Грижата за кожата на лицето „направи си сам“кара кожата да се чувства свежа и нова и разбира се практична, защото може да се прави директно от дома. Ако искате, можете дори да направите повечето от козметичните продукти, от които се нуждаете, със съставки, които вече имате в кухнята си. Цялото лечение отнема около 30-40 минути, но можете да определите кое конкретно лечение е най-подходящо за ежедневната ви грижа за кожата. Поглезете кожата си и отделете време да се поглезите, защото го заслужавате!
Стъпка
Метод 1 от 4: Измиване и ексфолиране
Стъпка 1. Отстранете грима и маслото от кожата с мек почистващ сапун и топла вода
Започнете, като вържете косата си назад или я държите далеч от лицето си с лента за глава, така че косата ви да не се намокри. Внимателно почистете лицето си и изплакнете всяка пяна, залепнала по кожата ви, преди да го изсушите, като потупате чиста кърпа по лицето си.
Важно е да започнете това лечение с чиста кожа. Естествените съставки на продуктите за лечение трябва да могат да проникнат възможно най -лесно в порите на кожата, за да получите най -добри резултати
Стъпка 2. Използвайте измиване за лице, което може да почисти и поддържа кожата хидратирана, без да я изсушава
Когато избирате продукт, спазвайте списъка на съставките/съставите на продукта. Повечето измивания за лице съдържат съставка, наречена натриев лаурил сулфат или натриев лаурет етер сулфат, която може да почисти кожата ви, но и да я изсуши. Затова се уверете, че избраният от вас продукт съдържа други съставки, които могат да поддържат хидратацията на кожата.
- Измиванията за лице, включително тези, които не съдържат сулфати, все още могат да изсушат кожата. Следователно ключът е да се търси продукт с балансирана формула.
- Например, изберете естествено измиване на лицето, което съдържа масло от жожоба, зехтин, масло от гроздови семки, кокосово масло, арганово масло, масло от авокадо, овесено масло (батерия), бадемово масло, масло от шеа или подобни съставки Почиства, успокоява и поддържа кожата хидратирана.
- Ако кожата ви е склонна към пробиви, изберете продукт, който съдържа масло от чаено дърво. Този продукт може да се бори с акнето и да предотврати сухата кожа.
Стъпка 3. Почистете лицето си с чист мед като естествен почистващ продукт
Чистият мед е чудесна съставка, полезна за всички типове кожа. Тази съставка съдържа регенериращи лечебни свойства и може да се бори с акнето. Можете да потърсите продукти за измиване на лицето, които съдържат мед или да използвате самия чист мед вместо сапун за лице. Внимателно нанесете продукта или меда върху кожата си с кръгови движения, преди да го премахнете с кърпа, навлажнена с топла вода.
Чистият мед е продукт, който не е филтриран, преработен или загрят, така че да може да съдържа остатъчен прашец, който обикновеният мед (произведен мед) не съдържа
Стъпка 4. Ексфолирайте с фин скраб, за да премахнете мъртвите кожни клетки
Вземете малко количество скраб (с размерите на монета) и го разтрийте между дланите си, след което внимателно го изгладете по врата, брадичката, челото и носа. Използвайте кръгови движения нагоре, за да ексфолирате кожата си за 2-3 минути. Изплакнете кожата с топла вода и подсушете с чиста кърпа.
- За чувствителна кожа избягвайте продукти, които съдържат гликолова киселина и салицилова киселина.
- За мазна, нормална и комбинирана кожа потърсете продукти, които съдържат бензоил пероксид или салицилова киселина.
Стъпка 5. Направете свой собствен гладък скраб, използвайки захар и естествени масла
Захарта е полезна съставка, която вероятно вече имате у дома. В допълнение, текстурата не е толкова груба по кожата. Смесете 1 супена лъжица (15 грама) захар с 1 супена лъжица (15 мл) течно масло (например кокосово масло, масло от авокадо, масло от жожоба или бадемово масло). Разбъркайте съставките, след това разтрийте сместа върху кожата с кръгови движения нагоре. Избършете лицето си с влажна кърпа след това.
Не се нуждаете от точната мярка. По принцип, просто се уверете, че захарните гранули са "свързани" с нещо (в този случай масло), така че да могат да се нанасят върху лицето ви, без да падат бързо или да се чувстват прекалено груби по кожата
Метод 2 от 4: Използване на маска за лице
Стъпка 1. Изберете продукти със съставки, които могат да успокоят и поддържат кожата хидратирана
Можете сами да си направите маски за лице или да ги купите от магазин. Винаги проверявайте списъка със съставките за ползите, които може да получи. Например, маска, съдържаща овес (хавер) или овесено масло, може да успокои раздразнената кожа. Маската от авокадо може да увеличи хидратацията на кожата, докато маската с мед може да изчисти пъпките.
- За да се борите с възпалението, потърсете продукти, които съдържат кокосово масло, масло от жожоба или масло от шеа.
- Изберете маска, която съдържа куркума, за да облекчите зачервяването на кожата и акнето.
- Витамин С съдържа вещества против стареене, които карат кожата да изглежда свежа.
Относно яйцата:
Яйцата доста често се използват като основа за домашно приготвени маски за лице. Добре е обаче да не използвате яйца и просто да ги оставите настрана за закуска. Въпреки че съдържа холестерол, който може да овлажнява кожата, ще ви бъде трудно да разтриете или разнесете достатъчно яйца по кожата, за да получите овлажняващите ползи. Можете обаче да си купите продукти, които съдържат яйчен концентрат, така че кожата все още да се възползва от ползите от добрия холестерол в яйцата. Потърсете продукти, които включват „яйчно масло“в списъка на съставките.
Стъпка 2. Нанесете маската върху лицето според указанията на опаковката
Ако използвате листна маска, извадете маската от опаковката и регулирайте позицията й върху лицето, така че маската да покрива по -голямата част от кожата. За маски за кал или маски за отлепване, нанесете малко количество продукт върху върховете на пръстите си, преди да го приложите върху кожата си. Някои продукти също се предлагат с клечка за приложение, която можете да използвате, за да предпазите ръцете си от замърсяване.
- Не нанасяйте маската близо до линията на косата си, за да не се налага да премахвате маската от залепването си по косата.
- Ако правите своя собствена маска, просто разнесете сместа по лицето си, докато нямате сухи, непокрити зони.
Стъпка 3. Изплакнете или премахнете маската след 10-15 минути
Използвайте чиста, влажна кърпа, за да премахнете маската, или внимателно премахнете маската от лицето си. Ако използвате листна маска, лицето ви ще се почувства мокро след отстраняване на маската. Оставете лицето си да изсъхне естествено, преди да преминете към следващата стъпка от грижата за кожата.
Ако е необходимо, периодично изплаквайте кърпата и продължете да избърсвате лицето си, докато цялата маска се отстрани
Стъпка 4. Направете почистваща и успокояваща маска от глина и овесени ядки (хавър)
Пюрирайте овесените ядки в мелница или кухненски робот, след това добавете няколко капки вода, за да навлажнете овесените люспи. След това добавете супена лъжица (10 грама) глина и я смесете с овесена каша. Внимателно разнесете маската върху лицето си и я оставете за около 10 минути. Отстранете маската от лицето с влажна кърпа. Ако кожата се чувства лепкава, можете да я почистите с помощта на измиване за лице.
Можете да си купите глина (в малки контейнери) от интернет, за да си направите собствени маски с разнообразни съставки. Глината абсорбира излишното масло и почиства порите. Изберете продукти от каолинова глина, ако имате чувствителна кожа, зелена френска глина за мазна кожа и бентонитова глина за комбинирана кожа
Метод 3 от 4: Стяга порите и овлажнява кожата
Стъпка 1. Използвайте затягане на порите, за да балансирате тонуса на кожата и да премахнете излишното масло
Потопете памучна топка в бутилката/опаковката на продукта и я избършете върху лицето си. Не забравяйте да го нанесете върху зоната около носа и по линията на челюстта и косата. Оставете уплътнителя на порите да изсъхне естествено, преди да преминете към следващата стъпка.
- Потърсете продукти, които не съдържат парабени, ако имате мазна кожа. Този продукт може да абсорбира маслото и да балансира нивото на рН на кожата.
- Ако имате склонна към акне кожа, потърсете продукти, които съдържат съставки като салицилова киселина или масло от чаено дърво, за да премахнете петна от акне.
- За комбинирана кожа изберете продукт, който абсорбира маслото, балансира нивата на рН и успокоява сухите участъци от кожата. Потърсете продукти, които не съдържат алкохол и са на базата на хамамелис.
- Ако имате суха или чувствителна кожа, добра идея е да не използвате затягане на порите. Този продукт прави кожата по -суха. Ако обаче искате да го използвате, избягвайте продукти, които съдържат алкохол или хамамелис. Вместо това изберете продукти, които съдържат екстракт от зелен чай за по -успокояващ ефект.
Стъпка 2. Използвайте разреден ябълков оцет като стягащ порите антибактериален почистващ препарат
Ябълковият оцет вероятно вече е във вашия шкаф и е мощна естествена съставка, която съдържа антиоксиданти и противогъбични свойства за борба с акнето. Никога обаче не го използвайте директно върху лицето, без първо да го разреждате. Ябълковият оцет е доста кисел и може да раздразни чувствителната кожа.
- За мазна кожа смесете 2 чаени лъжички (10 мл) ябълков оцет с 60 мл вода. Нанесете сместа върху лицето си с помощта на памучна топка.
- За по -чувствителна кожа използвайте 2 чаени лъжички (10 мл) ябълков оцет, но удвоете количеството вода до 120 мл.
Стъпка 3. Масажирайте серума против стареене на витамин С върху кожата
Витамин С помага за насърчаване на производството на колаген в организма, което може да премахне белезите от акне. В допълнение, витамин С също може да озарява кожата и да намалява хиперпигментацията и бръчките. Нанесете 2-3 капки серум върху бузите, брадичката и челото си, след това изгладете и потупвайте по кожата, докато серумът се абсорбира.
- Витамин С е вещество, което е полезно за всички типове кожа. На пазара обаче има различни опции, така че да можете да намерите продукт, който е по -подходящ за състоянието на кожата ви.
- За суха и чувствителна кожа потърсете серуми, които съдържат съставки като хиалуронова киселина, арганово масло, масло от шеа, масло от жожоба, витамин Е или керамиди.
- Ако имате мазна или комбинирана кожа, изберете серум, който може да овлажнява и успокоява кожата ви, без да запушва порите ви. Маслото от чаено дърво и витамин С са основните съставки, които трябва да търсите.
Стъпка 4. Завършете лечението, като използвате овлажнител (с размерите на грахово зърно) и го разнесете по цялото лице
За овлажнители на гел и крем можете да използвате малко количество продукт (приблизително с размерите на грахово зърно). За овлажнител на маслена основа са ви необходими само 5-6 капки. Внимателно нанесете овлажняващия крем върху кожата си с кръгови движения, като обърнете внимание на областите на кожата, които са склонни да бъдат по -сухи.
- Уверете се, че не разтривате овлажнителя твърде силно около зоната около очите. Кожата в тази област е доста чувствителна, така че бъдете внимателни.
- Обикновено е достатъчно малко овлажнител, за да покрие цялото лице. Твърде много използвани продукти всъщност правят кожата да изглежда мазна.
Стъпка 5. Направете свой собствен овлажнител, ако искате да лекувате конкретен кожен проблем
Ако вече имате продукт, който използвате и харесвате, можете да се придържате към него. Помислете обаче за следните опции, ако се интересувате от използването на чисти и естествени съставки като овлажнител за кожа:
- Маслото от жожоба може да намали производството на масло върху кожата, така че е добър избор, ако кожата ви е мазна.
- Третирайте сухата кожа с масло от шеа или кокосово масло.
- Успокойте сухата и раздразнена кожа с гел от алое вера. Този гел може да намали зачервяването и да овлажни кожата.
Метод 4 от 4: Търсене на медицинско лечение
Стъпка 1. Спрете да използвате продукта и посетете лекар, ако получите алергична реакция
Ако получите някакви отрицателни реакции (напр. Слънчево изгаряне или сърбеж), когато използвате домашно приготвени продукти за грижа, незабавно изплакнете лицето си. Обадете се на Вашия лекар или посетете клиника с спешни служби, за да се уверите, че реакцията Ви не е сериозна.
- Ако изпитате кихане или затруднено дишане, повишена сърдечна честота, гадене и повръщане, незабавно отидете в спешното отделение.
- Леките симптоми като хрема, сърбеж в очите, сърбеж по кожата или обрив също са индикации за отрицателна реакция.
Стъпка 2. Говорете с Вашия лекар, ако изпитвате продължително дразнене
Нормално е лицето ви да се чувства малко чувствително, след като използвате скраб за лице, но чувствителността ще изчезне след няколко часа. Ако обаче лицето ви е раздразнено за повече от няколко часа и не се подобрява, обадете се на Вашия лекар. Ще Ви бъде дадена рецепта за лечебен крем, който успокоява кожата.
- Зачервяване на кожата, парене и чувствителност при допир са симптоми на кожно дразнене.
- Продължителното дразнене може да доведе до инфекция, ако не се лекува.
Стъпка 3. Потърсете медицинска помощ, ако порите на кожата се заразят
Естествената грижа за кожата отваря порите и това състояние отваря пътя на вредните бактерии да влязат в порите. Понякога това състояние предизвиква инфекция, която трябва да се лекува незабавно, за да се предотвратят по -сериозни проблеми или рани.
Признаците на инфекция включват отделяне на гной от порите, червена линия или петно върху кожата около порите и усещане за парене или чувствителност при докосване на кожата
Стъпка 4. Посетете дерматолог, ако проблемът с кожата продължава
Ако все още изпитвате акне, запушени пори, черни точки или петна, независимо от лечението, което сте имали, уговорете среща с дерматолог. Възможно е да има задействащ проблем, който дерматолог да може да лекува.
- Дерматолозите могат да ви дадат и лекарства без рецепта, които не можете да си купите от аптеки или аптеки без рецепта.
- Някои кожни състояния изискват перорални лекарства, предписани от лекар.
