Домашните спа процедури могат да бъдат правилният избор за релакс след натоварен и уморителен ден. Повечето хора може да се съсредоточат само върху грижата за кожата или ноктите си, но косата също се нуждае от внимание и грижи! Ако косата ви е суха, груба, заплетена или повредена, може да се наложи да й дадете допълнителна влага. Спа процедурата за коса у дома може да бъде чудесен начин да се отпуснете и да дадете на косата си необходимата влага. След това може да се изненадате да откриете, че косата ви е много по -гладка от преди!
Стъпка
Част 1 от 3: Масажиране на скалпа
Стъпка 1. Подгответе маслото
Загрейте 1-2 супени лъжици (15-30 мл) кокосово или зехтин в малка купа. Можете да използвате микровълнова печка или печка, за да загреете маслото. Внимавайте обаче да не прегреете маслото. Температурата на маслото трябва да е достатъчно топла и удобна на допир. Ако искате по -луксозно спа лечение, опитайте една от смесите по -долу:
- 1 чаена лъжичка всяка от следните съставки: бадемово масло, кокосово масло, зехтин и сусамово масло.
- 3 супени лъжици (45 мл) кокосово масло, 2 супени лъжици (30 мл) зехтин и 4-5 капки масло от витамин Е.
Стъпка 2. Масажирайте маслото в скалпа от корените до краищата за 5 минути
Масажирайте цялото масло в косата си от корените до краищата. Този масаж също ще подобри кръвообращението в скалпа.
Стъпка 3. Увийте топла, влажна кърпа около главата си
Намокрете чиста кърпа с топла вода. Стиснете, за да не е прекалено мокро, но все пак влажно. Увийте кърпа около главата си, покривайки косата. Прикрепете фиби, за да държите кърпата на място, ако е необходимо.
Стъпка 4. Оставете кърпата да покрие главата ви за 5-6 минути
Топлината върху кърпата ще улови маслото и ще отвори космените фоликули. По този начин маслото ще се абсорбира по -лесно и ще подхрани косата и скалпа.
Ако косата ви е много суха, оставете кърпата да действа 15-20 минути
Стъпка 5. Измийте с хладка вода
Използвайте малко количество мек шампоан, за да отмиете маслото. Можете също така да използвате балсам отново, ако косата ви е наистина суха. Маската за коса в следващата стъпка обаче трябва да е достатъчна, за да подхрани косата.
Част 2 от 3: Използване на маска
Стъпка 1. Определете и пригответе маска
Можете да използвате всяка маска за коса, която харесвате. Могат да се използват и търговски маски, продавани в магазините. Домашната маска обаче би била по -добра. Можете да използвате своя собствена рецепта за маска или да използвате една от рецептите за маска в следващия раздел.
Удвоете броя на съставките в рецептата, ако имате гъста или дълга коса
Стъпка 2. Нанесете маската върху косата, като започнете от корените
Ако е необходимо, първо разделете косата си на секции. Използвайте гребен с широки зъби, за да разнесете маската по цялата си коса. Тази стъпка може да бъде много объркана. Така че, най -добре е да носите кърпа или боя за коса през раменете.
Стъпка 3. Покрийте косата си с шапка за душ
Ако имате много дълга коса, първо направете разхлабен кок и след това го закопете. Покриването на косата с шапка за душ не само ще ви поддържа чисти, но и ще задържа топлината от скалпа ви и ще направи маската още по -ефективна.
Стъпка 4. Изчакайте 15-30 минути
Времето, което трябва да изчакате, се определя от маската, която използвате. Така че, не забравяйте да следвате инструкциите за употреба правилно.
Стъпка 5. Измийте маската от косата
Измийте маската с мек шампоан и хладка вода. Продължете да нанасяте балсам, след което изплакнете. Ако маската, която използвате, има различни инструкции за почистване, следвайте ги.
Оставете балсама за няколко минути, преди да го изплакнете. По този начин косата ви ще стане по -мека
Стъпка 6. Подсушете косата
Оставете косата да изсъхне сама. Не използвайте сешоар, който може да увреди косата.
Част 3 от 3: Рецепта за маска за коса
Стъпка 1. Използвайте банан и зехтин, за да направите проста интензивна кондиционираща маска
Смесете бананите с 1 супена лъжица (15 мл) зехтин в блендер. Масажирайте в косата и скалпа, след това оставете за 30 минути. Почистете маската с шампоан.
Стъпка 2. Смесете меда и киселото мляко, за да направите проста интензивна кондиционираща маска
Смесете 2 супени лъжици (30 грама) обикновено кисело мляко и 1 супена лъжица (25 грама) мед. Нанесете маската върху косата и скалпа, след това изчакайте 15-20 минути. Отстранете маската от косата с шампоан. Нанесете балсам върху краищата на косата, когато приключите, ако е необходимо.
Стъпка 3. Направете интензивна кондиционираща маска, подходяща за всички типове коса
Смесете 1 чаша (225 грама) обикновено пюре от тиква и 1-2 супени лъжици (25-50 грама) мед. Нанесете маската върху косата и скалпа, след което я оставете да действа 15-20 минути. Избършете косата, когато приключите.
- Може да не се наложи да използвате цялата маска.
- Използвайте останалото като маска за лице.
- Не използвайте кашата "тиквен пай", защото не е същата.
Стъпка 4. Направете медена маска за лечение на увредена и суха коса
Изсипете чаша (175 грама) мед в малка купа. Добавете 1-2 супени лъжици (15-30 мл) зехтин и 1-2 супени лъжици (15-30 грама) авокадо или жълтък. Нанесете маската върху косата, изчакайте 20 минути, след което изплакнете с топла вода.
Стъпка 5. Опитайте овлажняваща маска за коса от авокадо, ако е необходимо
Поставете половината авокадо, което беше обелено и посято в блендер. Добавете една от незадължителните съставки от списъка по -долу и разбъркайте маската до гладкост. Нанесете маската върху косата си и я оставете да действа 15 минути. Отстранете маската от косата с шампоан. Повтаряйте използването на тази маска веднъж месечно за най -добри резултати.
- 2 супени лъжици (30 мл) арганово масло, заквасена сметана или жълтък за допълнителна влага
- 10 капки етерично масло от розмарин за сух скалп
- 1 супена лъжица (15 мл) ябълков оцет за отстраняване на натрупването на продукти
Стъпка 6. Използвайте яйца, за да си направите проста хидратираща маска, ако е необходимо
Изсипете чаша (120 мл) белтък, жълтък или цяло яйце в чаша. Разбийте яйцата до еднороден цвят, след което нанесете върху косата. Оставете го за 20 минути, след което го изплакнете със студена вода. Следните са съставките, които трябва да използвате (и честотата на употреба) според вашия тип коса:
- Нормална коса: около 2 цели яйца, веднъж месечно
- Мазна коса: около 4 белтъка, два пъти месечно
- Суха коса: около 6 жълтъка, веднъж месечно.
Съвети
- Почистете банята си, преди да направите спа лечение. Чистата баня е много по -удобна от мръсната баня!
- Приглушете светлините и вместо това запалете свещ. Включете музиката, която харесвате.
- Можете да правите това лечение веднъж месечно.
- Някои видове маски могат да се използват повече от веднъж месечно. Ако имате такава маска, просто маска, без да е необходимо спа лечение.
- Спестете време, като приготвите маската, докато увивате косата си в кърпа.
- Избягвайте използването на гореща вода за изплакване на косата, тъй като това може да бъде много вредно за косата ви.
- Можете да направите спрей от кокосово масло, като поставите кокосово масло и вода в стара бутилка за парфюм или бутилка със спрей. Разклатете тази смес преди употреба. Пръскайте по цялата коса 2-3 пъти на ден.
- Обърнете внимание, ако нямате течно кокосово масло, първо разтопете кокосовото масло, след което го изсипете във водата.
