Здраве 2024, Ноември

Медицинските работници са изложени на риск от нараняване от игли и друго медицинско оборудване, обикновено използвано за инжектиране или изрязване на кожата (остри инструменти). Според изчисления, 600 000 наранявания с игла, претърпени от медицинските работници в САЩ всяка година, имат потенциал да предадат заболявания като хепатит В, хепатит С и ХИВ.

Човешките ухапвания са един от най -подценяваните видове рани, защото много хора погрешно смятат, че тези рани не са толкова опасни, колкото ухапванията от животни. Всъщност раните от човешки ухапвания трябва да получат сериозно внимание поради наличието на бактерии и вируси в устата на човека.

Сътресение възниква, когато главата е ударена от удар, който разтърсва мозъка в пространството между мозъка и черепа. Сътресение е най -често срещаният вид нараняване на главата. Сътресение може да възникне в резултат на автомобилна катастрофа, нараняване по време на спорт, падане или тежък удар в главата или горната част на тялото.

Откакто е изобретена хартията, често сме се сблъсквали с малкия, но болезнен ефект на надраскване на хартията. Тъй като те често се появяват на върховете на пръстите, драскотините по хартията са по -болезнени от другите драскотини. Има обаче някои неща, които можете да направите, за да го лекувате бързо, за да забравите за раната си.

Навяхването на крака е нараняване, което повечето хора са преживели. Краката са изложени на риск от навяхвания при изкачване на стълби или при упражнения. Когато глезенът е изкълчен в нечетно положение и усукан в обратна посока, връзките ще се разтегнат и дори ще се разкъсат.

Ако имате отворена рана или рана, която се лекува, тя може да изтича течност. Течността може да е бистра, жълта или да съдържа малко количество кръв. Малко количество бистро отделяне обикновено не е голям проблем, стига раната да заздравее. Така че не се страхувайте прекалено!

Шините на пищяла са често срещано спортно нараняване, когато спортистите прекаляват с краката си, особено при бягане. Болката, свързана с шина на пищяла, се усеща по протежение на пищяла или пищяла и може да бъде причинена от подути мускули или фрактури.

Не сте сами, ако имате подути крака. Много хора изпитват това като страничен ефект поради медицинска терапия и симптоми на различни заболявания. Ето защо е необходимо да се консултирате с лекар, за да установите причината. В допълнение, подутите крака могат да бъдат преодолени чрез прилагане на следните инструкции.

Колянна чаша или пателарна дислокация възниква, когато коляното се измести от позиция, обикновено към външната страна на прасеца и се подува. Това разместване обикновено се появява в резултат на усукване или огъване на коляното, когато стъпалото е здраво стъпило, когато танцувате или правите упражнения.

Подуването на глезена обикновено е резултат от нараняване на глезена и може да бъде болезнено и неудобно, ако се налага да правите физическа активност. Важно е да се консултирате с лекар веднага след нараняване, тъй като той може да оцени нараняването и да препоръча най -доброто лечение за вашето състояние.

Болки в гърба от всякакъв вид могат да бъдат трудни за лечение, а спонтанните контракции на гърба на гърба могат да причинят непоносима болка, която прави невъзможно да се изправите. Има един неприятен факт, а именно, че ако сте имали спазми в гърба в миналото, е по -вероятно да ги получите отново.

Патериците на предмишницата или лакътя имат окови около предмишницата и дръжки, които да ви хващат и поддържат, когато ходите. Ако ви дават патерици от лекар или медицинска сестра, обърнете специално внимание на техните съвети. Вероятно ще трябва да регулирате височината на патериците така, че да ви е удобно.

Таралежите са самотни животни, но могат да причинят болезнени наранявания, ако се чувстват застрашени. Ако вие, някой друг или животно сте били нападнати от таралеж, трябва да поискате от Вашия лекар или ветеринарен лекар да премахне шиповете.

Коляното на бегача е доста често срещана травма сред бегачите. Това нараняване обаче може да засегне и хора, които прекаляват с коленете си чрез колоездене, скачане или дори ходене. Това нараняване започва с болка при извършване на прости физически неща като ходене нагоре и надолу по стълбите и може да се влоши, ако не се лекува.

Крампите в краката обикновено се появяват внезапно и причиняват остра и силна болка. Тази болка обикновено трае около три минути. Краката и пръстите са частта, която често изпитва спазми и конвулсии. Краката задържат цялото тегло на тялото през целия ден, понякога като ходят, стоят или се движат много бързо.

Конят, който никой не иска, е чарливият кон (мускулни крампи на краката)-много болезнен спазъм в мускулите на краката, който ще ви накара да спрете всяка дейност, която правите. Спазми могат да възникнат във всяка част на крака ви и винаги се случват в неподходящ момент.

Синдромът на медиалния тибиален стрес или шината на пищяла е често срещано нараняване сред бегачи, танцьори и хора, които внезапно увеличават интензивността на своите упражнения. Причинява се от прекомерен натиск върху съединителната тъкан в пищяла или пищяла.

Терминът „фрактура“на китката всъщност може да се отнася до дисталната кост на радиуса и/или лакътната кост, в допълнение към другите кости на китката (наречени карпални кости). Тези наранявания са доста чести. Всъщност радиусната кост е най -често увредената кост в ръката.

Можете да страдате от ожулвания, както и незначителни ожулвания в ежедневието си. Например, когато паднете от велосипед, може да предизвикате изстъргване на коляното. Триенето на лактите върху твърди повърхности също може да предизвика износване.

Малкият пръст е най -малкият пръст на стъпалото и външното му положение го прави уязвим за нараняване при падане, препъване в нещо или падане върху предмет. Счупен малък пръст на крака може да изглежда подут и натъртен и може да бъде болезнен при ходене.

Болките в гърба могат да бъдат изтощителни и да пречат на живота. Болките в гърба също могат да ограничат способността ви да се движите, да спите и дори да мислите. Има много причини за болки в гърба, но имайте предвид, че степента на болката не винаги корелира положително с нейната сериозност.

Парената кожа поради разлива на топла вода е една от най -честите инциденти, които се случват в домовете. Различни видове гореща вода, като напитки, вода за вана или преварена вода, могат да ви разлеят и напръскат, причинявайки мехури по кожата ви.

Притискането на нервите се причинява от натиск върху нервите, причинявайки болка и дискомфорт. Тази статия ще ви покаже как да облекчите симптомите на притиснат нерв с домашни средства, упражнения и лекарства. Прочетете стъпка 1 по -долу, за да започнете.

Счупените кости не са малък проблем, особено ако пречат на рутинните ви упражнения. Ако обаче счупите китката си, не е нужно да спирате упражненията, докато китката ви не се излекува. Стъпка Метод 1 от 4: Правете аеробни упражнения Стъпка 1.

Счупването на реброто е доста често срещано мускулно -скелетно нараняване и обикновено е резултат от травма с тъпа сила (подхлъзване и падане, автомобилни катастрофи или твърди борби във футбола), пренапрежение (размахване на тояга за голф) или порой от насилствена кашлица.

Навяхването на коляното е нараняване на колянните връзки, които са еластични и здрави и свързват костите и ставите. Навяхването може да засегне много от връзките в коляното, като разкъса тъканните влакна, оставяйки ви с болка, подуване и синини.

И така, дръжте ръката си в гипс през следващите 1-2 месеца и вече се чувствате в капан като у дома си. Въпреки че негативните мисли са лесни за разсейване, най -важното е да мислите положително. Дори ако вече не можете да правите всичко, което сте правили, това не означава, че не можете да се забавлявате!

Счупените крака наистина развалят вашето забавление. Ако обаче сте останали у дома заради това, все още има неща, които можете да направите, за да се забавлявате по време на възстановяването си. Отделете време да украсите актьорския си състав, да научите нещо ново или да направите нещо креативно.

Ухото от карфиол, известно още като хематом на ушната мида, е вид нараняване, което причинява вътрешно кървене и възпаление в областта на ухото. По принцип състоянието се причинява от директен удар в ухото, многократно прекомерно триене и/или лека травма.

Косите мускули са разположени отстрани на корема, между бедрата и ребрата. Има два комплекта коси мускули - външни и вътрешни - и двата отговарят за подпомагането на тялото да се обърне и огъне, като същевременно поддържа гръбначния стълб. Повечето наранявания на тези мускули са причинени от напрежение от прекалено повтарящи се движения или резки движения със силна сила.

Пчелните ужилвания са болезнени, но още повече боли, ако оставите жилото върху кожата си. Пчелните ужилвания съдържат отрова, така че колкото по -скоро я премахнете, толкова по -бърз ще бъде лечебният процес. Научете как да премахнете жилото и да лекувате симптомите около раната.

Поддържането на рутинни упражнения, докато имате счупен крак, може да бъде трудно, но не и невъзможно. Всички наранявания на краката са длъжни да пречат на редовната тренировка, но все пак можете да бъдете активни и да поддържате редовни кардио и мускулни тренировки.

Навяхвания/изкълчвания на китката са често срещани наранявания, особено сред спортистите. Навяхвания възникват, когато връзките в китката са разтегнати твърде много и могат да се разкъсат, частично или напълно. Навяхването на китката причинява болка, възпаление и понякога синини в зависимост от тежестта на нараняването (степен 1, 2 или 3).

Болката в шията е често срещана и може да бъде предизвикана от различни проблеми, включително изкълчване на мускули и връзки, компресия на фасетни стави, HNP, притиснати нерви и заболявания като остеоартрит. Причината за болки в шията е предимно лоша стойка или позиция на тялото, независимо дали на работа на бюро, шофиране на кола, упражнения във фитнеса или сън през нощта.

Спазми могат да се появят във всеки мускул в тялото, включително на набраздени мускули, като мускулите на прасците, гърба, бедрата или ръцете, или гладките мускули, като мускулите в храносмилателния тракт. Спазмите са внезапни неволеви контракции на мускулите, обикновено в резултат на дехидратация, прекомерна употреба на мускулите или липса на основни електролити.

Навяхването на глезените е едно от най -честите наранявания. Това състояние е разтягане или разкъсване на връзките, които поддържат глезена. Това нараняване е най -често срещано в ATF (предния талофибуларен) лигамент, тъй като минава по външната страна на глезена.

Дългите, уморителни упражнения могат да разтегнат меките тъкани или мускулите на краката ви, причинявайки напрегнати и уморени колене. Ако смятате, че имате изкълчване на коляното, важно е да знаете какви симптоми да търсите и как да го диагностицирате и лекувате с помощта на лекар.

Болката в гърдите не винаги е признак на сърдечно заболяване. В САЩ от 5,8 милиона души, приети всяка година в спешното отделение за болки в гърдите, 85% са диагностицирани без свързано сърдечно заболяване. Въпреки това, тъй като има много проблеми, които могат да причинят болка в гърдите - от инфаркт до киселинен рефлукс - трябва незабавно да посетите лекар, за да потвърдите разстройството, от което страдате.

Счупената ръка е често срещано нараняване, което може да се случи на всеки. Възрастните могат да се спънат и да паднат и след това да се опитат да се държат с протегнати ръце. Тези наранявания също често се появяват при деца, докато играят и падат от каране, падане от велосипед, падане от дърво или инцидент, докато спортуват.

Сътресение е черепно -мозъчна травма, която обикновено възниква, когато има удар в главата. Сътресения могат да възникнат и от падания, физическо насилие, сблъсъци по време на каране на превозно средство, колоездене или ходене, както и наранявания от спортове с голямо въздействие като ръгби и американски футбол.