Семейство 2024, Може

3 начина за определяне на бременността

3 начина за определяне на бременността

Ако се опитвате да забременеете или сте загрижени за непланирана бременност, може да се объркате относно ранните симптоми на бременността. Хормоналните промени могат да причинят редица симптоми, но тъй като тялото на всяка жена е различно, симптомите също варират.

Как да разберете бременността, ако менструацията е нередовна: 9 стъпки

Как да разберете бременността, ако менструацията е нередовна: 9 стъпки

Повечето жени знаят, че един от първите признаци на бременност е липсата на менструация. Ако обаче цикълът ви е нередовен, може да е трудно да разберете кога сте пропуснали менструацията. Научете как да търсите други признаци на бременност, които могат да показват, че трябва да се консултирате с медицински специалист или да използвате тест ленти за бременност.

Как да украсите душ душ: 15 стъпки (със снимки)

Как да украсите душ душ: 15 стъпки (със снимки)

Бебешкият душ е забавен начин да посрещнете бебе, което обикновено се приготвя и хоства от приятелка или член на семейството на бъдещата майка. Що се отнася до декорирането на събитие, има много забавни и страхотни опции. За да планирате перфектния декор за бебешки душ, всичко, от което се нуждаете, е време и креативност!

Как да разберем спонтанен аборт: 11 стъпки (със снимки)

Как да разберем спонтанен аборт: 11 стъпки (със снимки)

Спонтанен аборт, известен също като „спонтанен аборт“, възниква, когато бременността не успее да се развие преди 20 гестационна седмица. Спонтанен аборт е често срещано явление, засягащо почти 25 % от известните бременности. Определянето дали сте имали спонтанен аборт е трудно, защото някои от същите симптоми се появяват при здрава бременност.

3 начина да познаете ранните признаци на бременност

3 начина да познаете ранните признаци на бременност

През първите две седмици от бременността ви е трудно да разберете дали сте бременна или не, защото признаците са почти невидими. Ако обаче изпитате необичайни промени, може да сте бременна. Някои промени, като промени в апетита, могат да сигнализират, че сте бременна.

Как да разберете ефективността на хапчетата за спешна контрацепция (План Б)

Как да разберете ефективността на хапчетата за спешна контрацепция (План Б)

План Б е хапче за спешна контрацепция, за което се твърди, че е 95% ефективно при предотвратяване на нежелана бременност. По -конкретно, План Б работи за предотвратяване или забавяне на овулацията, ако е взета веднага след полов акт. Наскоро приет План Б и загрижен за ефективността му за предотвратяване на бременност във вашия случай?

Как да използвате комплект за домашен тест за бременност: 8 стъпки

Как да използвате комплект за домашен тест за бременност: 8 стъпки

Домашните тестове за бременност работят, като откриват наличието на хормон hCG (човешки хорион гонадотропин) в урината на жената. hCG, известен като хормон на бременността, се среща само при бременни жени. Някои тестове за бременност могат да бъдат получени в повечето аптеки и онлайн.

3 начина за повишаване на нивата на FSH

3 начина за повишаване на нивата на FSH

Фоликулостимулиращият хормон (FSH) се произвежда от хипофизата при мъже и жени. Здравословните нива на FSH са от решаващо значение за мъжкия и женския фертилитет (наред с много други неща). Започнете, като отидете на лекар, за да се изследват нивата на FSH, поставете диагноза на основните фактори и след това следвайте подходящия план за лечение.

Как да се къпете във вана по време на бременност: 7 стъпки

Как да се къпете във вана по време на бременност: 7 стъпки

Бременните жени обикновено се съветват да не се къпят с прекалено гореща вода от лекарите, защото накисването в много гореща вода може да намали притока на кръв към плода, което го прави депресиран. Прекарването на твърде дълго киснене в много гореща вода, за час или повече, също може да увеличи риска от вагинални инфекции.

3 начина да спрете кърменето

3 начина да спрете кърменето

Може да се наложи да спрете кърменето поради връщане на работа след отпуск по майчинство, медицински причини или подготовка за отбиване на бебето. Прекратяването на кърменето внезапно ще накара гърдите да се почувстват болезнени и подути и ще обърка бебето.

Как да си купите комплект за тест за бременност: 8 стъпки (със снимки)

Как да си купите комплект за тест за бременност: 8 стъпки (със снимки)

Потенциалът за бременност може да ви разтревожи и развълнува. Комплектите за тестове за бременност могат да ви помогнат да разберете дали сте бременна или не. Новата технология ви позволява да направите тест за бременност преди менструацията.

Как естествено да намалите кръвното налягане по време на бременност: 13 стъпки

Как естествено да намалите кръвното налягане по време на бременност: 13 стъпки

Според Американската асоциация по бременност, високото кръвно налягане засяга около 6-8% от бременните жени. Имате високо кръвно налягане или хипертония, ако кръвното Ви налягане надвишава 140 mmHg (систолично) или 90 mmHg (диастолично). Някои от рисковите фактори за хипертония по време на бременност включват наддаване на тегло, хипертония преди бременност, многоплодна бременност, хронични заболявания и/или лоша диета (висок прием на сол и мазнини).

3 начина за лактация

3 начина за лактация

Лактацията е производство на мляко в женските гърди. Процесът протича естествено по време на бременност и кърмене. Ако планирате да осиновите бебе или да станете кърмачка, може да се наложи да предизвикате лактация. Може също да искате да стимулирате производството на мляко, ако се страхувате, че няма да можете да произвеждате толкова много мляко.

7 начина да масажирате бременна съпруга

7 начина да масажирате бременна съпруга

Масажът е полезен начин за облекчаване на мускулната болка, подобряване на обхвата на движение и успокояване и отпускане на бременните жени. Професионалният пренатален масаж е една от възможностите. Това лечение обаче често е скъпо и трябва да се адаптира към натоварените дейности на майката.

3 начина да изберете име на бебе

3 начина да изберете име на бебе

Изборът на бебешко име ще окаже влияние върху живота на вашето дете, е едно от най -големите ви решения като родител и е специален и смислен процес, през който вие и вашият партньор ще преминете. Независимо дали избирате име, което има лично значение, или изберете име, което звучи добре, броят на имената на деца, от които можете да избирате, е безкраен.

3 начина да намалите подуването по време на бременност

3 начина да намалите подуването по време на бременност

Подуването е нормално състояние на бременността. За да побере уголеменото тяло, тялото произвежда допълнителна кръв и течности. Тази допълнителна течност помага да се отворят тазовите и ставни тъкани за раждане и раждане. Като бременна жена може да почувствате подуване, наречено оток, по лицето, краката, стъпалата, глезените и ръцете.

Как да предскажем пола на бебето с помощта на китайския календар

Как да предскажем пола на бебето с помощта на китайския календар

Древният метод за прогнозиране на пола, използващ китайския календар, е забавен начин да се отгатне пола на бебето в утробата. За да използвате тази диаграма за прогнозиране на пола, ще ви трябват две данни: месецът и лунната възраст на майката по време на зачеването или оплождането.

3 начина да се справите с тийнейджърската бременност

3 начина да се справите с тийнейджърската бременност

Когато тийнейджър се окаже бременна и предстои да има дете, ситуацията става много трудна за всички замесени. Важно е всеки да осъзнае, че бременността може да бъде управлявана, стига взетите решения да бъдат внимателно обмислени. Най -доброто, което трябва да направите, е да помислите за всички възможни варианти и да ги обсъдите с някой, който може да помогне.

Как да се справим с членове на семейството, страдащи от биполярно: 14 стъпки

Как да се справим с членове на семейството, страдащи от биполярно: 14 стъпки

Наличието на член на семейството с биполярно разстройство може да бъде трудно и изисква търпение и състрадание. Когато се занимавате с биполярно разстройство на членовете на семейството, е много важно да подкрепяте члена на семейството, да се грижите за себе си физически и емоционално и да се образовате за биполярно разстройство.

3 начина да изведете приятели или роднини от дома си

3 начина да изведете приятели или роднини от дома си

Да бъдеш помолен да помогнеш на приятел или роднина в труден момент е ситуация, в която много хора се намират. Повечето от нас са щастливи да помогнат, поне за кратък период от време. Ако откриете, че имате гости за една нощ, които се оказват дългогодишни съквартиранти, може да е трудно да ги махнете от пътя, без да предизвикате драма.

5 начина да се справите с отвратителен брат или сестра

5 начина да се справите с отвратителен брат или сестра

Всеки има досадни членове на семейството, въпреки че може да е досадно по различни причини. За да се справите с досаден брат или сестра, първо трябва да разберете, че всъщност не е нужно да им вярвате, да реагирате на поведението им или да се съгласявате с тях по никакъв начин, въпреки че това не гарантира, че вече няма да се дразните.

Как да уважавате родителите: 13 стъпки (със снимки)

Как да уважавате родителите: 13 стъпки (със снимки)

Връзките с родителите понякога стават по -малко хармонични, защото чувствате, че не сте разбрани. Все пак трябва да ги уважавате. За това започнете с оценяване на мисленето и начина на поведение спрямо родителите си, така че да продължите да се отнасяте добре с тях.

Как да бъдеш добър татко (със снимки)

Как да бъдеш добър татко (със снимки)

Да бъдеш добър баща не е лесно. Ролята на бащата никога не свършва, независимо от възрастта на децата или броя на децата, които имате. За да бъдеш добър баща, трябва винаги да си там, да прилагаш добра дисциплина и да бъдеш пример за подражание, също така да можеш да съчувстваш на нуждите на детето си, без да се поддаваш на всяка тяхна каприза.

Как да бъдеш страхотен съпруг: 13 стъпки (със снимки)

Как да бъдеш страхотен съпруг: 13 стъпки (със снимки)

Състоянието и брачната връзка на всяка съпруга са различни, така че за да бъдеш страхотен съпруг, няма универсално ръководство. Съществуват обаче някои общи проблеми, с които се сблъскват много семейни двойки и ако ги изпитвате, следното ръководство ще ви помогне да станете по -добър съпруг.

Как да накарате съпруга си да ви помогне в домакинството: 15 стъпки

Как да накарате съпруга си да ви помогне в домакинството: 15 стъпки

Разпределението на домашните задачи често е спусък за спорове между съпруг и съпруга. Често една страна чувства, че се справя с по -голямата част от домакинските задължения без помощта на партньора си. Това може да доведе до гняв и раздори. Наличието на ясен план, преди да помолите съпруга си за помощ в домакинството, ще ви помогне да избегнете спорове и особено домакинските задължения могат да бъдат изпълнени ефективно и приятно и за двете страни.

Как да заздравим отношенията със сестрите: 13 стъпки

Как да заздравим отношенията със сестрите: 13 стъпки

Ако вие и сестра ви се карате често, този проблем всъщност може да бъде решен. Запознаването с брат ви е важен аспект от развитието на близки, дългосрочни отношения. Имайте положителни взаимодействия с вашия брат или сестра. Опитайте се да бъдете учтиви и мили с него.

3 начина да се справите с братя и сестри

3 начина да се справите с братя и сестри

Наличието на брат или сестра може да бъде забавно преживяване, но също така може да бъде досадно и разочароващо. И брат и сестра, понякога чувствате, че присъствието му всъщност прави живота ви нещастен! За щастие можете да подобрите взаимодействието си с тях.

Как да балансираме семейния живот и работа

Как да балансираме семейния живот и работа

Работата и семейството са двете основни неща в живота ни. Намирането на баланс между сложните роли в работата и семейния живот може да бъде стресиращо за много хора, особено поради припокриващите се роли и смесени интереси. Подреждането на роли се случва, когато отговорностите за определени роли ви затрудняват да изпълнявате други роли в ежедневието си.

3 начина да се справите с отвратителен братовчед

3 начина да се справите с отвратителен братовчед

Връзките с братовчеди могат да бъдат предизвикателни, но и забавни. Намерете начин да опознаете братовчед си, да говорите за проблемите си, без да наранявате чувствата си, и да научите повече за всяка страна. Връзката ви с братовчед ви ще продължи цял живот, така че можете да се насладите на доброта, като намерите начини да се свържете с него!

5 начина да бъдете добри с брат

5 начина да бъдете добри с брат

Понякога ви е лесно да бъдете груби към брат си или да го приемате за даденост. Въпреки това, за някои хора, които имат брат, оценявайки всички положителни аспекти в него, признавайки всички велики неща, които прави (включително и вас) и предоставяйки морална подкрепа, са добри неща, които могат да ви покажат грижа за него и вашето щастие или благодарност.

Как да спрем родителските кавги (със снимки)

Как да спрем родителските кавги (със снимки)

Слушането на битката на родителите ви може да бъде наистина трудно и може да не знаете какво да правите, когато започнат да се бият отново. Може да се чудите дали можете да направите нещо, за да спрете битката. За съжаление нищо не може направете някой прави нещо-това означава, че няма гаранция, че можете да спрете битката на родителите си.

Как да се справим с досадни роднини (със снимки)

Как да се справим с досадни роднини (със снимки)

Имате ли наистина досадни роднини? Няма значение да чуете гласа му, да видите как фигурата му е успяла да накара кръвта ви да заври до върха. Тъй като нямате възможност да избирате членовете на семейството си, единственият начин да запазите здравия си разум е да практикувате да реагирате и да реагирате на различните трудни ситуации, които често причиняват.

3 начина да се справите с по -малък брат

3 начина да се справите с по -малък брат

Вашият малък брат влизал ли е някога в стаята ви и е ял вашите бонбони? Повторил ли е някога това, което казахте грубо? Най -лошото от всичко е, че някога сте го карали, дразнели и плакали, а той всъщност ви е вкарал в беда? Битките между братя и сестри са нормални и много деца се дразнят от по -малките си братя.

4 начина да уважавате семейството си

4 начина да уважавате семейството си

Уважението към семейството започва с учтивост. Това също означава да се научите да не се съгласявате и да се слушате, дори когато сте разстроени. Освен това взаимното уважение може да означава и просто да сте един до друг и да покажете, че ви е грижа.

Как да се справим с заяждащите родители: 14 стъпки

Как да се справим с заяждащите родители: 14 стъпки

Израстването е сложен процес и обикновено наличието на заяждащи родители ще направи процеса още по -труден. За съжаление, в повечето случаи не можете да направите твърде много, за да спрете заяждането им; затова се опитайте да си сътрудничите - а не против - тях.

Как да къпете новородено: 9 стъпки (със снимки)

Как да къпете новородено: 9 стъпки (със снимки)

Не е необходимо новородените да се къпят толкова често, колкото по -големите бебета или малки деца, защото кожата им може да изсъхне бързо. Ако пъпната връв не е отлепила, бебето трябва да се къпе само с гъба. Когато къпете новородено, трябва да действате много внимателно, за да избегнете всякакви нежелани неща.

Как да направите баща си щастлив: 14 стъпки (със снимки)

Как да направите баща си щастлив: 14 стъпки (със снимки)

Всяко дете иска да има здрави и положителни отношения с баща си, особено след като щастието на бащата често е пряко пропорционално на щастието и благосъстоянието на детето му. Искаш ли и ти? Понякога да направиш баща щастлив не е лесно, но се опитай да намериш начини да създадеш по -здрави отношения.

3 начина да се справите с тъгата от загубата на любим човек

3 начина да се справите с тъгата от загубата на любим човек

Изоставеният и оставен е неизбежна фаза в живота на човек. В един момент определено ще изпитате усещането, че сте изоставени от близки, независимо дали поради смърт или други причини. Ситуацията, разбира се, е болезнена; Но това не означава, че не може да се третира положително.

Как да съставите славословие за баща: 15 стъпки

Как да съставите славословие за баща: 15 стъпки

Наскоро преживяхте ли загубата на скъп баща? Ако е така, най -вероятно ще получите отговорността да изнесете хвалебствието на погребението. Неоспоримо е, че писането на възхваляване за любим човек не е лесно; Естествено е, че когато го правите, се чувствате тъжни и нервни.

Как да направим брат щастлив: 11 стъпки (със снимки)

Как да направим брат щастлив: 11 стъпки (със снимки)

Връзките между братя и сестри понякога са много сложни. От време на време ще има битки между двете страни и това е нормално. Въпреки това е много важно и двамата братя и сестри да имат добри отношения през детството и до зряла възраст. Нещо повече, отношенията между братята са доста сложни.