Спорт и фитнес 2024, Ноември

Има много видове карти, от прости градински карти до подробни топографски карти. Изучаването на разликите между различните видове ще ви помогне да разберете основите на всички тях и ще ви помогне да насочите къде отивате. Стъпка Част 1 от 3:

Хвърлянето на нож е трайно умение, предавано от поколение на поколение, което изисква изключителен фокус, сръчност и прецизност. Повечето техники за хвърляне на ножове могат да бъдат идентифицирани чрез математическите изчисления на хвърлящия и типичното въртене на ножа, докато той витае във въздуха.

Ръчни, ръчно въоръжени и ръчно хвърлени гранати, ръчни гранати са вид модерно оръжие, което е много сложно и мощно, ако всички тези оръжия се използват едновременно. Тъй като тези гранати са доста опасни оръжия, важно е да знаете как да ги държите и хвърляте безопасно, преди да ги направите.

Зайците са източник на чисти и здравословни протеини. За разлика от пилета, крави или прасета, зайците рядко се инжектират с антибиотици или хормони. Зайците обикновено ядат пресни зеленчуци през цялата година и бързо се размножават. Почистването и клането на зайци всъщност е лесно, стига да знаете как да го направите.

Може да не ядете заек много често, но никога не знаете кога ще трябва сами да одрате заек. Да знаеш как да подкожиш малка игра е незаменимо умение. Обелването на заек всъщност е доста лесно. Ако решите да убиете животно, възнаградете го, като го одрате и го изядете правилно, а не го хвърляте в кошчето.

Катеренето по стени е забавно занимание, както и страхотен спорт. Изкачването на стена също е един от основните елементи, които повечето практикуващи паркур използват. Тази статия ще ви даде необходимата информация, когато искате да се научите да се катерите по стени.

Футболът е интензивен спорт и изисква физическа сила. За да бъдеш добър футболист, трябва да си физически в най -добрата форма. Докато тренирането с екип и играта на състезания може да подобри вашето ниво на фитнес, допълнителното странично кондициониране е също толкова важно.

Запалването на лагерен огън или камина е удобен начин да затоплите дома или къмпинга. Когато огънят започне да се свива, можете да увеличите огъня и да продължите да горите, като добавите ново разпалване или пръчка. Стъпка Метод 1 от 3:

Понякога живата стръв е по -ефективна при риболова. Можете да се научите да поставяте жива стръв на проста кука и трикове, за да направите вашата стръв да изглежда привлекателна за дивеч. Видът на използваната кука и техниката на риболов ще варират в зависимост от използваната стръв и вида на уловената риба.

Разнообразието от дървета и естествената им форма прави катеренето уникално предизвикателство. Въпреки че повечето хора смятат катеренето по дървета за забавна детска дейност, често е трудно и опасно. Отделете време, за да идентифицирате здраво дърво със здрава основа, за да можете да му се насладите без страх.

Къмпингът е забавно занимание при всяко време, лятото не прави изключение. Въпреки това, пътуването в горещ ден изисква допълнителна подготовка, ако искате да поддържате себе си и палатката си хладни. Знанието къде и как най -добре да разпънете палатката си, както и как да практикувате прости техники за охлаждане може да ви помогне да победите топлината, докато се наслаждавате на чудесното открито.

Летният лагер е много забавно и къмпингуващите обичат събитието и приятелствата, които създават там. Неприветливо лято, график или проблеми с разходите правят летния лагер невъзможен. Но не се притеснявайте. С малко планиране и организация можете да създадете атмосфера на летен лагер в собствения си дом!

В продължение на хиляди години коренът от женшен се използва като лекарство, така че това растение е много търсено. Американският женшен е посочен като застрашен вид и често се добива за износ в Азия до стотици долари за килограм за продукт от висок клас.

Копието е едно от най -старите оръжия, използвани някога от хората. Първото копие беше просто пръчка, която беше заточена и втвърдена с огън. С течение на времето обаче хората откриха как да коват желязо и сребро, така че копието се превърна в популярно оръжие през средновековния период (средновековие).

Щраусите могат да бъдат намерени в дивата природа, на сафари или във ферми за щрауси. Където и да ги намерите, третирайте тези животни изключително внимателно. Въпреки че не плячкосват хората, известно е, че тези птици нараняват и убиват хора, ако бъдат обезпокоени.

Топлината не е просто неудобна; ако не сте свикнали, това състояние всъщност може да бъде опасно. Независимо дали работите като строителен работник, озеленител, състезателен спортист или наскоро сте се преместили в горещ климат, има няколко прости стъпки, които можете да предприемете постепенно, за да свикнете и да победите времето.

Много млади ловци учат, като ловуват катерици, използвайки по -управляемото оръжие с калибър 22. Много хора смятат, че ловът на катерици е лесен, но поради натиска да се движите крадешком и да стреляте точно, дори ловците експерти наричат лов на катерици „лов на миниатюрни елени“.

Къмпингът под дъжда не е обикновен пикник. Всъщност това може да бъде много лошо, защото водата ще образува локва под палатката, ще разхлаби колчетата и ще развали вашето забавление. В действителност обаче, дъждовни дни винаги ще има, когато сте на къмпинг.

Туризмът, колоезденето и други дейности на открито могат да бъдат забавен начин да прекарате лятото. Тези дейности обаче канят и пристигането на въшки. Ако въшките попаднат в косата или се залепят за скалпа, незабавно ги отстранете с помощта на гребен, щипки и дезинфектант.

Батутите са неща, които можете да използвате, за да изразходвате енергия и играта с тях е чудесен начин да направите някаква физическа активност. Следователно е естествено да искате да използвате новозакупения си батут незабавно, но първо трябва да прочетете инструкциите за монтаж и да проверите пълнотата на материалите.

Нанизването, което е изкуството да се събличаш и да се мотаеш публично и е строго забранено от органите на реда, правителството и майка ти, е нещо, което твоите приятели подкрепят. Обикновено това се прави през нощта или като предизвикателство, но можете да го направите и за да озарите скучния ден.

Раницата е чанта, която е по -голяма и по -здрава от училищна или раница, но не толкова голяма, колкото раница, използвана за алпинизъм. Тази чанта е универсална чанта, която може да се използва за нощни пътувания, вариращи от колоездене, къмпинг, приключения.

Когато пътувате до високи места, като планински райони, промените в околната среда могат да ви повлияят, като студен въздух, ниска влажност, повишено UV лъчение от слънцето, повишено въздушно налягане и намалено насищане с кислород. Височинна болест е реакцията на тялото на ниско въздушно налягане и кислород, което обикновено се случва на надморска височина над 8000 фута.

Сноубордът е забавно занимание, а също и спорт, който може да ви вдигне адреналина. Тази статия ще ви научи как да играете този сноуборд. Стъпка Метод 1 от 2: Преди да започнете Стъпка 1. Носете подходящите дрехи Ще карате сноуборд, така че не забравяйте да носите дрехи, които да ви стоплят.

Замърсяването на почвата, известно като разграждане или увреждане на повърхността на земята и земята, влияе пряко или косвено върху човешката дейност. За да се предотврати замърсяването на почвата, има стъпки, наречени 3R: намаляване, повторна употреба и рециклиране.

Джон Мюър веднъж каза: „Хиляди хора, които са уморени и треперещи от безпокойство, след като живеят под натиска на прекалено напреднала цивилизация, започват да откриват, че ходенето в планината е истинско завръщане у дома и че на открито е мястото, където отивам.

В Съединените щати мълнията убива 51 души годишно и ранява още стотици. Вземете допълнителни предпазни мерки при настъпване на буря, за да избегнете токов удар. Стъпките, които трябва да се следват на открито, на закрито или по време на шофиране, са различни, но е важно да се отбележи.

Някои хора смятат алпинизма за вид екстремен спорт, докато други го виждат като средство за запълване на свободното си време, което изисква сила, издръжливост и жертви. Тази дейност наистина е опасна, дори може да бъде фатална, особено когато катерачът се натиска твърде силно или се хване насред лошо време и неблагоприятни ситуации в планината.

Как ще се обличате за поход ще зависи от терена, по който ще пътувате. Можете да носите дрехи, които са леко разкриващи се за кратки разходки в разгара на лятото и по-покрити за дълги разходки в средата на зимата. Какъвто и да е случаят, трябва да носите дрехи, които отвеждат влагата от кожата, като същевременно предотвратяват намокрянето на валежите.

Винаги ли сте искали да се плъзнете грациозно, без да падате на дупето си? Винаги ли правите сплит всеки път, когато стъпите на леда? Всеки начинаещ кънки е длъжен да падне няколко пъти. Но ако се ангажирате да практикувате и опитате всичко възможно, можете да се научите да се пързаляте като професионалист.

Сафари през резерват за диви животни е вълнуващо пътуване. Днес популярността на пешеходните сафари нараства и тези пътувания са по -вълнуващи от всякога. Заедно с напрежението нараства и нивото на опасност. Докато повечето лъвове ще бягат от хората, дори пеша, винаги е възможна атака.

Наслаждавате се на чистия планински въздух и освежаващ мек сняг, когато изведнъж земята под вас се напука. Ако сте в страна, която изпитва чести лавини, по -добре е да знаете как да действате бързо или иначе можете да бъдете затрупани в тонове сняг за минута.

Коя посока е на север? Независимо дали сте се изгубили в гората или се опитвате да поставите слънчев часовник във вашия двор, понякога трябва да намерите истински Север и е вероятно, когато сте в подобна ситуация, да няма наличен компас. По -важното е, че когато имате компас, той сочи към Северния полюс и продължава да се променя в зависимост от местоположението ви в света.

Хипотермията възниква, когато тялото губи топлина по -бързо, отколкото се произвежда. Можете да развиете хипотермия, ако сте изложени на ниски температури или потопени във вода като замръзнало езеро или река. Можете също така да развиете хипотермия на закрито, ако сте изложени на температури под 10 ° C за дълго време.

Ако планирате дълго пътуване, ще трябва да донесете раница, пълна с храна, напитки и други предмети, за да оцелеете. Отделете време, за да планирате предметите, които да донесете, вместо просто да ги поставяте без да планирате. Ако го направите, раницата ви ще има добър товар и лесно ще имате необходимите предмети в движение.

Мечките са едно от най -невероятните животни в природата и срещата с тях в дивата природа е незабравимо преживяване. Ако обаче се приближите твърде много, преживяването може да бъде по -скоро страшно, отколкото запомнящо се. За щастие, въпреки че хората често нахлуват в „страната на мечките“, нападенията и смъртта са редки.

Когато се изгубите в гората или изпробвате уменията си срещу природата, трябва да се подготвите за оцеляване в дивата природа. Някои оцелели знаменитости могат да предложат пиене на определени телесни течности. Въпреки това, стига да се придържате към основите и да правите всичко необходимо, за да си набавите вода, да изградите подслон, да си набавите храна и да се затоплите, тези знаменитости наистина просто „ядат черен дроб“, докато вероятно наистина трябва да ядете черен дро

Със своята стройна, овална форма и отворен връх, канутата не са се променили, откакто са измислени от местните жители на Северна Америка. И до днес кануто е все още популярен вариант за гребане както за обикновени гребци, така и за сериозни ентусиасти.

Кануто е забавно занимание на открито, което ви позволява да играете във водата, без да се мокрите (надявам се). Докато една статия не може да се конкурира с това да се научите да канута директно във водата, все пак можете да научите основите на кануто, като прочетете това ръководство (и се надяваме, че ще бъдете вдъхновени да излезете и да го изпробвате във водата!

Искате да останете във форма, без да тренирате във фитнеса? Много хора не обичат да тренират в претъпкани, пренаселени и скъпи фитнес зали. Тази статия обяснява как да поддържате физическа форма, без да се налага да плащате такси! Стъпка Стъпка 1.