Белезите от акне могат да бъдат много разочароващ проблем. След като успеете да се отървете от пъпката, петна или дори белези все още могат да бъдат видими! За щастие, не е нужно да виждате белези от акне до края на живота си. Опитайте тези стъпки, за да се отървете от белезите от акне.
Стъпка
Метод 1 от 5: Подготовка за премахване на белези от акне
Стъпка 1. Разберете дали има петна или белези по кожата ви
Въпреки че "белег от акне" се използва за описание на всеки вид белег, оставен от акне, терминът всъщност се отнася до конкретен проблем. Белезите от акне са постоянни трапчинки в кожата, които идват от акне по различни причини, докато белезите от акне не са постоянни. Комбинацията от двете може да се появи на кожата ви.
- Белезите могат да бъдат класифицирани като "хипертрофия", която се издига от повърхността на кожата, "келоид", който е придружен от свръхпроизводство на кожната тъкан, или "атрофия", която прилича на вдлъбнатина в повърхността на кожата. Това означава, че има различни видове белези. За да се отървете от белезите, е необходимо професионално лечение от дерматолог.
- Междувременно нетрайните белези от акне са червени и кафяви петна, оставени от акне. Дерматолозите наричат тези дефекти "пост-възпалителна хиперпигментация". Тези петна обикновено изчезват сами след 3-6 месеца, но те могат да бъдат ускорени чрез методите в тази статия.
Стъпка 2. Лекувайте акне
Преди да започнете каквото и да е лечение, първо трябва да лекувате акнето си. По този начин усилията ви няма да бъдат напразни. В допълнение, наличието на акне показва, че кожата ви все още е възпалена, което може значително да намали ефективността на лечението.
Стъпка 3. Защитете кожата със слънцезащитен крем
Кожата ви ще се лекува много по -бързо, ако не пострада от слънцето. Докато слънцезащитният крем няма никакъв ефект върху белезите от акне, увреждането от слънцето ще направи петна по -очевидни. Така че не забравяйте да защитите кожата си.
Не забравяйте да изберете слънцезащитен крем, който няма да запуши порите (или потенциално да причини пробиви)
Метод 2 от 5: Намаляване на акне и петна
Стъпка 1. Нанесете продукт, който съдържа бензоил пероксид
Бензоил пероксидът може да помогне за лечение на акне, като същевременно намалява тъмните петна, които оставя след себе си. Можете да използвате бензоил пероксид в почистващи продукти, тонери, гелове и локални препарати.
Стъпка 2. Третирайте кожата със салицилова киселина
Салициловата киселина ще помогне за намаляване на зачервяването и размера на белезите от акне, както и за минимизиране на околните пори. Салициловата киселина може дори да помогне за предотвратяване на бъдещи акне.
Стъпка 3. Използвайте серум за изсветляване на кожата за лечение на тен
Въпреки че това няма да работи за червени или розови петна (които се дължат на дразнене, а не на промяна в меланина в кожата ви), можете да използвате избелващо средство за кожа, което се бори с хиперпигментацията за лечение на кафяви петна.
Стъпка 4. Използвайте хидрохинон
Въпреки намаляващата си популярност, хидрохинонът все още е често използвано средство за изсветляване на кожата и се предлага както в дози без рецепта, така и в рецепта. Можете да използвате този продукт два пъти дневно за известно време (попитайте Вашия лекар), за да облекчите определени петна.
- Три процедури с изсветляване на кожата трябва да са достатъчни, за да се отървете от тъмните петна. Не използвайте това лечение твърде дълго, в противен случай кожата ви ще стане сива за постоянно.
- Продуктите за изсветляване на кожата могат да повишат чувствителността ви към увреждане от слънцето и да причинят преждевременно стареене. Така че, не забравяйте винаги да използвате този продукт със слънцезащитни продукти, включително в облачни дни.
Метод 3 от 5: Използване на ексфолиращи продукти за лечение на хиперпигментация
Стъпка 1. Опитайте първо да ексфолирате ръчно
Използването на химически или ръчно ексфолиращи продукти за премахване на мъртвите кожни клетки може да се адаптира към състоянието на кожата ви. Ръчното ексфолиране се извършва чрез физическо триене на кожата.
- Можете да използвате топла кърпа, сода за хляб или различни други продукти, предназначени за ексфолиране на кожата ви, като четка за лице, както и всичко, което търка кожата ви ръчно.
- Докато ръчното ексфолиране е по -естествено, внимавайте да не дразните допълнително кожата си, тъй като това лечение е абразивно.
Стъпка 2. Опитайте химически ексфолиант, ако ръчното ексфолиране не помогне
Химически ексфолиращи продукти се предлагат в няколко варианта. Две от най -ефективните са BHA и ретиноиди.
- Продуктите на BHA ексфолират кожата с бета хидрокси киселина (бета хидрокси киселина), която съдържа салицилова киселина, за да проникне дълбоко в порите, да разтвори примесите и да ексфолира кожата. Белезите от акне ще избледняват по -бързо и ще имате по -малко пробиви.
- Ретиноидните кремове могат да се използват за ускоряване на естественото делене на кожните клетки, като по този начин се отърват от потъмнелите кожни клетки. Това лечение ще увеличи чувствителността на кожата към слънчева светлина. Така че, не забравяйте да използвате този крем само през нощта.
Стъпка 3. Ексфолирайте всяка сутрин и вечер
Не забравяйте да изберете ексфолираща съставка, която лек (за да не дразни кожата допълнително), използвайте скраб всяка сутрин (ръчно или химически) и всяка вечер нанасяйте ретиноиден крем.
Метод 4 от 5: Преодоляване на упорити белези от акне
Стъпка 1. Проучете внимателно метода по -долу
Ако белезите от акне не реагират на предишни лечения и не искате да чакате те да изчезнат по естествен път или ако забележите белези от акне, помислете за проучване и обсъждане на по -нататъшни лечения с дерматолог.
Стъпка 2. Говорете с Вашия лекар за химически пилинг
Ефектът от това лечение е подобен на този на ретиноидите. Кисели съединения ще бъдат нанесени върху повърхността на кожата, за да помогнат за промяната на нейния пигмент, като стимулират образуването на нови клетки и заместват потъмнелия външен слой на кожата.
Въпреки че в допълнение към по-силните пилинги се предлагат и домашен и без рецепта пилинг, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар относно използването на пилинг първо
Стъпка 3. Помислете за лазерно лечение
Това лечение ще направи кожата ви зачервена известно време след лечението, може би дори до една година. Така че, трябва да се грижите добре за кожата си след това лечение, за да предотвратите инфекция.
- Известно е, че това лечение е доста скъпо със средна цена над 25 000 000 IDR. В допълнение, това лечение се счита за чисто козметично лечение, така че обикновено не се покрива от застрахователни компании.
- Изберете неаблативно лазерно лечение. Аблативните лазери обикновено се използват за премахване на белези, а не зачервяване.
Стъпка 4. Помислете за дермабразио лечение за незначителни петна
Това лечение е до голяма степен заменено с лазери, но все пак понякога се използва за пластири в определени области. След като анестезира кожата, хирургът или дерматологът ще използва въртяща се телена четка, за да ексфолира най -външния слой на кожата.
Един слой кожа ще се отлепи след това третиране и върху него ще се образува нов слой кожа. Като такава, тази обработка може да бъде много абразивна и трябва да се използва само върху малки площи
Стъпка 5. IPL (интензивна импулсна светлина) лечение
Сега това лечение постепенно започва да замества лазерното лечение поради по -ниския риск от увреждане на кожата. IPL лечението се извършва от дерматолог, за да се създаде нов слой кожа и да не се повреди външния слой. По този начин белезите от акне ще избледнеят.
IPL се използва и за лечение на редица други проблеми като бръчки и досадно окосмяване по лицето
Метод 5 от 5: Използване на естествени лечения за успокояване на кожата
Стъпка 1. Следвайте противовъзпалителна диета
В допълнение към използването на продукти за локално приложение, диета, богата на противовъзпалителни храни, също може да намали възпалението, причинено от акне. Тази диета може да помогне за намаляване на размера и появата на белези от акне.
Зелените листни зеленчуци, риба, орехи са някои примери за противовъзпалителни храни
Стъпка 2. Използвайте антиоксиданти, за да успокоите раздразнената кожа, причинена от акне
Въпреки че не могат да се отърват от белезите от акне, антиоксидантните лечения могат да помогнат за намаляване на дразненето, което е основната причина за зачервяването на кожата. Антиоксидантите могат да се използват по три начина.
Стъпка 3. Използвайте локален антиоксидант
Локални продукти, особено кремове, които използват антиоксиданти, могат да се използват за директно успокояване на раздразнената кожа. Някои от антиоксидантните съставки, които са доста ефективни в кремообразните препарати, включват койева киселина и корен от женско биле.
Стъпка 4. Използвайте естествено избелващо средство за кожа
Съществуват и редица естествени начини за изсветляване на тъмните петна по кожата. Кремове, съдържащи койична киселина (получена от екстракт от гъби), арбутин (или екстракт от мечо грозде) и витамин С са някои чудесни естествени възможности.
Стъпка 5. Използвайте добавки
Ако имате дефицит и се нуждаете от допълнителни антиоксиданти или имате затруднения да ги приемате с храна, някои добавки като витамини А и С също могат да осигурят източник на антиоксиданти.
Не използвайте твърде много антиоксиданти. Много хора смятат, че няма такова нещо като „твърде много“консумиране на антиоксиданти. Изследванията обаче показват, че прекомерната консумация на антиоксиданти всъщност може да намали ползите
Съвети
- Не спирайте лечението на акне. Ако лекувате акнето по -рано, шансовете за появата на червени петна, които да се превърнат в белези, ще бъдат по -малки.
- Бъдете търпеливи, червените пъпки в крайна сметка ще изчезнат.
- Има много домашни средства за следвъзпалителна хиперпигментация, които могат да бъдат намерени онлайн. Тези домашни средства включват лимонов сок, сода за хляб и доматен сок. Просто не забравяйте да проучите внимателно лечението, преди да го опитате, като първо ще се консултирате с лекар също ще бъде още по -добре.
- Може би най -доброто „лечение“за упорити белези от акне е да приемете и обичате себе си и да мислите положително за себе си. Вие все още сте красиво и ценно човешко същество, независимо от състоянието на кожата ви.
