Първите няколко дни след новите брекети или затягането им могат да бъдат болезнени. Докато се адаптирате към новите брекети, устата ви ще се чувства болезнена и по -чувствителна. Има обаче стъпки, които можете да предприемете, за да облекчите болката от брекетите.
Стъпка
Част 1 от 2: Правете свое собствено лечение (с материали, налични у дома)
Стъпка 1. Изпийте студена напитка
Ако брекетите ви карат да се чувствате неудобно, опитайте да изпиете студена напитка. Студените напитки като ледена вода, студени сокове или безалкохолни напитки могат да помогнат за намаляване на болката в зъбите и венците. Студените напитки могат да създадат обезболяващ ефект в устата ви, като по този начин намалят възпалението и болезнеността в устата.
Стъпка 2. Опитайте да ядете студени храни
Както при студените напитки, можете също да консумирате студени храни, за да видите дали студените храни могат да имат същия ефект като студените напитки. Опитайте да се насладите на студени смутита, сладолед или замразено кисело мляко. Можете също така да опитате да ядете плодове, зеленчуци и други здравословни храни, които преди това са били в хладилник в хладилника, за да ги охладите, когато ги ядете. Освен това охладените плодове, като ягодите в хладилник, са полезни за укрепване на венците.
Стъпка 3. Опитайте да използвате пакет с лед, за да облекчите болката в устата
Охлаждането на болезнената област може да намали възпалението и болката. За да намалите болката, можете да опитате да поставите пакет с лед (гел, който се използва вместо лед) на бузата си (точно от страната, която боли). Имайте предвид обаче, че не трябва да прилагате директно пакета с лед върху кожата. Преди употреба първо увийте пакета с лед с кърпа или кърпа.
Стъпка 4. Гаргара със солена вода
Солената вода е просто домашно лекарство, което за някои хора е доказано, че облекчава болката в зъбите и устата. Освен това солената вода също може да се използва лесно и бързо.
- Добавете половин чаена лъжичка сол към чаша топла вода. Разбъркайте, докато солта се разтвори.
- Правете гаргара със солена вода за около 30 секунди, след което източете солената вода.
Стъпка 5. Опитайте се да ядете рафинирани храни
След поставянето или затягането на брекетите, зъбите ви са по -чувствителни. Затова се опитайте да ядете храни с по -гладка текстура, за да намалите болката и дразненето на зъбите и венците.
- Изберете храни, които не изискват от вас да движите зъбите си. Някои добри избори включват картофено пюре, смутита, пудинги, меки плодове и супи.
- Опитайте се да избягвате пикантни храни, тъй като те могат да раздразнят венците ви.
Част 2 от 2: Използване на обезболяващи продукти
Стъпка 1. Опитайте да използвате лекарствата, които се предлагат във вашия шкаф за лекарства
Обезболяващи без рецепта могат да помогнат за намаляване на подуване, възпаление и рани, причинени от брекети. Опитайте да използвате съществуващи обезболяващи и вижте дали те са ефективни за облекчаване на болката.
- Ибупрофен може да намали болката и подуването, причинени от носенето на брекети. Използвайте лекарството според съветите или инструкциите, посочени на етикета на бутилката и избягвайте консумацията на алкохолни напитки, ако приемате ибупрофен.
- Ако приемате лекарства, предписани от лекар, добре е да говорите с Вашия фармацевт, за да се уверите, че приемането на редовни лекарства за намаляване на болката няма да покаже опасна реакция към лечението, което приемате в момента.
Стъпка 2. Използвайте продукти за грижа за зъбите, предназначени за облекчаване на болката
Попитайте вашия ортодонт за специални гелове или лекарства, които могат да облекчат болката. Има няколко продукта, които могат да помогнат за намаляване на болката от приспособяването на зъбите и устата към нови или затегнати брекети.
- Има някои вода за уста и гелове, които съдържат съставки, които могат да облекчат болката. Следвайте всички указания за употреба на етикета или опаковката, когато използвате тези продукти. Ако имате въпроси относно тези продукти, попитайте вашия зъболекар.
- Можете да опитате да използвате хапки за хапване. Хапките за ухапване са продукти за грижа за зъбите под формата на тънък лист, с размер, който пасва на вашите зъби. Можете да хапете хапки за ухапване за известно време, за да стимулирате засиленото кръвообращение, така че болката може да бъде намалена. Като алтернатива, дъвките също могат да помогнат за намаляване на болката.
Стъпка 3. Използвайте бариерен продукт за брекети
Бариерните продукти са създадени да създават пространство между брекетите, зъбите и венците, като по този начин предотвратяват дразнене, което причинява болка и възпаление.
- Най -често срещаният и лесен за използване бариерен продукт е зъбен восък или восък за брекети. Обикновено вашият зъболекар ще ви даде кутия с восък и просто трябва да я счупите и да я нанесете върху мястото, където боли. Почистете и отстранете восъка, преди да миете зъбите си, тъй като восъкът може да се залепи върху четката за зъби.
- Има и бариерни продукти, които на пръв поглед приличат на избелващи ленти (ленти за избелване на зъби). Тези продукти са известни като успокояващи ленти. Поставете лентите върху зъбите си и те ще образуват един вид защитна бариера между скобите, зъбите и венците. Когато извършвате инсталацията, опитайте се да попитате вашия зъболекар за използването на тези успокояващи ленти.
Съвети
- Бъди търпелив. Дори ако използвате подходящи грижи, новопоставените брекети на зъбите ви ще причинят болка в зъбите и устата ви в продължение на няколко седмици.
- Всъщност не можете да направите нищо друго освен да вземете болкоуспокояващи. Имайте предвид обаче, че в рамките на няколко дни болката ще отшуми сама.
- Ако жицата се трие в стената на устата, натиснете жицата с език, но не натискайте прекалено силно. По този начин жицата няма да удари и да ви стисне скулите.
