Здраве

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Самохипнозата е естествено психично състояние, което може да се определи като състояние на силно фокусирана концентрация (транс или безсъзнание), с готовност да следва инструкциите (приемане на предложения). Стъпка Метод 1 от 3: Подготовка за хипноза Стъпка 1.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Имали ли сте някога болки в шията, от които изглеждаше почти невъзможно да се отървете? Ако е така, тази статия е за вас! Болката в шията може да бъде причинена от много неща, включително неудобно положение на съня, злополуки и по -малко ергономична работна зона.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Нараняванията на коляното могат да бъдат тежки, затова е най -добре да сложите превръзка, за да се почувства малко по -лека. Не само това, тази превръзка ще поддържа и коляното. За да увиете коляното си, ще трябва да прикрепите кръстосани ленти от двете страни на крака, за да го рамкирате.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Жлъчните камъни се образуват в жлъчния мехур и изобщо в жлъчните пътища. Тези камъни могат да варират от няколко милиметра до няколко сантиметра в диаметър и обикновено са безсимптомни. Можете да се научите да диагностицирате камъни в жлъчката, като обърнете внимание на леките симптоми и основното заболяване.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сухата гангрена е необичайно състояние под формата на сухота в някои части на кожата, които постепенно почерняват поради липса на приток на кръв. В тежки случаи кожата и тъканите могат да се отделят. Сухата гангрена е различна от другите видове гангрена, тъй като не е придружена от инфекция поради изгаряне или друга травма, която причинява прекъсване на кръвоснабдяването на тъканите на тялото, както и отделянето на гной или други течности.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Костните пътеки или фрактури в стъпалото обикновено са придружени от силна болка или дори пукане. Във всеки крак има 26 кости и всяка глезенна става има 3 кости. Някои хора също имат сезамоидни кости в краката си. Тъй като краката всеки ден понасят голяма тежест, фрактурите и фрактурите са доста чести.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Кожата е най -големият орган на тялото и при нараняване комплексните биохимични реакции започват да лекуват раната. Лечението на рани с естествени съставки, като антисептици и билкови мехлеми, може да подпомогне оздравителния процес на организма, като по този начин помага на кожата да се лекува бързо с минимални белези.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ако очите ви са сълзещи и възпалени, може да имате запушен слъзен канал. Слъзните канали могат да се запушат поради инфекция или нещо по -сериозно, като тумор. Можете да лекувате запушени слъзни канали, като ги масажирате, но ако е необходимо допълнително лечение, Вашият лекар може да Ви предпише антибиотици или да предложи операция за отваряне на запушените слъзни канали.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Проучванията показват, че 30 минути дейност, която увеличава сърдечната честота, може да има положителен ефект върху вашето здраве. Също така, с напредването на възрастта, по -ниската сърдечна честота може да улесни усещането ви за студ. За да се борите с това, трябва да се движите всеки ден.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Да спиш гол има много предимства, така че е изненадващо колко много хора не го опитват. Това е добро за вашата кожа, здраве и сексуален живот. Ако сте свикнали да спите по пижама, може да минат няколко нощи, преди да свикнете да спите голи. След като свикнете да спите голи и да се събудите напълно освежени, ще продължите да правите това.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Мастното чернодробно заболяване възниква, когато 5 до 10 процента от масата на черния дроб се състои от мазнини. Заболяването може да бъде причинено от алкохолни или безалкохолни източници, но и двете могат да причинят сериозни здравословни проблеми, ако не се лекуват.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Имали ли сте някога страшно преживяване във връзката си? Остави ли преживяването да се чудиш какво може да се случи след това? Може би просто изпитвате специално чувство на страх, когато си представяте как вашият партньор може да реагира на дадена ситуация.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Siwak или Miswak е специален вид дървена пръчка за почистване на зъби, която традиционно се използва за здравето на зъбите в много страни от Близкия Изток и Африка, подобно на използването на съвременните четки за зъби. Сивак понякога се използва като част от пречистването на мюсюлманите (въпреки че за тази цел може да се използва и четка за зъби).

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Подаграта е един от най -болезнените видове артрит. Това заболяване възниква от твърде много отлагания на пикочна киселина в тялото и е по -често при мъжете, отколкото при жените. Тъй като подаграта е най -вече резултат от лоши хранителни навици, промяната на състава на вашата диета е най -добрият начин да се справите с нея.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Мускулите на тазовото дъно, които поддържат матката, пикочния мехур, ректума и тънките черва, са известни като „мускули на Кегел“, описани за първи път през 1948 г. от д -р. Арнолд Кегел, гинеколог (експерт по женски болести), който откри това упражнение като нехирургично лечение за релаксация на гениталиите.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Блуждаещият нерв, известен още като десети черепномозъчен нерв, който свързва мозъка с други органи на тялото, всъщност е най -сложният черепномозъчен нерв. Една от функциите на блуждаещия нерв е да сигнализира на стомашните мускули да се свиват и да смилат храната, която влиза в тялото.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Поглеждали ли сте се някога в огледалото и сте забелязали, че очите ви са червени? Независимо дали гледате телевизия или се взирате твърде дълго в екрана на компютъра, или страдате от алергии, червените очи могат да бъдат болезнени и да развалят външния ви вид.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Мускулните възли или миофасциалните тригерни точки обикновено са болезнени и могат да причинят главоболие. Мускулните възли се образуват, когато мускулите се използват за повдигане на твърде тежко тегло, лошо поведение, стрес или тревожност и затрудняват тренирането на мускулите.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Плоските зърна са състояние, при което зърното се вкарва в гърдата и това може да се случи както при мъжете, така и при жените. Това състояние може да бъде причинено от няколко неща: някои хора са родени по този начин, но някои са причинени от външни фактори.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Подуването може да бъде резултат от нараняване, бременност и други здравословни състояния. Ако не се контролира, подуването може да попречи на ежедневните дейности и да причини болка. Повдигането на подутата област, пиенето на много вода и прилагането на нещо студено върху подутата област може да я облекчи.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много хора, които са активни или работят с ръце, имат наранявания на лакътя, като тенис лакът (тенис лакът, който е болка и възпаление на ставата от външната страна на лакътя) или тендинит (възпаление на сухожилията). Ако вие или член на семейството имате болка и дискомфорт в ръката си, може да се наложи да увиете лакътя си, за да помогнете за излекуване и облекчаване на болката.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Огнестрелните рани са една от най -травматичните наранявания за техните жертви. Тежестта на огнестрелните рани е трудна за оценка и обикновено е твърде тежка, за да се лекува с първа помощ. По този начин най -добрият вариант е да закарате жертвата в болницата възможно най -скоро.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Повечето лекарства, отпускани с рецепта, са опаковани в опаковки за деца. За да го отворите, са необходими сръчност и сила на ръката. Въпреки че тази опаковка е безопасна от достъпа на деца, така че те да не се отровят с лекарства, може да бъде доста трудно да се отвори, ако губите сръчност и сила на ръцете поради нараняване или артрит, например.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сърдечните клапи позволяват на кръвта да преминава през различните камери на сърцето ви. Течаща сърдечна клапа се нарича регургитация. Това се случва, когато кръвта тече обратно във вентрикулите, тъй като клапите са напълно или само частично затворени.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Докато грижите за тялото ви могат да ви помогнат да растете, ръстът на човек до голяма степен се определя от генетиката. След като плочите за растеж се слеят, няма да пораснете (обикновено на възраст между 14 и 18 години). Ако все още растете, можете да станете по -високи, като се храните правилно и водите здравословен начин на живот.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

За някои хора пиенето и пушенето обикновено формират пакет от лоши навици. Да можеш да прекъснеш и двата навика едновременно може да бъде трудно. Възстановяването от лоши навици трябва да бъде освобождаващо преживяване. Отказът от алкохол и тютюн едновременно означава по -дълбоко чувство за лична свобода и ангажираност към живот без зависимост Стъпка Част 1 от 6:

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Загубата на глас може да бъде голям проблем и може да бъде причинена от твърде силно говорене или от по -сериозно медицинско състояние. Много вокалисти и хора, които използват гласа си на силен звук за дълги периоди от време, понякога губят гласа си.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Треската е повишаване на телесната температура. Леката треска обикновено има ползи като форма на самозащита срещу инфекция. Много болестотворни микроорганизми (патогени) процъфтяват в ниски температурни граници, поради което нискостепенната треска ще попречи на патогените да се размножават.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Чаеното дърво е родом от Австралия и в миналото повечето хора нямаха късмет да не могат да се възползват от лечебните му листа за различни цели. По това време ние сме истински късметлии да имаме маслото за почистване на къщата, за почивка във ваната или дори за лечение на кожни инфекции.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сколиозата е анормална кривина на гръбначния стълб. Има три основни типа сколиоза: функционална, нервно -мускулна и идиопатична. Видът и тежестта на сколиозата, както и нейният потенциал да се влоши с течение на времето, ще определят вида на лечението, което трябва да се подложите.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Пиенето на много вода може да бъде мощен инструмент в речника на диетата за отслабване. Водата може да помогне за увеличаване на метаболизма, потискане на апетита, както и за премахване на съдържанието на вода от тялото ви. Пиенето на препоръчителното количество вода от 8-10 чаши на ден може да бъде трудно, но с реални усилия можете бързо да използвате вода за отслабване.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Липедемът (известен още като синдром на болезнена мазнина) е заболяване, което причинява натрупване на мазнини в долната половина на тялото. Това заболяване обикновено засяга само жените, но в редки случаи може да засегне и мъжете. Хората, които страдат от липедем, е почти невъзможно да отслабнат в долната половина на тялото си, въпреки че теглото на горната половина на тялото им може да бъде намалено.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Любителите на вдигането на тежести и служителите, които седят пред компютъра по цял ден, могат също да бъдат притеснени от мускулни възли на гърба. Мускулните възли, известни още като „тригерни точки“, често карат гърба ви да се чувства болен и болен.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Трапецовидният мускул е триъгълна лента от мускулна тъкан, разположена отзад от двете страни на врата. Този мускул минава от задната част на врата и по протежение на гръбнака, чак до основата на ребрата. Трапецовидният мускул (известен още като трап мускул) може да бъде издърпан по различни причини, от автомобилна катастрофа до сблъсък с противников играч.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Половината от женското население и една четвърт от мъжкото население ще получат фрактури поради слабата костна структура. Трябва да осигурите на тялото си подходящо хранене, за да растат здрави кости. Стъпка Метод 1 от 2: Регулиране на храненето за здравето на костите Стъпка 1.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Черните очи обикновено изглеждат по -зле, отколкото би трябвало да бъдат, но това не намалява болката и неудобството, които изпитваме, когато ги имаме. Лечението възможно най -скоро може да намали болката, подуването и дори продължителността на обезцветяване в натъртено око.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Петехиите са малки лилави или червени точки по кожата, които се появяват в резултат на увреждане на кръвоносните капиляри под кожата (капилярите са краищата на кръвоносните съдове, които образуват микроскопична мрежа, така че кислородът може да се освободи от кръвта в тъканите.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Кърлежите са опасни главно поради болестите, които могат да пренасят. Ако бълха ви ухапе, убийте я, като не смажете тялото. Това предотвратява пръските, които могат да разпространяват бактерии, и може да помогне за идентифициране на болестта, ако все пак се разболеете.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Долната челюст може да бъде преместена поради челюстната става (темпоромандибуларна става [TMJ]). Понякога челюстната става е болезнена или заключена поради стрес, изместване на челюстта и навика да скърцате със зъби. Заключената челюст обикновено е болезнена и това оплакване често предизвиква други проблеми, като главоболие и болки в шията или лицето.

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Има различни причини, които може да очаквате да подобрят обонянието ви. Една от причините е тясно свързана с чувството за вкус. Опитайте да опитате храна със стиснат нос! Също така е необходимо умение за описване на аромата във вино, кафе, бира и дори чай.