Пръстите, които са наранени поради изкълчване на кокалчетата, са много болезнени! За щастие, това оплакване не е сериозно нараняване и може да бъде преодоляно с помощта на лекар. Пръстите могат да бъдат наранени, ако бъдат ударени или издърпани в посока, противоположна на естествената посока на движение на пръста, което води до излизане на едно или повече кокалчета от ставното пространство. Често пръстите се изкълчват по време на злополука, докато спортувате, работите или шофирате превозно средство. Най -добрият начин да излекувате ранен пръст е да посетите лекар възможно най -скоро, вместо да се опитвате да го поправите сами.
Стъпка
Част 1 от 3: Справяне с разместване на ставите на пръстите
Стъпка 1. Обърнете внимание на състоянието на ранения пръст
Дали пръстът е огънат в ненормална посока, болезнен или неподвижен? Обикновено разместеният пръст не може да бъде преместен, защото ставата е изместена. Освен това формата и посоката на пръстите са ненормални. В допълнение към болката и подуването, цветът на пръста става блед. Понякога раненият пръст може да изтръпне или да изтръпне, ако състоянието е достатъчно тежко.
Незабавно посетете лекар, ако има изкълчена пръстна става, особено ако тя започне да се подува и се чувства много болезнена. Уверете се, че сте получили правилната диагноза, тъй като разместените пръстни стави могат да причинят фрактури на костите
Стъпка 2. Извадете бижутата от наранения пръст
Пръстът започва да се подува при изместване на ставата. Ако носите пръстен (или друго бижу), незабавно го махнете, за да не се залепи на пръста ви и да блокира притока на кръв. Ако пръстенът се отстранява трудно, нанесете малко количество лосион, течен сапун или растително масло върху пръста си.
Възможно е лекарят да отреже пръстена, ако не може да бъде отстранен
Стъпка 3. Компресирайте ранения пръст със студен предмет, за да намалите подуването
След като настъпи изместване на ставата на пръста, незабавно поставете торба, пълна с лед или замразен гел, върху ранения пръст. Когато прилагате натиск, уверете се, че пръстът ви е свободен от натиск, за да не утежните нараняването. Тази стъпка предотвратява подуването на пръста и намалява болката.
Ако няма пакет с лед или замразен гел, увийте 5-6 кубчета лед в малка кърпа и ги поставете върху ранения пръст
Стъпка 4. Повдигнете ранената ръка така, че да е по -високо от сърцето
Докато продължавате да компресирате пръста със студен предмет, повдигнете ранената ръка поне до нивото на рамото. Дръжте ръцете си в положение, докато не видите лекар. Използвайте скоби за ръце, така че мускулите на ръцете да не ви болят. Например, докато седите в колата и отивате до лекарския кабинет, поставете ранената ръка на облегалката на стола.
Ако ръката не е вдигната, обемът на кръвта в ранения пръст се увеличава. Това състояние може да причини спукване на кръвоносните съдове или кървене в пръста да се влоши
Част 2 от 3: Виждане с лекаря
Стъпка 1. Посетете лекар веднага щом пръстната става се измести
За разлика от навяхването (което може да се лекува с домашни средства), начинът за лечение на изкълчена пръстна става е много по -труден. Не се опитвайте да възстановите изкълчена става, тъй като това може да влоши нараняването. Потърсете лекар възможно най -скоро. Ако нараняването е много тежко, лекарите могат да възстановят кокалчената става с определени методи.
- Ако нараняването настъпи посред нощ или празник, посетете дежурен лекар в болницата. Не е нужно да посещавате ортопед, ако имате изкълчена пръстна става, освен ако състоянието не е много тежко.
- Лекарят е в състояние да репозиционира изместената става. Преди да предприемете терапия, има вероятност лекарят да приложи локална анестезия или да даде болкоуспокояващи.
Стъпка 2. Вземете рентгенова снимка, за да разберете колко силно е изместена ставата на пръста и да потвърдите костна фрактура
Възможно е Вашият лекар да Ви помоли да се подложите на рентгенова снимка, за да определи най-подходящата терапия. Обикновено болниците предлагат рентгенови лъчи, така че не е нужно да се консултирате с ортопед. След като разгледа рентгеновите лъчи, лекарят може да определи дали има счупена кост на пръста или костни фрагменти в ставата.
Не се безпокой! Ако Вашият лекар Ви помоли да направите рентгенова снимка, това не означава, че разместването на ставата на пръста е много тежко. Лекарите трябва да видят състоянието на разместените кости и стави, преди да започнат терапията
Стъпка 3. Помислете за възможността за операция, ако други методи не могат да преместят ставите на пръстите
Ще се нуждаете от операция, ако дислокацията на ставата на пръста е тежка, има фрактура на костта или хрущялният слой в ставата е изместен от нараняване. Обикновено операцията се извършва чрез малък разрез. Можете да се приберете у дома след операцията.
Лекарят ще даде местна упойка, за да изтръпне пръста, тъй като операцията за преместване на ставата е много болезнена
Част 3 от 3: Грижа за пръстите до излекуване
Стъпка 1. Поставете шина със слой от гума от пяна върху пръста за 3-6 седмици, докато костта се свърже или пръстът напълно се излекува
След преместване на пръстната става (със или без операция), лекарят ще постави шина със слой от пяна, за да се прикрепи към пръста. Шината функционира така, че да увие ранения пръст, така че да не се движи, така че да се възстанови по -бързо. Носете шината според указанията на Вашия лекар, докато пръстът напълно се излекува.
Вместо да постави шина, лекарят може да наложи превръзка, за да увие ранения пръст заедно с 1 пръст отстрани, така че пръстът да не може да се движи, сякаш носи шина
Стъпка 2. Компресирайте ранения пръст със студен предмет за 30 минути на всеки 3-4 часа
Извадете шината, след това поставете студен предмет върху ранения пръст за поне 20 минути. Правете тази стъпка на всеки 3-4 часа или поне 3 пъти на ден. Пръстът трябва да се компресира в продължение на 2-3 дни, за да се излекува сам и да се предотвратят усложнения поради подуване.
Купете компрес в аптека или чрез уебсайт
Стъпка 3. Дръжте ръцете си на нивото на раменете възможно най-често в продължение на 2-3 седмици
Тази стъпка е полезна за намаляване на възпалението и ускоряване на възстановяването. Така че, опитайте се да повдигате ръцете си до височината на раменете или по -високо възможно най -често по време на ежедневните си дейности, ако обстоятелствата позволяват. Например, подкрепете ръцете си с няколко възглавници, когато седите на дивана или лежите в леглото.
Докато седите в офиса или в час, подредете няколко книги и поставете ръце върху тях
Стъпка 4. Подложете физиотерапия според указанията на лекаря
След период на възстановяване от 3-4 седмици, Вашият лекар може да Ви препоръча да правите физиотерапия самостоятелно, за да укрепите мускулната тъкан и връзките на пръстите си, като правите повтарящи се разтягащи и свиващи движения. Ако разместването на ставите на пръстите ви е тежко, може да се наложи да се подложите на физиотерапия с помощта на лицензиран физиотерапевт.
Пръстът се лекува по -бързо и болката изчезва по -бързо, ако следвате инструкциите, дадени от Вашия лекар, и се подлагате последователно на терапия
Стъпка 5. Говорете с Вашия лекар, ако пръстът Ви все още боли, след като можете да премахнете шината
Възстановяването на костите и връзките отнема много време. Така че, бъдете търпеливи, ако пръстът ви боли за около 4-6 седмици. Посетете лекар, ако пръстът ви все още е болен след 6 седмици, за да разберете как да го поправите.
Вашият лекар може да Ви предпише нестероидно противовъзпалително лекарство или лекарство за облекчаване на болката и подуването. Преди да вземете лекарството, не забравяйте да прочетете информацията на опаковката и да следвате препоръчителната доза
Съвети
- Имайте предвид, че и трите стави на пръстите могат да бъдат изместени, но ставата в средата (медицинският термин PIP или проксималната интерфалангова става) е най -податлива на нараняване.
- Ако имате много тежко изместване на пръстната става, Вашият лекар ще Ви насочи към ортопедичен специалист, който ще лекува пръста Ви, докато не се излекува, и ако е необходимо, премества костта.
