Храна и забавления 2024, Ноември

Начупеният ориз или кафявият ориз са много по -питателни от обикновения бял ориз и могат да бъдат както здравословни, така и засищащи. Готвенето на кафяв ориз е много просто и лесно, но отнема малко повече вода и време от обикновения бял ориз.

Пай с орехови ядки е вкусен десерт, който е особено вкусен в Деня на благодарността, Коледа и други студени зимни дни. В тази рецепта пеканите ще бъдат смесени с пълнеж на захарна основа, който контрастира перфектно с маслената кора за пай. Прочетете, за да научите как да правите пай с пекан от нулата.

Ядките от макадамия са много трудни за напукване, дори след като са сварени или изпечени. Обикновената ореховка няма да може да напука тези ядки, а други груби методи, като напукването им с чук, могат да доведат до разпадане на меките вътрешни ядки.

Булгурът е зърнен продукт, наполовина сварен, изсушен и смлян на прах. Булгурът е зърнена култура, която обикновено се използва в ястия от Близкия Изток, Южна Азия и Европа. Можете бързо да сварите булгур с вряща вода, след това да го подправите и да го използвате в рецепти, ако е необходимо.

Черният ориз е среднозърнест ориз, който е лесен за приготвяне и лесен за използване в други рецепти. Веднъж сварен, този ориз става тъмно лилав на цвят и има уникален вкус с мека текстура. За разлика от другия ориз, черният ориз не се готви добре в готварска печка.

Стомахът е толкова гладен, но оризът, който току -що сготвихте, се оказа твърде кашав, лепкав и недостатъчно вкусен за ядене? Не се безпокой! Всъщност оризът, който е с прекалено мека текстура, все още може да бъде подобрен, знаете ли! Например, можете да опитате да изпарите или да източите излишната течност, съдържаща се в ориза, или да преработите ориза в различни други ястия, които са не по -малко вкусни.

Когато се приготви правилно, бобът Пинто е мек и нежен след готвене. Повечето хора готвят боб пинто на котлона, но бобът пинто може да се приготви и в бавна готварска печка. Накисването на боба предварително е един от препоръчаните начини. Това са нещата, които трябва да знаете, когато правите боб пинто.

Champorado е традиционна филипинска закуска, приготвена от лепкав ориз, мляко и шоколад. Това вкусно и сладко ястие обикновено се сервира като десерт в западните страни. Въпреки че е обичан от мнозина във Филипините, създаването на перфектното champorado не е лесно.

Готвенето е нещо, което почти всеки може да направи. Готвенето е отпускащ, но възнаграждаващ начин да завършите деня си и не е задължително да бъде сложен. Оризът е универсален продукт на много различни регионални кухни. Оризът е основното ястие и е доста лесно да се направи, ако следвате тези основни стъпки.

Яли ли сте някога недопечени фъстъци? Освен че е отвратително, яденето на ядки, които не са приготвени правилно, може да доведе и до хранително отравяне и лошо храносмилане! Причината е съдържанието на пектин във фъстъците, известно като фитохемаглутинин или хемаглутинин.

Подобно на други ядки, които са включени в истинския сорт ядки, жълъдът или по -известен като дъбови ядки / семена от дъбово дърво е храна, която е много богата на хранителни вещества и достатъчно популярна, за да бъде преработена в различни рецепти за храни и напитки в миналото.

Готвенето на боб у дома е лесен начин да добавите вкусен вкус и много хранителни вещества към следващото си хранене. Богати на фибри, протеини и антиоксиданти, ядките са не само универсална основа за много ястия, но и предлагат много ползи за здравето.

Ечемикът или ечемикът са зърнени храни с високо съдържание на фибри с орехов вкус, който съдържа много важни минерали. Ечемикът е идеален за солени ястия и може да се превърне в алкохол след ферментация. В зависимост от начина на готвене, ечемикът може да има мека или дъвчаща текстура.

Тиквените семки са известни още като Pepita. Тези семена обикновено се срещат в тикви и растения, принадлежащи към други тиквени племена. Повечето тиквени семки се съхраняват в бяла или жълта черупка, известна още като люспи. Самите семена са зелени и плоски.

Приготвянето на черен боб отнема много време, но деликатесът, който произвежда, си заслужава усилията. Всичко, от което се нуждаете, за да сготвите този вкусен боб, е стабилно ястие, вряща вода и, разбира се, малко черен боб. Стъпка Метод 1 от 3:

Бобът, известен също като rajma, е основна храна, която обикновено се използва в индийски и западни ястия. По принцип червеният боб се преработва в супа, чили, къри, маруля и различни ястия на основата на ориз. Тъй като бобът е много богат на протеини и витамини, можете да го използвате вместо месо или да го ядете направо.

Грахът е здравословен зеленчук и се приготвя лесно. Можете да го ядете направо, да направите микс за салата, да го приготвите с пиле и т.н. Консервираният грах също е лесен за приготвяне и готвене бързо. За да сервирате вкусен грах от консерва, можете да го сварите, запечете или приготвите в микровълнова фурна!

Фасулът Adzuki се използва много често в японски, китайски и корейски ястия, но можете да ги използвате и в азиатски ястия и като заместител на други зърна в любимото ви американско меню. Тези зърна са богати на протеини и с ниско съдържание на калории в сравнение с други зърна, включително черен боб, боб, боб пинто, бял боб и нахут.

На ценителите на бобовите растения лещата може да изглежда като по -опростена версия на бобовите растения. Всъщност лещата е един вид боб, който е много богат на ползи, знаете ли! Освен че са пълни с протеини и фибри, лещата също е с много ниско съдържание на калории, така че е добра за консумация от тези от вас, които са на диета.

Грахът (грахът) обикновено се продава пресен, замразен или консервиран. Пресният грах може да бъде закупен през сезона на прибиране на реколтата, докато замразеният грах се предлага целогодишно. Пресният грах се продава цял и трябва да се обели преди готвене.

Разцепената червена леща е бързо приготвяща се леща, от която се прави вкусна гъста супа. Изсушената червена леща всъщност има оранжев цвят и понякога се нарича още египетска леща. Прочетете, за да научите как да готвите обикновена червена леща, червена къри леща или dal, традиционна червена супа от леща.

Пържен ориз с пиле е популярно ястие в китайските ресторанти в много страни. Пържен пилешки ориз е чудесна рецепта за приготвяне у дома, тъй като можете да използвате остатъци, като студен ориз, яйца, парчета пиле и пресни или замразени зеленчуци, за да го направите.

Ако ви е писнало да ядете обикновен пържен ориз или искате да опитате някои нигерийски специалитети, направете нигерийски пържен ориз. Сварете ориза за няколко минути преди пържене, така че да е напълно сварен. Запържете смесените зеленчуци в подправките до омекване и аромат.

Лимонов ориз е вкусна рецепта, която е много гъвкава и чудесна за обяд! Можете да го сервирате толкова просто или елегантно, колкото искате, а готвенето отнема само няколко минути. Можете да направите основен лимонов ориз или да направите традиционно южноиндийско ястие, което е любимо сред младите и възрастните.

Доброто чили се приготвя традиционно и изисква часове внимание, но с тенджера просто смесвате всички съставки заедно и ги оставяте да се сварят. Пригответе чилито си сутрин и се приберете следобед под аромата на ароматно ястие, приготвено със сушен боб и много подправки.

Топките с фъстъчено масло са перфектното лакомство за всеки повод, всеки ден и по всяко време на деня. Всеки (който обича фъстъчено масло) ще го хареса. При сервиране тези топки ще свършат за нула време! Следвайте стъпките по -долу, за да започнете да правите топките.

Готовият за минути ориз, пържен с яйца, е основно ястие, което може да се смеси с неограничен брой съставки и има вкус, който никога не разочарова. Това вкусно ястие има проста рецепта и може да се използва като бързо ястие или чудесна закуска.

Глазурата с фъстъчено масло е кремообразна заливка с разнообразни вкусове, която се приготвя бързо и лесно, за да допълни торти, кексчета и сладкиши. Глазурата с фъстъчено масло може да се направи обикновена или да се комбинира с други съставки за различен вкус.

Искали ли сте някога да опитате нова рецепта, която може да се приготви бързо? Следващата лесна рецепта ще ви направи още по -развълнувани! Съставки Паста или юфка (на вкус) Сол (за подправка) Яйце 2 супени лъжици масло Подправка (за паста/юфка) Стъпка Стъпка 1.

Печен нахут е идеалната закуска, ако желаете нещо солено, но не искате да се отдадете на висококалоричен картофен чипс или пържени картофи. Нахутът, известен също като боб гарбанзо, има мек орехов вкус и се съчетава с всякакви подправки. Има два начина да приготвите печен нахут:

Няма много по -успокояващо от домашната лазаня. Има моменти, в които просто не искате да си правите труда да си направите сами юфка И лазаня. Ето как да приготвите много вкусна лазаня с варени юфка. Това ще спести време и ще усмихне всяко лице, което го изяде.

Юфката е подходяща хранителна съставка като основно или гарнитура. Налични са и много рецепти за юфка, вариращи от най -простите до най -сложните. Но това, което трябва да знаете, е, че всеки вид юфка има различно време и метод на готвене, но всички те все още са лесни.

Ramen е бърза и удобна храна, идеална за заети хора или студенти, които нямат време освен да учат. Въпреки достъпната си цена, раменът е храна, която има много малко хранителни вещества. Някои хора смятат, че раменът има нежен вкус, докато други смятат, че има кашаста текстура.

Ал Денте е италиански термин, означаващ "да пасне на зъбите". Пастата Al dente е паста, която се приготвя точно както трябва - не твърде твърда, но не и прекалено мека. Поради това текстурата е идеална за зъбите, а вкусът е прекрасен!

Тиквичките за спагети са здравословен зеленчук с лек аромат, който след готвене ще се раздели на много нишки, подобни на спагети. Въпреки че има много начини да приготвите тази тиква, можете да я изпечете за приятен, карамелизиран вкус. След като тиквата се изпече във фурна, изстържете месото на ивици и сервирайте с предпочитания от вас сос или подправки.

Юфката от тиквички или известна още като юфка е алтернатива на юфката, приготвена от брашно, която е едновременно уникална и здравословна. Докато те се консумират най -добре пресни, можете да изсушите и замразите юфката от тиквички, ако искате да ги съхранявате за по -дълъг период от време.

Чували ли сте за храна, наречена юфка Hibahi? Всъщност юфката Hibachi е една от преработените юфка, чийто производствен процес е много лесен и бърз, но вкусът е безспорен! В резултат на това, когато почувствате глад, но имате ограничено време, сладките и солени юфка Hibachi винаги са готови да ви дойдат на помощ.

Orzo означава ечемик на италиански и е паста, оформена като ориз или ориз. Orzo може да се ползва самостоятелно, под формата на супа, или смесен с различни билки, меса и зеленчуци. Ако искате да знаете как да направите орзо, следвайте стъпките по -долу.

Раменът е много специална мигновена храна. Ако го искате точно сега - например „точно сега“- правенето му в микровълнова печка съкращава всичко. Можете да се научите да приготвяте юфката си бързо и ефективно в микровълновата фурна и някои спретнати начини да украсите юфката си в истинска храна.

Има много различни видове къри пасти, които можете да направите. Въпреки че съставките варират, стъпките, които трябва да предприемете, за да го направите, са почти идентични за всяка рецепта. Единствената разлика е, когато приготвяте къри рукс, който е смес от къри подправки с масло и брашно.