Здраве

Как да лекуваме напрегнат или издърпан мускул: 9 стъпки

Как да лекуваме напрегнат или издърпан мускул: 9 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Напрегнат мускул, известен също като изтеглен мускул, възниква, когато малките влакна в мускула се разтягат извън техните граници, което води до частично или пълно разкъсване (разкъсване) на мускула. Всички издърпани мускулни състояния се категоризират като степен I (няколко разкъсвания на мускулни влакна), степен II (по -широко увреждане на мускулните влакна) или степен III (пълно разкъсване).

3 начина да разпознаете симптомите на жълтеница

3 начина да разпознаете симптомите на жълтеница

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Жълтеница или жълтеница възниква поради навлизането на билирубин в кръвта, така че често кара кожата и бялото на очите да изглеждат жълти. Билирубинът е нормалният жълтеникав пигмент, който се получава, когато хемоглобинът, пренасящ кислород в старите червени кръвни клетки, се разгражда.

Как да се лекува косопад с билкови тоници: 10 стъпки

Как да се лекува косопад с билкови тоници: 10 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Загубата на коса, която води до изтъняване или дори плешивост, може да бъде причинена от генетични състояния или хормонални промени. Въпреки че най-известният тип косопад вероятно е оплешивяване при мъжете, този проблем може да се изпита както при мъжете, така и при жените.

Как да диета за възпалително заболяване на червата: 14 стъпки (със снимки)

Как да диета за възпалително заболяване на червата: 14 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Възпалително заболяване на червата (IBD) е общ термин, използван за диагностициране на хронично възпаление на стомашно -чревния тракт. Двете най -често срещани форми са улцерозен колит и болест на Crohn. IBD обикновено е много по -остър и сериозен от синдрома на раздразнените черва, който влияе върху способността на мускулите на дебелото черво да се свиват.

Как да се справим с болки в гърба в горната част: 15 стъпки

Как да се справим с болки в гърба в горната част: 15 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Болката в горната част на гърба често се причинява от лоша стойка (докато седите или стоите) или лека травма, причинена от упражнения. При докосване тази част се чувства болезнена и болна, което обикновено се отнася до мускулно напрежение. Мускулното напрежение обикновено може да се лекува с почивка или домашни грижи и може да се излекува само за няколко дни.

6 начина за намаляване на болката от херпес с домашни средства

6 начина за намаляване на болката от херпес с домашни средства

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Има два вида херпесна болест, причинена от два тясно свързани вируса, а именно херпес симплекс вирус тип 1 и тип 2 (HSV-1 и HSV-2). HSV-1 обикновено причинява студени мехури или рани по устата и устните, докато HSV-2 причинява същото в областта на гениталиите.

Как да лекуваме инфекция на външното ухо (със снимки)

Как да лекуваме инфекция на външното ухо (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Инфекциите на външното ухо, наричани още „външен отит“, са най -чести при тийнейджъри или млади хора, които прекарват много време във водата, обикновено по време на плуване или гмуркане. Въпреки това дори възрастните са податливи на тази инфекция.

4 начина за излекуване на подут стомах

4 начина за излекуване на подут стомах

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Метеоризмът може да ви накара да се чувствате много неудобно. За съжаление обаче при някои хора този проблем често се появява многократно. Най-доброто лечение за бързо облекчаване на метеоризма е леко или умерено ходене и използване на лекарства без рецепта.

3 начина да разпознаете симптомите на артериална блокада

3 начина да разпознаете симптомите на артериална блокада

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Атеросклерозата е медицински термин, който означава запушване или втвърдяване на артериите. Този проблем е често срещана причина за сърдечно заболяване, което е запушване или стесняване на артериите поради мастни съединения, които пречат на кръвта да тече гладко и да пренася кислород.

3 начина да седнете, когато имате хемороиди

3 начина да седнете, когато имате хемороиди

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Хората често се смущават да говорят за хемороиди (понякога наричани „хемороиди“или „хемороиди“). Всъщност около половината от възрастните са го изпитвали от време на време. Хемороидите се появяват, когато седенето или напрежението причинят образуването на напълнени с кръв бучки в или около аналните вени.

Как да третираме ужилване от скорпион (със снимки)

Как да третираме ужилване от скорпион (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Всъщност във Вселената има около 1500 вида скорпион и само 25 от тях са способни да произвеждат отрова, която може да застраши живота на възрастните. Ужилването на скорпион от всякакъв вид обаче може действително да причини алергични реакции, които също са опасни.

Как да се справим със сърдечен удар: 8 стъпки (със снимки)

Как да се справим със сърдечен удар: 8 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сърдечен удар възниква, когато сърдечният мускул е лишен от кислород, частично или напълно, тъй като коронарните артерии са блокирани (чрез атеросклероза). Недостатъчните количества кислород и хранителни вещества причиняват смъртта и неизправността на сърдечния мускул, причинявайки инфаркт (инфаркт на миокарда), сърдечна недостатъчност и в крайна сметка смърт.

Как да преодолеем непоносимостта към глутен: 11 стъпки (със снимки)

Как да преодолеем непоносимостта към глутен: 11 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Непоносимостта към глутен, която е свързана с цьолиакия, е имунен отговор към протеини, открити в пшеницата и други зърнени култури. Това състояние може да причини симптоми като метеоризъм, коремна болка, диария, умора, обрив и болки в ставите при страдащите след консумация на храни, съдържащи глутен.

Как да лекуваме инфекция на гърлото (със снимки)

Как да лекуваме инфекция на гърлото (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Макар и неудобни и болезнени, инфекциите на гърлото са доста чести. Тази инфекция може да ви затрудни преглъщането поради подуването и болката, която я придружава. В някои случаи може да се появи и тонзилит (възпаление на сливиците), както и болка в ушите и шията.

3 начина да се отървете от синини

3 начина да се отървете от синини

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Синини, известни още като контузии, са причинени от разкъсване на кръвоносните съдове под повърхността на кожата. Обикновено синините се причиняват от падане, кимване или удряне на нещо като топка. Въпреки че с времето ще избледнее, има неща, които можете да направите, за да ускорите лечебния процес на синината си.

Как да разпознаете симптомите на сифилис (със снимки)

Как да разпознаете симптомите на сифилис (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сифилисът е болест, предавана по полов път (STD), причинена от инфекция с бактерията Treponema pallidum. Това заболяване може да причини трайно увреждане на нервите, тъканите на тялото и мозъка, ако не се лекува. Това заболяване е хронично и системно, което атакува почти всички органи и тъкани на тялото.

Как да се отървете от болката (със снимки)

Как да се отървете от болката (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

По принцип има два вида болка. Острата болка е болка, която продължава от няколко секунди до няколко седмици. Обикновено това е сигнал, че тялото има инфекция или нараняване. Хроничната болка е болка, която продължава по -дълго време и може да продължи дори след заздравяването на първоначалното нараняване.

Как да лекувате ишиас (ишиас) с упражнения: 15 стъпки

Как да лекувате ишиас (ишиас) с упражнения: 15 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ишиас (ишиас) е болезнено състояние, когато седалищният нерв е компресиран или раздразнен, причинявайки болка в краката, таза и долната част на гърба. Упражнението е добър начин за поддържане на мускулната сила и намаляване на болката при ишиас.

Как да лекуваме болезнени инжекции: 13 стъпки

Как да лекуваме болезнени инжекции: 13 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Инжекциите могат да бъдат много болезнени, но за съжаление не можем да ги избегнем. Всеки в даден момент от живота си трябва да получи инжекция. Мисълта за игли и кръв може да накара някои хора да почувстват гадене, така че получаването на инжекция може да ги изплаши.

Как да се отървете от въшките: 11 стъпки (със снимки)

Как да се отървете от въшките: 11 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Главовите въшки са често срещан проблем, с който се сблъскват децата в училищна възраст, които го предават един на друг в класната стая. Кърлежите са досадни и досадни животни, но с упорити усилия трябва да се отървете от тях след седмица или две.

Как да разпознаете симптомите на стомашна язва: 9 стъпки (със снимки)

Как да разпознаете симптомите на стомашна язва: 9 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Пептичните язви са рани, които се развиват по кожата или лигавиците в тялото. Пептични язви, които се появяват в стомаха или тънките черва, са известни като пептични язви. Пептични язви в стомаха се наричат още пептични язви. Пептичните язви могат да бъдат причинени от фактори на начина на живот като диета и стрес или прекомерно количество стомашна киселина.

3 начина за преодоляване на ниските нива на калий в кръвта

3 начина за преодоляване на ниските нива на калий в кръвта

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Тялото използва калий за извършване на много неща, от поддържане на баланса на течности до поддържане на мозъчната и сърдечната функция. Въпреки че има различни хранителни източници, богати на калий, като цяло повечето хора получават само половината от препоръчителния дневен прием на калий.

Как да се отървете от болката в рамото: 11 стъпки (със снимки)

Как да се отървете от болката в рамото: 11 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Болката в рамото е доста често срещано състояние и може да бъде предизвикано от различни проблеми, като мускулни спазми, разместване на ставите, изкълчване на връзки, разстройства на гръбначния стълб (средната част на гърба или врата) или дори сърдечни заболявания.

4 начина за лечение на спондислоза

4 начина за лечение на спондислоза

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Спондислозата се отнася до нормални увреждания при "употреба и стареене" по протежение на гръбначните дискове във врата и гърба. Като хронично и дегенеративно състояние няма трайно лечение. Има обаче много различни форми на лечение, на които можете да разчитате, за да облекчите болката от спондилоза и други свързани симптоми.

3 начина за улавяне на комари

3 начина за улавяне на комари

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Комарите са не само досадни животни, но и преносители на опасни заболявания като малария, хеморагична треска от денга и вируса зика. Освен използването на лосион против комари, има няколко други начина, по които можете да уловите и премахнете тези неприятности от дома си.

3 начина за подобряване на ежедневната сърдечна функция

3 начина за подобряване на ежедневната сърдечна функция

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сърцето е един от най -работещите жизнени мускули в тялото, изпомпвайки близо 8 галона кръв за една минута. Намалената сърдечна функция може да доведе до застойна сърдечна недостатъчност, която възниква, когато сърдечният мускул загуби сила и в крайна сметка спре.

Как бързо да се отървете от херпес: 10 стъпки

Как бързо да се отървете от херпес: 10 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Херпесът е заболяване, причинено от вируса на херпес симплекс. След като влезе в тялото, вирусът ще се скрие в нервните корени. Когато имунната система на човека (способността на организма да се бори с инфекцията) е отслабена, вирусът се възпалява.

Как да се справим с химически дисбаланс: 9 стъпки (със снимки)

Как да се справим с химически дисбаланс: 9 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Телата ни съдържат много химикали, като хормони, ензими и невротрансмитери. Химическият дисбаланс възниква поради заболяване, нараняване, стареене, хроничен стрес и недохранване. Но когато хората говорят за химически дисбаланс - по -специално лекари и изследователи - те имат предвид дисбаланса на невротрансмитерите или химическите пратеници в мозъка.

3 начина да разпознаете симптомите на хемороиди

3 начина да разпознаете симптомите на хемороиди

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Хемороидите са подути вени в ректума или ануса, които са сърбящи и болезнени. Въпреки че всеки може да получи хемороиди, те са много чести сред жените преди и след раждането. Ако знаете симптомите и причините за хемороиди, може да успеете да ги откриете по -рано и след това да ги лекувате у дома.

3 начина за лечение на тендинит на квадрицепса

3 начина за лечение на тендинит на квадрицепса

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сухожилието на четириглавия мускул е сухожилието, което покрива коляното и свързва мускула на четириглавия мускул в предната част на бедрото с костта на подбедрицата. Тези сухожилия могат да се възпалят, обикновено в резултат на прекомерна употреба на коляното от много бягане и скачане.

3 начина за разтягане на ръцете за карпалния тунел

3 начина за разтягане на ръцете за карпалния тунел

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Карпалният тунел е тесен, твърд проход, който преминава през костите и връзките и защитава средния нерв и сухожилието. Когато сухожилието се възпали и подуе, притискайки средния нерв в карпалния тунел, възниква състояние, известно като синдром на карпалния тунел.

3 начина да се отървете от болката при хемороиди

3 начина да се отървете от болката при хемороиди

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Хемороидите или купчините са уголемяване и възпаление на вените на долния ректум и ануса. Този проблем е често срещан и почти половината от възрастните го изпитват поне веднъж преди 50 -годишна възраст. Хемороидите се причиняват от повишен натиск върху долната част на ректума и ануса.

Как да повишим нивата на тромбоцитите в кръвта: Какви естествени средства могат да помогнат?

Как да повишим нивата на тромбоцитите в кръвта: Какви естествени средства могат да помогнат?

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Тромбоцитите или тромбоцитите са клетки, които причиняват съсирване на кръвта, така че са необходими за защита на тялото от опасно кървене. Ниските нива на тромбоцитите (или тромбоцитопения) могат да бъдат причинени от различни фактори като химиотерапия, бременност, хранителни алергии и треска от денга.

Как да предотвратите диабет тип 2: 11 стъпки (със снимки)

Как да предотвратите диабет тип 2: 11 стъпки (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

През последните 30 години броят на хората с диабет тип 2 се е увеличил до такава степен, че сега се разглежда като епидемия в западния свят. Захарният диабет първоначално беше доста леко и рядко заболяване, страдащо от по -възрастните хора, но сега се превърна в хронично заболяване.

5 начина да излекувате раните в устата

5 начина да излекувате раните в устата

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Възпалението на тъканите в устата може да бъде причинено от различни неща, от нараняване, пълни с течности рани, дължащи се на инфекция с херпесен вирус, до гингивит. Въпреки това, възпалението, причинено от язви в устата и други състояния, може да се лекува по няколко начина.

4 начина за стартиране на дефекация

4 начина за стартиране на дефекация

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Запекът може да ви накара да се почувствате неудобно, болезнено и дори да причини стомашно -чревна обструкция, ако не го контролирате. Ако не можете да имате изхождане в продължение на няколко дни, някои от следните методи може да са ви от полза.

Как да разпознаем инфекция на ушите на плувец: 14 стъпки

Как да разпознаем инфекция на ушите на плувец: 14 стъпки

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ухото на плувеца, известно още като остър външен отит, е болезнена инфекция на канала между външното ухо и тъпанчето. Това състояние е известно като ухо на плувец, защото обикновено се появява, когато мръсна вода попадне в ушния канал, когато хората плуват или се къпят.

Как да се отървете от подуване на глезените

Как да се отървете от подуване на глезените

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Подуването или удебеляването на глезена (областта, където се срещат мускулите на прасеца и глезенната става) може да бъде причинено от различни фактори и заболявания, включително генетика (може би най -често срещаната), затлъстяване, диабет, хипертония, сърдечни заболявания и лимфедем.

Как да преодолеем запека (със снимки)

Как да преодолеем запека (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако напоследък сте запек, не се срамувайте. Според Националния информационен център за храносмилателни заболявания, който е част от Американските национални здравни институти, запекът е състоянието на движение на червата по -малко от три пъти седмично, а изпражненията са твърди, сухи и малки, така че са болезнени.

Как бързо да облекчите треската (със снимки)

Как бързо да облекчите треската (със снимки)

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Човек има треска, ако телесната му температура достигне повече от 38 ° C. Това се случва, когато тялото се бори с инфекция или заболяване, и обикновено е полезно. Въпреки че често можете да облекчите симптомите у дома, треската винаги трябва да се следи внимателно, особено ако се появи при деца, които са изложени на риск от гърчове или конвулсии поради висока телесна температура.