За тези от вас, които обичат да прекарват времето си на открито, разберете, че излагането на пряка слънчева светлина може да носи по -голям потенциал за вреда, отколкото си мислите. Освен риска от задействане на рак на кожата, излагането на слънце също може да причини черни петна по кожата или да накара кожата ви да изгори! Ако този риск се е случил с вас, всъщност има няколко неща, които можете да направите, за да възстановите състоянието на кожата си, едно от които е чрез нанасяне на домашен крем за избелване на кожата. Освен че са много лесни за приготвяне, някои от рецептите за кремове по -долу съдържат и съставки, които вероятно вече имате в дома си. Какво чакаш? Веднага го приложи на практика!
Съставки
Избелващ крем с кожа от лимон
- 1 супена лъжица. лимонов сок
- 250 грама чисто кисело мляко
- 2-3 капки розова вода
Избелващ крем за кожа от бадеми
- 5-6 бадема
- 250 грама обикновено кисело мляко
- 1 ч.ч. пчелен мед
- 2 ч.ч. лимонов сок
Стъпка
Метод 1 от 2: Подготовка на крем за избелване на кожата от лимон
Стъпка 1. Смесете кисело мляко и лимонов сок
Добавете 1 с.л. лимонов сок и 250 грама обикновено кисело мляко в малка купа; Разбъркайте добре, докато двете се смесят добре.
- За най -добри резултати използвайте прясно изцеден лимон!
- Лимоновият сок съдържа витамин С, който е доказано ефективен за намаляване на производството на меланин или багрило в кожата. В резултат на това цветът на кожата ви няма да потъмнее или да изгори.
- Киселото мляко съдържа млечна киселина, която е ефективна за ексфолиране и озаряване на кожата.
Стъпка 2. Изсипете няколко капки розова вода
След като смесите киселото мляко и лимоновия сок, добавете към него 2 до 3 капки розова вода. Разбъркайте отново, докато всички съставки се смесят добре.
Розовата вода е ефективна за намаляване на подуването и зачервяването на кожата
Стъпка 3. Прехвърлете крема в херметически затворен съд и го поставете в хладилника
След като смесите крема с розовата вода, прехвърлете крема в херметически затворен съд или друг запечатан съд. Тъй като кремът съдържа кисело мляко, не забравяйте винаги да го съхранявате в хладилник. Предполага се, че качеството на крема ще остане добро за 1 до 2 седмици. Ако кремът започне да изглежда плесенясал, веднага го изхвърлете!
Намалете рецептата за крем, ако смятате, че ще е твърде много за вашите нужди
Стъпка 4. Нанесете крема през нощта
За най -добри резултати използвайте избелващ крем всеки ден. Винаги помнете обаче, че млечната киселина в киселото мляко може да направи кожата ви по -чувствителна към слънчевата светлина. Затова най -добре е да използвате избелващ крем само през нощта! Преди лягане нанесете крема върху повърхността на кожата и направете лек масаж, така че кремът да се абсорбира по -лесно. На сутринта изплакнете крема с топла вода и подходящ за кожата почистващ сапун.
Някои типове кожа са по -чувствителни към млечна киселина и витамин С. За тези от вас, които имат чувствителна кожа, трябва да прилагате крема през ден, докато кожата ви напълно свикне със съставките в него
Метод 2 от 2: Смесване на крем за избелване на бадемова кожа
Стъпка 1. Смелете бадемите с помощта на кухненски робот
Поставете 5 до 6 цели несолени бадема в кухненски робот, преработете, докато се превърнат в фин прах (около 5-10 секунди).
- Ако нямате кухненски робот, можете да използвате и блендер или мелница за кафе на зърна.
- Бадемите са много богати на витамин Е, който е антиоксидантно вещество за предотвратяване на обезцветяване на кожата поради излагане на слънчева светлина.
Стъпка 2. Смесете бадемовия прах с кисело мляко, мед и лимонов сок
Сложете бадемовия прах в малка купа; смесете с 250 грама обикновено кисело мляко, 1 ч.ч. мед, и 2 ч.ч. лимонов сок. Разбъркайте добре, докато всички съставки се смесят добре.
- Киселото мляко е много богато на млечна киселина, която е в състояние да ексфолира и изсветлява тъмните петна по кожата.
- Медът съдържа антиоксиданти, които могат да предпазят кожата от излагане на слънце и да я запазят ярка.
- Лимоновият сок е богат на витамин С, който е ефективен за поддържане на ярък цвят на кожата.
Стъпка 3. Сложете крема в контейнер, съхранявайте в хладилник
След като всички съставки се смесят добре, изсипете сметаната в херметически затворен съд. Сложете крема в хладилника, за да поддържате качеството на киселото мляко в него.
- Предполага се, че качеството на крема може да продължи от 1 до 2 седмици. Ако кремът изглежда мухлясал, веднага го изхвърлете!
- Намалете количеството в рецептата, ако резултатът е твърде много за вашите нужди.
Стъпка 4. Нанесете крема преди лягане през нощта
Тъй като съдържанието на млечна киселина в киселото мляко може да направи кожата ви по -чувствителна към слънчева светлина, най -добре е да не нанасяте крема сутрин или следобед. Вместо това използвайте крема точно преди лягане през нощта за най -добри резултати.
- За собствениците на чувствителна кожа използвайте избелващ крем два пъти дневно или няколко пъти седмично. Всъщност съдържанието на млечна киселина и витамини в крема има потенциал да раздразни кожата ви. Затова използвайте крема постепенно, докато кожата ви напълно свикне с него.
- На сутринта винаги изплаквайте крема с топла вода и подходящ за кожата почистващ сапун. Преди да излезете навън, не забравяйте винаги да носите слънцезащитни продукти, за да предпазите кожата си от пряка слънчева светлина.
