Моно, технически мононуклеоза, се причинява или от вируса на Епщайн-Бар, или от цитомегаловируса-и двата са щамове на херпесния вирус. Болестта се разпространява чрез директен контакт със слюнката на заразен човек, така че често се нарича "болест на целувки". Симптомите започват около четири седмици след контакта и включват възпалено гърло, тежка умора и висока температура, както и болки и главоболие. Тези симптоми обикновено продължават от две до шест седмици. Няма лечение или лесно лечение за моно. Обикновено този вирус се лекува сам. По -долу са някои от най -добрите начини за справяне с моно.
Стъпка
Метод 1 от 3: Диагностициране на моно
Стъпка 1. Разпознайте симптомите на моно
Моно не винаги е лесно да се диагностицира у дома. Най -добре е да потърсите следните симптоми, особено ако не изчезнат след седмица или две.
-
Тежка умора. Може да се чувствате много сънливи или просто летаргични и да не можете да се успокоите. Може да се почувствате уморени след извършване на много леки дейности. Може да се прояви и като общ дискомфорт или слабост.
Лекувайте Mono Step 1Bullet1 -
Възпалено гърло, особено такова, което не изчезва след прием на антибиотици.
Лекувайте Mono Step 1Bullet2 -
Треска.
Лекувайте Mono Step 1Bullet3 -
Подуване на лимфните възли, сливиците, черния дроб или далака.
Лекувайте Mono Step 1Bullet4 -
Главоболие и болки в тялото.
Лекувайте Mono Step 1Bullet5 -
Понякога кожен обрив.
Лекувайте Mono Step 1Bullet6
Стъпка 2. Не бъркайте моно със стрептокок в гърлото, причинено от бактерията Streptococcus
Тъй като и двете причиняват стрептокок в гърлото, първоначално е лесно да се приравни моно със стрептококова инфекция. Но за разлика от стрептококови бактериални инфекции, моно се причинява от вирус, който не може да бъде излекуван с антибиотици. Говорете с Вашия лекар, ако болката в гърлото не се подобри след прием на антибиотици.
Стъпка 3. Посетете Вашия лекар
Ако подозирате, че имате моно или не знаете дали имате моно, но симптомите ви продължават повече от няколко седмици въпреки почивката, трябва да посетите Вашия лекар. Вашият лекар вероятно ще ви постави диагноза въз основа на вашите симптоми и опипване на лимфните ви възли, но може да направи и кръвни изследвания, за да определи това със сигурност.
- Тестът за моно антитела проверява за наличието на антитела срещу вируса на Epstein-Barr в кръвта Ви. Ще получите резултатите в рамките на един ден, но този тест може да не открие моно през първата седмица, когато почувствате симптоми. Има обаче друга версия на теста за антитела, която може да се използва за откриване на моно през първата седмица, но отнема повече време, за да се получат резултатите.
- Тестове за повишен брой на белите кръвни клетки също понякога се използват за проверка на моно, но не могат да потвърдят, че инфекцията е наистина мононуклеоза.
Метод 2 от 3: Преодоляване на Mono у дома
Стъпка 1. Почивайте си много
Спете и се отпуснете колкото можете. Почивката в леглото е основата на лечението на моно и тъй като ще се чувствате изтощени, почивката ще дойде естествено за вас. Почивката е много важна, особено през първите две седмици.
Поради причинена умора, страдащите от моно трябва да почиват у дома и да не ходят на училище или други дейности. Това не означава, че не можете да се срещате от време на време с други хора. Прекарването на време с приятели и семейство може да бъде чудесен начин да поддържате настроението си през това стресиращо време - просто не си позволявайте да изгорите и да се върнете да си починете, след като приятелите и семейството ви се върнат у дома. Избягвайте физически контакт с тях, особено тези, които включват слюнка
Стъпка 2. Пийте много течности
Водата и плодовите сокове са най -добри - опитайте се да пиете поне няколко литра течности на ден. Тази течност ще помогне за намаляване на температурата, намаляване на възпалено гърло и предпазване от дехидратация.
Стъпка 3. Вземете обезболяващо без рецепта, за да намалите болката в гърлото и гърлото
Ако можете, приемайте лекарството с храна. Могат да се използват парацетамол (като Tylenol) или ибупрофен (като Advil и Motrin IB).
Приемът на аспирин с треска може да изложи децата и тийнейджърите на риск от синдром на Рейес, който почти никога не се среща при възрастни
Стъпка 4. Облекчете възпаленото си гърло, като гаргарите със солена вода
Смесете 1/2 чаена лъжичка трапезна сол с 200 мл топла вода. Можете да правите гаргара с тази солена вода няколко пъти на ден.
Стъпка 5. Избягвайте прекомерна активност
По време на моно, далакът ви може да набъбне, а напрегнатата дейност, особено повдигането на тежести, може да ви изложи на риск от разкъсване на далака ви. Разкъсването на далака може да бъде много опасно, затова незабавно отидете в болницата, ако имате моно и почувствате остра, внезапна болка в лявата страна на горната част на корема.
Стъпка 6. Опитайте се да не разпространявате този вирус сред другите
Тъй като симптомите на моно инфекция се появяват чак след няколко седмици в организма, може да сте заразили няколко души, но се опитайте да не заразите приятелите и семейството си с болестта. Не споделяйте храна, напитки, прибори за хранене или козметика с никого. Опитайте се да не кашляте или кихате пред други хора. Не целувайте никого и избягвайте сексуален контакт.
Метод 3 от 3: Друго медицинско лечение
Стъпка 1. Антибиотиците не могат да лекуват моно
Антибиотиците помагат на тялото ви да се справи с бактериалните инфекции, но поне се причинява от вирус. Това заболяване също рядко се лекува с антивирусни лекарства.
Стъпка 2. Потърсете лечение за вторична инфекция
Тялото ви ще стане по -слабо и по -податливо на бактериални инфекции. Моно често се придружава от стрептококова инфекция или инфекция на синусите или сливиците. Бъдете наясно с тези инфекции и посетете Вашия лекар за антибиотици, ако подозирате, че имате вторична инфекция.
Стъпка 3. Помолете Вашия лекар да Ви предпише кортикостероиди, ако болката Ви е много силна
Това лекарство може да облекчи някои симптоми като подуване на гърлото и сливиците. Но това лекарство не може да лекува самата вирусна инфекция.
Стъпка 4. Извършете спешна операция, ако слезката ви се спука
Ако изпитате внезапна остра болка в лявата страна на горната част на корема, особено по време на физическа активност, трябва незабавно да отидете в болницата.
Съвети
- Намалете шансовете си да страдате от моно, като често миете ръцете си и не споделяте напитки, храна и козметика с други хора.
- Въпреки че някои хора казват, че моно може да се изпита само веднъж. Можете да имате моно отново и отново, от вируса EBV, CMV или и двете едновременно.
- Ако лекарят поиска тест за антитела, за да диагностицира заболяването, пациентът ще трябва да направи същото лечение: да изчака болестта да се излекува, да вземе болкоуспокояващи за облекчаване на температурата и болката и да почива в леглото.
- Мононуклеозата е заболяване, което е по -често при хора на възраст под 40 години. Когато се появи моно при възрастни, симптомите, които се появяват, обикновено са само треска, която се лекува по -дълго от нормалното. Лекарите могат също да го объркат за други заболявания или състояния, които са по -чести при възрастни, като проблеми с черния дроб или жлъчния мехур или дори хепатит.
Внимание
- Не целувайте и не споделяйте храна или напитки с никого, докато се възстановявате от мононуклеоза. По същия начин, ако се грижите за някой, който има моно, не се занимавайте с дейности, които включват обмен на слюнка.
- Потърсете незабавно лечение, ако почувствате силна коремна болка. Mono може да причини уголемен далак и ако се спука може да се наложи операция.
- Ако все още имате лекарства, останали от друга вирусна инфекция, не се опитвайте да ги използвате за лечение на моно. Антивирусните лекарства предизвикват реакции при 90 % от пациентите с мононуклеоза, като причиняват обрив, който може да се счита за алергична реакция от лекарите.
