Хемороидите или купчините са уголемяване и възпаление на вените на долния ректум и ануса. Този проблем е често срещан и почти половината от възрастните го изпитват поне веднъж преди 50 -годишна възраст. Хемороидите се причиняват от повишен натиск върху долната част на ректума и ануса. Този повишен натиск върху хемороидалните вени ги кара да се подуват. Симптомите, които може да изпитате, включват безболезнено кървене по време на движение на червата, болка в ректума/ануса, анален сърбеж и болезнена бучка близо до ануса. Има различни възможности за справяне с хемороиди и тяхната болка, като и двете можете да направите у дома или с помощта на лекар.
Стъпка
Метод 1 от 3: Лечение на хемороидни болки у дома
Стъпка 1. Определете вида на хемороидите
Хемороидите могат да бъдат вътрешни или външни. Болезнените симптоми често са свързани с външни хемороиди. Въпреки това може да се наложи да посетите лекар, за да сте сигурни.
- Вътрешните хемороиди се появяват в долната част на ректума и обикновено са безболезнени, тъй като в ректума няма рецептори за болка. Вътрешните хемороиди може дори да не бъдат забелязани, докато не се появи кръв по време на дефекация или пролапс на хемороиди (излиза от ануса).
- Ако изпитвате болка поради хемороиди, може да имате външни хемороиди, които се образуват под слоя кожа около ануса. Ако вътре в хемороида се образува кръвен съсирек, това се нарича тромбоза. Болката, която придружава тромбозата при хемороиди, обикновено е тежка и се появява внезапно. Тези, които го изпитват, могат да видят или почувстват буца около ръба на ануса. Кръвните съсиреци обикновено се разтварят и оставят слой кожа около ануса.
Стъпка 2. Използвайте вана за сядане
Това лечение може да облекчи болката и сърбежа, причинени от хемороиди за кратко време. Накиснете ануса в топла вода за 10-20 минути 2-3 пъти на ден и след дефекация. Малки пластмасови вани, които могат да се поставят в тоалетната, се предлагат в аптеките. Друга възможност е да напълните дълбоката топла вода във ваната.
Внимателно подсушете аналната област с кърпа или използвайте сешоар след всяко третиране
Стъпка 3. Нанесете студен компрес върху засегнатата област
Студената терапия може да облекчи подуването и болката, причинени от хемороиди. Можете да приложите кубчета лед или торбичка със замразена вода, увита в кърпа, към ануса за 5-10 минути, 3-4 пъти на ден.
Внимателно подсушете аналната област с кърпа или използвайте сешоар след всяко третиране
Стъпка 4. Опитайте да използвате лекарства без рецепта
В близките аптеки се предлагат разнообразни лекарства без рецепта, които са полезни за облекчаване на болката и дискомфорта поради хемороиди. Някои от тях са:
- Можете да прилагате лечебен памучен тампон като Tucks върху раздразнени хемороиди до 6 пъти на ден, за да облекчите болката и сърбежа. Този продукт съдържа хамамелис, който има успокояващи и естествени противовъзпалителни свойства.
- Подготовка Н крем е локален анестетик, който може да намали размера на кръвоносните съдове (вазоконстриктор), както и защита на кожата, която е полезна при лечението на хемороиди. Този крем ще блокира сигналите за болка от нервните окончания на ануса и ще свие подутата и възпалена тъкан.
- Кремове или супозитории без рецепта, съдържащи стероиди като хидрокортизон, също са полезни при лечението на хемороиди. Хидрокортизонът е мощно противовъзпалително средство, което може да помогне за облекчаване на болката и сърбежа, причинени от хемороиди. Въпреки това, локални стероиди като хидрокортизон не трябва да се използват повече от една седмица, тъй като това може да причини атрофия (изтъняване) на кожния слой около ануса.
- Прамоксин, който се предлага без рецепта и се отпуска по лекарско предписание, също е анестетик за лечение на хемороиди.
Стъпка 5. Използвайте орално обезболяващо
Обезболяващи без рецепта, като парацетамол (Panadol), ибупрофен (Advil) или аспирин, могат да се използват за облекчаване на дискомфорта от хемороиди.
- Парацетамол може да се приема до 650-1000 mg на всеки 4-6 часа, но не повече от 4 грама в рамките на 24 часа.
- Ибупрофен може да се приема до 800 mg, максимум 4 пъти на ден.
- Аспиринът може да се приема до 325-650 mg на всеки 4 часа според нуждите, но не повече от 4 грама в рамките на 24 часа.
Стъпка 6. Използвайте омекотител за табуретки
Омекотителите на изпражненията също са полезни, ако имате запек поради хемороиди. Омекотители за изпражнения без рецепта, като dokusat (Colace), могат да се използват за омекотяване на изпражненията и намаляване на запек и напрежение. Можете да приемате 100-300 mg докузат дневно в продължение на до една седмица.
Метод 2 от 3: Подлагане на медицинско лечение
Стъпка 1. Посетете лекар
Понякога хемороидите могат да се подобрят с домашно лечение, така че не се нуждаят от медицинско лечение. Трябва обаче да се консултирате с Вашия лекар, ако симптомите на хемороидите не се подобрят след една седмица домашни средства. Лекарят може да обмисли някои лекарства с рецепта или операция.
- Незабавно посетете лекар, ако хемороидите причиняват болка.
- Вашият лекар може да Ви препоръча да промените диетата и начина си на живот, преди да предприемете крайни мерки. Тези промени включват увеличаване на приема на фибри и упражнения.
Стъпка 2. Попитайте за анестетици с рецепта
Ако Вашият лекар не смята, че операцията е необходима, но иска да облекчи болката от хемороидите, той или тя може да Ви предпише анестетик с рецепта, като лидокаин (Ксилокаин), за да помогне с дискомфорта и сърбежа.
Стъпка 3. Говорете за лигиране на гумена лента
Това е най -честото действие, предприето за лечение на хемороиди. Около основата на вътрешния хемороид ще бъде поставена малка гумена лента, която да прекъсне кръвообращението. Спирането на кръвообращението ще накара хемороидите да се свиват и свиват в рамките на една седмица.
Стъпка 4. Говорете с Вашия лекар за склеротерапията
При тази процедура лекарят ще инжектира химически разтвор в хемороида, така че тъканта да се свие и да умре. Склеротерапията обаче е по -малко ефективна от лигирането с гумена лента.
Някои лекари също могат да обезкуражат склеротерапията, тъй като няколко проучвания показват, че въпреки че е ефективна в краткосрочен план, повечето пациенти изпитват хемороиди, които се повтарят
Стъпка 5. Изследвайте коагулационните техники
Коагулационните техники се извършват с помощта на лазер, инфрачервена светлина или топлина. Това ще спре кървенето в малкия хемороид и ще го накара да се свие и да умре. Коагулацията има по -висок процент на рецидив на хемороиди от лигирането на ластик.
- Тази техника често се използва върху малки хемороидални тъкани, които не могат да бъдат третирани с лигиране на гумена лента, или се използва заедно с лигиране на гумена лента, тъй като комбинацията от двете има 97% успеваемост.
- Периодът на възстановяване след преминаване на тази техника също е по -кратък от операцията за хемороиди, която е една или две седмици.
Стъпка 6. Помислете за отстраняване на хемороидите
Тази процедура е известна като хемороидектомия. При тази процедура досадните външни или вътрешни хемороиди се отстраняват хирургично. Тази опция е най -ефективна при лечение на тежки или повтарящи се хемороиди и може да излекува 95% от пациентите и има нисък процент на усложнения.
- Тази процедура обикновено се провежда в случаи на вътрешни удушаващи хемороиди, комбинация от вътрешни и външни хемороиди или съществуващи аноректални състояния, изискващи операция. Известно е също, че тази опция причинява повече болка и по -дълъг период на възстановяване.
- Периодът на възстановяване след преминаване на тази процедура е между две до три седмици и е придружен от последващ преглед от хирурга.
Стъпка 7. Помислете за възможностите за операция на телбод за хемороиди
При процедурата за хемороиди (или телбод хемороидопексия), лекарят ще използва скоба, за да върне кървящ или пролабиран хемороид обратно на нормалното си място. Действието на телбод ще спре притока на кръв към хемороида, което ще го намали.
В сравнение с хемороидектомията, хирургията на телбод има по -висок риск от рецидив и ректален пролапс (изпъкналост на ректума от ануса). Известно е обаче, че следоперативната болка при тази процедура е по -малко тежка за пациента от стандартната хемороидектомия
Метод 3 от 3: Предотвратяване на хемороиди
Стъпка 1. Увеличете приема на фибри в диетата
Увеличаването на приема на фибри може да помогне за предотвратяване на запек, който е основна причина за хемороиди. Фибрите се намират в плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Увеличаването на приема на фибри ще омекоти изпражненията, така че те ще бъдат по -лесни за преминаване и ще намали необходимостта от напрежение по време на движение на червата (което е основна причина за хемороиди).
- Препоръчителният дневен прием на фибри варира между 20-35 грама на ден според възрастта и пола ви. Жените под 51 години се нуждаят от 25 грама фибри дневно, докато жените над 51 се нуждаят от 21 грама фибри дневно. Мъжете на възраст над 51 години се нуждаят от 38 грама фибри на ден, докато мъжете под 51 години се нуждаят от 30 грама фибри на ден.
- Можете също така да използвате източник на фибри като люспи от псилиум (Metamucil, Citrucel) като добавка.
- Постепенно увеличавайте приема на фибри в диетата, за да избегнете метеоризъм.
- Ако увеличаването на приема на фибри не помага при запек, може да помислите да използвате омекотител за изпражнения като Colace като краткосрочно решение.
Стъпка 2. Пийте повече вода
Адекватните нужди от течности също могат да помогнат за предотвратяване на запек. Опитайте се да пиете 6-8 чаши вода с обем 240 ml всеки ден. Приемът на вода ще омекоти изпражненията и ще улесни елиминирането им. Приемът на вода е много важен, особено за тези, които използват добавки с фибри, тъй като липсата на вода заедно с увеличените фибри всъщност могат да причинят запек и да направят запека, който вече имате.
Стъпка 3. Упражнявайте се редовно
Редовните упражнения могат да увеличат чревната подвижност, като по този начин предотвратяват запек. Упражненията също могат да помогнат за отслабване, като по този начин намалят натиска върху долната част на ректума и ануса и предотвратяват хемороидите.
- Стремете се да спортувате 30 минути поне 5 дни в седмицата. Можете да разделите тренировките си на по -кратки. Например, упражнявайте 15 минути два пъти на ден или 10 минути 3 пъти на ден, ако ви е по -лесно.
- Намерете дейност, която ви харесва, за да увеличите вероятността да продължите да го правите. Опитайте да се разхождате след вечеря, да карате колело на работа или да ходите на час по аеробика няколко пъти седмично.
Стъпка 4. Незабавно изпразнете, когато почувствате нужда
Забавянето на изхождането може да влоши запека и от своя страна да влоши хемороидите. Опитайте се да сте около тоалетната, когато обикновено имате изхождане, за да можете да го направите веднага, когато имате нужда.
Ако не можете да изхождате след пет минути седене на тоалетната, спрете и опитайте отново по -късно. Седенето твърде дълго на тоалетната също може да влоши хемороидите
Стъпка 5. Избягвайте да седите твърде дълго
Прекалено дългото седене ще увеличи натиска върху вените в долната част на ректума и ануса, причинявайки хемороиди. Ако работата ви изисква да седите дълго време, опитайте се да ставате и да се разхождате за няколко минути всеки път, когато си правите почивка.
Внимание
- Докато предоставя информация относно хемороиди, тази статия не трябва да се тълкува като медицински съвет. Винаги обсъждайте с Вашия лекар най -добрия начин за управление на Вашето състояние.
- Спешен медицински преглед е необходим за тези, които изпитват аноректално кървене, докато приемат лекарства за разреждане на кръвта (антикоагуланти) като варфарин (Coumadin), клопидогрел (Plavix), еноксапарин (Lovenox), ривароксабан (Xarelto), дабигатран (Pradaxa) или апиксабан (Eliquis).
- Медицинска помощ трябва да се окаже незабавно, ако аноректалното кървене е придружено от коремна болка. Хемороидите не причиняват коремна болка.
- Аноректалното кървене, придружено от симптоми на замаяност, замаяност или припадък (синкоп), също трябва да се провери незабавно. Тези симптоми могат да показват голяма загуба на кръв, която изисква трансфузия.
- Вътрешните хемороиди, които пролабират и не могат да бъдат изтласкани обратно през ануса, изискват спешна медицинска помощ.
- Тромбозираните хемороиди могат да причинят силна болка и може да изискват медицински преглед и отстраняване на кръвни съсиреци, ако е необходимо.
