Здраве 2024, Ноември

Черният дроб има много функции, които помагат за поддържане на здраво тяло. Черният дроб обработва всичко, което се яде, пие и абсорбира през кожата и затова често е изложен на много вредни вещества. Някои признаци, които показват увреждане на черния дроб, включват алергии, лошо хранене, високи нива на холестерол и триглицериди и дори камъни в жлъчката.

През цялата история постът се е практикувал от много хора по различни причини. Някои хора гладуват по религиозни причини, други по здравословни причини, а някои други гладуват, защото вярват в неговите детоксикиращи ефекти върху организма. Един от начините за гладуване, който много хора харесват, е гладуването на ябълки.

Поздравът на слънцето, или Surya namaskara на санскрит, е интегрирана и течаща поредица от движения, или виняса, за всяка йога практика. Има различни вариации на движението за поздрав към слънцето. Трябва да започнете всяка йога практика с няколко кръга слънчеви поздрави, за да се затоплите и да помогнете да се съсредоточи вниманието или дришти във вашата практика.

Акупунктуристите използват традиционни китайски лекарства за лечение на заболявания. Те вкарват малки игли в тялото или съдовете на пациента, за да облекчат напрежението, да освободят енергия и да стимулират тялото. Акупунктуристите могат да помогнат на пациенти със симптоми като артрит, главоболие, астма, летаргия, стрес, болки в китката, пропуснати менструации или желание за нещо.

Таблицата за рефлексология на краката показва местоположението на рефлекторните точки на стъпалата. С акупунктура и масаж, прилагането на натиск върху тези точки може да помогне за излекуване на тялото от болести. С малко търпение можете да научите как да четете таблица, която ще покаже къде рефлекторните точки на краката ви са свързани с определени части от вашата анатомия.

Дехидратацията със сигурност е едно от медицинските разстройства, които вече не са чужди за ушите ви. По принцип дехидратацията настъпва, когато тялото няма достатъчно нива на течности. В резултат на това страдащият трябва да увеличи приема на течности, за да замени течностите и електролитите от тялото.

Въпреки че е основно хранително вещество, консумацията на твърде много калий или калий всъщност може да навреди на тялото ви. По -специално, твърде високите нива на калий могат да предизвикат заболяване, наречено хиперкалиемия. Когато имате заболяване, това означава, че имате повече от 6 милимола калий на литър (mmol/L) в кръвта си.

Хората са използвали градинския чай за неговите пречистващи и лечебни свойства от древни времена. Мнозина вярват, че произведеният дим може да пречисти едно място и да прогони негативната енергия. Растението от градински чай излъчва фантастичен терапевтичен аромат, когато се вари, пече или мирише в дивата природа.

Кристалната терапия идва от древното изкуство под формата на техники на алтернативната медицина, използващи камъни. Хората, които практикуват тази техника, вярват, че кристалите и камъните могат да лекуват различни заболявания и здравословни проблеми.

Затоплящите възглавници се правят доста лесно у дома и могат да се използват за облекчаване на болките, които изпитвате. Можете да използвате подгряваща подложка, за да облекчите мигрена, мускулни болки, менструални спазми или дори просто да се затоплите.

Крастата (краста) се причинява от отличителна акара, наречена "сърбеж акара-сърбеж", която прави гнезда под кожата. За да се справим с крастата, трябва да се справим както с това насекомо, така и с яйцата му. Крастата може да се предава от кожа на дреха и по този начин е по -трудна за изкореняване, отколкото само кожните инфекции.

Запушеният (или запушен) нос може да бъде истинска болка в задника - може да ви попречи да помиришете рози от приятеля си, да опитате вкусната вечеря, приготвена от жена ви, или да спите добре през нощта. За щастие има начини да се отървете от запушен нос, без да се налага да прибягвате до медикаменти.

Тамянът се използва в много култури за различни цели, като например като част от религиозни церемонии или ароматерапия. Процесът на приготвяне на тамян е доста прост и може да достави удовлетворение на тези, които се интересуват от правенето на тамян с аромат по свой избор.

Лимоновото масло е универсална почистваща и грижа за кожата съставка, която можете да си направите сами у дома. За да направите лимоново масло, ще ви трябват кокосово масло, гроздови семки или масло от сладък бадем, няколко лимона и буркан с херметически затворен капак.

За жените признайте, че менструалните спазми са неизбежен месечен ад. Въпреки че интензитетът е различен за всяка жена, всъщност почти всички жени изпитват затруднения да се справят с менструалните спазми, ако не са у дома. За щастие, в днешно време обезболяващите могат да бъдат лесно достъпни навсякъде, включително на обществени места като училища или офиси.

Може да си мислите, че нищо не можете да направите, за да предотвратите настинка, когато почувствате симптоми, които сигнализират, че болестта е неизбежна. Всъщност добавянето на малко чесън към ежедневното меню може да помогне за засилване на имунната система, за да се намали въздействието на настинки.

Адреналинът, медицински наричан епинефрин, е хормон, отделен в отговор на стресови ситуации. Адреналиновите скокове включват повишена сърдечна честота, учестено дишане и повишена сила и енергия. Скоростите на адреналина обикновено се появяват в стресови ситуации, но има начини да ги задействат.

Гаденето е една от най -честите телесни реакции, които се появяват, когато човек се чувства тревожен, уплашен, стресиран или болен. Много хора винаги изпитват гадене всеки път, когато трябва да извършват определени дейности, като например представяне на материал, изказване или шофиране на големи разстояния с кола.

Кариесът е форма на кариес, който, ако не се лекува своевременно, може да доведе до много по -големи проблеми със зъбите и устната кухина, като болка, която трудно се понася. Изпитвате ли го в момента? Опитайте да прочетете тази статия, за да разберете как ефективно да облекчите болката от кухини!

8 от 10 възрастни в даден момент ще изпитат болки в гърба. Повечето болки в гърба са неспецифични и могат да бъдат проследени до конкретно събитие, например нараняване. Този тип болки в гърба често се появяват спорадично. Съществуват обаче рефлексотерапевтични техники, които могат да се използват за облекчаване на периодични или хронични болки в гърба в дългосрочен и краткосрочен план.

Пептичните язви са рани от вътрешната страна на стомаха или тънките черва. Докато някои хора с пептична язва може дори да не забележат това, други изпитват редица неприятни симптоми. За тези, които изпитват тези симптоми, бананите могат да се използват като ефективен вариант за естествено лечение.

Ябълковият оцет е често използвана съставка в готвенето. Има обаче някои хора, които съобщават, че ябълковият оцет може да им помогне да отслабнат, да повишат издръжливостта и да контролират кръвната захар. Можете да консумирате малко ябълков оцет всеки ден, за да пречистите и детоксикирате тялото.

Силните глезени правят тялото по -балансирано, а краката по -силни. Можете да укрепите глезена си по няколко начина. Изберете най -удобния начин да използвате наличните инструменти. Това упражнение може да се прави, докато седите, докато работите в офиса или докато гледате телевизия.

Хемороидите (често наричани хемороиди, хемороиди или хемороиди) са разширени кръвоносни съдове, които могат да се появят вътрешно или външно около ануса. Това състояние възниква поради повишен натиск върху вените на таза (таза) и ректума (ануса) и е свързано със запек, диария и напрежение по време на дефекация.

Главните въшки са малки насекоми, които живеят върху скалпа на човека и смучат кръвта им. Бълхите могат да пълзят, но не могат да летят, така че тези животни се предават от човек на човек чрез много близък контакт. Ето защо децата най -често са засегнати от въшки, тъй като те са склонни да са близо един до друг, когато играят.

Нормалните кръвни съсиреци лесно и това може да бъде причинено от различни медицински състояния. Междувременно анормалното съсирване на кръвта е много опасно състояние, тъй като може да причини инсулти, сърцебиене, тромбоза, високо кръвно налягане и инфаркт.

Използването на дифузер (устройство, което превръща маслото в пара) за разпръскване на етерични масла е чудесен начин да ароматизирате всяка стая в дома си. Освен това можете да получите и положителните ползи от ароматерапията. Въпреки че има няколко различни типа дифузори на масло, които могат да се използват, те обикновено не са много сложни.

Компресионните чорапи са еластични чорапи, носени за подобряване на кръвообращението и облекчаване на подуване или оток в краката. Компресионните чорапи предизвикват постепенно налягане: те са най -стегнати в областта на краката и глезените и колкото по -високо се изкачвате, толкова по -свободни са.

Запекът може да бъде състояние, което се чувства неудобно и дискомфортно. Всеки получава запек от време на време, но обикновено това е само краткосрочно и по-малко тежко. Има няколко начина за борба със запека, като например приемането на Epsom сол като слабително.

Изабгол, известен също като "люспи от псилиум" е здравна добавка, която обикновено се използва за лечение на запек, други стомашно -чревни разстройства и някои заболявания, които не са свързани със стомашно -чревния тракт. Изабгол съдържа 70% разтворими фибри, така че е полезен като образуващо маса слабително.

Контрабандата на гадже в дома ви може да бъде едновременно вълнуваща и опасна. Правилното планиране, предпазливостта, осведомеността и способността за бързо мислене са важни фактори, които гарантират, че тази тайна контрабанда протича безпроблемно.

Справянето с нежеланите сексуални пориви може да бъде трудно и да предизвика неприятни чувства и ситуации. Ако търсите начин да се отървете от сексуалните си желания понякога, опитайте да се разсеете и да развиете осъзнатост. Можете също така да използвате релаксация, за да се справите със стреса, вместо да го оставите да се натрупа.

Тестостеронът е хормон, който се произвежда в големи количества при мъжете (и само малко при жените), в тестисите и надбъбречните жлези. Високите нива на тестостерон са свързани със сексуалната активност, репродуктивната функция, мускулната маса, растежа на косата, агресивното, конкурентно поведение и редица други мъжки черти.

Сексуалното разочарование се случва на много хора и може да окаже влияние върху живота и личните им взаимоотношения. Можете обаче да насочите разочарованията си чрез здравословни издания като изкуство и упражнения. Стъпка Метод 1 от 4:

Диафрагмата е контрацептивно средство, което обикновено се използва от жените за предотвратяване на бременност. Диафрагмата е оформена като плитка купа, която е мека и гъвкава и е изработена от латекс или силикон. Основната функция на този инструмент е да предотврати срещата на сперматозоидите и яйцеклетките.

Разбира се, естествено е, когато изпитвате възбуда или сексуално желание. Страстта или страстта може да бъде фиксирана върху един конкретен човек или да бъдете привлечени от дейности като мастурбиране или гледане на порнография. Понякога обаче това желание е твърде страстно или нежелателно.

Болестите, предавани по полов път (ППБ) или полово предавани инфекции (ППИ) или венерическите болести са доста разнообразни, вариращи от безобидни, лечими до животозастрашаващи заболявания. Трябва да знаете как да разпознаете симптомите и лечението на ПМС.

Събуждането на женска страст е изкуство. За да го направите правилно, трябва да имате перфектния баланс между агресивността и срамежливостта. Трябва да знаете как да докоснете женското тяло, за да разберете какво иска тя-и кога тя го иска. Ако искате да знаете как да затоплите нещата и да стимулирате една жена, следвайте тези стъпки.

HPV (човешки папиломен вирус) е може би най -честата полово предавана инфекция (ППИ), засягаща почти всички сексуално активни хора в даден момент от живота им. За щастие, има повече от 40 вида HPV и само няколко са сериозни опасности за здравето.

Много страстна целувка може да се оприличи на чувствен танц. Устните, езикът, дълбочината и скоростта трябва да са в хармония и да се движат заедно, като чифт хармонични танцьори, люлеещи се красиво на дансинга. Ако искате да изградите сексуално очакване с целувка, не трябва да бързате да го правите наведнъж.