Яйцата са една от най -простите и лесни за получаване съставки. Яйцата обикновено се готвят на котлона и всички прости рецепти за яйца не отнемат много време. Но ако микровълновите яйца, можете да ги направите много по -лесно и по -бързо. Просто следвайте простите стъпки по -долу.
Стъпка
Метод 1 от 4: бъркани яйца
Стъпка 1. Подгответе халба или малка купа
Уверете се, че чашата или купата, която използвате, е устойчива на топлина. Формата на вашата купа ще определи формата на вашите яйца, когато са сготвени.
Стъпка 2. Нанесете масло върху повърхността на купата
Можете да го нанесете с кърпа или четка за готвене. Или вместо това можете да използвате разтопено масло.
Стъпка 3. Разбийте и сложете яйцата в купа
Внимавайте да не счупите жълтъците.
Стъпка 4. Налейте 1/3 чаша вода
Просто го изсипете директно върху яйцата.
Стъпка 5. Покрийте купата
Използвайте топлоустойчив капак. Този капак ще предотврати пръски, които могат да замърсят вашата микровълнова печка.
Стъпка 6. Сварете яйцата
Поставете купата с яйца в микровълновата и гответе на най -силния огън в микровълновата за 35 секунди. Когато приключи, свалете капака от купата и проверете яйцата. Микровълните се различават по вид и мощност, така че ще трябва да регулирате времето за готвене според мощността на вашата микровълнова печка.
- Този метод ще направи яйцата доста сварени. Ако искате яйцата да са наполовина сварени, намалете микровълновата на половина за 60 секунди. Гответе, докато белтъците се сварят, но жълтъците все още са течни.
- Ако искате яйцата да са напълно сварени, гответе на максимална мощност за 60 секунди.
Стъпка 7. Извадете купата от микровълновата
Отворете капака на купата и издърпайте краищата на яйцето с нож, за да можете да го повдигнете. Сервирайте яйцата по желание.
Метод 2 от 4: бъркани яйца
Стъпка 1. Подгответе халба или купа
Използвайте устойчиви на топлина.
Стъпка 2. Намажете повърхността на купата с масло
Можете да използвате хартиена кърпа или четка за готвене, за да нанесете масло върху повърхността на купата. Можете да замените маслото с разтопено масло.
Стъпка 3. Разбийте яйцата и ги сложете в купа
Внимавайте да не повредите жълтъка.
Стъпка 4. Добавете супена лъжица мляко
Можете да използвате крем, ако искате кремообразно усещане за разбитите си яйца.
Стъпка 5. Разбийте яйцата с вилица
Смесете яйцата с млякото, докато станат бледожълти на цвят и текстурата им е мека.
Стъпка 6. Покрийте купата
Използвайте топлоустойчив капак или хартиени кърпи.
Стъпка 7. Сварете яйцата
Поставете купата в микровълновата и гответе за 45 секунди, след което я извадете от микровълновата.
Стъпка 8. Разбъркайте и добавете сол и други добавки
Отворете капака на купата и разбъркайте яйцата, за да омекнат. Добавете супена лъжица настъргано сирене, лук и всякакви допълнителни съставки, които харесвате.
Стъпка 9. Гответе още 30 секунди
Проверете дали яйцата са сварени. Ако яйцата не са сварени, гответе още 15 секунди.
Стъпка 10. Извадете от микровълновата и сервирайте яйцата
Разбъркайте с вилица и я извадете от купата.
Метод 3 от 4: Омлет
Стъпка 1. Подгответе широка, топлоустойчива купа
В идеалния случай използвайте купа, която е широка и с плоска повърхност, тъй като формата на повърхността ще определи формата на вашия омлет. Колкото по -широко е дъното на купата, толкова по -тънък ще бъде вашият омлет.
Стъпка 2. Намажете повърхността на купата с масло
Използвайте хартиена кърпа или четка за готвене, за да намажете повърхността на купата с масло. Можете също да използвате разтопено масло вместо масло.
Стъпка 3. Разбийте две яйца в купа и разбъркайте
Стъпка 4. Добавете мляко и други подправки
Добавете две супени лъжици мляко, щипка сол и черен пипер.
Стъпка 5. Добавете зеленчуци и допълнителни съставки според вкуса
Можете да въвеждате всеки материал, стига материалът да е нарязан на малки парченца. Ето съставките, които можете да опитате:
- Настъргано сирене
- Лук
- Червен пипер
- Домати
- Спанак
- Пушено месо, колбас или кюфтета (първо гответе)
Стъпка 6. Покрийте купата
Използвайте топлоустойчив капак или хартиени кърпи.
Стъпка 7. Сварете яйцата на силен огън за 45 секунди
След 45 секунди проверете дали омлетът е готов. Ако не, гответе още 30 секунди или докато омлетът е готов.
Стъпка 8. Сервирайте
Използвайте шпатула, за да издърпате и повдигнете омлета от купата, ако е необходимо.
Метод 4 от 4: Мини киш
Стъпка 1. Подгответе топлоустойчива халба или чаша
Изберете такъв с плоско дъно и високи страни.
Стъпка 2. Намажете повърхността на чашата с масло
Използвайте хартиена кърпа или четка за готвене, за да нанесете масло върху повърхността на чашата. Вместо масло можете да използвате разтопено масло.
Стъпка 3. Намажете дъното на чашата с бисквити
Това ще бъде хрупкавият слой на вашия киш. Натрошете бисквитите по ваш избор и ги сложете в чаша.
Стъпка 4. Смесете яйцата и другите съставки
В отделна купа разбийте две яйца. Добавете също супена лъжица мляко, щипка сол и черен пипер и всякакви други съставки, които харесвате. Ето някои материали, от които можете да избирате:
- Пушено месо, колбаси или кюфтета (вече сварени)
- Нарязано или настъргано сирене
- Нарязан спанак
- Нарязани домати
Стъпка 5. Сложете яйчената смес в чаша
Яйцата ще покрият бисквитения слой.
Стъпка 6. Затворете чашата
Използвайте топлоустойчив капак или хартиени кърпи.
Стъпка 7. Пригответе киша
Гответе в микровълновата за три минути. Проверете дали кишът ви е готов.
Стъпка 8. Сервирайте и се насладете на вашия киш направо от чашата
Яжте с лъжица и се наслаждавайте.
Съвети
- Готвенето на яйца в микровълновата е много по -лесно, отколкото в тиган. Този метод също използва по -малко масло, така че гарантирано ще бъде по -здравословен. Това със сигурност ще ви спести време, особено сутрин, когато искате нещо бързо.
- Ако готвите повече от едно яйце, ще трябва да го готвите по -дълго.
- Можете просто да поръсите подправките директно върху яйцата, преди да ги приготвите в микровълновата. Поръсете със сол, черен пипер, чесън, настъргано сирене или каквато и да е подправка.
- Можете също така да добавите тънки филийки месо като бекон или наденица като допълнително. Просто се уверете, че парчетата са достатъчно малки.
