Сътресение възниква, когато главата е ударена от удар, който разтърсва мозъка в пространството между мозъка и черепа. Сътресение е най -често срещаният вид нараняване на главата. Сътресение може да възникне в резултат на автомобилна катастрофа, нараняване по време на спорт, падане или тежък удар в главата или горната част на тялото. Въпреки че повечето сътресения са временни и не причиняват трайни щети, те могат да доведат до сериозни проблеми, ако не се лекуват бързо и ефективно.
Стъпка
Част 1 от 3: Да знаете дали някой има сътресение
Стъпка 1. Проверете жертвата
Разгледайте раната и го наблюдавайте отблизо. Проверете за кървящи рани по главата на жертвата. Сътресение може да не кърви по повърхността, но „гъше яйце“или хематом (голяма натъртване) ще се появи под скалпа.
- Външните рани, които са ясно видими, не винаги са ръководство за откриване на сътресение, тъй като малките рани, които се появяват по скалпа, могат да кървят много. От друга страна, нараняванията, които изглеждат по -малко сериозни, могат да причинят тежки мозъчни увреждания.
- Трябва да потърсите някои физически симптоми като признаци на счупване на базиларен череп, знак на битката (зона на синини и подуване, която се появява няколко дни след фрактурата на черепа поради изтичане на кръв в областта зад ухото), очи от миеща мечка (област около ухото). почернени очи) и ринорея (изтичане на гръбначно -мозъчна течност).
Стъпка 2. Проверете физическите симптоми на жертвата
Леко или тежко сътресение може да причини няколко физически симптоми. Потърсете някой от следните симптоми:
- В безсъзнание.
- Силно главоболие.
- Чувствителен към светлина.
- Замъглено или двойно виждане.
- Като например виждане на „звезди“, петна или други визуални аномалии.
- Загуба на координация и баланс.
- Световъртеж.
- Изтръпване, изтръпване или слабост в краката и ръцете.
- Гадене и повръщане.
- Амнезия.
- Изпитва объркване.
Стъпка 3. Проверете за когнитивни симптоми
Сътресението е проблем, който възниква в мозъка, така че мозъчната функция обикновено ще бъде нарушена. Някои от проблемите, които могат да възникнат, включват:
- Ядосан или развълнуван не както обикновено.
- Не се интересува или има проблеми с концентрацията, логиката и паметта.
- Промени в настроението, емоционални изблици или неподходящ плач.
- Летаргия или сънливост.
Стъпка 4. Проверете съзнанието му
Когато изследвате сътресение, трябва да знаете дали жертвата е в съзнание или не, и да познавате когнитивното си състояние. За да проверите нивото на съзнание на жертвата, опитайте да използвате метода ASNT (или AVPU на английски):
- A (Предупреждение) - Дали жертвата е в състояние на тревога (Предупреждение)? - Потърпевшият обърнал ли ви е внимание? Отговорено ли е на въпроса ви? Реагира ли жертвата на нормални екологични стимули?
- S (Глас) - Реагира ли на звук (Глас)? - Реагира ли жертвата, когато се говори с нея, дори ако отговорът е малък и наистина не е нащрек? Трябва ли да крещиш, за да отговори? Възможно е жертвата да реагира на устни команди, но не е нащрек. Ако той отговори "А?" когато говорите с него, това означава, че той устно реагира, но не е нащрек.
- N (Болка) - Реагира ли на болка (Болка) или докосва? Прищипете кожата й, за да видите дали прави движение или отваря очи. Друга техника е да пробождате и пробивате основата на нокътя (нокътното легло). Бъдете внимателни, когато правите това, за да не причинят вашите действия ненужни вреди на жертвата. Вашата цел е само да предизвикате физически отговор от жертвата.
- В (Не реагира) - Не реагира ли жертвата на всичко, което правите?
Стъпка 5. Следете жертвата след това
Повечето симптоми на сътресение се появяват в рамките на минути след нараняването. Други симптоми се появяват няколко часа по -късно. Някои симптоми могат да се променят няколко дни по -късно. Наблюдавайте жертвата и незабавно се свържете с лекар, ако симптомите се променят или се влошат.
Част 2 от 3: Лечение на незначително сътресение
Стъпка 1. Използвайте лед
Нанесете пакет с лед (замразен гел, който се поставя в непропусклив контейнер) върху засегнатата област, за да намалите подуването, причинено от леки наранявания. Нанесете лед на всеки 2-4 часа, за 20-30 минути.
- Не прилагайте лед директно върху кожата. Увийте леда първо в плат или пластмаса. Ако нямате лед, можете да използвате замразени зеленчуци.
- Не прилагайте натиск върху рана с травма на главата, тъй като костни фрагменти могат да бъдат избутани в мозъка.
Стъпка 2. Вземете болкоуспокояващи
За лечение на главоболие у дома, вземете ацетаминофен (Tylenol). Не приемайте аспирин или ибупрофен, защото те могат да влошат синините или кървенето.
Стъпка 3. Останете съсредоточени
Когато жертвата е в съзнание, задавайте няколко въпроса непрекъснато. Това служи за две цели: оценка на размера на щетите на жертвата и поддържане на жертвата будна. Продължавайки да задавате въпроси, можете да откриете когнитивни промени в жертвата, ако тя или тя не може да отговори на въпроси, на които преди това би могло да се отговори. Ако когнитивното състояние на жертвата се промени и се влоши, потърсете медицинска помощ. Някои добри въпроси включват:
- Каква дата е днес?
- Къде си?
- Какво стана?
- Как се казваш?
- Добре ли си?
- Можете ли да повторите думите, които ще спомена?
Стъпка 4. Останете с жертвата
През първите 24 часа винаги придружавайте жертвата. Не го оставяй сам. Следете физическите и когнитивните функции на жертвата за всякакви промени. Ако жертвата иска да спи, събуждайте я на всеки четвърт час през първите 2 часа, след това на всеки половин час през следващите 2 часа, след това на всеки час.
- Всеки път, когато събуждате жертвата, изпълнявайте ASNT теста, както е описано по -горе. Трябва да наблюдавате неговото познавателно и физическо състояние постоянно, в случай че някакви симптоми се появят по -късно или се влошат.
- Ако пострадалият не реагира, когато се събуди, третирайте го като човек в безсъзнание.
Стъпка 5. Избягвайте тежки дейности
Няколко дни след сътресение не се занимавайте с усилена дейност или упражнения. През това време избягвайте ситуации, които могат да ви стресират. Мозъкът трябва да почива и да се лекува. Може би трябва да се консултирате с лекар преди тренировка.
Правенето на редовни дейности твърде рано увеличава риска от повторни сътресения и проблеми с деменция (увреждане или заболяване на мозъка) в дългосрочен план
Стъпка 6. Избягвайте да шофирате превозно средство
Не шофирайте и не карайте велосипед, докато не се излекувате напълно. Помолете някой да ви отведе до и от болницата или лекарската клиника.
Стъпка 7. Почивайте
Не гледайте телевизия, не четете, не играйте мобилни телефони, не слушайте музика, не играйте видео игри или не изпълнявайте други умствени задачи. Трябва да си починете, физически или психически.
Стъпка 8. Яжте здравословни храни за мозъка
Храната може да повлияе положително или отрицателно на лечебния процес на мозъка. Не пийте алкохол след сътресение. Избягвайте също пържени храни, захар, кофеин и изкуствени оцветители и аромати. Вместо това яжте следните храни:
- Авокадо.
- Боровинки.
- Кокосово масло.
- Семена и ядки.
- Сьомга.
- Масло, яйца и сирене.
- Пчелен мед.
- Плодовете и зеленчуците, които харесвате.
Част 3 от 3: Справяне със силно сътресение
Стъпка 1. Обадете се на лекаря
Всяко състояние, за което се подозира, че е травма на главата или сътресение, трябва да бъде оценено от медицински специалист. Това, което изглежда като лека травма на главата, може да бъде фатално. Заведете пострадалия до най -близкия лекар, ако изпитва редица незначителни симптоми, но изглежда безобиден.
Обадете се на линейка, ако пострадалият е в безсъзнание или не знаете точната степен на щетите. Ако искате да носите пострадал с травма на главата с помощта на превозно средство, тогава трябва да го преместите. Това действие не трябва да се извършва, ако главата на жертвата не е стабилизирана. Преместването на човек с травма на главата може да доведе до смърт
Стъпка 2. Закарайте пострадалия в болницата
Ако пострадалият има признаци на тежко сътресение след удар в главата, незабавно го заведете в спешното отделение. Болницата ще извърши компютърна томография и ще изследва мозъка за синини и отоци. Незабавно заведете пострадалия в спешното отделение, ако изпитва някой от следните симптоми:
- В безсъзнание, дори за миг.
- Имате амнезия (загуба на памет).
- Чувство на замаяност или объркване.
- Голямо главоболие.
- Повръщане многократно.
- Припадъци.
Стъпка 3. Стойте неподвижно и не го карайте да се движи
Ако приемете, че жертвата на мозъчно сътресение също е претърпяла травма на врата или гръбначния стълб, не я движете, докато чакате пристигането на парамедици. Преместването на жертвата може да влоши нараняването.
Ако сте принудени да преместите жертвата, направете това с изключително внимание. Доколкото е възможно, не движете главата и гърба на жертвата
Стъпка 4. Направете следващата стъпка
Обадете се на Вашия лекар, ако симптомите Ви не се подобрят след 7-10 дни. Ако по всяко време симптомите Ви се променят или се влошат, обадете се на Вашия лекар.
Стъпка 5. Продължете лечението
Не се знае много за ефектите на сътресението върху мозъка и когнитивните функции. Въпреки това, някои лечения, предписани от лекар, могат да облекчат симптомите, които не изчезват за дълго време.
Лекарят може да извърши няколко сканирания, като CT, MRI или ЕЕГ. Лекарят може също да извърши неврологични тестове (свързани с нервите), за да оцени зрението, рефлексите, слуха и координацията на жертвата. Друг тест, който може да се направи, е познавателен тест, който се използва за проверка на концентрацията, паметта и паметта
Съвети
- Пациентите не трябва да спортуват в същия ден, в който имат сътресение. Спортистите не трябва да тренират първо, ако симптомите не са отшумяли или все още приемат лекарства. Трябва да се предприеме по -консервативен подход, ако това се случи при деца и юноши.
- Вземете предпазни мерки, като носенето на каска, когато играете футбол, ръгби, бейзбол, хокей на лед, ски и сноуборд.
