Здраве

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Болките в гърлото обикновено започват като чувство на сърбеж и ескалират до силна болка всеки път, когато преглътнете. Дори ако лекувате симптомите на кашлица и настинка с лекарства без рецепта, почивка и пиене на много течности, можете да използвате както естествени, така и лекарства без рецепта за облекчаване на болки в гърлото.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Повишаването и спадането на теглото на човек се определя от повече или по -малко калории, изядени всеки ден в сравнение с калориите, използвани в ежедневните дейности. Знанието как да изчислите броя на калориите, които изгаряте всеки ден, може да ви помогне да поддържате здравословно тегло или да проследите напредъка на тренировките си.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Пубертетът е неудобно и объркващо време за младите хора. Много млади момчета и момичета не са сигурни как да отговорят на този момент. В тялото ви ще се появят много промени, но не се страхувайте: това са нормални неща и се случват на всеки.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Въпреки че ожулванията на коляното са относително незначителни ожулвания, все още е необходимо лечение, така че раната да заздравее възможно най -бързо и добре. Само с няколко налични медицински консумативи, ожулванията могат да бъдат почистени и лекувани.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Писали ли сте някога есе и след това ръцете ви изтръпнаха? Въпреки че тези проблеми може да изглеждат незначителни, неправилната стойка и захващане всъщност могат да причинят сериозни проблеми в дългосрочен план. За да можете да пишете възможно най -удобно, като същевременно избягвате болки в ръцете, трябва да отделите известно време за изучаване на най -добрите техники за писане и съвети за облекчаване на болката.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Не е необичайно спортист да изпитва болка в рамото, защото рамото е ставата, която има най -голям обхват на движение в тялото, така че е доста податлива на нараняване. Повечето случаи на болка в рамото са причинени от издърпани мускули, въпреки че навяхванията в ставите и изкълчванията на рамото също са доста чести.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Независимо дали се възстановявате от нараняване или просто лекувате болен крак, патерицата може да ви помогне да се движите. Научете няколко съвета как да изберете и използвате помощно средство за ходене. Стъпка Метод 1 от 2: Задържане и използване на бастуна Стъпка 1.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Имали ли сте някога изгаряне в областта на устните си? Освен че е много болезнено и пречи на ежедневните дейности, появата на рани, разбира се, ще развали външния ви вид. За щастие има няколко съвета, които можете да приложите за лечение на леки изгаряния у дома.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ухапванията от животни са доста чести, само в САЩ има около 2 до 5 милиона случая всяка година. Децата се хапят по-често от възрастните, а повечето ухапвания от животни (85-90%) са причинени от кучета. Най -честото усложнение при ухапвания от животни е инфекция на кожата.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Възстановяването след нараняване на мускулите отнема много време. Ако имате нараняване, тази статия обяснява как да ускорите възстановяването на мускулите. Освен това следните съвети ви помагат да поддържате мускулна сила и за нула време ще бъдете готови да тренирате отново.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Пръстите, които са наранени поради изкълчване на кокалчетата, са много болезнени! За щастие, това оплакване не е сериозно нараняване и може да бъде преодоляно с помощта на лекар. Пръстите могат да бъдат наранени, ако бъдат ударени или издърпани в посока, противоположна на естествената посока на движение на пръста, което води до излизане на едно или повече кокалчета от ставното пространство.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Медицинските работници са изложени на риск от нараняване от игли и друго медицинско оборудване, обикновено използвано за инжектиране или изрязване на кожата (остри инструменти). Според изчисления, 600 000 наранявания с игла, претърпени от медицинските работници в САЩ всяка година, имат потенциал да предадат заболявания като хепатит В, хепатит С и ХИВ.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Човешките ухапвания са един от най -подценяваните видове рани, защото много хора погрешно смятат, че тези рани не са толкова опасни, колкото ухапванията от животни. Всъщност раните от човешки ухапвания трябва да получат сериозно внимание поради наличието на бактерии и вируси в устата на човека.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сътресение възниква, когато главата е ударена от удар, който разтърсва мозъка в пространството между мозъка и черепа. Сътресение е най -често срещаният вид нараняване на главата. Сътресение може да възникне в резултат на автомобилна катастрофа, нараняване по време на спорт, падане или тежък удар в главата или горната част на тялото.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Откакто е изобретена хартията, често сме се сблъсквали с малкия, но болезнен ефект на надраскване на хартията. Тъй като те често се появяват на върховете на пръстите, драскотините по хартията са по -болезнени от другите драскотини. Има обаче някои неща, които можете да направите, за да го лекувате бързо, за да забравите за раната си.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Навяхването на крака е нараняване, което повечето хора са преживели. Краката са изложени на риск от навяхвания при изкачване на стълби или при упражнения. Когато глезенът е изкълчен в нечетно положение и усукан в обратна посока, връзките ще се разтегнат и дори ще се разкъсат.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако имате отворена рана или рана, която се лекува, тя може да изтича течност. Течността може да е бистра, жълта или да съдържа малко количество кръв. Малко количество бистро отделяне обикновено не е голям проблем, стига раната да заздравее. Така че не се страхувайте прекалено!

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Шините на пищяла са често срещано спортно нараняване, когато спортистите прекаляват с краката си, особено при бягане. Болката, свързана с шина на пищяла, се усеща по протежение на пищяла или пищяла и може да бъде причинена от подути мускули или фрактури.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Не сте сами, ако имате подути крака. Много хора изпитват това като страничен ефект поради медицинска терапия и симптоми на различни заболявания. Ето защо е необходимо да се консултирате с лекар, за да установите причината. В допълнение, подутите крака могат да бъдат преодолени чрез прилагане на следните инструкции.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Колянна чаша или пателарна дислокация възниква, когато коляното се измести от позиция, обикновено към външната страна на прасеца и се подува. Това разместване обикновено се появява в резултат на усукване или огъване на коляното, когато стъпалото е здраво стъпило, когато танцувате или правите упражнения.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Подуването на глезена обикновено е резултат от нараняване на глезена и може да бъде болезнено и неудобно, ако се налага да правите физическа активност. Важно е да се консултирате с лекар веднага след нараняване, тъй като той може да оцени нараняването и да препоръча най -доброто лечение за вашето състояние.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Болки в гърба от всякакъв вид могат да бъдат трудни за лечение, а спонтанните контракции на гърба на гърба могат да причинят непоносима болка, която прави невъзможно да се изправите. Има един неприятен факт, а именно, че ако сте имали спазми в гърба в миналото, е по -вероятно да ги получите отново.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Патериците на предмишницата или лакътя имат окови около предмишницата и дръжки, които да ви хващат и поддържат, когато ходите. Ако ви дават патерици от лекар или медицинска сестра, обърнете специално внимание на техните съвети. Вероятно ще трябва да регулирате височината на патериците така, че да ви е удобно.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Таралежите са самотни животни, но могат да причинят болезнени наранявания, ако се чувстват застрашени. Ако вие, някой друг или животно сте били нападнати от таралеж, трябва да поискате от Вашия лекар или ветеринарен лекар да премахне шиповете.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Коляното на бегача е доста често срещана травма сред бегачите. Това нараняване обаче може да засегне и хора, които прекаляват с коленете си чрез колоездене, скачане или дори ходене. Това нараняване започва с болка при извършване на прости физически неща като ходене нагоре и надолу по стълбите и може да се влоши, ако не се лекува.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Крампите в краката обикновено се появяват внезапно и причиняват остра и силна болка. Тази болка обикновено трае около три минути. Краката и пръстите са частта, която често изпитва спазми и конвулсии. Краката задържат цялото тегло на тялото през целия ден, понякога като ходят, стоят или се движат много бързо.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Конят, който никой не иска, е чарливият кон (мускулни крампи на краката)-много болезнен спазъм в мускулите на краката, който ще ви накара да спрете всяка дейност, която правите. Спазми могат да възникнат във всяка част на крака ви и винаги се случват в неподходящ момент.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Синдромът на медиалния тибиален стрес или шината на пищяла е често срещано нараняване сред бегачи, танцьори и хора, които внезапно увеличават интензивността на своите упражнения. Причинява се от прекомерен натиск върху съединителната тъкан в пищяла или пищяла.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Терминът „фрактура“на китката всъщност може да се отнася до дисталната кост на радиуса и/или лакътната кост, в допълнение към другите кости на китката (наречени карпални кости). Тези наранявания са доста чести. Всъщност радиусната кост е най -често увредената кост в ръката.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Можете да страдате от ожулвания, както и незначителни ожулвания в ежедневието си. Например, когато паднете от велосипед, може да предизвикате изстъргване на коляното. Триенето на лактите върху твърди повърхности също може да предизвика износване.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Малкият пръст е най -малкият пръст на стъпалото и външното му положение го прави уязвим за нараняване при падане, препъване в нещо или падане върху предмет. Счупен малък пръст на крака може да изглежда подут и натъртен и може да бъде болезнен при ходене.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Болките в гърба могат да бъдат изтощителни и да пречат на живота. Болките в гърба също могат да ограничат способността ви да се движите, да спите и дори да мислите. Има много причини за болки в гърба, но имайте предвид, че степента на болката не винаги корелира положително с нейната сериозност.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Парената кожа поради разлива на топла вода е една от най -честите инциденти, които се случват в домовете. Различни видове гореща вода, като напитки, вода за вана или преварена вода, могат да ви разлеят и напръскат, причинявайки мехури по кожата ви.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Притискането на нервите се причинява от натиск върху нервите, причинявайки болка и дискомфорт. Тази статия ще ви покаже как да облекчите симптомите на притиснат нерв с домашни средства, упражнения и лекарства. Прочетете стъпка 1 по -долу, за да започнете.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Счупените кости не са малък проблем, особено ако пречат на рутинните ви упражнения. Ако обаче счупите китката си, не е нужно да спирате упражненията, докато китката ви не се излекува. Стъпка Метод 1 от 4: Правете аеробни упражнения Стъпка 1.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Счупването на реброто е доста често срещано мускулно -скелетно нараняване и обикновено е резултат от травма с тъпа сила (подхлъзване и падане, автомобилни катастрофи или твърди борби във футбола), пренапрежение (размахване на тояга за голф) или порой от насилствена кашлица.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Навяхването на коляното е нараняване на колянните връзки, които са еластични и здрави и свързват костите и ставите. Навяхването може да засегне много от връзките в коляното, като разкъса тъканните влакна, оставяйки ви с болка, подуване и синини.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

И така, дръжте ръката си в гипс през следващите 1-2 месеца и вече се чувствате в капан като у дома си. Въпреки че негативните мисли са лесни за разсейване, най -важното е да мислите положително. Дори ако вече не можете да правите всичко, което сте правили, това не означава, че не можете да се забавлявате!

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Счупените крака наистина развалят вашето забавление. Ако обаче сте останали у дома заради това, все още има неща, които можете да направите, за да се забавлявате по време на възстановяването си. Отделете време да украсите актьорския си състав, да научите нещо ново или да направите нещо креативно.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ухото от карфиол, известно още като хематом на ушната мида, е вид нараняване, което причинява вътрешно кървене и възпаление в областта на ухото. По принцип състоянието се причинява от директен удар в ухото, многократно прекомерно триене и/или лека травма.