Имали ли сте някога болка в ушите? Освен че е досаден и много досаден, този проблем може всъщност да е симптом на по -сериозно заболяване, като например инфекция на ухото. Не се притеснявайте обаче, тъй като болката в ушите може бързо да се облекчи, като използвате някои от методите, препоръчани в тази статия. Въпреки това, дори ако симптомите на болка в ушите могат да бъдат облекчени сами, все пак посетете лекар, ако се появят симптоми или по -сериозни проблеми.
Стъпка
Метод 1 от 3: Бързо облекчаване на болката
Стъпка 1. Вдишайте парата за бързо облекчаване на ушите
Поставете овлажнител или овлажнител в стаята или включете топлата вода в плътно затворена баня и останете там. Вдишайте парата за няколко минути или докато болката в ухото отшуми.
Този метод е особено полезен за облекчаване на болката, причинена от настинка
Стъпка 2. Поставете ухото си върху топла подложка за облекчаване на болката
За да направите това, просто поставете топлата подложка върху фланела, възглавница или друго удобно място, след което легнете настрани, като поставите болезненото ухо върху топлата подложка за няколко минути или докато симптомите отшумят.
- Ако искате, можете да използвате и охладен фланел.
- Фланелите или топлите подложки могат да бъдат закупени в различни онлайн магазини или местни аптеки.
Стъпка 3. Използвайте маневрата на Valsalva, ако болката е причинена от натиск върху тъпанчето в самолета
Ако наскоро сте пътували със самолет, болката в ухото най -вероятно е причинена от промени в налягането на въздуха при промяна на височината на самолета. За да поправите това, опитайте да стиснете носа си и да затворите плътно устата си, след което се преструвате, че си издухате носа. След това вашите симптоми трябва да започнат да отшумяват.
За да предотвратите натрупване на налягане в ушите при промяна на височината на самолета, опитайте да дъвчете дъвка по време на полет
Стъпка 4. Омекотете текстурата на ушната кал със зехтин или бадемово масло
Ако болката в ухото е придружена от затруднения със слуха, най -вероятната причина е натрупването на восък в ухото. Затова опитайте да капете 2-3 капки масло в ушния канал. Правете това лечение два пъти дневно в продължение на няколко дни или докато ушите ви се почувстват по -просторни. Ако няма положителни резултати след 2 седмици, незабавно посетете лекар.
Въпреки че резултатите не са незабавни, ушите ви трябва да се почувстват по -добре в един миг, ако болката е причинена от натрупване на восък
Стъпка 5. Спете с глава по -висока от сърцето, за да намалите болката
Добавете 1-2 възглавници, за да поддържате тялото си по време на сън. Ако болката в ухото е причинена от инфекция, този метод може да помогне за източване на допълнителната течност, която се е натрупала в ухото. Ако просто искате да подремнете, опитайте се да го направите в удобен легнал стол или диван.
Метод 2 от 3: Предотвратяване на появата на допълнителни проблеми
Стъпка 1. Защитете ушите си с шапка или специално покриващо устройство, когато пътувате на открито
Студеният въздух може да накара ушите ви да болеят още повече. Затова винаги носете тапи за уши или шапка, за да осигурите допълнителна защита, и се уверете, че областта на ушите е напълно покрита, преди да напуснете къщата.
Стъпка 2. Не поставяйте чужд предмет в ухото
Опитайте се да не поставяте памучен тампон или друг остър или тъп предмет в ушния канал, особено след като това поведение рискува допълнително увреждане на състоянието на ухото. Ако мислите, че имате инфекция на ухото или друго състояние, като например синдром на ухото на плувец, не забравяйте да помолите вашия общопрактикуващ лекар или УНГ специалист да го лекува.
Внимавайте, почистването на ухото с памучен тампон всъщност има много повече недостатъци, отколкото ползи
Стъпка 3. Не позволявайте ушите ви да се намокрят
Внимавайте при къпане или къпане, за да не попадне вода в ушния канал. След къпане подсушете правилно ушите си, докато не остане вода. Ако водата вече попадне, използвайте мека кърпа, за да я изсушите.
Ако желаете, можете също да включите сешоара на ниска настройка и да го насочите към ушния канал, за да изпарите слепената вода. Не забравяйте обаче да оставите около 30 см между устата на сешоара и ушния канал. Правете този процес за няколко минути или докато ухото изсъхне напълно
Стъпка 4. Бъдете внимателни, когато прилагате лекарства за болка в ушите, които се считат за популярни от повечето хора
По -специално, не забравяйте първо да приложите медицински методи за лечение, преди да използвате популярни, но недоказани естествени методи, като например използването на лук. Повечето от популярните естествени методи всъщност не са подкрепени с адекватни научни доказателства. В резултат на това успехът не е гарантиран. Вместо това просто използвайте естествени методи, които са широко препоръчани, като например използване на топли компреси.
Метод 3 от 3: Търсене на медицинско лечение
Стъпка 1. Посетете лекар, ако вие или вашето дете имате треска или други сериозни симптоми
Болката в ушите всъщност е често срещано разстройство на здравето и няма за какво да се притеснявате. Ако обаче болката е придружена от треска или други сериозни симптоми, вие или вашето дете най -вероятно ще се нуждаете от незабавна медицинска помощ. Затова не се колебайте да посетите лекар, ако имате симптоми като треска, втрисане, болка в двете уши, отделяне от ушите, усещане за запушване в ухото, загуба на слуха, възпалено гърло и повръщане.
Стъпка 2. Потърсете медицинска помощ, ако болката продължава повече от 3 дни
В идеалния случай незначителната болка в ушите ще изчезне сама след 1 или 2 дни. Ето защо, ако болката в ухото не изчезне след 2-3 дни, незабавно се консултирайте с лекар, защото най-вероятно ще се нуждаете от медицинска помощ.
Лекарят ще прегледа Вашето състояние, за да определи подходящата диагноза и метод на лечение. Обсъдете всички възможни възможности за лечение с Вашия лекар, които могат да включват естествени методи на лечение
Вариант:
Ако детето ви има болки в ушите, най -добре е да го заведете на лекар 1 ден след появата на симптомите, или възможно най -скоро, ако симптомите са тежки.
Стъпка 3. Потърсете незабавна медицинска помощ след инцидент
Понякога болката в ушите се предизвиква от нараняване или злополука, например след удар в главата. Ако изпитате тази ситуация, незабавно се консултирайте с лекар или отидете в най -близкото Спешно отделение (ER)!
Шансовете са, че ушите ви ще почувстват болка, бръмчене или звънене след нараняването. Незабавно проверете тези симптоми при лекаря
Стъпка 4. Консултирайте се със специалист по уши, нос и гърло (УНГ) за лечение на постоянна болка
В някои случаи симптомите на болка в ушите могат да продължат 1-2 седмици и, разбира се, рискуват да повлияят на качеството ви на живот по отношение на работа, шофиране, хранене и сън. Ако това състояние също ви измъчва, трябва незабавно да се консултирате с УНГ специалист, за да установите причината. Вземете точна диагноза и правилните препоръки за лечение от лекаря!
- УНГ специалист може да предпише капки за уши или други лекарства за облекчаване на болката в ухото.
- За лечение на болки в ушите при деца лекарите обикновено вкарват тръба в ушния канал, за да изсмучат течността, която предизвиква инфекцията. Процедурата всъщност е проста и доста често срещана.
Съвети
- Използвайте деконгестант, ако болката в ушите е причинена от настинка или настинка.
- Обезболяващи като ибупрофен са чудесен вариант за бързо и лесно облекчаване на болката
