Херния възниква, когато вътрешен орган излиза през отвор в мускула или съединителната тъкан, който го държи на място. Например, може да възникне херния, тъй като червата излизат от коремната стена. Пациентите с хернии обикновено имат коремни хернии, но могат да се появят в областта на слабините, пъпа и слабините. Хирургията е единственият начин за лечение на херния. След операция на херния е възможно пациентът да има запек поради обща анестезия по време на операцията. Пациентите изпитват запек, ако дефекират само 3 пъти седмично. Обикновено това оплакване е страничен ефект на няколко вида лекарства, като антиациди (лекарства за храносмилателния тракт), антидепресанти, антиепилептици, добавки с калций и желязо, антипсихотици, болкоуспокояващи, съдържащи опиум (морфин и кодеин) и диуретици.
Стъпка
Метод 1 от 4: Промяна на начина ви на живот и диета
Стъпка 1. Вземете навика да пиете поне 2 литра вода всеки ден
Обикновено запекът се причинява от липса на течност в изпражненията, така че става трудно и трудно да премине през ануса. Това се случва, защото перисталтичното движение (свиване на мускулите) на храносмилателния тракт спира като анестетичен ефект, когато пациентът се подлага на операция на херния.
Увеличете приема на течности, така че изпражненията ви да станат меки и да не се налага да се напрягате по време на изхождане
Стъпка 2. Яжте храни с високо съдържание на фибри
Съдържанието на фибри в храната е полезно за предотвратяване на запек, тъй като функционира като абсорбира течности от дебелото черво, така че изпражненията стават меки и по -лесни за преминаване.
- Задоволете нуждите от поне 20 грама фибри на ден. За това яжте храни с фибри, като малини, ябълки, круши, банани, смокини, ягоди, стафиди, пуканки, кафяв ориз, ечемик, овесени ядки, пълнозърнест хляб, леща, бадеми, шам фъстък, грах, броколи, репички, мини зеле, домати, моркови и картофи.
- Освен това можете да приемате Metamucil, който е слабително и добавка с фибри. Metamucil може да се приема след или преди хранене. Изпийте чаша вода след приемане на Metamucil за максимална абсорбция на лекарството.
- Ако искате да приемате Metamucil, дозата за мъже на възраст над 19 години е 38 грама/ден; жени на възраст 19 години и над 25 грама/ден. Бременни и кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди да приемат Metamucil. Обикновено дозата за бременни жени е 28 грама/ден; кърмещи жени 29 грама/ден.
- По препоръка на лекар, децата могат да приемат Metamucil. Дозировка за деца 1-3 години 19 грама/ден; деца 4-8 години 25 грама/ден; момчета 9-13 години 31 грама/ден; момичета 9-13 години 26 грама/ден; момчета 14-18 години 38 грама/ден, момичета 14-18 години 26 грама/ден.
Стъпка 3. Не извършвайте дейности с висока интензивност и не повдигайте тежки предмети
След операцията, особено през първите няколко седмици, не извършвайте дейности с висока интензивност и не повдигайте тежки предмети, тъй като хирургическата рана може да се отвори.
Стъпка 4. Отделете време за леки упражнения
Един от начините за леко упражнение е ходенето. Тази стъпка служи за изглаждане на потока от хранителни сокове в дебелото черво, така че абсорбцията на течност от изпражненията да бъде намалена. Упражненията стимулират и естествените съкращения на мускулите на храносмилателния тракт. Изпражненията се отделят по -лесно, ако мускулът е правилно свит.
- Упражненията 1 час след хранене са полезни за притока на кръв към стомаха и червата, така че храносмилателният процес на храната да върви добре. Отделете време да ходите бавно за 15-30 минути всеки ден, така че хирургическата рана да не се отвори.
- През първите 4 седмици след операцията не упражнявайте висока интензивност, като бягане, джогинг или други дейности, които включват физически контакт, тъй като тези дейности могат да предизвикат проблеми в хирургическата рана.
- Пациентите, които трябва да лежат в леглото, могат да размахват бавно краката си наляво и надясно или да завъртат китките и стъпалата си за 30-45 минути дневно, за да стимулират перисталтиката (мускулни контракции) на храносмилателния тракт. Перисталтичните движения могат да помогнат за намаляване на запека.
Стъпка 5. Не пушете
При операция на херния анестетик спира перисталтичното движение на червата. След операцията червата не функционират правилно, ако пушите. Никотинът в цигарите е съдов констриктор, тъй като предизвиква стесняване на кръвоносните съдове, така че притока на кръв към червата се намалява.
Намаленият приток на кръв инхибира процеса на смилане на храната, тъй като ритмичното движение (перисталтиката) на червата е намалено. Така храносмиланата храна се задържа по -дълго в червата. По това време дебелото черво продължава да абсорбира течности от храносмиланата храна, което води до запек поради твърди или твърди изпражнения
Стъпка 6. Попитайте Вашия лекар относно приема на Colace
Това лекарство е много ефективно при омекотяване на изпражненията. Някои лекарства за омекотяване на изпражненията могат да причинят чревно кървене, зависимост и да променят естествения баланс на червата, ако се използват твърде дълго. Консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете кои слабителни са най -ефективни при лечението на запек.
- Colace кара изпражненията да абсорбират повече течности, което ги прави по -меки и по -лесни за преминаване.
- Ако приемате Colace, безопасна доза е 50-500 грама 1 път на ден.
Стъпка 7. Попитайте Вашия лекар за други марки лаксативи, като Senna (Senokot, Ex-Lax) и Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Ако приемате Senna, безопасната доза за възрастни (19 и повече години): 2 таблетки (17,2 mg) 1 път дневно, приемани преди лягане вечер преди или след хранене. Не приемайте повече от 2 таблетки на ден и не надвишавайте 1 седмица, освен ако не е препоръчан от лекар.
- Дозата на сена е безопасна за пациенти на възраст 2-6 години: таблетка (4,3 mg), приета преди лягане до 1 таблетка на ден; пациенти на възраст 6-12 години: 1 таблетка (8,6 mg), приета преди лягане за максимум 1 таблетка на ден; пациенти на възраст 13-18 години: 2 таблетки (17,2 mg), приети преди лягане за максимум 4 таблетки на ден.
- Бременни и кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди да приемат Сена.
- Безопасната доза Bisacodyl за възрастни (над 18 години): 1-3 таблетки (5-15 mg), приемани 1 път на ден преди или след хранене. Не приемайте повече от 15 mg на ден.
- Деца под 18 години и бременни или кърмещи жени не трябва да приемат Bisacodyl, освен ако не е препоръчан от лекар.
Стъпка 8. Уведомете Вашия лекар, ако приемате други лекарства
Слабителните могат да повлияят на способността на организма да абсорбира други лекарства, като антиациди, минерално масло, рициново масло, антибиотици, разредители на кръвта, сърдечни лекарства и костни лекарства. Така че, трябва да се консултирате с лекар, за да разберете най -подходящото слабително.
Метод 2 от 4: Потърсете медицинска помощ
Стъпка 1. Проверете за наличие на кръв в изпражненията
Ако се напрягате по време на изхождане, раната от херния може да кърви или да се отвори, така че да има кръв в изпражненията.
Стъпка 2. Обърнете внимание на наличието или отсъствието на болка, като например надраскване или нарязване с нож в ануса по време на дефекация
Напрежението достатъчно дълго може да причини подуване на аналните вени. Големи, твърди изпражнения могат да разкъсат тъканта около ануса.
Стъпка 3. Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате повишена температура, подуване и/или кървене в оперираната част на тялото, прекомерно изпотяване или силна болка
Тези симптоми могат да показват инфекция.
Стъпка 4. Потърсете лекар, ако имате силна стомашна болка
Изпражненията, заседнали в червата поради запек, могат да запушат отворите в червата. Това състояние води до натрупване на изпражнения в новооперираната част на червата и блокиране на кръвния поток, така че тъканта умира. Ако почувствате това, рецепторите за болка около засегнатата тъкан ще бъдат стимулирани, така че да има непоносима болка като разрязване с нож.
Метод 3 от 4: Познаване на типа херния
Стъпка 1. Познайте най -често срещания тип херния, която е ингвинална херния (свързана с слабините)
Мъжете са изложени на по -голям риск от развитие на ингвинална херния, ако ингвиналният канал не се затвори правилно, което води до херния в слаба мускулна тъкан. При нормални условия тестисите ще влязат в ингвиналния канал малко след раждането на бебето и каналът е почти напълно затворен. Ингвиналната херния възниква, когато червата излизат през ингвиналния канал.
Ингвиналният канал е в слабините. При мъжете ингвиналните хернии се появяват в области на тялото, които съдържат сперматозоиди (за задържане на тестисите), започвайки от корема до скротума (скротума). При жените ингвиналният канал се състои от връзки, които държат матката на място
Стъпка 2. Знайте какво означава хиатална херния
Човек има хиатална херния, ако част от стомаха му стърчи от гръдния кош през диафрагмата. Хиаталната херния предизвиква рефлукс на стомашна киселина, така че гърдите се чувстват като изгарящи, когато стомашните сокове се вливат в хранопровода.
- По принцип хиаталната херния засяга хора на възраст над 50 години.
- Бебетата с вродени дефекти са изложени на по -голям риск от развитие на хиатална херния.
Стъпка 3. Заведете бебето в лекарската клиника за пъпна херния
Бебетата под 6 месеца имат пъпна херния, ако червата им излизат през коремната стена близо до пъпа. Има възможност бебето да има пъпна херния, ако има издутина или подуване близо до пъпа, когато плаче.
- Обикновено пъпната херния изчезва сама, когато бебето е на 1 година.
- Ако хернията все още е там, след като бебето навърши 1 година, може да се наложи операция за лечение на хернията.
Стъпка 4. Внимавайте за инцизионна херния, ако наскоро сте претърпели операция с разрез в коремната стена
Инцизионните хернии се появяват, когато разрезът излиза през хирургическата рана или слабата мускулна тъкан, поради коремната стена, прерязана по време на операцията.
Метод 4 от 4: Разбиране на метода на операцията за отстраняване на херния (Herniorafi)
Стъпка 1. Изберете лапароскопска хирургия, ако е възможно
Тази операция причинява малки порязвания на тъканта около хернията и времето за заздравяване е по -кратко, но хернията може да се появи отново.
Този метод се извършва с помощта на малка камера и миниатюрни хирургически инструменти, които се вкарват в тялото на пациента чрез малки разрези. За лечение на херния лекарят зашива отвор в коремната стена и го държи здраво с медицинска марля
Стъпка 2. Подгответе се за операция с широк разрез, ако червата са изкълчени
Тази операция се извършва, ако част от червата се спуска в скротума. Има възможност лекарят да отреже определена област в скротума или слабините, за да премести червата, която задейства хернията. След това той зашива разреза, за да го запечата плътно.
Периодът на възстановяване след операцията е по -дълъг. Пациентът може да се върне към нормалните си дейности 6 седмици след операцията
Стъпка 3. Знайте, че пациентът ще бъде под местна или обща анестезия преди операцията
Обикновено пациентите не трябва да остават в болницата след операция на херния. Хирургът ще репозиционира тъканта, която е задействала хернията. Ако има удушаване, лекарят ще отреже органа, който няма кислород. Увредената мускулна стена ще бъде покрита с медицинска марля или синтетична тъкан, за да може да се лекува.
