Студеното време, използването на дразнещи продукти за грижа за лицето и някои кожни проблеми (като екзема или отделяне на слуз от носа по време на настинка) могат да причинят изсушаване на слоя кожа под носа. Сухата кожа обикновено не е сериозен здравословен проблем и може да се лекува у дома с прости процедури. Въпреки това, ако не се лекува, сухата кожа под носа може да доведе до по -сериозни усложнения (като кървене или вторична бактериална инфекция), така че трябва да лекувате сухата кожа и да се опитате да я предотвратите.
Стъпка
Метод 1 от 2: Лечение на суха кожа под носа
Стъпка 1. Измийте лицето си с топла вода и нежно почистващо средство
Първата стъпка в лечението на суха кожа под носа е да я почистите от замърсявания и лющене на мъртви кожни клетки. Сухата, лющеща се кожа често причинява открити рани и може да доведе до бактериални инфекции, така че поддържането на тази област чиста е много важно.
- Избягвайте използването на тежки сапуни, които могат допълнително да влошат състоянието на сухата кожа. Вместо това използвайте почистващ препарат, който съдържа овлажнител, или мек сапун, който съдържа масла.
- Също така избягвайте антибактериални детергенти или почистващи препарати, които съдържат аромати и алкохол, тъй като те могат да влошат сухата кожа.
Стъпка 2. Внимателно потупайте кожата
Не търкайте кожата и не използвайте груба кърпа, за да я изсушите, тъй като това може да изостри дразненето. Вместо това използвайте мека кърпа и леко подсушете кожата под носа.
Стъпка 3. Нанесете кубчета лед върху повърхността на кожата, за да намалите възпалението
Ако кожата под носа ви е зачервена, подута и/или болезнена (възпалена), нанесете кубче лед, увито в тъкан върху зоната за няколко минути, за да намалите болката и възпалението.
- Не прилагайте кубчета лед директно върху повърхността на кожата, тъй като това може да задълбочи увреждането. Така че първо трябва да го увиете с кърпа или кърпа.
- Ако кожата под носа ви е просто суха, но не показва никакви признаци на възпаление (зачервяване, подуване и болка), можете да пропуснете тази стъпка и да преминете към следващата стъпка.
Стъпка 4. Овлажнете кожата под носа
Кремовете и мехлемите могат да възпрепятстват отделянето на водно съдържание от кожата, като същевременно спомагат за блокирането на влагата. Нанесете под носа си овлажняващ крем.
- Използвайте овлажнител, който е по-дебел или хипоалергенен (като например Eucerin и Cetaphil без рецепта). Дори и да могат да се използват върху други части на тялото, повечето лосиони не са достатъчно дебели или достатъчно, за да овлажнят сухия слой кожа под носа.
- Избягвайте овлажнители, които съдържат аромати, алкохол, ретиноиди или алфа хидрокси киселини.
- Не използвайте противовъзпалителни кремове или лосиони без рецепта, освен ако не е указано от Вашия лекар. Продукти като тези съдържат химикали, които всъщност могат да влошат дразненето на кожата. Спрете да използвате крема, ако това прави кожата ви по -болезнена и сърбяща.
Стъпка 5. Опитайте да използвате естествен овлажнител
Няколко естествени продукта могат да се използват за лечение на упорита суха кожа. Може да се наложи да опитате някои от следните продукти, за да намерите този, който работи най -добре за вас:
- Слънчогледовото масло и лененото масло са богати на мастни киселини и витамин Е, които могат да помогнат за възстановяване на сухата кожа.
- Кокосовото масло също е много овлажняващо, когато се нанася директно върху повърхността на кожата.
- Суровият мед има антибактериални и антисептични свойства и може да помогне за задържане на влагата на кожата.
Стъпка 6. Нанасяйте овлажняващ крем многократно през целия ден, докато състоянието на сухата кожа се подобри
Няколко фактора или условия могат да изтеглят влагата от кожата, като студено време или екзема. Така че, трябва да нанасяте овлажнител многократно върху слоя кожа под носа си, за да го поддържате влажен през деня и нощта.
- През нощта може да искате да опитате мехлем, съдържащ вазелин, като вазелин или аквафор. Можете също да използвате този продукт през деня, но тъй като е лепкав, може да ви е по -лесно да го нанесете преди лягане.
- Ако кожата ви е наистина суха, вашият дерматолог може да препоръча да използвате мехлем без рецепта (например такъв, съдържащ млечна киселина и урея). Използвайте мехлема според препоръките и не превишавайте препоръчителната честота на употреба всеки ден.
Стъпка 7. Попитайте Вашия лекар дали имате нужда от крем с рецепта
Като цяло сухата кожа под носа е временна и реагира добре на редовните хидратиращи процедури. Ако обаче сухата кожа е причинена от по -сериозно състояние като атопичен дерматит или псориазис, в допълнение към препоръчаните домашни средства, Вашият лекар може да препоръча и използването на мехлеми с рецепта. Тези мехлеми обикновено са локални кортикостероиди или локални антибиотици.
Консултирайте се с лекар или дерматолог, ако сухата кожа не се подобри или не отшуми, след като сте подложени на домашно лечение
Стъпка 8. Следете за признаци на инфекция
Понякога сухата кожа може да предизвика инфекция. Импетиго (инфекция на най -външния слой на кожата) е доста често срещано под или около носа. Посетете лекар, ако забележите признаци на инфекция като:
- Кожата става все по -червена
- Появяват се малки подутини
- Подуване
- Гной
- Кипене
- Ако раздразнената зона внезапно се влоши или стане болезнена и подута, може да се появи алергична реакция. Незабавно посетете лекар.
Метод 2 от 2: Предотвратяване на суха кожа под носа
Стъпка 1. Не се къпете или къпете твърде дълго
Прекалено дългото къпане ще премахне част от масления слой върху кожата, както и влагата. Ограничете времето за къпане или къпане до 5-10 минути всеки ден и избягвайте да миете лицето и кожата под носа си повече от два пъти на ден.
Стъпка 2. Използвайте топла вода, а не гореща
Горещата вода може да премахне естествените масла от повърхността на кожата. Използвайте хладка вода за душ или измиване на лицето.
Стъпка 3. Използвайте почистващо средство за лице и измиване на тялото, което съдържа овлажнител
Избягвайте използването на тежки сапуни, които могат да влошат състоянието на сухата кожа. Трябва да изберете почистващ препарат за лице без сапун, който овлажнява кожата, като Cetaphil и Aquanil, както и хидратиращо измиване на тялото (като Dove и Olay).
Можете също да добавите масло към накисващата вода, ако предпочитате да се къпете
Стъпка 4. Веднага овлажнете кожата след къпане или измиване на лицето
По този начин празнините между кожните клетки ще бъдат затворени и естествената влага на кожата не се отделя. Нанесете овлажнител няколко минути след измиване на лицето или душ, докато кожата ви е все още влажна.
Ако кожата под носа е много суха, можете да нанесете масло (например бебешко масло). Маслото е в състояние да предотврати изпаряването на вода от кожния слой по -добре от овлажнителя. Въпреки това, ако в резултат на това кожата ви се почувства „мазна“, помислете за използването на маслото само преди лягане
Стъпка 5. Използвайте продукти за грижа за кожата, които съдържат овлажнители
Потърсете продукти, които съдържат овлажнители, ако използвате грим върху суха кожа (като пудра или крем за бръснене).
- Избягвайте продукти, които съдържат алкохол, ретиноиди или алфа хидрокси киселини (AHA).
- Също така, изберете продукти без аромати и/или предназначени за чувствителна кожа.
- Говорете с Вашия лекар и попитайте дали трябва да използвате мехлем с рецепта, ако не можете да намерите подходящ продукт или не сте сигурни дали да изберете такъв.
- Не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем с SPF най -малко 30 или да изберете продукт за лице, който съдържа слънцезащитен крем, когато излизате.
Стъпка 6. Бъдете внимателни при бръснене
Бръсненето може да раздразни кожата под носа. Бръснете се след топъл душ или след като нанесете топла, влажна кърпа върху лицето си за няколко минути, за да омекотите косата и да отворите порите си. Можете също да опитате следните предложения, за да избегнете дразнене при бръснене:
- Не се бръснете, когато кожата ви е суха. Бръсненето, докато кожата е все още суха, може да бъде много дразнещо. Винаги използвайте крем или гел за бръснене, за да смазвате повърхността на кожата. Ако имате чувствителна кожа, потърсете хипоалергенен гел за бръснене.
- Използвайте остър бръснач. Тъпата самобръсначка ви кара да я търкате отново и отново, увеличавайки вероятността от раздразнение.
- Бръснете се по посока на растежа на косата. По лицето обикновено е надолу. Бръсненето в обратна посока на растежа на косата може да раздразни кожата и да предизвика растеж на косата в кожата.
Стъпка 7. Не драскайте кожата под носа, тъй като това може да раздразни сухата кожа и дори да причини кървене, особено ако разрезът е достатъчно дълбок
Ако кожата ви сърби, опитайте да поставите лед върху нея за няколко минути. Този метод може да намали подуването и сърбежа на кожата.
Ако кърви, натиснете чиста кърпа върху кожата, за да спрете потока. Може да се наложи да приложите антибиотичен мехлем, за да намалите риска от вторична бактериална инфекция. Консултирайте се с лекар, ако кървенето не спре или кожата се "отвори" няколко пъти на ден
Стъпка 8. Използвайте мека кърпа при издухване на носа
Обикновените кърпички може да са твърде груби и да раздразнят кожата още повече. Така че, вместо това използвайте тъкан за лице или тъкан, която съдържа овлажнител.
Стъпка 9. Използвайте овлажнител, за да увеличите влажността на въздуха
Студеното време често прави въздуха по -сух, в резултат на което кожата ви ще загуби влага още повече. Така че, използвайте овлажнител през нощта при ниво на влажност около 60%. Този метод трябва да помогне за възстановяване на влагата в най -външния слой на кожата.
Ако живеете в пустинен климат, може да се наложи да използвате овлажнител през цялата година
Съвети
- Ако кожата ви се възпали, когато я нанесете с овлажнител, спрете да я използвате и я заменете с друг хипоалергенен мехлем или крем.
- Нанесете крема под носа си, ако кожата ви е напукана и заразена.
