Болка в тестисите или сини топки (състояние, при което тестисите се чувстват болезнени от прекалено стимулиране, но не успяват да достигнат еякулацията) може да са неудобни, но всъщност са безвредни. Не сте сами, защото почти всички мъже са го преживели. Всъщност не са много проучванията, които изследват как да се справим с болката в тестисите. За щастие има няколко съвета, които можете да следвате, за да се отървете от тях. Най -доброто решение е да имате оргазъм, но можете да изберете и други опции. Така или иначе, не е нужно да се притеснявате за този проблем.
Стъпка
Метод 1 от 2: Бързо решение
Стъпка 1. Получете оргазъм, за да освободите напрежението
Това е най -бързият, лесен и най -приятен начин за справяне с болката в тестисите. След получаване на оргазъм цялата кръв ще излезе от гениталиите, така че проблемът ще изчезне. Колкото по -рано, толкова по -добре, така че трябва да започнете веднага! Можете да го направите сами чрез мастурбация или да правите секс със съпругата си. Този метод е много безопасен, стига да имате оргазъм или еякулация.
- Никога не използвайте възпалени тестиси, за да притискате жена си да желае да прави секс. Можете да се справите сами, ако съпругата ви е уморена или не се чувства добре.
- Жените също могат да се чувстват по същия начин, когато са много възбудени, без да имат оргазъм. Решението е същото.
Стъпка 2. Приложете студен компрес върху тестисите, ако не искате да използвате метода на оргазъм
Понякога този проблем възниква в неподходящо време за оргазъм или просто не искате да го направите. За щастие, има няколко възможности за лечение на болка в тестисите. Опитайте да приложите студен компрес върху тестисите. В началото може да се почувствате неудобно, но това може да облекчи болката и да ограничи притока на кръв. Ще се чувствате по -комфортно, докато болката изчезне.
- Взимането на студен душ може да изглежда клиширано, но също така може да лекува възпалени тестиси! Опитайте се да напръскате много вода върху тестисите.
- Когато използвате студен компрес, винаги увивайте компреса в кърпа. Никога не го прилагайте директно върху кожата.
Стъпка 3. Правете упражнения, за да приточите кръв към други части на тялото
Няма реални доказателства, че този метод работи, но някои мъже са го намерили за полезен. Правете упражнения за източване на кръв от гениталиите към други части на тялото. Това действие може поне да отклони вниманието от болката, докато болката в тестисите изчезне.
В началото може да се почувства неудобно, докато кръвта в гениталиите не изтече
Стъпка 4. Отклонете вниманието си, като правите други дейности, така че да забравите за болката
Дори ако просто мълчите, всъщност болката в тестисите може да изчезне сама, без да създава проблеми. Докато чакате болката да изчезне, разсейвайте се с всичко, докато болката изчезне. Правете дейности, които харесвате, докато кръвта в гениталиите потече по естествен път.
- Дейностите, които изискват концентрация на ума, като решаване на пъзели или игра на сложни видео игри, могат да бъдат добри разсейвания.
- Можете също така да се занимавате с физическа активност (например упражнения), за да се разсейвате. Този метод също може да работи добре.
Стъпка 5. Отървете се от сексуалните въпроси, за да не се влоши проблемът
Мисленето за неща, които миришат сексуално, няма да облекчи болката в тестисите, освен ако наистина не се опитвате да постигнете оргазъм. Това всъщност ви кара постоянно да се възбуждате и кръвта не може да тече от гениталиите. Отървете се от тези мръсни мисли и се съсредоточете върху мисленето за нещо друго, което да ви разсее.
Метод 2 от 2: Идентифициране на болезнени тестиси
Стъпка 1. Гледайте за болка в тестисите, когато сте възбудени
Болката в тестисите се появява само ако сте възбудени. Ако сте възбудени, без да имате оргазъм и гениталиите ви усещат болка или болка, най -вероятно имате болка в тестисите. Можете да започнете да облекчавате болката сега.
- Всеки човек може да се чувства малко по -различно. Някои хора намират тестисите си тежки или подути, не болезнени. Някои хора могат да почувстват редовна болка или остра болка около гениталиите.
- Не забравяйте, че болката в тестисите не е опасна. Не е нужно да ходите на лекар, освен ако болката не изчезне.
Стъпка 2. Не просто гледайте сините тестиси, за да потвърдите, че имате болка в тестисите
Въпреки името (синя топка на английски означава син тестис), тестисите ви може всъщност да не станат сини. Възможно е само скротумът ви да е леко син, или някои области, където кръвоносните съдове могат да станат леко синкави, но цветът може да не е толкова забележим. Не разчитайте само на този знак, за да сте сигурни, че тестисите ви са възпалени.
Скротумът може да стане червен или розов вместо син. Това е кръв, която се е натрупала в района
Стъпка 3. Посетете лекар, ако болката в тестисите не изчезне за повече от няколко дни
По принцип болката в тестисите ще изчезне сама в рамките на няколко часа и проблемът няма да бъде продължителен. Въпреки това, ако болката не изчезне, въпреки че сте имали оргазъм, може да имате друг основен проблем. Изчакайте няколко дни и вижте дали болката изчезва. Ако все още не изчезне, отидете на лекар за преглед.
Наистина не е нужно да ходите на лекар само защото имате болка в тестисите, стига болката да изчезне. Това е нормално и безобидно
Стъпка 4. Отидете на лекар, ако тестисите ви са болезнени, въпреки че не сте възбудени
Може би си мислите, че болката в тестисите е причинена от болка в тестисите. Ако обаче тестисите ви са болезнени и изобщо не сте възбудени, това може да не се дължи на болка в тестисите. Може би имате друг проблем. Ако тестисите ви са болезнени без причина, трябва да посетите лекар за преглед.
