Gangnam Style, песен, изпята от корейска поп певица на име Psy, постигна голям успех по два начина, а именно привличащата вниманието песен и конският танц, който е отличителен белег на песента. Следвайте стъпките в стил Gangnam по -долу, за да научите как да танцувате „Gangam Style“като Psy.
Стъпка
Част 1 от 3: Работа с краката
Стъпка 1. Подгответе позицията си
Отворете краката си и леко огънете коленете си. Разтворете краката си на ширината на раменете и изправете гърба си.
Уверете се, че стойката ви остава гъвкава. Няма да мълчите дълго време
Стъпка 2. Научете стъпките
Започнете с десния крак. Повдигнете леко десния крак и го спуснете отново, завършвайки с лек скок назад.
- За да извършите лек скок назад, оставете десния крак първо да докосне земята, а след това левият ви крак започва да отскача леко нагоре, като изритвате няколко сантиметра назад, вместо да го отскачате отново. За да запазите равновесие, трябва да скочите малко. Това движение също е част от танца.
- Правете това многократно, като започнете с десния крак, след това с левия крак и така нататък, докато лесно можете да следвате ритъма на песента.
Стъпка 3. Научете шаблона
След като се чувствате комфортно с движението, трябва да практикувате с прости модели на движение. Този танц се състои от четири движения на краката, които се повтарят непрекъснато
-
Моделът е следният: крака надясно, крак наляво, крак надясно, крак наляво и т.н.
Стъпете веднъж на десния крак, след това на левия крак, след това стъпете на десния крак два пъти, последван от левия крак веднъж. след това десния крак веднъж и левия крак два пъти, повторете това движение
- Ще ви е трудно да направите последните два удара от всяко движение, защото естествено това движение ще ви накара да поддържате телесното си тегло на другия крак. Направете както направи PSY и поддържайте краката си гъвкави, а не сковани, когато правите това движение на крака. Не отстъпвайте.
- Правете този модел на движение на Ka, Ki, Ka, Ka и Ki, Ka, Ki, Ki, докато го направите в ритъма.
Част 2 от 3: Движение на горната част на тялото
Стъпка 1. Научете движения като „държане на юздите на кон“
Направете това движение на ръцете, като стиснете юмруци напред в съответствие с гърдите си.
- Пресечете дясната китка над лявата си китка. Кръстосайте ръце в средата на позицията на тялото, а не вдясно или вляво от тялото.
- Движете ръцете си нагоре и надолу гъвкаво, в съответствие с ритъма на песента. Това движение се повтаря осем пъти.
Стъпка 2. Научете движението „капан“
Започнете това движение на ръката, като поставите лявата си китка близо до брадичката си, с лакът, насочен към лявата ви страна, а ръката - плоска.
- Повдигнете дясната си ръка, докато тя е в една линия с рамото ви и лакътът ви сочи точно в рамото ви.
- Вдигнете ръцете си право нагоре и правете малки кръгови движения с ръце в такт на песента, като каубой, който държи въже. Това движение се повтаря осем пъти.
Стъпка 3. Научете шаблона
За щастие този модел на движение на ръцете е много лесен. Започнете с движение „задръжте юздите на коня“. За да направите нормален ритъм, движете ръцете си осем пъти. След това завъртете въжето и махайте с дясната си ръка осем пъти.
Част 3 от 3: Обединяване на всички движения
Стъпка 1. Комбинирайте движенията на ръцете и краката си
Започнете с движение „задръжте юздите“и преместете левия си крак.
- Знайте комбинирания модел на движенията. Всеки комплект съдържа осем движения с ръце и два набора движения на крака. Въпреки това, когато започнете да правите стъпките, описани по -горе, ще правите движението „кон на шпората“осем пъти, докато тъпчете десния крак, след това левия крак, десния крак, десния крак, след това левия крак, десния крак, левия крак и ляв крак и др. Движението на ръцете и тропането на краката трябва да съвпадат.
- Горе главата. Когато яздите кон, трябва да видите пътя пред себе си. Направете същото, когато танцувате този танц.
- Попийте танца. Не танцувайте сковано или плахо. Докато движенията на краката и ръцете ви съвпадат, останалата част от тялото ще следва ритъма сам по себе си. Огънете тялото си и се насладете на движението.
Стъпка 2. Практикувайте
Започнете танца бавно, докато достигне естественото ви темпо. „Gangnam Style“има бързо темпо, така че тренирайте бавно. Не се отчайвайте.
Стъпка 3. Изпълнете движението
Когато сте готови, пуснете музиката и започнете да танцувате. Покажете този танц на приятелите си или го научете на други. Късмет!
