Тийнейджърите се нуждаят от различни неща от родителите си, отколкото са били необходими, когато са били деца. Юношите се нуждаят от по -висока степен на свобода и се нуждаят от помощ, за да се справят с изискванията на израстването. Понякога на родителите е трудно да се справят. Научете как да преговаряте с родителите си и как да спечелите и поддържате тяхното доверие.
Стъпка
Част 1 от 3: Говорене с родителите си
Стъпка 1. Помолете да се срещнете с един или двамата си родители
Подгответе се предварително за тази среща, като разработите списък на това, за което искате да говорите. Например, има ли някои ограничения, които бихте искали да премахнете, като по -ранен комендантски час или забрана за гледане на повече филми за възрастни? Или има нещо, което бихте искали да можете да направите, например да си изберете сами дрехите или да излезете с приятели?
Обсъждането на този списък с доверен възрастен може да бъде полезно, например с учител или треньор, преди да се обърнете към родителите си. Този човек ще може да ви даде гледна точка на възрастен по молбата ви. Вземете под внимание техните съвети, докато прецизирате списъка си
Стъпка 2. Изберете тихо време и място за този разговор
Трябва да проектирате разговора, за да работи. Важното е, че вие и вашите родители имате обмислен и уважителен диалог. Ако разговорът се превърне в разгорещен спор, ще унищожите собствените си цели.
- Колите обикновено са добро място за чат. Не е нужно да поддържате зрителен контакт и винаги можете да използвате улична сцена или нещо по радиото, за да прехвърлите естествено разговора към по -малко интензивни теми.
- Избягвайте да повдигате трудни теми късно през нощта, когато всички са уморени.
- Опитайте се да говорите сами с родителите си, без други братя и сестри около вас.
Стъпка 3. Обяснете ясно заявката си
Обяснете защо всяко от тези искания е важно за вас и какво очаквате от тях. Също така, обяснете как можете да се държите под контрол, дори ако получите повече свобода от тях.
Например, може да кажете: „Искам да мога да излизам в мола с приятелите си до девет часа в петък. Наистина обичам да прекарвам време с приятелите си и често нямам възможност да излизам с в делнични дни, защото имам много работа. "и извънкласни дейности. Ще донеса мобилния си телефон, така че мама и татко винаги да могат да проверят, когато съм отсъствал, а аз ще съм вкъщи в уговореното време."
Стъпка 4. Вслушайте се внимателно в обратната връзка на родителите си
Слушането им показва, че ги уважавате. Дори и да не сте съгласни с нещо, което казват, можете учтиво да поискате класификация и обяснение, след което изслушайте какво имат да кажат. Правейки това, въпреки че може да се наложи да сте малко упорити за някои неща, не просто пренебрегвате техните съвети и молби.
- Помислете отново за това, което сте чули. Тази стъпка помага да се гарантира, че наистина разбирате какво казват родителите ви. Например, може да кажете: „Забелязах, че мама и татко се притесняват, че ще пия или ще се дрогирам с приятелите си, ако излизам с тях през нощта. Вярно ли е това?“
- Може би разговорът за възможни сценарии с тях може да помогне. Например, ако родителите ви казват „Страхувам се, че няма да знам къде сте през нощта“, можете да говорите за различни подходи. Например можете да предоставите подробен маршрут с алтернативни хора, с които да се свържете, ако по някаква причина не можете да отговорите на собствения си телефон.
Стъпка 5. Говорете за начините, по които можете да спечелите повече свобода
Какви признаци на зрялост търсят родителите ти? Имате ли особен модел на поведение, който ги притеснява? Дори ако родителите ви не са готови да удовлетворят молбата ви, те може да са склонни да се съгласят с план: ако покажете определено ниво на зрялост за определен период от време, те ще разгледат молбата ви.
Стъпка 6. Попитайте родителите за техните тийнейджърски години
Родителите често са засегнати от спомените за собствените си тийнейджърски решения. Те могат да бъдат преследвани от поетите рискове или лошия избор, който са направили. Попитайте родителите си за техния опит. Бъдете готови да слушате съпричастно, като обръщате специално внимание на това, което историята разказва за техните страхове. Говорете за избора, който правите и как вашият собствен живот е подобен или различен от техния.
Стъпка 7. Помолете доверен възрастен да говори с вашите родители
Ако родителите ви отказват да помръднат или дори не изслушват молбата ви, помислете за помощ от учител, религиозен водач или учител. Те могат да обяснят на родителите ви, че вашата нужда от по -голяма свобода съответства на вашия етап на развитие. И те ще могат да ви дадат нова гледна точка за вас и за това как се държите извън дома.
Стъпка 8. Не забравяйте, че връзката ви няма да се промени наистина поради един голям разговор
Трябва да се връщате към тази тема от време на време. Ако родителите ви се съгласят да дадат шанс дори на един елемент от списъка ви, разговорът беше успешен. Вашата работа сега е да покажете, че можете да задържите тази повишена свобода и отговорност, така че те да се върнат, за да разгледат положително други искания по -късно.
Част 2 от 3: Показване на отговорност
Стъпка 1. Никога не нарушавайте доверието на родителите си
Следвайте споразумението, което сте сключили с тях. Никога не ги лъжете за това как ще използвате увеличената свобода, която сте договорили.
- Ако имате мобилен телефон, отговаряйте на съобщения и обаждания от родителите си. Те могат да се свързват с вас по -често в първите дни, тъй като се приспособяват към вашата повишена независимост. Бъди търпелив.
- Не закъснявай. Ако трябва да сте вкъщи до десет следобед, опитайте се да сте вкъщи до 21:45 часа - по този начин ще имате малко свободно време, в случай че сте заседнали в бавен автобус, например. Ако не искате да сте вкъщи късно, обадете се на родителите си възможно най -скоро, за да ги уведомите за ситуацията.
Стъпка 2. Спазете обещанието си, дори ако трябва да се откажете да правите нещо забавно
Способността да отлагате удовлетворението, за да спазите обещанията си към другите, е важен знак за зрялост. Това също показва, че развивате добър характер.
Стъпка 3. Дръжте всичките си импулси под контрол
Не позволявайте на емоциите или желанията ви да излязат извън контрол, така че да правите лоши избори или да казвате безотговорни неща. Това е важна част от показването, че можете да вземате добри решения.
- Например, естествено е да се ядосвате от време на време, но не просто хвърляйте истерия. Направете план да се успокоите. Ако усетите, че кръвта ви кипи, поемете дълбоко въздух, пребройте до десет или се извинете да не излизате навън или в банята.
- Мозъкът ви е проектиран да търси по -опасни и рискови поведения в този момент от живота ви. Въпреки че това е естествена част от това да бъдеш тийнейджър, родителите ти също трябва да видят доказателства, че можеш да контролираш желанията си и да се грижиш за себе си.
Стъпка 4. Поемете отговорност за секс, наркотици и алкохол
Никога не използвайте незаконни наркотици. Ако сте достатъчно възрастни, за да правите секс, практикувайте здравословен секс, включително използване на презервативи или други форми на защита.
Стъпка 5. Приемете, че родителите ви ще ви поставят граници
Например, повечето родители ще следят какви уебсайтове посещават техните тийнейджъри и как техните деца използват социалните медии. Тези ограничения са част от задължението им като родители.
Не сравнявайте родителите си с родителите на приятелите си. Никой не обича да бъде притискан от подобни сравнения. И има вероятност да не знаете цялата история, дори за живота на вашите приятели. Вместо това се съсредоточете върху връзката си със собствените си родители
Стъпка 6. Демонстрирайте способността си да се грижите за другите
Друг признак на зрялост, който родителите ви ще забележат, е съпричастното и грижовно поведение. Родителите ви ще ви се доверят още повече, ако знаят, че сте способни да се отнасяте с другите с такт.
- Регистрирайте се за доброволчески дейности редовно. Ако сте в състояние последователно и редовно да допринасяте за доброволчеството, родителите ви ще знаят, че сте отговорен и щедър тийнейджър.
- Бъдете добри с братята и сестрите си. Опитайте се да ги разберете от гледна точка на възрастен, а не от гледна точка на друго дете.
Част 3 от 3: Да живеем динамиката на младежите и родителите
Стъпка 1. Признайте, че родителите ви може да са по -обезпокоени от конфликта с вас, отколкото вие
Родителите често са по -обезпокоени от ежедневните битки или спорове, отколкото техните тийнейджъри. Те все още могат да бъдат претеглени от конфликт, за който почти сте забравили.
Ако родителите ви все още изглеждат разстроени от стар конфликт, не пренебрегвайте техните чувства. Вместо това попитайте какво все още ги притеснява и изслушайте отговорите им
Стъпка 2. Приемете, че има повече от един начин да разберете нещо
Тийнейджърите и родителите често виждат конфликт от различни рамки. Подрастващите са по -склонни да наблягат на личния избор, докато техните родители са по -склонни да се съсредоточат върху основния проблем на правилното и неправилното. Например, може да видите разхвърляната стая като начин на живот, докато родителите ви могат да видят известна степен на мръсотия като основна грешка.
Въпреки че може да е досадно, опитайте се да не казвате на родителите си, че начинът, по който виждат нещата, е напълно погрешен. Вместо това се съсредоточете върху практически въпроси: колко често родителите ви очакват от вас сами да си перете прането? Нямаше ли разхвърляната ви стая да ги притеснява твърде много, ако вратата беше плътно затворена?
Стъпка 3. Потвърдете отново, за да се уверите, че родителите ви наистина чувстват това, което мислите, че те чувстват
Склонни сте да бъдете по -емоционални на този етап от живота си. Също така може да сте склонни да виждате емоции в други хора, въпреки че те наистина не са там. Практикувайте да правите тест за реалност: спокойно попитайте родителите си какво чувстват към нещо или дори попитайте направо: „Ядосахте ли ми се, когато влязох?“
Стъпка 4. Прекарайте време заедно
Правенето на забавни дейности заедно може да ви помогне да поддържате добри отношения с родителите си. Виждането ви във външния свят, преминаването през различни ситуации със зрялост и благодат ще помогне на родителите ви.
Например, ако вземете заедно родителите си на поход, това може да им помогне да се почувстват по -отворени да ви позволят да отидете на къмпинг за през нощта на по -късна дата
Стъпка 5. Нека родителите ви се срещнат с приятелите ви
Тийнейджърите естествено ще се стремят да създадат по -силни отношения с приятелите си, отколкото с родителите си. Но ако оставите родителите си да опознаят приятелите ви, ще им бъде по -лесно да се отворят, за да ви дадат разрешение да прекарвате време с приятелите си по -късно или по по -либерален начин.
Стъпка 6. Говорете с родителите си по важни въпроси
Ако можете да говорите сериозно и открито по въпроси за възрастни, като отношенията и бъдещето, ще имате по -добри и по -зрели отношения с родителите си. Поисканите от тях съвети относно връзките и предотвратяването на бременност или полово предавани инфекции могат да помогнат на родителите ви да разберат, че се справяте с тези проблеми като възрастен. Освен това ще научите от техния опит за секс и романтика.
- Използвайте примери от телевизионни предавания или статии в списания, за да повдигнете конкретна тема.
- Запишете всички въпроси, които искате да зададете.
- Изпратете кратко съобщение или имейл, за да разведрите настроението. Можете да използвате това съобщение като начин да зададете по -късно време за разговор, когато и двамата да се концентрирате върху разговора.
Стъпка 7. Определете дали имате нужда от професионална помощ
Някои конфликти са нормални през този период във връзката ви с родителите ви, но честите и интензивни битки са знак, че нещо не е наред. Ако не можете да спрете да се биете с родителите си, потърсете съвет и напътствие от доверен възрастен извън семейството си.
