Да можеш да говориш с всеки е страхотно умение. Това умение ви позволява да създадете нови приятели или да намерите любовен партньор. Всъщност тези умения могат да предоставят нови възможности за кариера или бизнес. Въпреки че хората са социални същества, не всеки има умения да започне разговор. Никога обаче не е късно да се научите да говорите с други хора!
Стъпка
Част 1 от 3: Започване на разговора
Стъпка 1. Успокойте се преди да започнете разговора
Ако вече сте нервни, когато искате да говорите с някой друг, ще почувствате натиск да започнете разговор. Когато попаднете в социални ситуации, опитайте се да останете спокойни. По този начин можете да започнете разговора безпроблемно, без да заеквате.
- Правете физическа активност, преди да се включите в социални взаимодействия, така че да се чувствате по -спокойни. Опитайте да медитирате или да правите упражнения като прогресивна мускулна релаксация.
- Намерете тихо място, където да направите релаксиращ ритуал, преди да скочите на социално събитие. Това упражнение ви помага да се чувствате спокойни, когато напускате и сте на предстоящо събитие. Поне поемете дълбоко въздух бавно.
Стъпка 2. Обърнете внимание на основата на тялото
Трябва да се уверите, че някой има желание или е готов да разговаря, преди да започнете чат с тях. Не можете да разговаряте с никого по време на вашия подход, докато другият човек не е готов да бъде приближен. Внимавайте за признаци, че някой е готов да разговаря, преди да започнете разговор. Ако изглежда оттеглен, изчакайте, докато се почувства по -спокоен или по -удобен.
- Потърсете отворен език на тялото. Когато показва отворен език на тялото, човек няма да блокира или прикрие тялото си, например, като кръстосва ръце. Хората, които искат да разговарят, ще се изправят изправени с ръце дострани.
- Някой, който ви зърне, може да посочи, че е отворен да разговаря с вас. Това може да бъде добър знак и е безопасно да се обърнете към някого.
Стъпка 3. Използвайте въпроси, за да започнете разговор
Въпросите са подходящият носител за отваряне на чат. Освен че поддържат потока на разговора, въпросите показват и интерес към другия човек. След като се представите за кратко, опитайте да зададете въпрос на другия човек. Също така е добра идея да задавате отворени въпроси, които изискват повече от отговор „да“или „не“.
- Например, ако сте на парти, започнете разговора, като попитате: "Откъде познавате домакина на партито?"
- Ако сте на събитие в мрежа, задайте въпрос за нечия работа. Може да попитате: „Каква е вашата работа?“
Стъпка 4. Възползвайте се от обкръжението си, за да започнете чат
Можете също да използвате наличното, за да започнете разговор. Ако имате проблеми с обмислянето на конкретен въпрос или тема, коментирайте какво се случва. Обърнете внимание на стаята и започнете разговора въз основа на случващото се.
- Например, може да кажете: „Обичам този вид паркет. Изглежда много реколта“.
- Можете също да помолите други хора за въвеждане, за да започнете чат. Например, можете да попитате: „Какво мислите за този тапет? Не мисля, че съм виждал подобен дизайн досега."
Част 2 от 3: Поддържане на разговора
Стъпка 1. Слушайте другия човек
Естествено, хората искат да говорят с хора, които ще слушат. Всеки иска да се чувства важен и чут, така че ако искате някой друг да говори с вас, обърнете му цялото си внимание. Уверете се, че винаги слушате, когато другият говори.
- Опитайте се да следвате правилото „Първо слушайте, след това говорете“, след като започнете разговора. След като отворите разговора, позволете на другия човек да даде пълната си информация, преди да го прекъснете.
- Покажете, че слушате другия човек, като поддържате зрителен контакт и кимате от време на време. Можете също да мрънкате (например „Хммм…“), за да проявите интерес.
Стъпка 2. Задайте въпрос на другия човек
Въпросите могат да поддържат разговора. Ако изглежда, че има "тих" момент в разговора, възобновете разговора с няколко въпроса.
- Задавайте въпроси за нещо, което другият човек току -що е казал. Например, можете да попитате: „Това е интересно! Какво е да учиш в голям град?"
- Можете също да повдигнете нови теми чрез въпроси. Помислете какво е подходящо да обсъдите в дадената ситуация. Например, ако разговаряте с някой в училище, кажете: „О, да, как мина теста по химия вчера?
Стъпка 3. Споделете информация за себе си
Хората няма да говорят с вас, ако просто задавате въпроси. Човек ще се чувства неудобно да говори с някой, който задава много въпроси за другите, но не говори много за себе си. Уверете се, че предоставяте и информация за себе си, така че другите да говорят с вас.
- Създайте модел между въпроси и споделяне на информация. Например, можете да попитате за книгата, която другият човек чете. След като той отговори, можете да коментирате книгата, която четете наскоро.
- Вие също трябва да сте готови да отговаряте на въпроси, които някой задава. Ако изглежда, че криете информация, другите хора ще се чувстват нервни и не желаят да говорят с вас.
Стъпка 4. Променете темата, ако е необходимо
Обърнете внимание на другия човек, за да сте сигурни, че няма да се почувства неудобно от дискутираната тема. Той може да изглежда нервен и внезапно да замълчи, когато повдигнете определени теми. Може също да сте обхванали твърде много подръчни теми. Ако и на двамата ви е трудно да разберете какво да покриете в чата, намерете нова тема.
- Добра идея е да потърсите сродни теми. Ако преди сте обсъждали книги, например, насочете разговора към темата за филмите.
- Ако обаче не можете да измислите друга свързана тема, няма проблем, ако искате да покриете нещо ново. Върнете се към често задавани въпроси като „Каква е вашата работа?“или „Откъде си?“.
Стъпка 5. Обсъдете текущите събития
Последните събития могат да бъдат чудесна тема за поддържане на течността на разговора. Ако следите най -новите събития в света, ще ви бъде лесно да разговаряте с когото и да било. Можете да започнете разговор за това какво мисли другият човек в момента.
Не е нужно да обсъждате сериозно събитие, особено в ситуация, която може да накара някого да се почувства неудобно. Ако не искате да говорите за противоречиви неща, говорете за най -новите филми, скандали със знаменитости или известни песни по радиото
Част 3 от 3: Избягване на често срещани грешки
Стъпка 1. Не бъдете неудачник
Понякога, без да осъзнавате, случайно се откроявате в чата. Това често е причинено от нервност. Може да искате да разкриете истории, свързани с историите на други хора, но тези истории изглеждат по -важни или по -големи от историята на другия човек. Например другият човек говори за бягството си през уикенда до град. В тази ситуация не ми разказвайте за дългата си ваканция в Европа след дипломирането. С тази история ще се почувствате сякаш се хвалите.
Балансирайте „нивото“на историите, които споделяте. Например, ако другият човек говори за обикновена ваканция, говорете за вашата ваканция, която е горе -долу същата. Можете да разкажете за пътуване през уикенда до къщата на баба, когато бяхте дете
Стъпка 2. Не правете предположения за другия човек
Насладете се на чата без никакви предположения или предположения за другия човек. Не допускайте, че други хора ще се съгласят или споделят вашите възгледи или ценности. Хората са склонни да чувстват, че всички, с които общуват, споделят техните ценности и вярвания, но това не винаги е вярно. В чата помнете, че не познавате чувствата или вижданията на другия човек по темата, която се обсъжда.
- Понякога обсъждането може да бъде забавно и можете да споделите това, в което вярвате, стига другият човек да изглежда отворен. Уверете се обаче, че нямате впечатление да правите предположения, когато искате да повдигнете определена тема. Например, когато коментирате президентските избори, не казвайте: „Резултатите от общите избори бяха много разочароващи, нали?“
- Вместо това повдигнете теми, които позволяват на другия човек да сподели своите виждания. Например, можете да кажете: "Какво мислите за резултатите от президентските избори?"
Стъпка 3. Въздържайте се от осъждане на другите
Други хора не искат да разговарят с някой, който обича да съди другите. В чата си напомнете, че искате да научите за другия човек. Не сте дошли да съдите или да правите предположения за други хора. Въздържайте се да анализирате какво казва другият човек и се съсредоточете върху изслушването на другия човек. По този начин няма да имате време да съдите другите и другите хора могат да споделят своите истории удобно.
Стъпка 4. Уверете се, че сте съсредоточени върху настоящето
Докато разговаряте, понякога мислите за други неща. Внимавайте да не оставите ума си да се лута. Съсредоточете се върху ситуацията и не мислете какво да кажете по -нататък или да мечтаете.
