Plan B One Step е високодозово хормонално хапче, предназначено да предотврати бременност, когато други методи за контрацепция са се провалили. Това лекарство без рецепта може да бъде закупено както от мъже, така и от жени. Въпреки това, План Б Едно стъпка трябва да се използва само като спешен метод на контрацепция, а не като рутинна контрацепция.
Стъпка
Част 1 от 3: Използване на план Б в една стъпка
Стъпка 1. Вземете хапчето
Вземете едно хапче от една стъпка Plan B възможно най-скоро след незащитен секс. Можете да го пиете веднага след незащитен секс, ако трябва. Няма нужда да чакате до следващия ден.
Тези хапчета имат максимален ефект през първите 24 часа, но все още са доста ефективни до 3 дни. Можете също така да го приемате до 5 дни след полов акт, но нивото на ефективност вече не е същото
Стъпка 2. Вземете едноетапното хапче План Б с храна и вода
Това лекарство не трябва да се приема на празен стомах. Вземете това хапче с храна и вода за максимална ефективност.
Стъпка 3. Вземете друго хапче, ако повръщате
Ако повръщате в рамките на 2 часа след приема на хапчето, дозата може да не е толкова ефективна. Така че, можете да вземете още едно хапче, за да се гарантира неговата ефективност.
Трябва да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт, преди да приемете втората доза
Стъпка 4. Разберете какви други лекарства му влияят
Въпреки че теоретично не е добре проучен, някои лекарства могат да намалят ефективността на План Б Едноетапен. Някои от антиконвулсивните лекарства, които попадат в тази категория, са дилантин, фелбатол, мезантоин, пеганон, фенобарбитал и тегретол. Друго лекарство, което може да намали ефективността на Plan B One-Step е рифампицин, който е лекарство за туберкулоза.
- Говорете с Вашия лекар, ако приемате някое от тези лекарства и трябва да използвате спешна контрацепция.
- Макар че те могат да повлияят на контрацепцията, която използвате редовно, не е известно, че антибиотиците влияят на Едноетапна схема Б.
Стъпка 5. Бъдете наясно със страничните ефекти
Едноетапните хапчета Plan B могат да причинят странични ефекти в продължение на няколко дни. Може да имате стомашни проблеми, като коремна болка, гадене или повръщане. Гърдите ви също могат да почувстват болка. Освен това може да изпитате главоболие или замаяност или да се почувствате уморени. Тези симптоми са съвсем нормални и ще отшумят. Ако симптомите на страничните ефекти не се подобрят, свържете се с Вашия лекар.
Стъпка 6. Наблюдавайте менструацията
План Б може да забави менструацията ви. Обикновено само около седмица. В допълнение, План Б може да причини и други проблеми като появата на кръвни петна (зацапване). Ако се появят кръвни петна една седмица след приемането на хапчето, обадете се на Вашия лекар.
- По същия начин, ако спазмите или болката продължават около месец след приемането на хапчето, трябва да се консултирате с лекар.
- Тези симптоми трябва да бъдат внимателни, защото те могат да сигнализират, че имате спонтанен аборт. От друга страна, този симптом също показва извънматочна бременност, която настъпва, когато яйцеклетката е оплодена, но не и в матката.
Стъпка 7. Кажете на лекаря
Когато бъдете прегледани от лекар (всички лекари), уведомете ги, че приемате хапчета от план В. Това трябва да се каже на Вашия лекар, защото това може да е свързано със симптомите, които изпитвате.
Консултирайте се с Вашия лекар, ако менструацията Ви закъснява повече от 3 седмици след приема на хапчето. План Б Едно стъпка не винаги е 100% ефективен, така че все още може да забременеете, след като го използвате
Част 2 от 3: Знаете кога е необходим едноетапен план Б
Стъпка 1. Защитете се с друг метод на контрацепция
Не използвайте Plan B One-Step като заместител на друг метод на контрацепция. Ако сте сексуално активни, помислете за използването на противозачатъчни хапчета и презервативи. Само използването на противозачатъчни хапчета не може да ви предпази от болести, предавани по полов път, които могат да имат дълготрайни последици като безплодие и дори смърт. От друга страна, използването на презерватив всеки път, когато правите секс, може да намали риска от заразяване с болест, предавана по полов път.
Консултирайте се с лекар или посетете здравен център, за да обсъдите възможностите за безопасен секс и подходящите методи за контрацепция
Стъпка 2. Знайте кога да използвате Plan B One-Step
Основната ситуация, в която трябва да използвате това хапче, е по време на вагинален секс без защита на други контрацептиви. "Незащитен" секс може да означава много неща, включително когато други методи за контрол на раждаемостта са се провалили, или когато сте пропуснали доза от обичайното си противозачатъчно хапче.
Стъпка 3. Вземете едноетапното хапче План Б, ако презервативът не работи
Ако презервативът се разкъса по време на полов акт, може да се наложи да използвате спешна контрацепция. Освен това, ако има разлята сперма около вагината, може да се използва и спешна контрацепция.
Стъпка 4. Вземете едноетапно хапче План Б, когато пропуснете доза хапче, което съдържа само прогестерон
Друга причина, поради която трябва да се използва Plan B One-Step, се дължи на пропуснатите дози противозачатъчни хапчета в рамките на определено време. Например, ако приемате само хапчета, съдържащи прогестерон, трябва да ги приемате навреме. Ако сте пропуснали повече от 3 часа употреба, може да сте незащитени и да се наложи да вземете хапчета от план Б.
Стъпка 5. Използвайте едноетапни хапчета План Б, когато пропуснете друга доза противозачатъчни хапчета
Също така, ако пропуснете една доза през първата седмица от 21 или 28 дневното хапче или три или повече дози през втората или третата седмица, може да не сте защитени. С гипсовата контрацепция не сте защитени, ако не я използвате повече от един ден през първите три седмици. Докато сте на Nuvaring, не сте защитени, ако не го използвате повече от 3 часа през първите три седмици. В допълнение, антибиотиците също могат да повлияят на ефективността на вашите противозачатъчни хапчета.
Част 3 от 3: Получаване на едноетапно хапче за план Б
Стъпка 1. Поемете дълбоко въздух
Много хора са били във вашето положение и това не е краят на света. Можете да си купите едноетапни хапчета Plan B и има вероятност проблемът ви да бъде решен.
Стъпка 2. План за покупка В Едноетапни хапчета в рамките на първите три дни
За максимална ефективност трябва да вземете едноетапното хапче План Б в рамките на 72 часа след полов акт. Всъщност, колкото по -скоро го използвате, толкова по -добре. Ето защо тези хапчета често се наричат „хапчета сутрин след“, защото най-добре се приемат в рамките на 24 часа.
- Можете да го купите и приготвите. Тези хапчета може да са доста скъпи (около 600 000 IDR или повече) и да имат срок на годност. Можете обаче да си купите и генерични хапчета със същия ефект и малко по -евтини. Например, общата версия, After Pill, може да бъде закупена онлайн за около 250 000 IDR.
- BKKBN понякога предоставя безплатна контрацепция за бедните.
Стъпка 3. Посетете аптеката
Най -лесният начин да получите хапчета от план Б е да посетите аптека. Не е нужно първо да отидете на лекар, тъй като хапчетата от план В не трябва да се купуват с рецепта. Това лекарство се продава без рецепта.
- Преди това трябваше да закупите едноетапни хапчета План Б с рецепта на лекар. Сега обаче всеки, който се нуждае от него, може да го купи свободно.
- Може да се наложи да попитате Вашия фармацевт за тези хапчета.
- Ако се чувствате неудобно, опитайте да посетите аптека, разположена далеч от мястото, където живеете. Отидете в аптеката в целия град или дойдете в момент, когато няма много купувачи в аптеката. Опитайте също да закупите тези хапчета от фармацевт или касиер от същия пол като вас, за да намалите неудобството.
Стъпка 4. Вземете хапчета план Б в здравната клиника
Ако аптеката е далеч от мястото, където живеете, посетете здравна клиника. В САЩ Plan B One-Step се предлага и на места като Planned Parenthood.
Съвети
- Ако купувате спешна контрацепция, състояща се от две хапчета, вземете и двете едновременно. Настоящите насоки за използване на спешна контрацепция препоръчват да не се чака 12 часа преди да се вземе второто хапче.
- Не забравяйте да използвате презервативи или други методи за контрацепция. План Б не може да ви предпази от болести, предавани по полов път, и не трябва да се използва като основен метод за контрацепция. Тази опция трябва да се използва само в извънредна ситуация.
