Здраве

4 начина за лечение на симптоми на ендометриоза у дома

4 начина за лечение на симптоми на ендометриоза у дома

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ендометриозата е анормален растеж на ендометриална тъкан (която трябва да е на стената на матката) извън маточната кухина. Това заболяване може да причини болка, дискомфорт, кървене и емоционален дистрес. Така че в началото може да е трудно да се преодолее.

Как да приемате едноетапни хапчета План Б (със снимки)

Как да приемате едноетапни хапчета План Б (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Plan B One Step е високодозово хормонално хапче, предназначено да предотврати бременност, когато други методи за контрацепция са се провалили. Това лекарство без рецепта може да бъде закупено както от мъже, така и от жени. Въпреки това, План Б Едно стъпка трябва да се използва само като спешен метод на контрацепция, а не като рутинна контрацепция.

Как да поставите песариум (със снимки)

Как да поставите песариум (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Песарият е медицинско изделие, което се вкарва и използва във влагалището. Това устройство поддържа вагиналната стена и помага за коригиране на положението на изместените тазови органи. Обикновено можете сами да поставите и премахнете песария, но все пак ще трябва да посетите Вашия лекар за редовни прегледи и поддръжка.

Как да предотвратим гъбични инфекции поради консумация на антибиотични лекарства

Как да предотвратим гъбични инфекции поради консумация на антибиотични лекарства

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Инфекциите с дрожди често се появяват след преминаване на антибиотично лечение, тъй като освен че убиват болестотворните бактерии, се убиват и бактерии, които поддържат вагиналното здраве. Добрата новина е, че много от практиките, които помагат за предотвратяване на гъбични инфекции при нормални обстоятелства, също могат да помогнат за предотвратяване на гъбични инфекции, докато сте на антибиотично лечение.

3 начина да разпознаете симптомите на киста на яйчника

3 начина да разпознаете симптомите на киста на яйчника

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

По принцип кистата е термин, който се отнася до наличието на мембрана, която образува затворен сак, изпълнен с полутвърд, газообразен или течен материал. Кистите могат да бъдат микроскопични или доста големи. Повечето кисти ще се появят със или без симптоми, когато жената овулира, и често не представляват значителна опасност за здравето.

5 начина за предотвратяване на бременност

5 начина за предотвратяване на бременност

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Кой каза, че предотвратяването и избягването на бременността е лесно? Всъщност и двете са лични решения, които не винаги са лесни за превод в ежедневието. За щастие, в наши дни има много възможности, които да ви помогнат да предотвратите нежелана бременност .

Как да разпознаете симптомите на СПКЯ (със снимки)

Как да разпознаете симптомите на СПКЯ (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е състояние на хормонален дисбаланс, което засяга около 10% от жените в детеродна възраст. Жените с СПКЯ обикновено изпитват нередовни менструации, акне, наднормено тегло, проблеми с плодовитостта и други симптоми.

Как да се отървете от менструацията: 15 стъпки (със снимки)

Как да се отървете от менструацията: 15 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Менструацията, макар и досадна, е естествена част от това да си жена. Това е начинът на тялото ви да покаже, че репродуктивната ви система се развива нормално. Никакъв период изобщо обикновено не е знак, че имате нездравословен начин на живот, който включва прекалено слаба, прекалено дебела или спортуване, което надхвърля възможностите на тялото ви.

Как тайно да донесете подложки или тампони в училищната баня

Как тайно да донесете подложки или тампони в училищната баня

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Менструацията не е от какво да се срамувате. Въпреки това, ако току -що сте получили менструация, може да не искате всички да знаят, че сте използвали тампони или дамски превръзки в училище. Може дори да не искате приятелите или учителите ви да знаят, или просто сте склонни да сте интровертни.

3 начина да предотвратите увисналите гърди при млади жени

3 начина да предотвратите увисналите гърди при млади жени

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много жени се притесняват за времето, когато започват да губят младежкия си вид, включително когато гърдите им започват да увисват. Но като спортувате, защитавате кожата си и поддържате добра диета, можете да предотвратите преждевременно увисване.

5 начина да познаете периода на овулация

5 начина да познаете периода на овулация

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Овулацията е част от женския репродуктивен цикъл. Овулацията е процесът, който възниква, когато яйчникът освобождава яйцеклетка, която след това навлиза във фалопиевата тръба (тръбата, която свързва яйчника с матката). След това това яйце е готово за оплождане за следващите 12-24 часа.

3 начина да претеглите гърдите си

3 начина да претеглите гърдите си

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Замисляли ли сте се колко са тежки гърдите ви? Както вероятно вече знаете, трудно е да се каже теглото на гърдите ви само с везна. Тъй като гърдите на всеки са различни по размер и форма, предположението въз основа на теглото и размера на сутиена също не помага много.

3 начина да спрете менструацията

3 начина да спрете менструацията

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

От първия път, когато получаваме менструация, страдаме от месечни спазми, метеоризъм и множество други неудобства - не можем да направим много по въпроса, защото менструацията е част от живота. Периодите обаче понякога пречат на романтичните ваканции, пътуванията до плажа или други преживявания, които изискват непрекъсната дейност.

Как да предотвратите изтичането на подложки по време на менструация: 11 стъпки

Как да предотвратите изтичането на подложки по време на менструация: 11 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Справянето с болката, промените в настроението и други неприятни странични ефекти на менструацията е повече от достатъчно, за да ви обземе. Когато трябва да се притеснявате дали подложките ви ще изтекат или не, когато ги сложите, месечният ви период може да бъде много интензивен.

3 начина да кажете на приятеля си, когато имате менструация

3 начина да кажете на приятеля си, когато имате менструация

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Менструацията е нормална част от живота на повечето жени и не е нещо, от което да се срамувате или смущавате. Менструацията обаче е нещо лично и може да се почувствате малко неудобно и притеснено да кажете на някого, особено ако този човек е вашето гадже.

3 начина да увеличите нивата на AMH в тялото

3 начина да увеличите нивата на AMH в тялото

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако резултатите от кръвен тест показват, че нивото на Антимулеровия хормон (АМН) в тялото ви е ниско, незабавно се консултирайте с акушер или гинеколог. Въпреки че AMH естествено ще намалее с напредването на възрастта, твърде ниските нива всъщност показват, че броят на яйцата в яйчниците ви е много нисък.

Как да разберете разликата между следродилна и менструална кръв: 10 стъпки

Как да разберете разликата между следродилна и менструална кръв: 10 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

След раждането естествено се среща при всички жени след раждането и продължава шест до осем седмици. След като приключи, нормалният менструален цикъл ще продължи, но само ако майката не кърми. Понякога е трудно да се знае кога следродилният период е приключил и е започнала нормална менструация.

Как да повишим нивата на прогестерон (със снимки)

Как да повишим нивата на прогестерон (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Прогестеронът е стероиден хормон, който се произвежда естествено от холестерола в храната, която ядете. Нормалните нива на прогестерон помагат за поддържане на здравословен хормонален баланс. Прогестеронът играе ключова роля в производството на други важни химикали, от които тялото се нуждае, като кортизол и мъжки хормони като тестостерон.

Как да кажете на татко, че започвате да имате менструация

Как да кажете на татко, че започвате да имате менструация

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Започването на менструация е важно нещо, което бележи растежа на едно момиче, за да стане жена. Менструацията се преживява от всички жени, така че не е нужно да се срамувате, ако я изпитате. Важно е да уведомите баща си, че сте започнали да получавате менструация, защото може да се нуждаете от помощта му за получаване на консумативи или медицинска помощ.

3 начина да предотвратите болката по време на менструация

3 начина да предотвратите болката по време на менструация

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Един от симптомите, които възникват, когато жената има менструация, са коремни спазми, които са болезнени и могат да попречат на дейността. За щастие има много начини за предотвратяване и намаляване на болката. Един от тях по естествен начин.

4 начина за предотвратяване на некомпетентна шийка на матката

4 начина за предотвратяване на некомпетентна шийка на матката

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Некомпетентната шийка на матката е състояние, което може да възникне по време на бременност. Това означава, че шийката на матката ви е отслабнала и може да се е разширила (или да се е отворила), увеличавайки риска от спонтанен аборт. За щастие има неща, които можете да направите, за да поддържате здравето на шийката на матката и развиващото се бебе.

Как да използвате Clomid (със снимки)

Как да използвате Clomid (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Кломид, известен също като кломифен цитрат, е лекарство, използвано за предизвикване на овулация или производство на яйца при жени на възраст над 40 години и е сертифицирано от Американската администрация по храните и лекарствата. Ако имате проблеми с безплодието и имате проблеми със зачеването поради ановулация или състояние, което не води до производство на яйцеклетки, Clomid може да бъде вариант за обсъждане.

Как да предотвратим рецидив на бактериална вагиноза: 14 стъпки

Как да предотвратим рецидив на бактериална вагиноза: 14 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Бактериалната вагиноза (BV) е състояние, при което балансът между добрите и лошите бактерии във влагалището се променя. Ако BV присъства, популацията на вредни бактерии превъзхожда добрите бактерии. Тези бактерии могат да живеят дори при липса на кислород и обикновено произвеждат неприятни миризми и отделяния.

Как да използвате тампони по време на плуване: 8 стъпки (със снимки)

Как да използвате тампони по време на плуване: 8 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Не позволявайте на страха от използването на тампон по време на плуване да ви попречи да се насладите на слънчев ден на басейна или плажа. Много жени не знаят, че носенето на тампон по време на плуване е същото като носенето на тампон, когато сте у дома или на пътуване до магазина за хранителни стоки.

Как да открием апендицит по време на бременност (със снимки)

Как да открием апендицит по време на бременност (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Апендицитът е възпаление на апендикса (апендикса). Апендицитът е най -честото състояние по време на бременност, което изисква операция „като лек“и се среща при 1 на 1000 бременности. Бременните жени обикновено развиват апендицит през първите два триместра на бременността;

4 начина за нормализиране на нередовен менструален цикъл

4 начина за нормализиране на нередовен менструален цикъл

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Редовният менструален цикъл обикновено има постоянна продължителност от месец на месец. Нормалният менструален цикъл може да варира от 21-35 дни. Ако цикълът е по -дълъг или по -кратък от предишния, менструалният цикъл се счита за нередовен.

Как да открием симптомите на BV: 8 стъпки (със снимки)

Как да открием симптомите на BV: 8 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Бактериалната вагиноза (BV) е вагинална инфекция, причинена от нарушение на баланса на "добрите" и "лошите" бактерии, които живеят във влагалището. BV е много често срещано явление, особено при жени в детеродна възраст. Повечето жени развиват BV на определена възраст.

3 начина за безболезнено използване на тампони

3 начина за безболезнено използване на тампони

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако не сте свикнали, използването на тампон може да се почувства странно и малко болка. С малко практика и знания - включително съвети и как да ги поставите и премахнете - можете да научите как да използвате тампон бързо и безболезнено. Стъпка Метод 1 от 3:

3 начина за понижаване на нивата на андроген в тялото (за жени)

3 начина за понижаване на нивата на андроген в тялото (за жени)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

При жените твърде високите нива на андроген могат да причинят различни здравословни проблеми, като акне, наддаване на тегло, прекомерен растеж на косата и инсулинова резистентност. В допълнение, жените с високи нива на андроген също са по -податливи на синдром на поликистозни яйчници (PCOS), заболяване, което прави менструацията много болезнена и може да попречи на фертилитета.

Как да изхвърлите санитарни тампони: 10 стъпки (със снимки)

Как да изхвърлите санитарни тампони: 10 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Дамските превръзки са важна част от личната хигиена по време на менструация. Тези от вас, които не са свикнали да използват дамски превръзки, може би се чудят какво да правят с използваните след употреба? За щастие процедурата е съвсем проста:

Как да използвате Vagisil: 8 стъпки (със снимки)

Как да използвате Vagisil: 8 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Vagisil е търговски крем за локално приложение без рецепта, който може да облекчи вагиналния сърбеж при жените. Vagisil се предлага в редовни или максимални дози. Vagisil всъщност е лесен за използване. Въпреки това, има няколко неща, на които трябва да обърнете внимание, когато го използвате.

Как да намалите нивата на тестостерон: 9 стъпки

Как да намалите нивата на тестостерон: 9 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Въпреки че тестостеронът обикновено се счита за "мъжки" хормон, той се притежава и от жени (макар и в по -малки количества). Въпреки това, около 4-7% от американските жени произвеждат твърде много тестостерон в яйчниците си, причинявайки състояние, наречено синдром на поликистозните яйчници.

3 начина да увеличите гърдите

3 начина да увеличите гърдите

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много жени искат да имат по-големи гърди по различни причини, например за подобряване на представата за себе си и възстановяване на гръдната тъкан след страдание от заболяване. Може би сте объркани как да увеличите гърдите за кратко или дори в дългосрочен план.

4 начина за откриване на рак на гърдата

4 начина за откриване на рак на гърдата

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), ракът на гърдата е водещата причина за смъртта на жените в Съединените щати. Ракът на гърдата е по -лесен за лечение, ако бъде открит на ранен етап, така че е важно да се изследват гърдите, за да се гарантира тяхното здраве.

3 начина за удебеляване на лигавицата на матката

3 начина за удебеляване на лигавицата на матката

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Един от факторите, които регулират менструалния цикъл на жената и увеличават шансовете й да забременее, е здравият ендометриум или лигавицата на матката. С други думи, наличието на тънка маточна лигавица ще ви затрудни бременността! За щастие, това състояние може лесно да се лекува с промени в начина на живот и медицинско лечение под съвет и надзор на лекар.

3 начина за понижаване на нивата на естроген

3 начина за понижаване на нивата на естроген

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Естрогенът е естествен хормон, известен със своята роля в женската плодовитост, но твърде много естроген се натрупва в тялото, което води до наддаване на тегло и може да увеличи риска от рак, остеопороза, нарушения на щитовидната жлеза и други заболявания.

Как да спрем прекомерната менструация: Какви естествени средства могат да помогнат?

Как да спрем прекомерната менструация: Какви естествени средства могат да помогнат?

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Повечето жени трябва да са имали прекомерна менструална кръв. Ако имате менструация, която продължава повече от 7 дни, придружена от прекомерно кървене, това се нарича менорагия. Това име може да звучи страшно, но не се притеснявайте! Има много възможности за справяне с прекомерни периоди.

Как да си направите собствени платнени подложки (със снимки)

Как да си направите собствени платнени подложки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Едно от нещата, от които жените наистина се нуждаят, са дамски превръзки. Дамските превръзки обаче могат да бъдат скъпи и някои жени ги намират за по -малко удобни за носене. Подложките от плат са не само по -икономични и екологични, но и по -удобни за носене.

3 начина да определите първия ден от менструалния цикъл

3 начина да определите първия ден от менструалния цикъл

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Разбирането на менструалния цикъл ви позволява да вземате информирани решения относно здравето и семейното планиране. Първият ден от менструалния цикъл често се пита от лекари или друг медицински персонал. Можете лесно да изчислите първия ден от менструалния си цикъл чрез няколко прости стъпки.

3 начина за балансиране на размера на гърдите

3 начина за балансиране на размера на гърдите

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Гърдите, които не са с еднакъв размер, не са рядкост и в един момент повечето жени изпитват този дисбаланс. Ако небалансираният размер на гърдите ви кара да се чувствате непълноценни или ви пречи да направите нещо, има няколко възможности, които могат да ви помогнат.