Здраве

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Инжектирането на лекарства във вена (вена) може да бъде трудно, но има някои лесни начини, които могат да ви помогнат да го направите правилно. Никога не се опитвайте да поставите инжекция, освен ако не сте обучени за това. Ако сте медицински специалист, който се учи как да си постави инжекция или трябва сами да инжектирате лекарство, започнете с приготвяне на спринцовка.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Стилите са малки, подобни на пъпки подутини, които са червени и болезнени по върха на клепача. Понякога фоликулите на миглите или мастните жлези в клепачите се заразяват. Въпреки че изглежда червено и доста болезнено, това подуване обикновено отминава само за около седмица.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Страдането от притиснати нерви във врата, гърба, ръцете или други части на тялото понякога е много болезнено. Това състояние също може да ви попречи да извършвате обичайните си ежедневни дейности. Притискане на нерв възниква, когато околните тъкани като кост, хрущял, сухожилие или мускул се задържат или ненормално притискат нерва.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Искате ли да знаете как да останете до късно, без родителите ви да разберат? Ако искате да останете до късно, за да се забавлявате, но се измъкнете с наказание, уверете се, че родителите ви не Разберете, като приложите следните инструкции!

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Тонзилитът или възпалението на сливиците (сливиците) често причинява възпалено гърло, особено при деца и млади възрастни. Тонзилитът обикновено се причинява от вирус и изчезва сам. Въпреки това, понякога (с шанс около 15-30%) това заболяване може да се появи поради бактериална инфекция, така че трябва да се лекува с антибиотици.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Непропорционалното положение на рамото може да причини напрежение в шията и гърба, което предизвиква хронична болка, а понякога и силно главоболие. Лошата стойка може да възникне или да се влоши поради навика да седите на работа с компютър, докато се навеждате и причинявате мускулна атрофия.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

За западняците използването на тоалетна с клек може да е нещо ново. Различните форми, стилове и начини на използване на тоалетната в клека може да объркат новите потребители. Преди да намерите тоалетна с клек, научаването как да я използвате правилно ще ви помогне да избегнете проблеми, когато всъщност използвате тоалетната.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Пръстите на краката са изградени от малки кости (наречени фаланги), които лесно се счупват, когато се спънат в тъп предмет. Повечето случаи на счупени пръсти са стрес фрактури или фрактури на косата, което означава, че фрактурата се появява само на малка повърхност на костта и не е достатъчно сериозна, за да огъне костта или да разкъса повърхността на кожата.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Изпитвали ли сте някога баротравма на ухото (самолетно ухо)? Това е неудобно и понякога болезнено изскачащо ухо, което възниква поради налягането на въздуха във вътрешното ухо по време на въздушно пътуване. Обикновено това се случва, когато самолетът се изкачва или спуска, а може да се случи и когато човек е потопен във вода.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сокоизстискването е нова тенденция в диетата, която се фокусира върху извличането на сокове от плодове и зеленчуци, като използва сока като заместител на хранене или като добавка. Сокът предлага разнообразни ползи за здравето, включително загуба на тегло и увеличен прием на витамини и минерали.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много хора изпитват гадене, свързано с бременността (сутрешно гадене) или реакция на химиотерапия по време на лечението на рак. Има обаче много други причини за гадене, а понякога храната, стомашният грип или стресът могат да предизвикат гадене, особено вечер преди лягане.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Винаги ли боли главата ви преди да настъпи дъждовна буря или когато се качите на самолет? Ако е така, главоболието най -вероятно се причинява от барометрично налягане. Въпреки че този вид главоболие се причинява от промени в налягането на въздуха, всъщност можете да го лекувате като всеки друг вид главоболие.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Изкуственото дишане, известно като CPR (кардиопулмонална реанимация), е животоспасяваща техника, която е полезна в много извънредни ситуации, като инфаркти и удавяне, когато дишането или пулсът на жертвата са спрели. CPR обикновено включва комбинация от гръдни компресии и издишвания, но най -подходящият метод и продължителността му варират в зависимост от ситуацията и жертвата.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Мислите ли, че страдате от хранително разстройство булимия нерва? Тези проблеми с храненето пречат ли на живота ви? Приблизително 4% от жените в Америка ще развият булимия през целия си живот и само 6% ще получат лечение. Ако мислите, че имате булимия или търсите помощ за лечение, можете да проучите няколко варианта.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Като цяло, притиснат нерв в рамото се причинява от прекомерен натиск поради повтарящи се движения или престояване в едно положение твърде дълго. Ако това се случи, рамото трябва да се отпусне, за да има време да се възстанови. Освен това можете също да намалите болката, която възниква, като приемате обезболяващи без рецепта и компресирате рамото със студена подложка.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Хората имат различни причини да искат да вцепенят кожата си. Някои от тях са за намаляване на болката след нараняване или като подготовка за инвазивна процедура в лекарски кабинет. За щастие има много възможности за избор, за да можете да използвате метода, който най -добре отговаря на вашата ситуация.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Подобряването на баланса ще отнеме време и практика. Наличието на добър баланс може да помогне за предотвратяване на падания и предотвратяване на инциденти и да ви улесни да поддържате форма през целия си живот. Някои промени в спорта и начина на живот могат да ви помогнат да подобрите баланса си с течение на времето.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Кривите зъби могат да бъдат много смущаващи, а също и проблем. Например, кривите зъби могат да ви затруднят дъвченето и в крайна сметка да причинят нараняване на устата ви, защото нямате подкрепата, от която челюстта ви се нуждае. Коригирането на криви зъби може да струва много пари, но най -важното е, че имате няколко възможности, които са ви на разположение.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Правилната стойка ви кара да изглеждате по -привлекателни и настроението ви е по -добро. Подобряването на стойката обаче не е лесно. Ако тялото ви се е наклонило много напоследък, опитайте се да възстановите стойката си, докато вървите ежедневието си, като започнете с подобряване на начина, по който ходите до позата за сън.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Макар и неудобни и понякога болезнени, хемороидите или хемороидите са много често срещано състояние - около 3 от 4 възрастни ги изпитват в някакъв момент от живота си. Хемороидите се образуват, когато вените в ректума са под твърде голям натиск, което ги кара да се подуват.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Процесът на храносмилане разгражда храната на по -малки части, така че тялото абсорбира съдържащата се в него енергия и хранителни вещества. Различните храни се усвояват по различни начини. Някои храни се усвояват по -бързо от други. Въпреки че скоростта на храносмилане до голяма степен зависи от естествените резултати на организма, има няколко неща, които могат да се направят, за да се увеличи скоростта и качеството на храносмилателния процес.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Миришещият на алкохол дъх може да бъде досаден и смущаващ. Ако не искате да отидете на събитие с лош дъх, има начини да намалите миризмата на алкохол в дъха си. Като ядете и пиете определени съставки, почиствате се и се опитвате да предотвратите миризмата на алкохол, дъхът ви вече няма да мирише на алкохол.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Болките в гърба, които пречат на ежедневието, са физическо разстройство, от което много хора се оплакват, независимо дали става въпрос за болка, която се появява от време на време или е хронична. Терапията за болки в гърба трябва да се извършва от лекар, но преди да се консултирате с професионален терапевт, добра идея е да приемате лекарства без рецепта, да правите леко разтягане, да спортувате и да промените ежедневието си.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Коремното дишане или диафрагмалното дишане е полезно за укрепване на мускулите на диафрагмата, така че дишането да е по -ефективно. Това упражнение може да се прави легнало или седнало. След тренировка ще се почувствате спокойни, защото за 5-10 минути се фокусирате само върху дишането.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Хълцането е досадно. Въпреки че няма сигурен начин да се отървете от хълцането, има някои средства, които можете да опитате. Има и неща, които можете да направите, за да предотвратите хълцането. Прочетете ръководството по -долу, за да облекчите хълцането.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Увеличете кръвното налягане, като използвате основни познания за първа помощ, за да се справите с проблемите, които причинява. Ако сте пациент, точките по -долу ще ви помогнат да се почувствате по -добре. Като болногледач вие ще упражнявате успокояващо влияние, за да прекарате пациента през неговото или нейното затруднение.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Зъбите и венците играят важна роля за поддържането на здраво тяло като цяло, но понякога е трудно да се намери най -добрият начин да се грижим за тях. Вашите зъби и венци са изградени от различни телесни тъкани, като всички те трябва да се хранят и поддържат, за да се постигне оптимално здраве.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Може да се наложи да смилате съдържанието на таблетката или капсулата, преди да ги приемете, например поради затруднено преглъщане или не харесвате вкуса. Знаейки какви лекарства могат и кои не могат да бъдат смачкани, можете да опитате да ги смесите с храна или напитки, за да ги улесните поглъщането.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Липсата на кръвоснабдяване (лошо кръвообращение) е честа причина за „спящи“крака, въпреки че прищипаните нерви в глезените или близо до коленете също могат да причинят изтръпване. Временната парестезия (изтръпване) в стъпалата обикновено не е причина за безпокойство и лесно се лекува.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Скърцането на челюстите може да причини главоболие, кариес и други проблеми. Този навик може да възникне през деня или през нощта, но коригирането му обикновено изисква внимателно обучение на челюстта и намаляване на стреса, отговорен за проблема.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Продължителната кашлица е много болезнена и разочароваща. Това може да бъде причинено от различни неща, от сухота в гърлото, източване на синусова течност, до астма. Ключът към бързото преодоляване на кашлицата е изборът на правилното решение според вида на кашлицата.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Издърпването на масло е традиционно индийско лекарство, което се използва от векове за поддържане на здравето. По принцип издърпването на масло е метод на лечение чрез гаргара с масло. Смята се, че този метод премахва токсините в тялото, като ви прави по -здрави и свежи.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Миенето на зъбите не е само по -бели зъби и по -свеж дъх. Тази дейност е важна за цялостното здраве. Когато миете зъбите си, премахвате и плаката, която е тънък слой бактерии, който се залепва за зъбите ви и причинява кариес и заболяване на венците.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Човешкият ум рядко е в състояние на спокойствие. Въпроси, идеи и планове винаги се появяват, без да знаем, а понякога и без цел. Изобилието от неща в ума ни може да бъде нещо добро, но също така може да наруши спокойствието ни или да предизвика безпокойство у нас.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Колкото по-широко е разпространението на ваксината срещу COVID-19, толкова повече хора имат право да я получат. Въпреки че няма много неща, които трябва да направите, преди да се ваксинирате, има няколко неща, които можете да подготвите, за да накарате този процес да протича гладко и лесно с минимални странични ефекти.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много хора изпитват болки в гърба, когато седят или стоят твърде много. Можете да облекчите болката и отново да направите тялото си удобно, като напукате гърба си. Макар и лесно, трябва да внимавате, защото този метод може да влоши болката в гърба, ако се прави твърде често.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Всеки има начин да прави нещата и този начин понякога може да бъде досаден за други хора. Повечето от нас са в състояние да намерят общ език и могат да работят добре заедно и да изграждат взаимоотношения, както социално, така и на работното място.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Припадъкът или синкопът са плашещо преживяване. Недостатъчното кръвообращение в мозъка често води до загуба на съзнание и припадък. Можете обаче да предприемете стъпки за безопасно припадане. На първо място, обърнете специално внимание на ранните признаци на припадък, като например виене на свят.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Рефлексологията е прилагане на натиск върху стъпалата, ръцете или ушите за облекчаване на стреса или болката в други части на тялото. Въпреки че няма научни изследвания, които да доказват основната теория на рефлексологията, е известно, че енергийните пътища, наречени меридиани, свързват всички части на тялото с ходилата, ръцете и ушите - освен това има клинични изследвания, показващи, че това лечение може да облекчи болката, да намали тревожността и стреса.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Има два вида хиатални хернии-плъзгащи хернии и параезофагеални хернии. Ако сте предразположени към този вид херния, може да бъде полезно да знаете какви симптоми да внимавате. Превъртете до Стъпка 1, за да разберете кой е изложен на риск и какви са симптомите на хиатална херния.