Тахикардията е опасно медицинско състояние, при което сърдечната честота се увеличава над 100 удара в минута. Има много различни форми на тахикардия - предсърдна/надкамерна, синусова и вентрикуларна - и дори може да бъде причинена от други заболявания. Ако сте склонни към повтаряща се тахикардия, говорете с Вашия лекар, за да определи най -добрите възможности за лечение и профилактика за Вас.
Стъпка
Метод 1 от 3: Първа част: Домашно лечение и превенция
Стъпка 1. Използвайте маневрата на Valsalva
Когато пулсът ви започне да се увеличава, стиснете носа си с палец и показалец. Опитайте се да издишате въздух от носа, докато все още държите носа.
Макар и проста, тази процедура може да промени ритъма на електрическите импулси в сърцето и да помогне на сърдечната честота да се върне към нормалното
Стъпка 2. Задействайте рефлекса за гмуркане
Напълнете чиста вана или леген с ледено студена вода. Задръжте дъха си, след това бързо потопете лицето си във водата.
- Можете също така да потопите цялото си тяло в ледено студена вода за същия ефект.
- Когато стъпите в студена вода, тялото ви автоматично забавя сърдечната честота в опит да оцелее.
Стъпка 3. Опитайте друга проста маневра на блуждаене
Вагусна маневра е всяко действие, което засяга блуждаещия нерв. Тези нерви помагат за регулиране на сърдечната честота. Принуждавайки блуждаещия нерв да действа, вие задействате електрическите импулси, които контролират сърдечната честота, да се забавят, така че да се върне към нормалното в рамките на няколко минути.
- Маневрата на Валсалва и рефлексът за гмуркане са технически блуждаещи маневри. Тъй като те могат да имат драматичен ефект върху блуждаещия нерв, те са двата най -често използвани типа вагусни маневри.
- Други вагусни маневри включват кашлица, задействане на рефлекса на гагиране, прилагане на пакет с лед върху лицето и лек натиск върху очната ябълка със затворен клепач.
- За да сте в безопасност, е разумно да попитате Вашия лекар за допълнителни инструкции как безопасно да извършите тази маневра.
Стъпка 4. Намалете веществата, които могат да предизвикат тахикардия
Ако сте изложени на риск от повтарящи се пристъпи на тахикардия, трябва да промените начина си на живот и да намалите всички вещества, които натоварват сърцето излишно. Тези вещества включват кофеин, алкохол и тютюн.
- Развлекателните лекарства, особено тези, които действат като стимуланти, разбира се, също не са полезни за сърцето ви.
- Внимавайте и с лекарства, които могат да бъдат закупени без рецепта. По -специално, настинките и лекарствата за кашлица могат да съдържат стимуланти, а някои от тях може да са достатъчни, за да предизвикат пристъп на тахикардия, ако вече сте склонни към нея.
Стъпка 5. Почивайте по -често
Спете достатъчно и намалете стреса както физически, така и психически.
- Стремете се да спите приблизително 7 до 9 часа всяка нощ.
- Ако живеете много активен начин на живот, намалете го. Точно когато забележите промени в сърдечната си честота, спрете дейността и си починете.
- Ако трябва да се справите с психически стрес, опитайте различни методи за намаляване на стреса, докато не намерите този, който работи за вас.
Стъпка 6. Поддържайте здравословна диета и правете умерени упражнения
За да подобрите цялостното здраве на сърцето, спортувайте редовно и яжте диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, но с ниско съдържание на мазнини.
- Упражненията и доброто хранене също могат да ви помогнат да отслабнете, ако сте с наднормено тегло. Тъй като наднорменото тегло ви излага на по -голям риск от сърдечни заболявания, поддържането на здравословно тегло ще намали този риск.
- Говорете с Вашия лекар, преди да направите драстични промени в рутината си, особено когато става въпрос за упражнения. Ако правите напрегнати упражнения със вече слабо сърце, това може да доведе до пристъпи на тахикардия. Леките до умерени нива на упражнения обикновено са най -добри.
Метод 2 от 3: Втора част: Медицинско лечение за остри атаки
Стъпка 1. Знайте кога да се обадите за помощ
Веднага щом възникне необяснима тахикардия, трябва да действате. Ако не можете да намалите пулса си в рамките на няколко минути след провеждане на домашни процедури, обадете се на Вашия лекар или отидете в болницата.
- Необяснимата тахикардия се отнася до всяка форма на повишена сърдечна честота, която не е причинена от упражнения.
- Ако тахикардията е придружена от сърцебиене, замаяност, замаяност, припадък, умора, задух или болка в гърдите, незабавно отидете в спешното отделение.
Стъпка 2. Поискайте масаж на каротидния синус
Това е специална масажна техника, която прилага лек натиск към шията, особено в точката, където сънната артерия се разделя на два отделни клона.
- Никога не трябва да се опитвате сами да направите масаж на каротидния синус или да помолите някой друг да го направи. Това лечение трябва да се извършва само от обучен медицински специалист.
- Ако не се направи правилно, този масаж може действително да увеличи риска от образуване на кръвни съсиреци, инсулт, сърдечна травма или белодробна травма.
Стъпка 3. Говорете с Вашия лекар за антиаритмични лекарства
По време на спешен случай лекарят или медицинската сестра в болницата могат да предпишат бързодействащо антиаритмично лекарство за лечение на пристъп на тахикардия. Пациентите с риск от тахикардия също могат да получат бавнодействащи перорални антиаритмични лекарства, които да приемат у дома по време на пристъп на тахикардия.
- Често използваните орални версии на лекарството включват флекаинид и пропафенон. Освен ако Вашият лекар не е предписал друго, трябва да приемате това лекарство само ако имате замаяност, болка в гърдите или замаяност, свързани с остър пристъп на тахикардия.
- Бързодействащата версия на лекарството включва аденозин.
Стъпка 4. Разчитайте на кардиоверсия в спешен случай
При тази процедура лекарят или фелдшерът ще изпрати електрически удар към сърцето чрез гребло или пластир, които са стратегически поставени върху гърдите.
- Електрическият ток влияе върху електрическите импулси, които контролират сърцето. Обикновено това е достатъчно, за да се върне сърдечната честота до нормална честота и ритъм.
- Тъй като процедурата е доста тежка, тя обикновено се използва само когато маневри, масаж и лекарства не работят. Може да се използва и ако Вашият лекар прецени Вашето състояние като спешен случай.
Метод 3 от 3: Трета част: Превенция на медицински повторения
Стъпка 1. Диагностицирайте и лекувайте основното състояние
Често тахикардията е просто симптом на заболяване, а не само заболяване. Най -добрият начин за предотвратяване на тахикардия в това състояние е да се лекува основното състояние, вместо да се фокусира върху тахикардията.
- Високият холестерол или хипертонията (високо кръвно налягане) могат да увеличат риска от тахикардия и трябва да се лекуват с промени в начина на живот и лекарства, ако е необходимо.
- Тахикардията, причинена от треска, трябва да се лекува с лекарства за намаляване на температурата, като ацетаминофен или ибупрофен.
- Някои форми на хипертиреоидизъм могат да причинят тахикардия. Лекувайте състоянието с антитиреоидни лекарства или радиоактивен йод. Може да се наложи и операция за отстраняване на щитовидната жлеза.
- Ако основната причина е кръвен съсирек в белите дробове, съсирекът ще трябва да се разтвори с лекарства. Лекарството също трябва да помогне за предотвратяване на образуването на други съсиреци в бъдеще.
- Пневмония и други инфекции, които причиняват тахикардия, ще трябва да бъдат лекувани с антибиотици и други подходящи лекарства.
Стъпка 2. Научете за катетърната аблация
Лекарят ще постави катетър през областта на слабините, ръката или шията и ще го насочи през кръвоносните съдове към сърцето. Върхът на катетъра е оборудван със специални електроди и тези електроди могат да използват топлина, студ или радиочестота, за да унищожат всички допълнителни електрически пътища, които са там.
- Тъй като този метод за предотвратяване работи чрез увреждане или "отстраняване" на електрическите пътища по начин, който им пречи да изпращат сигнали, те се използват само когато има допълнителен електрически път, причиняващ повтарящи се пристъпи на тахикардия.
- Тази процедура обикновено се използва за лечение на суправентрикуларна тахикардия и обикновено работи много добре.
Стъпка 3. Попитайте Вашия лекар за редовни дози лекарства
В някои случаи Вашият лекар може да Ви предпише перорални антиаритмични лекарства, които да приемате редовно, дори когато не изпитвате тахикардия. Рутинните лекарства често помагат да се предотврати появата на тахикардия.
- В зависимост от ситуацията, Вашият лекар може да Ви предпише други рутинни лекарства вместо или едновременно с антиаритмични лекарства.
- Други лекарства включват блокери на калциевите канали (блокери на калциевите канали), като дилтиазем или верапамил, и бета -блокери (бета -блокери), като метопролол или есмолол. Вашият лекар може също да Ви предпише дигоксин, който намалява електрическите импулси, постъпващи в долните камери на сърцето (вентрикули), но тази опция е по -малко ефективна от другите опции.
Стъпка 4. Вземете пейсмейкър или имплантируем кардиовертер-дефибрилатор (ICD)
И двете устройства са поставени хирургически като импланти в гръдния кош и помагат за контролиране на електрическите импулси, които регулират сърцето. Вашият лекар ще знае кой от тях е по -полезен според вашето специфично състояние.
- Пейсмейкърът следи сърдечната честота. Когато се открие анормален сърдечен ритъм, устройството изпраща електрически импулс, за да помогне за нормализиране на сърдечната честота.
- Имплантируемият кардиовертер-дефибрилатор също следи сърдечната честота. Това устройство реагира само когато се установи повишена сърдечна честота и по това време устройството излъчва калибриран електрически удар, за да върне сърдечната честота към нормалното.
Стъпка 5. Говорете с Вашия лекар за операцията
В редки случаи Вашият лекар може да предложи операция на открито сърце. Това превантивно лечение ще се препоръчва само ако други лечения не са дали резултат или ако е необходима операция за лечение на свързано медицинско състояние.
- При първия вид операция лекарят ще унищожи всички допълнителни електрически пътища, които са отговорни за тахикардията.
- При втория вид операция, наречена „лабиринтна процедура“, лекарят ще направи малки разрези в сърдечната тъкан, за да създаде „лабиринт“от белег. Белегната тъкан няма да провежда електричество, така че всички бездомни електрически импулси, отговорни за тахикардията, ще бъдат блокирани в резултат на това.
Внимание
- Ако забележите, че някой има тахикардия, може да се наложи да извършите спешна CPR, в зависимост от тежестта на ситуацията. Това трябва да се направи особено, ако човекът е в безсъзнание и не реагира.
- Ако в миналото сте имали тахикардия, важно е да продължите с редовни физически прегледи. Работете с Вашия лекар, за да намерите подходящия метод за лечение и превенция за Вашите специфични нужди, и незабавно докладвайте на Вашия лекар за всички промени във Вашето състояние.
- Не се колебайте да се обадите на спешните служби (1-1-2), ако имате нужда от помощ за овладяване на ситуацията. Незабавното лечение може да спаси животи.
