Здраве

3 начина да се отървете от болестта на рибните очи

3 начина да се отървете от болестта на рибните очи

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Рибешкото око е малък, дебел, доброкачествен растеж по кожата, причинен от HPV (човешки папиломен вирус). Рибните очи се появяват в долната част на стъпалото, което ви кара да се чувствате неудобно при ходене (като камък в обувката ви). Обикновено рибените очи се появяват в областите на краката, които са под най -голям натиск, което може да доведе до тяхното израстване, но по -дълбоко под кожата.

Как да облекчите запека с коремен масаж: 15 стъпки

Как да облекчите запека с коремен масаж: 15 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Запекът е често срещано състояние, което засяга всички възрасти. Хората, които имат запек, рядко имат изхождане, например може би веднъж на всеки три дни. Или изпражненията им са твърди, сухи, малки, болезнени или трудно преминаващи. Обикновено запекът е безвреден и повечето хора го изпитват дори за кратко.

Как да лекуваме розацея: Какви естествени средства могат да помогнат?

Как да лекуваме розацея: Какви естествени средства могат да помогнат?

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Розацеята е често срещан кожен проблем, който причинява зачервяване и подуване на лицето и често е придружен от образуването на малки червени подутини, пълни с гной. Този проблем най-често се среща от бели жени на средна възраст. Ако не се контролира, розацеята може да се влоши с течение на времето.

5 начина за преодоляване на мигрена

5 начина за преодоляване на мигрена

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако някога сте имали мигрена, знаете, че тя е много болезнена и продължава с часове, дори дни. Пулсираща болка от едната страна на главата, възможно гадене и повръщане, замъглено зрение и висока чувствителност към светлина и звук понякога могат да ни направят неспособни да функционираме.

3 начина за облекчаване на запушен нос

3 начина за облекчаване на запушен нос

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Запушването на носа възниква, когато настинката или алергията причинят подуване на носните проходи и образуване на слуз, което затруднява дишането. Запушването на носа не е само неудобство; но също така може да отслаби тялото ви. За щастие, има много начини за премахване на задръстванията и подобряване на комфорта при настинка или алергия.

Как да се отървете от замаяността: 9 стъпки (със снимки)

Как да се отървете от замаяността: 9 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Може да се притеснявате, ако почувствате замаяност, но обикновено състоянието не е сериозно и е лесно да се намери причината. Стъпка Част 1 от 2: Справяне с виене на свят с медицинско лечение Стъпка 1. Познайте рисковите фактори Има някои фактори, които ви правят по -податливи на виене на свят.

3 начина да предотвратите кървене от носа

3 начина да предотвратите кървене от носа

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Кървенето от носа може да бъде причинено от нараняване, но също и от сухота и дразнене в носа. Кървенето от носа може да бъде предотвратено, ако не дразните носа чрез бране, надраскване или триене. Можете да поддържате вътрешността на носа си влажна, като увеличите влажността на дома си и нанесете вазелин в ноздрите си.

Как да помогнем на някой, който е погълнал бензин: 13 стъпки

Как да помогнем на някой, който е погълнал бензин: 13 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Понякога хората случайно поглъщат малко количество бензин, докато се опитват да изсмучат резервоара за газ. Преживяването може да се почувства много страшно и неприятно, но не изисква посещение в болницата, ако се работи правилно. Поглъщането на големи количества бензин обаче е изключително опасно:

3 начина за преодоляване на моно

3 начина за преодоляване на моно

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Моно, технически мононуклеоза, се причинява или от вируса на Епщайн-Бар, или от цитомегаловируса-и двата са щамове на херпесния вирус. Болестта се разпространява чрез директен контакт със слюнката на заразен човек, така че често се нарича "

Как да излекуваме много тежко главоболие (със снимки)

Как да излекуваме много тежко главоболие (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Главоболието е състояние, което може да изпита всеки. Главоболието може да бъде предизвикано от неща като шум, стрес, дехидратация, някои храни или пропускане на хранения и дори секс. Ако имате много силно главоболие, можете да опитате да го лекувате у дома или да отидете на лекар, ако болката пречи на нормалните ви дейности.

Как да облекчите болката от херния (със снимки)

Как да облекчите болката от херния (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Хернията може да се появи в различни части на тялото. Това заболяване също причинява болка и дискомфорт. По време на херния съдържанието на една част от тялото ви се изтласква в околните тъкани и мускули, причинявайки болка. Хернията може да се появи в корема, около пъпа (пъп), в областта на слабините (бедрена или ингвинална) или в корема.

Как да премахнете мъртвите нокти на краката (със снимки)

Как да премахнете мъртвите нокти на краката (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Мъртвите нокти на краката могат да ви накарат да се почувствате болезнени и неудобни, когато носите сандали или показвате пръстите на краката си. Ноктите на краката могат да умрат от различни неща, включително наранявания (например многократно прищипване на предната част на обувката) и гъбички по ноктите на краката.

3 начина да разпознаете ранните признаци на инсулт

3 начина да разпознаете ранните признаци на инсулт

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Според "Националната организация за инсулт" в САЩ всяка година близо 800 000 души ще получат инсулт. На всеки четири минути някой умира от инсулт, докато 80% от случаите на инсулт всъщност могат да бъдат предотвратени. Инсултът е петата водеща причина за смърт и водеща причина за увреждане при възрастни в САЩ.

Как да се отървете от гласа си: 11 стъпки (със снимки)

Как да се отървете от гласа си: 11 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Дрезгавостта или пълната загуба на гласа ви се причиняват от състояние, наречено ларингит, при което гласовата кутия (ларинкса) се възпалява. Ларингитът има много причини, така че ако се стремите нарочно да премахнете гласа си, имате различни потенциални възможности.

Как да предотвратим предаването на бяс: 8 стъпки (със снимки)

Как да предотвратим предаването на бяс: 8 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Всяко топлокръвно животно може да предаде вируса на бяс. Повечето хора обаче са заразени или заразени от бяс от кучета. Това заболяване може да бъде смъртоносно, ако симптомите се игнорират, но това заболяване също може лесно да бъде предотвратено, като следвате правилните стъпки.

4 начина да отслабнете за хора с СПКЯ

4 начина да отслабнете за хора с СПКЯ

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

СПКЯ или синдром на поликистозни яйчници (синдром на поликистозни яйчници) засяга жени в пременопауза, характеризиращи се с появата на хормонален дисбаланс. СПКЯ е ендокринно разстройство, което причинява нередовна менструация, растеж на косата, както при мъжете, и яйчници, които имат отличителен вид, когато се подлагат на ултразвук.

Как да лекувате болки в ушите: 12 стъпки (със снимки)

Как да лекувате болки в ушите: 12 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Смята се, че около 70% от децата са имали инфекция на ухото поне веднъж, когато са били на три години. В допълнение, много възрастни също изпитват ушни инфекции и болка. Въпреки че сериозната болка в ушите изисква медицинска помощ, тъй като може да причини трайна загуба на слуха, незначителните проблеми с ушите често могат да се лекуват у дома, като се използват медицински съвети или домашни средства, които се използват от векове.

Как да разпознаете признаците на рак на устната кухина: 11 стъпки

Как да разпознаете признаците на рак на устната кухина: 11 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Два процента от всички ракови заболявания, диагностицирани всяка година в САЩ, са рак на устата и гърлото. Това откриване и навременно лечение на рак на устната кухина е много важно, тъй като значително увеличава шансовете за оцеляване на страдащия.

Как да се предпазите от инфекциозни болести: 12 стъпки

Как да се предпазите от инфекциозни болести: 12 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Инфекциозните заболявания могат да бъдат причинени от бактерии, вируси или други организми, които влизат в тялото по различни начини. Тъй като болестта може лесно да се предава от човек на човек, сравнително лесно е да се разпространят огнища на болести в рамките на една общност.

3 начина да се отървете от шпорите на петата (Heel Spurs)

3 начина да се отървете от шпорите на петата (Heel Spurs)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Точките на петата са малки, повдигнати калциеви отлагания, които се образуват близо до основата на петата кост. Шпорите на петата могат да бъдат причинени от повтарящи се дейности (като танци и бягане) или могат да се образуват поради плантарен фасциит.

3 начина да предотвратите развитието на възпалено гърло в настинка

3 начина да предотвратите развитието на възпалено гърло в настинка

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Почти всички са преживели този сценарий. Един ден бяхте добре, но изведнъж гърлото започна да сърби. След това започвате да се чудите дали сте настинали. Как привидно тривиално сърбящо гърло може да се превърне в настинка? Има много причини зад това развитие, но като действате бързо, можете да преодолеете развитието и да предотвратите настинки.

3 начина за понижаване на нивата на GGT

3 начина за понижаване на нивата на GGT

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Гама-глутамилтрансферазата или GGT е вид ензим, който присъства в кръвта. Високите нива на GGT могат да бъдат признак на заболяване, което причинява увреждане на жлъчните пътища, като камъни в жлъчката или черния дроб. Високите нива на GGT също могат да бъдат знак за увреждане на черния дроб поради прекомерната консумация на алкохол.

Как да се справим с нарколепсията: Какви естествени лекарства могат да помогнат?

Как да се справим с нарколепсията: Какви естествени лекарства могат да помогнат?

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Нарколепсията е рядко, хронично състояние, което причинява промени в нормалните модели на сън, така че да изпитвате силна сънливост и внезапни пристъпи на сън през деня. Нарколепсията може да бъде много неудобно или дори опасно състояние, така че трябва да я лекувате възможно най -скоро.

4 начина да се върнете след депресия

4 начина да се върнете след депресия

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Депресията може да промени начина, по който гледате на живота. Може да сте загубили отношенията, работата, хобитата, здравето, мечтите и целите си и увереността си. След период на депресия можете да възстановите живота си, като си поставяте постижими цели, добавяте и укрепвате положителни взаимоотношения, поддържате физическо здраве и се справяте с живота по здравословен начин.

Как да се чувствате комфортно със себе си (със снимки)

Как да се чувствате комфортно със себе си (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Да се чувстваш добре за себе си означава, че обичаш себе си, както психически, така и физически. Ще трябва да работите усилено и да направите някои важни корекции, за да се научите да приемате себе си и да се справяте с нещастията в живота.

Как да преодолеем последиците от изнасилването (със снимки)

Как да преодолеем последиците от изнасилването (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Изнасилването е травматично събитие, което може да окаже дълбоко въздействие върху човек, както физически, така и емоционално. Ефектите след сексуално насилие включват синдром на травма на изнасилване, страх и подозрение, проблеми във връзката, спомен за неприятни събития, раздразнителност и хранителни разстройства.

3 начина да спрете да бъдете параноик

3 начина да спрете да бъдете параноик

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Винаги ли се страхувате, че нещо ще ви се случи? Често поглеждате назад или мислите какво са казали други хора за вас? Ако този сценарий ви описва, може да изпитвате параноя. Параноята може да произтича от негативни мисли или убеждения от проблеми със самочувствието.

Как да спрете да мислите, че животът ви не е добър: 12 стъпки

Как да спрете да мислите, че животът ви не е добър: 12 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Днешният начин на живот, който поставя толкова голям акцент върху парите, славата и външния вид, вероятно ще направи живота ви по -малко добър, особено ако нямате някое от тези неща. Може да се разочаровате, че настоящият ви живот не се чувства добре, но можете да използвате това състояние като източник на мотивация, за да получите живота, който искате.

Как да се справите с края на любимия си телевизионен сериал

Как да се справите с края на любимия си телевизионен сериал

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Знаете ли, че депресията след края на любимия ви телевизионен сериал е истинско и опасно психично разстройство? Може и вие да сте го усетили. След като любимият ви сериал приключи, има вероятност душата ви да се почувства празна, особено след като през цялата поредица сте прекарвали по -голямата част от времето си, фокусирайки се върху нея.

Как да се справим със самоубийствени мисли (със снимки)

Как да се справим със самоубийствени мисли (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Суицидни мисли могат да възникнат, когато чувствата на безнадеждност, изолация и безнадеждност станат твърде тежки и непоносими. Може да се почувствате толкова смазан от болката, че самоубийството изглежда единственият начин да се отървете от товара, който носите.

Как да се справим с отрицателните емоции, когато позицията ви се промени във връзка

Как да се справим с отрицателните емоции, когато позицията ви се промени във връзка

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Чувствали ли сте се толкова наранени, след като сте осъзнали, че позицията ви в приятелство или романтична връзка е била заменена от някой друг без причина? Липсата на обяснение от бивш приятел или партньор може да ви затрудни да продължите живота си след това.

Как да спрем да се чувстваме виновни без основателна причина

Как да спрем да се чувстваме виновни без основателна причина

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Вината е емоция, която кара хората да се поправят с другите, да поправят грешки или да променят лошото поведение. Обикновено чувството за вина ни помага да поддържаме щастието в живота. Ако обаче чувството за вина продължава без видима причина, това състояние се превръща в проблем.

4 начина да се справите с булимия

4 начина да се справите с булимия

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Булимията е сериозно и потенциално животозастрашаващо хранително разстройство. Хората, които страдат от това разстройство, могат да ядат големи количества храна, след което се опитват да компенсират това чрез насилствено премахване на храната по -късно.

Как да се справим с екзистенциална криза (със снимки)

Как да се справим с екзистенциална криза (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Екзистенциална криза може да възникне, когато отговорите на въпросите за смисъла и целта на живота (а също и целта на нашето съществуване в този живот) вече не осигуряват удовлетворение, посока или спокойствие. Съзерцаването на живот, без да знаете какви мечти за постижения търсите, може да хвърли ума ви в хаос:

Как да спрем да обсебваме досадните мисли

Как да спрем да обсебваме досадните мисли

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Натрапчивите мисли, известни още като натрапчиви мисли, са нормални и често срещани в повечето случаи. Разсейващите мисли обаче могат да предизвикат объркване и безпокойство. Някои хора дори могат да станат обсебени от тези мисли и трудно да ги игнорират.

Как да се справим с контролера (със снимки)

Как да се справим с контролера (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Излизането с контролера не е лесно или приятно изживяване, независимо дали става въпрос за близък приятел, който обича да приема поръчки, шеф, който се грижи за всичко до най -малкия детайл, или по -голяма сестра, която винаги иска всичко да й се прави начин.

3 начина да се справите със самоубийственото желание

3 начина да се справите със самоубийственото желание

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Мислили ли сте за мисли за самоубийство? Такива мисли трябва да са много трудни за живота ви. Човек, който има самоубийство, обикновено се чувства толкова безнадежден или депресиран, че мисли - и планира - да се нарани или самоубие. Ако мислите за самоубийство ви минават през ума, има няколко неща, които можете да направите, за да се справите с него.

3 начина за преодоляване на вътрешни рани

3 начина за преодоляване на вътрешни рани

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Вътрешните рани са неизбежна част от живота. Познаването на този факт не прави непременно да изглежда по -лесно. Независимо дали нараняването е свързано с травма, загуба или разочарование, трябва да разработите стратегии за намаляване и контрол на вашия конфликт.

Как да се отървете от негативните влияния и да живеете положително

Как да се отървете от негативните влияния и да живеете положително

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Да се отървете от негативните мисли и влияния може да бъде предизвикателство, особено ако сте заобиколени от негативни хора или ако вече имате основа за негативни навици. Въпреки това, чрез осъзнаване и силна решителност, можете да започнете да променяте живота си, за да станете по -позитивни.

Как да намерите хипнотерапевт: 14 стъпки (със снимки)

Как да намерите хипнотерапевт: 14 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Изборът на подходящия хипнотерапевт е доста труден. Има много хипнотерапевти, които са завършили неакредитирани програми, без да са получили достатъчно обучение. Има обаче и много професионални хипнотерапевти, които са преминали много обучение.