Песарият е медицинско изделие, което се вкарва и използва във влагалището. Това устройство поддържа вагиналната стена и помага за коригиране на положението на изместените тазови органи. Обикновено можете сами да поставите и премахнете песария, но все пак ще трябва да посетите Вашия лекар за редовни прегледи и поддръжка.
Стъпка
Част 1 от 3: Първа част: Вмъкване на песариума
Стъпка 1. Измийте ръцете си
Измийте ръцете си с топла вода и сапун. След това подсушете с чиста хартиена кърпа.
Стъпка 2. Разопаковайте песария
Отворете пластмасовата опаковка или алуминиевото фолио (алуминиево фолио). Ако песарят не е в стерилна опаковка, трябва да го измиете със сапун и вода. Изплакнете и подсушете старателно.
Моля, обърнете внимание, че песариите се предлагат в различни размери. Лекарят ще ви даде песарий според размера, от който се нуждаете
Стъпка 3. Сгънете песария наполовина
Дръжте песария за едната страна на главата и използвайте пръстите си, за да сгънете наполовина песария.
Проверете песария, който използвате. Ако използвате песар с отворен пръстен, трябва да забележите всякакви вдлъбнатини (вдлъбнатини) от вътрешната страна. Ако използвате пръстен песарий с опора, трябва да забележите куха зона около центъра на опората. Тези две области са гъвкави точки, които трябва да бъдат сгънати и трябва да задържите пръстена между тези точки. Песарят може да се сгъва само в тази област
Стъпка 4. Нанесете лубрикант на водна основа върху песария
Използвайте пръста си, за да нанесете смазка върху ръба на пръстена без глава.
- Обърнете внимание, че когато държите песария, извитата част на песария трябва да е обърната нагоре, към тавана.
- Смазка трябва да се нанася върху целия ръб на сгънатата част от страната, противоположна на главата на песария. Този ръб е частта, която първо ще вмъкнете.
Стъпка 5. Разтворете краката си
Застанете, седнете или легнете с изпънати крака. Песарят може да бъде вмъкнат от всяка от тези позиции, така че изберете този, който е най -удобен за вас.
- Ако решите да седнете или легнете, коленете ви трябва да бъдат огънати и стъпалата ви да бъдат разтворени възможно най -широко, без да причиняват дискомфорт.
- Ако предпочитате да стоите и сте с дясна ръка, поставете левия си крак на стол, пейка или килер с десния крак на земята. Опирайте се на левия крак, когато поставяте песария.
- Ако решите да стоите и сте левичар, поставете десния крак на стол, пейка или килер с левия крак на земята. Опирайте се на десния крак, когато поставяте песария.
Стъпка 6. Разтегнете срамните устни
Използвайте пръстите на недоминиращата ръка, за да разтегнете вагиналните устни.
Все още трябва да държите огънатия песарий в доминиращата си ръка. Използвайте доминиращата си ръка, за да поставите песария
Стъпка 7. Поставете бавно батерията
Внимателно натиснете сгънатия, смазан ръб на песария във влагалището. Натиснете възможно най -дълбоко, без да причинявате дискомфорт.
Обърнете внимание, че песарят трябва да се вкара надлъжно (надлъжно) във влагалището
Стъпка 8. Отстранете песария
Песарят трябва да се отвори и да се върне към нормалната си форма, когато го освободите.
Ако песарят не се чувства удобно, използвайте показалеца си, за да го завъртите. Върхът на главата трябва да е обърнат нагоре и песарият не трябва да се опипва, след като е поставен правилно
Стъпка 9. Измийте ръцете си отново
Извадете ръцете си от вагината си и ги измийте отново със сапун и топла вода. Подсушете с хартиени кърпи.
Тази стъпка приключва процеса на инсталиране на песария
Част 2 от 3: Втора част: Грижа за песариума
Стъпка 1. Проверете размера на песария
Добре монтираният, добре монтиран песар трябва да ви държи комфортно. За да бъдем точни, песарят едва трябва да се усеща.
- Трябва също да проверите дали песарият е подходящ, като натиснете или се опитате да използвате тоалетната. Песарят не трябва да се разхлабва, когато процедурата се извършва и не трябва да имате никакви затруднения при използването на тоалетната след инсталирането.
- Ако сте се опитали да коригирате разположението на вашия песарий и това не разрешава вашия комфорт или други притеснения, размерът или видът на песария може да не е подходящ за вас. Консултирайте се с това с Вашия лекар.
Стъпка 2. Почиствайте редовно песария
Трябва да премахнете песария поне веднъж седмично и да го почистите, преди да го поставите отново.
- В идеалния случай трябва да премахнете песария и да го почиствате веднъж на ден. Някои жени дори избират да го свалят през нощта, да го почистят и да го сложат на следващата сутрин, но първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да се уверите, че премахването на песария за една нощ е възможно за Вашето състояние.
- Когато почиствате песарии, използвайте мек сапун и топла вода. Изплакнете и подсушете с хартиена кърпа, преди да я поставите отново.
- Ако не можете да извадите и поставите песария лесно, трябва да посещавате Вашия лекар на всеки три месеца за професионален преглед и почистване. Никога не оставяйте песарий повече от три последователни месеца без почистване.
Стъпка 3. Почистете песария, ако се отлепи
Въпреки че трябва да можете да уринирате без затруднения, песарят може да падне по време на дефекация. Ако е така, ще трябва да го почистите старателно, преди да го инсталирате отново.
- Проверявайте тоалетната след всяка дефекация, за да проверите дали песарят е отделен или не.
- Ако песарят се отлепи, изтъркайте го с мек сапун и топла вода, докато стане чист. Накиснете песария в изопропилов алкохол (алкохол за триене) за 20 минути. Измийте отново със сапун и вода, изплакнете, след това подсушете, преди да поставите отново във влагалището.
Стъпка 4. Планирайте редовни прегледи при Вашия лекар
Въпреки че можете да премахнете, почистите и поставите свой собствен песарий у дома, все пак трябва да планирате редовни прегледи при Вашия лекар на всеки три до шест месеца.
- Първият преглед трябва да се направи след приблизително две седмици. В рамките на 3 месеца след това трябва да се извърши втори преглед.
- Продължавайте да правите редовни прегледи при лекаря на всеки три месеца, докато не изтече цяла година. След като използвате песарий за една година, обикновено можете да насрочите проверки само два или три пъти годишно.
Част 3 от 3: Трета част: Премахване на песариума
Стъпка 1. Измийте ръцете си
Преди да поставите песарий, измийте ръцете си с мек сапун и гореща вода. Подсушете с чиста хартиена кърпа, докато изсъхне напълно.
Стъпка 2. Удължете двата крака
Докато стоите, лежите или седите, дръжте краката си протегнати. Можете да използвате същата позиция, както при поставянето на песария.
Не забравяйте да държите краката си изпънати и коленете да са огънати. Ако стоите, поставете недоминиращия си крак на пейка и починете върху него по време на процеса на освобождаване
Стъпка 3. Поставете пръста си
Поставете показалеца си във влагалището и намерете периферията или устната на песария. Закачете върха на пръста си под или над устната на песария.
- По -точно, трябва да намерите главата, вдлъбнатината или дупката в ръба на песария и да закачите пръста си към зоната.
- Обърнете внимание, че песарят е точно под срамната кост.
Стъпка 4. Наклонете и плъзнете
Използвайте пръста си, за да наклоните леко песария, след което внимателно го издърпайте, докато излезе от влагалището.
- Трябва само да наклоните песария на около 30 градуса.
- Прегъването на песария може да ви помогне да го премахнете, но той няма да се огъне толкова пълно, колкото когато го поставите. Вагиналната стена обаче обикновено се разтяга достатъчно силно, че можете да премахнете устройството дори без да го огъвате.
- Ако имате затруднения при отстраняването на песария, натиснете така, сякаш изхождате. Това може да помогне да избута устната на песария напред и да улесни достигането и издърпването.
Стъпка 5. Измийте ръцете си отново
След като премахнете песария, трябва да измиете ръцете си отново със сапун и достатъчно гореща вода, след което да ги подсушите.
- Почистете или изхвърлете песария според нуждите след отстраняване.
- Тази стъпка приключва процеса на премахване на песария.
Внимание
- Обадете се на Вашия лекар, ако използването на песарий причинява вагинално кървене, вагинално течение с необичайна миризма, болка в тазовите кости, натиск върху тазовите кости, затруднено уриниране, затруднено изпразване, вагинално дразнене или сърбеж, необичаен дискомфорт (подуване), болка при допир, спазми или нежност) в долната част на корема или треска.
- Вместо да използвате тампони, използвайте дамски превръзки по време на менструацията, за да предотвратите дискомфорт и потенциално дразнене.
- Някои видове песарии могат да повредят презервативите и диафрагмите, което ги прави неефективни. Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате някакви притеснения по този въпрос.
