Здраве

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Процесът на храносмилане разгражда храната на по -малки части, така че тялото абсорбира съдържащата се в него енергия и хранителни вещества. Различните храни се усвояват по различни начини. Някои храни се усвояват по -бързо от други. Въпреки че скоростта на храносмилане до голяма степен зависи от естествените резултати на организма, има няколко неща, които могат да се направят, за да се увеличи скоростта и качеството на храносмилателния процес.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Макар и неудобни и понякога болезнени, хемороидите или хемороидите са много често срещано състояние - около 3 от 4 възрастни ги изпитват в някакъв момент от живота си. Хемороидите се образуват, когато вените в ректума са под твърде голям натиск, което ги кара да се подуват.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Правилната стойка ви кара да изглеждате по -привлекателни и настроението ви е по -добро. Подобряването на стойката обаче не е лесно. Ако тялото ви се е наклонило много напоследък, опитайте се да възстановите стойката си, докато вървите ежедневието си, като започнете с подобряване на начина, по който ходите до позата за сън.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Кривите зъби могат да бъдат много смущаващи, а също и проблем. Например, кривите зъби могат да ви затруднят дъвченето и в крайна сметка да причинят нараняване на устата ви, защото нямате подкрепата, от която челюстта ви се нуждае. Коригирането на криви зъби може да струва много пари, но най -важното е, че имате няколко възможности, които са ви на разположение.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Подобряването на баланса ще отнеме време и практика. Наличието на добър баланс може да помогне за предотвратяване на падания и предотвратяване на инциденти и да ви улесни да поддържате форма през целия си живот. Някои промени в спорта и начина на живот могат да ви помогнат да подобрите баланса си с течение на времето.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Хората имат различни причини да искат да вцепенят кожата си. Някои от тях са за намаляване на болката след нараняване или като подготовка за инвазивна процедура в лекарски кабинет. За щастие има много възможности за избор, за да можете да използвате метода, който най -добре отговаря на вашата ситуация.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Като цяло, притиснат нерв в рамото се причинява от прекомерен натиск поради повтарящи се движения или престояване в едно положение твърде дълго. Ако това се случи, рамото трябва да се отпусне, за да има време да се възстанови. Освен това можете също да намалите болката, която възниква, като приемате обезболяващи без рецепта и компресирате рамото със студена подложка.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Мислите ли, че страдате от хранително разстройство булимия нерва? Тези проблеми с храненето пречат ли на живота ви? Приблизително 4% от жените в Америка ще развият булимия през целия си живот и само 6% ще получат лечение. Ако мислите, че имате булимия или търсите помощ за лечение, можете да проучите няколко варианта.

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Изкуственото дишане, известно като CPR (кардиопулмонална реанимация), е животоспасяваща техника, която е полезна в много извънредни ситуации, като инфаркти и удавяне, когато дишането или пулсът на жертвата са спрели. CPR обикновено включва комбинация от гръдни компресии и издишвания, но най -подходящият метод и продължителността му варират в зависимост от ситуацията и жертвата.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Винаги ли боли главата ви преди да настъпи дъждовна буря или когато се качите на самолет? Ако е така, главоболието най -вероятно се причинява от барометрично налягане. Въпреки че този вид главоболие се причинява от промени в налягането на въздуха, всъщност можете да го лекувате като всеки друг вид главоболие.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много хора изпитват гадене, свързано с бременността (сутрешно гадене) или реакция на химиотерапия по време на лечението на рак. Има обаче много други причини за гадене, а понякога храната, стомашният грип или стресът могат да предизвикат гадене, особено вечер преди лягане.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сокоизстискването е нова тенденция в диетата, която се фокусира върху извличането на сокове от плодове и зеленчуци, като използва сока като заместител на хранене или като добавка. Сокът предлага разнообразни ползи за здравето, включително загуба на тегло и увеличен прием на витамини и минерали.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Изпитвали ли сте някога баротравма на ухото (самолетно ухо)? Това е неудобно и понякога болезнено изскачащо ухо, което възниква поради налягането на въздуха във вътрешното ухо по време на въздушно пътуване. Обикновено това се случва, когато самолетът се изкачва или спуска, а може да се случи и когато човек е потопен във вода.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Пръстите на краката са изградени от малки кости (наречени фаланги), които лесно се счупват, когато се спънат в тъп предмет. Повечето случаи на счупени пръсти са стрес фрактури или фрактури на косата, което означава, че фрактурата се появява само на малка повърхност на костта и не е достатъчно сериозна, за да огъне костта или да разкъса повърхността на кожата.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

За западняците използването на тоалетна с клек може да е нещо ново. Различните форми, стилове и начини на използване на тоалетната в клека може да объркат новите потребители. Преди да намерите тоалетна с клек, научаването как да я използвате правилно ще ви помогне да избегнете проблеми, когато всъщност използвате тоалетната.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Непропорционалното положение на рамото може да причини напрежение в шията и гърба, което предизвиква хронична болка, а понякога и силно главоболие. Лошата стойка може да възникне или да се влоши поради навика да седите на работа с компютър, докато се навеждате и причинявате мускулна атрофия.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Тонзилитът или възпалението на сливиците (сливиците) често причинява възпалено гърло, особено при деца и млади възрастни. Тонзилитът обикновено се причинява от вирус и изчезва сам. Въпреки това, понякога (с шанс около 15-30%) това заболяване може да се появи поради бактериална инфекция, така че трябва да се лекува с антибиотици.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Искате ли да знаете как да останете до късно, без родителите ви да разберат? Ако искате да останете до късно, за да се забавлявате, но се измъкнете с наказание, уверете се, че родителите ви не Разберете, като приложите следните инструкции!

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Страдането от притиснати нерви във врата, гърба, ръцете или други части на тялото понякога е много болезнено. Това състояние също може да ви попречи да извършвате обичайните си ежедневни дейности. Притискане на нерв възниква, когато околните тъкани като кост, хрущял, сухожилие или мускул се задържат или ненормално притискат нерва.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Стилите са малки, подобни на пъпки подутини, които са червени и болезнени по върха на клепача. Понякога фоликулите на миглите или мастните жлези в клепачите се заразяват. Въпреки че изглежда червено и доста болезнено, това подуване обикновено отминава само за около седмица.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Инжектирането на лекарства във вена (вена) може да бъде трудно, но има някои лесни начини, които могат да ви помогнат да го направите правилно. Никога не се опитвайте да поставите инжекция, освен ако не сте обучени за това. Ако сте медицински специалист, който се учи как да си постави инжекция или трябва сами да инжектирате лекарство, започнете с приготвяне на спринцовка.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Бъбреците са разположени в горната част на корема близо до мускулите на гърба. Ако усещате болка в задната част на тялото между ребрата и задните части или дори в долната част на гърба, излъчваща към слабините, може да имате бъбречно заболяване.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Гласът може да стане дрезгав при стрес, или от увеличения ларинкс, който обикновено придружава пубертета, или от принуждаването на гласа да достигне високи или ниски ноти. Научаването как да успокоите уморения глас с помощта на домашни средства и как да използвате гласа си правилно ще ви помогне да избегнете този досаден дрезгав глас.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Безсънието означава трудно заспиване и/или липса на сън, което предизвиква различни физически и емоционални проблеми. Въз основа на изследванията се изчислява, че близо 95% от американците са имали безсъние. Безсънието може да бъде остро (краткосрочно) или хронично (дългосрочно).

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Везните се предлагат в различни размери и видове, от евтини хранителни везни до високоточни ръчни везни в лекарските клиники. Точното отчитане е ключът към успеха, независимо дали искате да претеглите брашното за печене или да се претеглите, за да решите дали да изядете друго парче торта.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много научни изследвания показват, че хората, които пият чай, особено зелен чай, отслабват по -бързо от хората, които не пият чай. Сега можете да приберете чантата си за фитнес и да преминете към пиене на чай. Ето един лесен начин да отслабнете с чай.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сърдечно -съдовата годност може да се определи като способността на сърцето да изпомпва ефективно кръвта и кислорода в тялото. С подобряването на сърдечно -съдовата ви годност ще можете да ходите по -далеч и да тренирате по -дълго. В допълнение, сърдечно -съдовата годност има редица ползи за здравето:

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Усещането за изтръпване или изтръпване е наистина досадно. Но за щастие тези досади обикновено изчезват от само себе си за миг. Обикновено просто трябва да отпуснете позицията на изтръпване на тялото или да го премествате многократно, за да се отървете от усещането за изтръпване, което се появява.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ентеробиозата е паразитна инфекция, която живее в червата; Тези паразити се наричат още острици. Ентеробиозата е често срещана при деца. В тази статия ще научите как да се отървете от острици, за да можете да ги лекувате, ако вашето дете и други членове на семейството се заразят.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сколиозата е заболяване на гръбначния стълб, което причинява изкривяване на костите настрани. Въпреки че това може да причини болка, хората със сколиоза често изпитват болки в гърба, защото мускулите се стягат по извивката на гръбначния стълб.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Тонзилит означава възпаление на сливиците, които са две тъкани с овална форма в задната част на гърлото. В допълнение към подуване, симптомите на тонзилит са възпалено гърло, затруднено преглъщане, схванат врат, треска, главоболие и жълти или бели петна по сливиците, които показват инфекция.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Отказването от тютюнопушенето може да бъде много трудно, но това е добро решение за вашето здраве. Ако сте опитвали различни начини да се откажете от тютюнопушенето и не сте успели, можете сами да опитате хипноза. Някои хора реагират добре на хипнотични предложения, а други не, но хипнозата може да ви помогне да се отпуснете, да се справите с тревожността и да спрете завинаги да пушите.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Има моменти, когато тялото ви е принудено да остане будно по -дълго от обикновено; дали трябва да изпълнявате училищна задача, която трябва да бъде подадена на следващата сутрин, да говорите цяла нощ с приятели на сбогуване в университет или по някаква друга причина.

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Коремната мазнина или висцералната мазнина е мазнина, складирана в и около коремните органи. Коремните мазнини могат да увеличат риска от рак, високо кръвно налягане, инсулт, деменция, сърдечни заболявания и диабет. Не можете да загубите много тегло или излишни телесни мазнини за една седмица - особено висцерални мазнини или мазнини по корема.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Хапчетата за контрол на раждаемостта използват хормони за предотвратяване на бременност по няколко начина, в зависимост от вида на хапчето. „Комбинираните“противозачатъчни хапчета спират освобождаването на яйцеклетка (яйца) от яйчниците, удебеляват цервикалната слуз, за да блокират проникването на сперматозоидите в шийката на матката, и изтъняват маточната лигавица, за да предотвратят оплождането на яйцеклетката.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Въпреки че повечето кърлежи са безвредни и просто трябва да бъдат премахнати, познаването на симптомите на различните заболявания, които кърлежите могат да предадат, е важно за предотвратяване на животозастрашаващи заболявания, като лаймската болест.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Разбира се, чувството на удоволствие, когато се возите на развлечения в увеселителен парк, намалява много, ако внезапно се появи чувство на пиянство. Очите, ушите, мускулите и ставите усещат всички промени в движението и ги предават на мозъка.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Eno е антиацид, наличен в търговската мрежа, изработен от натриев бикарбонат и лимонена киселина, който се използва за предотвратяване на киселини и киселинен рефлукс. Въпреки че Eno се продава и под формата на таблетки, прахообразната сол е най -често срещаната форма и се получава чрез смесване с вода и приемане преди или след хранене.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Глутатионът е антиоксидант, който защитава клетките и органите на тялото да останат здрави и да функционират правилно. За разлика от другите антиоксиданти, глутатионът се произвежда от организма и количеството му се определя от различни фактори, като условия на околната среда, здравословни проблеми и възраст.

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Сколиозата е изкривяване на гръбначния стълб с изкривяване на едната страна. Гръбначният стълб при хора със сколиоза не расте по права линия, а се извива надясно или наляво, наподобяващ буквата C или S. Съотношението на мъжете към жените със сколиоза е 1: