Здраве

3 начина за откриване на бременност в случай на СПКЯ

3 начина за откриване на бременност в случай на СПКЯ

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Често срещан симптом на СПКЯ (синдром на поликистозни яйчници) или синдром на поликистозни яйчници е нередовен менструален цикъл. Така че е трудно да разберете дали сте бременна или просто не сте имали менструация. Въпреки че единственият начин да бъдете сигурни е положителен резултат от теста за бременност от лекар, някои ранни признаци на бременност можете да забележите сами.

3 начина да спите добре по време на бременност

3 начина да спите добре по време на бременност

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Има много причини, поради които бременните жени имат проблеми със съня. Повечето бременни жени знаят, че времето за сън ще се намали след раждането на бебето, но не очакват да се сблъскат със затрудненията със съня, които могат да се развият по време на самата бременност.

Как да лежите в леглото по време на бременност: 12 стъпки

Как да лежите в леглото по време на бременност: 12 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Бременността причинява доста болки, болки и неудобни движения, особено с нарастващия ви корем. Получаването на удобна поза за сън по време на бременност може да бъде предизвикателство, особено в момент, когато редица бременни жени вече се борят с безсъние.

3 начина за предотвратяване на целулита по време на бременност

3 начина за предотвратяване на целулита по време на бременност

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Целулитът по време на бременност възниква в резултат на разтягане на кожата около корема с увеличаване на корема. Първоначално целулитът изглежда като червени ивици и след това се променя в сребрист цвят. Целулитът по време на бременност може да бъде избегнат и намален, ако от самото начало на бременността сте направили нещо, за да го предотвратите.

Как да предотвратите киселинния рефлукс по време на бременност: 15 стъпки

Как да предотвратите киселинния рефлукс по време на бременност: 15 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Киселинният рефлукс (или киселини), който се повтаря често по време на бременност, е често срещан, тъй като повишеното производство на естроген и прогестерон причинява отслабване на долния хранопроводен сфинктер и кара стомашната киселина да се върне обратно в хранопровода.

Как да се възстановите по-бързо след секцио: 15 стъпки

Как да се възстановите по-бързо след секцио: 15 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Цезарово сечение е процес на раждане, който се извършва чрез операция. Цезаровото сечение е голяма операция и възстановяването след цезарово сечение отнема повече време от нормалното раждане и изисква различна техника. Ако имате цезарово сечение без усложнения, обикновено ще трябва да останете в болницата за около три дни и да не кървите повече, да бъдете изписани от болницата и да се лекувате на мястото на разреза четири до шест седмици след операцията.

3 начина за грижа за следродилна епизиотомия

3 начина за грижа за следродилна епизиотомия

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Епизиотомията е разрез или разрез в перинеума (перинеума), който е частта от тялото между влагалището и ануса. Тази процедура често се прави, за да се помогне на жената да изтласка бебето си по време на раждането. Перинеумът е влажна, покрита част от тялото, идеално условие за инфекция или възстановяване.

Как да предотвратите косопада по време на кърмене: 15 стъпки

Как да предотвратите косопада по време на кърмене: 15 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Повечето жени, които току -що са родили и кърмят, чувстват, че косата им пада повече, отколкото преди раждането. Докато косопадът след раждането е много нормално състояние и не може да бъде напълно предотвратен, загубата на скъпоценни кичури коса може да бъде много смущаваща.

Как да отслабнете по време на бременност: 3 стъпки (със снимки)

Как да отслабнете по време на бременност: 3 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

От медицинска гледна точка отслабването по време на бременност не се препоръчва, дори жените с наднормено тегло или жени със затлъстяване се препоръчват да наддават на тегло по време на бременност. Има обаче много неща, които можете да направите, за да предотвратите ненужно наддаване на тегло, докато сте бременна.

Как да предотвратите увисналата кожа след бременност: 14 стъпки

Как да предотвратите увисналата кожа след бременност: 14 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Отпуснатата кожа е често срещано оплакване сред току -що родилите жени. Този проблем е трудно да се избегне напълно, но можете да предприемете някои стъпки, за да предотвратите отпускането на кожата след бременност. Можете също да използвате няколко техники за намаляване на отпуснатата кожа след раждането, въпреки че разтегнатата кожа отнема време, за да се върне към първоначалния си размер.

Как да намалите треската по време на бременност: 14 стъпки (със снимки)

Как да намалите треската по време на бременност: 14 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Треската е нормалният защитен механизъм на организма срещу нараняване или инфекция. Въпреки това, треска, която продължава дълго време, ще има отрицателни ефекти върху тялото ви и върху вашето неродено бебе. Леката треска може да се лекува у дома.

Как да лекуваме плацента Превия (със снимки)

Как да лекуваме плацента Превия (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

По време на бременността плацентата се прикрепя към стената на матката и доставя кислород и хранителни вещества към плода чрез пъпната връв. В повечето случаи плацентата е прикрепена към горната или средната част на матката. Но понякога плацентата е прикрепена към долната част на матката.

3 начина за стимулиране на зърната за задействане на труда

3 начина за стимулиране на зърната за задействане на труда

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Стимулирането на зърното е акт на усукване, триене или смучене на зърното, за да се задействат контракции и раждане. Това е техника, която обикновено се изпълнява като част от естествения процес на раждане. Целта е да се освободи окситоцин, хормон, който обикновено контролира раждането на бебе.

4 начина за лесен труд

4 начина за лесен труд

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Раждането е стресиращ момент с щастлив край. Ако искате да знаете как да имате раждане без стрес, за да се чувствате комфортно, тази статия предоставя някои полезни съвети, като упражнения за укрепване на краката, таза и бедрата в началото на бременността, така че да имате добра издръжливост по време на раждането.

Как да утолите глада по време на бременност: 12 стъпки (със снимки)

Как да утолите глада по време на бременност: 12 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много бременни жени се борят с глада и силното желание да ядат нещо или това, което е известно като глад. Въпреки че понякога задоволяването на желанието за храна е наред, все пак трябва да помните, че това, което ядете, също подхранва вашето бебе.

4 начина да увеличите шансовете си да имате бебе

4 начина да увеличите шансовете си да имате бебе

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Има много хора, които търсят начини да увеличат шансовете за зачеване на момче. Няма гаранция, че ще можете да изберете пола на вашето бебе, но има много възможности за проучване. Можете да използвате домашни методи, като увеличаване на броя на сперматозоидите и промяна на диетата.

3 начина за поддържане на бременност със слаб шийката на матката

3 начина за поддържане на бременност със слаб шийката на матката

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Малък брой бременни жени страдат от некомпетентни (слаби) шийки на матката, така че те са изложени на висок риск от преждевременно раждане или спонтанен аборт, ако не се лекуват. Некомпетентният или слаб шийката на матката обикновено може да бъде диагностициран рано, а именно през втория триместър, но може да се появи и в началото на третия триместър.

Как да се подготвим за секцио: 11 стъпки (със снимки)

Как да се подготвим за секцио: 11 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Цезарово сечение или "цезарово сечение" е операция за премахване на бебе чрез операция. Това действие се извършва, ако нормалното вагинално раждане не е възможно, нормалното раждане застрашава живота на майката или бебето, ако майката е раждала с цезарово сечение преди или ако майката предпочита това раждане пред нормалното раждане.

3 начина за намаляване на гаденето по време на бременност

3 начина за намаляване на гаденето по време на бременност

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Тялото на жената преминава през много промени през първия триместър на бременността. Сред тях са промените в човешките хорионни гонадотропини, наричани още хормони на бременността, и повишено производство на естроген. Хормоналните промени, придружени от разтягане на коремните мускули и повишено обоняние, ще причинят гадене при 90% от бременностите.

Как да се подготвим за ин витро оплождане

Как да се подготвим за ин витро оплождане

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ин витро оплождането (IVF), известно също като IVF, е поредица от процедури, използвани за лечение на проблеми с плодовитостта и други генетични проблеми, за да ви помогне да забременеете. IVF е най -ефективният метод за асистирана репродуктивна технология, наличен днес, но шансовете ви да забременеете чрез IVF зависят от няколко фактора, включително възрастта ви и причината за безплодието, което изпитвате вие или вашият партньор.

Как да подготвите гърдите си за кърмене: 10 стъпки (със снимки)

Как да подготвите гърдите си за кърмене: 10 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Кърмата е най -добрият източник на хранене за бебета, защото съдържа точно това, от което бебетата се нуждаят за хранене, енергия и антитела за борба с болестите. Без да ви подканя, тялото ви ще подготви гърдите ви за кърмене самостоятелно. Има обаче някои неща, които трябва да научите и да се подготвите, за да можете да кърмите безпроблемно.

6 начина да предизвикате труд у дома

6 начина да предизвикате труд у дома

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Според изчисленията, падежът (HPL) пада на 40 -та седмица от бременността. Ако бременността ви е минала 40 седмици, сега може да се почувствате неудобно, нетърпеливо и с нетърпение очаквате раждане. Ако искате да раждате бързо, първо опитайте някои естествени начини, преди да се обърнете към медицинска намеса.

3 начина да обявите бременността си

3 начина да обявите бременността си

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Когато разберете, че сте бременна, споделянето на новините с другите е голяма част от посрещането на вашето щастие. Независимо дали ще съобщите тази новина на всички по творчески начин или ще я споделите с най -близките си, като говорите насаме, ще запомните това време като много смислен период от бременността си.

4 начина да предизвикате труд

4 начина да предизвикате труд

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Докато лекарите са съгласни, че в повечето случаи раждането трябва да се осъществи естествено, понякога тялото ви се нуждае от малко натиск. Можете да опитате безопасно да предизвикате раждане у дома, но също така трябва да знаете какво ще се случи, когато преминете медицинска индукция.

Как да ускорите труда: 8 стъпки (със снимки)

Как да ускорите труда: 8 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Жените, чиято гестационна възраст е между 38 и 42 седмици, може да се тревожат за началото на раждането. Ако искате да получите раждане по -рано, има няколко метода, които можете да опитате у дома или с помощта на Вашия лекар. Стъпка Метод 1 от 2:

Как да броите фетални удари: 13 стъпки (със снимки)

Как да броите фетални удари: 13 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Обикновено лекарите съветват бременните жени да се научат да броят ритниците на плода през третия триместър на бременността или по-рано, ако бременността е с висок риск. Бебешките ритници се изчисляват, за да се определят движенията на бебето в утробата.

4 начина да прережете пъпната връв на бебето

4 начина да прережете пъпната връв на бебето

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Пъпната връв е връзката между майката и бебето. Пъпната връв навлиза в тялото на бебето през дупката, която ще стане пъпа, и е с доста големи размери, при бебета, родени на средна възраст около 50 см с диаметър 2 см. Кръвта тече в пъпната връв от бебето до плацентата и след това обратно към бебето през една вена и две артерии.

Как да спите със синдром на карпалния тунел по време на бременност (със снимки)

Как да спите със синдром на карпалния тунел по време на бременност (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Карпалният тунел е канал в китката, който съдържа съединителна тъкан, мускулни сухожилия и средния нерв. Средният нерв осигурява усещане и двигателно движение за по -голямата част от пръстите и част от ръката. Компресиран или притиснат среден нерв ще причини болка, изтръпване и затруднено контролиране на мускулите.

3 начина да ускорите раждането

3 начина да ускорите раждането

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Що се отнася до времето на раждане, обикновено е най -добре да се остави естественият процес да протича, освен ако, разбира се, няма медицинска нужда да се предизвика раждане. Ако обаче това е първата ви бременност, обикновено ще бъдете изправени пред дълъг раждане (с продължителност от часове до дни) и трябва да знаете някои неща, които можете да направите, за да ускорите процеса и да го направите по -удобен.

Как да живеем през първия триместър в здравословно състояние: 15 стъпки

Как да живеем през първия триместър в здравословно състояние: 15 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Нормалната бременност обикновено трае около 40 седмици и е разделена на триместри. Това, което се има предвид под първия триместър, е периодът на първите 13 седмици от бременността. През този период тялото се приспособява към новия живот, който се развива в него, и е много важно бъдещата майка да вземе всички необходими предпазни мерки, за да гарантира, че и майката, и бебето са в възможно най-здравословно състояние.

Как да открием извънматочна бременност: 11 стъпки (със снимки)

Как да открием извънматочна бременност: 11 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Извънматочна бременност (бременност извън матката) е прикрепването на оплодена яйцеклетка във фалопиевата тръба или някъде другаде освен матката. Извънматочната бременност може незабавно да се превърне в спешна медицинска помощ, ако не се лекува или не се открие.

3 начина да ускорите процеса на ранен труд

3 начина да ускорите процеса на ранен труд

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Влизането в процеса на ранен раждане може да бъде вълнуващо време, ако веднага искате да се срещнете с бебето си. Ранният раждане означава времето между началото на раждането и когато шийката на матката се е отворила на ширина 3 см и се различава от преждевременно раждане или раждане, което започва преди 37 гестационна седмица.

Как да повишим нивата на HCG при жените: 7 стъпки (със снимки)

Как да повишим нивата на HCG при жените: 7 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Човешкият хорион гонадотропин или HCG е хормон, произвеждан от тялото на жената, за да се подготви за бременност и да поддържа здравето на плода, който носи. Някои от факторите, които влияят на ниските нива на HCG в тялото на жената, са ранната гестационна възраст, извънматочна бременност или спонтанен аборт.

3 начина за разпознаване на имплантационно кървене

3 начина за разпознаване на имплантационно кървене

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

За много жени зацапването или лекото кървене могат да бъдат признак на бременност. Въпреки че не винаги е така при всички бременности, това кървене може да възникне, когато оплодената яйцеклетка се прикрепи към стената на матката. Имплантационното кървене от началото на менструацията често може да бъде трудно да се разграничи, но има някои специфични признаци, на които трябва да обърнете внимание, например имплантационното кървене е много по -леко и по -кратко от менструалното

Как да проверите отварянето на шийката на матката: 15 стъпки (със снимки)

Как да проверите отварянето на шийката на матката: 15 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Отварянето на шийката на матката се случва, когато бременна жена се приближи до раждането. Шийката на матката се разширява, за да отвори пътя на бебето от матката до родовия канал и накрая в ръцете ви. Шийката на матката трябва да се разшири от 1 до 10 см и по това време бебето може да се роди.

4 начина да отслабнете с 2,5 кг за седмица

4 начина да отслабнете с 2,5 кг за седмица

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

За да отслабнете 0,5 кг тегло, трябва да изгорите повече от 3500 консумирани калории. Това означава, че за да отслабнете с 2,5 кг, трябва да изгорите 17 500 калории (3 500 х 5) за седем дни. Това със сигурност е голямо „предизвикателство“. Въпреки това, като увеличите обема на активността, придържате се към здравословна диета и упражнявате (поне) 45 минути всеки ден, можете да отслабнете добре.

3 начина да предотвратите приемането на витамини в стомашната болка

3 начина да предотвратите приемането на витамини в стомашната болка

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Осъществяването на балансирана диета в натовареното ежедневие е трудно нещо. Като приемате различни видове витамини под формата на добавка, вие със сигурност ще получите препоръчителната дневна доза. Някои хора обаче имат болки в стомаха именно поради приеманите витамини, това може да се дължи на чувствителен стомах, прием на определени видове витамини или прием на високи дози витамини.

Как да добавите ленено семе към диетата си: 13 стъпки

Как да добавите ленено семе към диетата си: 13 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Лененото семе, известно още като ленено семе, е популярно заради своите ползи за здравето. Лененото семе е богато на алфа линолова киселина (ALA). ALA е омега-3 мастна киселина, която може да намали риска от сърдечни заболявания, артрит и други здравословни проблеми.

Как да живеем с диета със зелева супа (със снимки)

Как да живеем с диета със зелева супа (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Диетата със зелева супа изисква да консумирате големи количества зелева супа за една седмица. През тази седмица можете също да ядете малко плодове, зеленчуци, пилешко и говеждо месо и кафяв ориз. Поддръжниците на тази диета казват, че това е чудесен начин да отслабнете с няколко килограма много бързо.

Как да отслабнете с проста диета: 14 стъпки

Как да отслабнете с проста диета: 14 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Диетата не означава винаги да се броят въглехидратите и други. Ако изградите основна система и се придържате към нея, ще отслабнете, без всъщност да се чувствате сякаш наистина се опитвате. Когато имате правилната система, продължете да следвате системата и без да знаете, че везните ще ви покажат желаното тегло.