трикове, които можете да използвате, за да разберете дали отворената рана наистина се нуждае от медицинска помощ.

Как да се лекува хранително отравяне: 11 стъпки (със снимки)

Как да се лекува хранително отравяне: 11 стъпки (със снимки)

Хранително отравяне възниква, когато ядете храна, заразена с бактерии или други токсини, или която е естествено токсична. Болезнените симптоми обикновено отшумяват сами след няколко дни, когато източникът на отровата е отстранен от тялото ви, но има действия, които можете да предприемете, за да се чувствате по -комфортно и да ускорите възстановяването си.

Как да избягате от потъваща кола: 8 стъпки

Как да избягате от потъваща кола: 8 стъпки

Всяка автомобилна катастрофа е страшна, да не говорим, че е в капан в потопено превозно средство. Този вид инцидент е много опасен поради риска от удавяне. Само в Канада 10% от смъртните случаи при удавяне са свързани с превозни средства, които са влезли във водата.

Как да определите счупен пръст (със снимки)

Как да определите счупен пръст (със снимки)

Счупената фаланга или счупените кости на пръстите е едно от най -честите наранявания, пред които са изправени лекарите в спешното отделение. Въпреки това, преди да посетите болницата, е полезно да определите дали пръстът ви всъщност е счупен.

Как да се лекува отравяне със салмонела: 11 стъпки (със снимки)

Как да се лекува отравяне със салмонела: 11 стъпки (със снимки)

Отравянето със салмонела обикновено се причинява от поглъщане на храна или напитка, заразена с бактерии от салмонела. Това може да причини треска, диария и стомашни спазми. Симптомите могат да се появят в рамките на 2-48 часа и да продължат до 7 дни.

3 начина за борба с пожарите в ранния етап

3 начина за борба с пожарите в ранния етап

Когато пожар започне в ранните етапи, той може да е все още достатъчно малък, за да можете да го гасите с дебели одеяла или наличния пожарогасител. С подготовка и бързи действия за определяне на вида пожар, с който се справяте, имате по -голям шанс не само да се борите с огъня, но и да го направите, без да рискувате нараняване.

Как да определим нивото на съзнание на човек по време на първа помощ

Как да определим нивото на съзнание на човек по време на първа помощ

Можете да помогнете на екипа за медицинска помощ, който ще дойде, като предварително определите нивото на съзнание на човек при извършване на първа помощ. Има няколко неща, които можете да направите, за да определите нивото на съзнание на човек или да помогнете за стабилизирането на човек, който не реагира, докато чака медицинска помощ да пристигне.

Как да превържете изкълчен палец (със снимки)

Как да превържете изкълчен палец (със снимки)

Навяхването на палеца е често срещано нараняване в спортове, като волейбол, баскетбол, футбол, ски, кънки, тенис и тенис на маса. Независимо дали сте изкълчили палеца си поради упражнения или по други причини, веднъж диагностициран с изкълчване на палеца, трябва да знаете как да го превържете, така че лечебният процес да започне.

3 начина да преодолеете страха си от Slenderman

3 начина да преодолеете страха си от Slenderman

Чудовищата под леглото ви и в килера ви отдавна ги няма. Сега вашият кошмар е пълен със сянката на този безлик кльощав човек, с необичайно дълги ръкави, облечен в абсолютно безупречно изгладен костюм. На практика можете да пропуснете тези бугимански дни.

Как да избегнем насилието: 15 стъпки (със снимки)

Как да избегнем насилието: 15 стъпки (със снимки)

Насилието може да приеме много форми. За съжаление, понякога проявите са много фини и трудно се идентифицират. Преживявали ли сте насилие или получавали сериозни заплахи в миналото? Ако е така, естествено е да се страхувате, че подобни събития ще ви се случат отново.

Как да оцелеем при цунами: 11 стъпки (със снимки)

Как да оцелеем при цунами: 11 стъпки (със снимки)

Цунами е поредица от разрушителни и опасни вълни, обикновено предизвикани от земетресения и сеизмична активност на дъното на океана. Ако живеете в зона, склонна към цунами, уверете се, че знаете какво да правите, когато се появи цунами. Тази статия включва някои стъпки за реагиране на цунами и оцеляване, когато сте в опасност.

3 начина да се защитите, когато някой последва по пътя към дома

3 начина да се защитите, когато някой последва по пътя към дома

В определени ситуации може да почувствате, че някой ви следва, докато вървите или шофирате вкъщи. В тази ситуация трябва да бъдете обгърнати от страх или паника. За щастие има неща, които можете да направите, за да се предпазите от нараняване или ограбване от преследвача.

3 начина да имате интелигентност на пътя

3 начина да имате интелигентност на пътя

Уличната интелигентност е важно умение и ви помага да се предпазите. Научете за околната среда, транспортните системи и спешните услуги на всяко място, което посещавате. Избягвайте опасни места и ситуации и бъдете нащрек през цялото време. Доверете се на инстинктите си и винаги предприемайте безопасни действия.

Как да се справите с някой, който ви тормози: 14 стъпки

Как да се справите с някой, който ви тормози: 14 стъпки

Ако някой постоянно ви заплашва, опитва се да ви тормози сексуално или ви следва, помислете добре как да се защитите. Първата стъпка обикновено е да кажете на човека да спре и да стои далеч от него, за да прекъсне контакта с него. Ако тормозът продължава, оставянето на телефонната компания да следи входящите обаждания вместо вас, смяната на ключовете от дома ви и участието на полицията са някои от подходите, които можете да предприемете.

Как да разпознаем отрицателното поведение на преследване (със снимки)

Как да разпознаем отрицателното поведение на преследване (със снимки)

Днес преследването е доста често срещано негативно събитие и има потенциал да причини сериозни вреди, въпреки че за съжаление не се приема сериозно от повечето хора. Като цяло сталкер е някой, който проявява вниманието си в „ужасни“форми и може да ви накара да се чувствате неудобно.

Как да намерим вода в пустинята (със снимки)

Как да намерим вода в пустинята (със снимки)

Пустинята или пустинята е област, която получава по -малко от 250 мм валежи за една година. Тази област е гореща и суха през деня и студена през нощта. Най -важното нещо, необходимо в пустинята, е водата. Горещите и сухи температури ви карат да се дехидратирате по -бързо, особено ако не можете да се предпазите от слънцето и продължавате да бъдете физически активни.

4 начина да избегнете изстрели

4 начина да избегнете изстрели

При натискане на спусъка е почти невъзможно да се избегне изстрела. Куршумите бяха твърде бързи, за да могат хората да избягат. Можете обаче да следвате тези стъпки, за да избегнете изстрел на първо място. Стъпка Метод 1 от 4: Когато не сте основната цел Стъпка 1.

Как да се справим с родители, които често извършват насилие

Как да се справим с родители, които често извършват насилие

Насилието срещу деца, макар и често срещано, все още е сериозен проблем, който може да застраши живота на човек. Ако вие или някой, когото познавате, сте преживели насилие, което (по ирония на съдбата) е извършено от вашите биологични родители, не се колебайте да поискате помощ (незабавна помощ и дългосрочна помощ), осигурете вашата безопасност и се опитайте да се справите с това в здравословен начин.

Как да се пазим, когато сам у дома (за деца)

Как да се пазим, когато сам у дома (за деца)

Трябва да останеш сам вкъщи. Може би сте щастливи, но и малко нервни. Да, такива чувства са естествени. Трябва да се изправите пред нови отговорности. Не се притеснявайте обаче! Можете да предприемете стъпки за предотвратяване на наранявания, докато сте у дома, както и да научите какво да правите при спешни случаи.

Как да проверите лимфните възли: 12 стъпки (със снимки)

Как да проверите лимфните възли: 12 стъпки (със снимки)

Лимфните възли са малки кръгли тъкани, наподобяващи бучки, които са част от лимфната система. Лимфните възли играят важна роля в имунната система на организма. Така че тези жлези обикновено се подуват, ако има инфекция или друг проблем. Лимфните възли могат дори да се подуят в продължение на няколко седмици след изчезването на инфекцията.

Как да измервате кръвното налягане без инструменти: 13 стъпки (със снимки)

Как да измервате кръвното налягане без инструменти: 13 стъпки (със снимки)

Резултатите от измерването на кръвното налягане всъщност идентифицират колко силен е притокът на кръв в тялото ви и следователно е много важна мярка за качеството на вашето здраве. По принцип процесът на измерване трябва да се извършва с помощта на маншет и стетоскоп.

Как да преминем проверки за лекарства с просто решение

Как да преминем проверки за лекарства с просто решение

Най -ефективното решение за преминаване на тест за наркотици е да го избегнете и да изчакате веществото да се изчисти от системата на тялото. Ако обаче трябва да направите тест за урина през следващите няколко дни, можете да опитате някои домашни средства.

Как да извършите култура на гърлото: 12 стъпки (със снимки)

Как да извършите култура на гърлото: 12 стъпки (със снимки)

Често настинките и болките в гърлото изчезват сами след около седмица. Понякога обаче състоянието може да стане по -сериозно и не изчезва лесно. Това е, когато трябва да посетите лекар, който по -късно може да препоръча да се подложите на култура на гърлото.

4 начина за понижаване на високото кръвно налягане

4 начина за понижаване на високото кръвно налягане

Кръвното налягане е натискът върху стените на артериите поради притока на кръв. Колкото по -тесни и по -твърди стават артериите ви, толкова по -високо ще бъде кръвното ви налягане. Обикновено кръвното налягане е 120/80. Ако кръвното Ви налягане е над това, имате високо кръвно налягане (хипертония).