Кой казва, че появата на пъпки по шията не е досадна? Въпреки че са доста скрити на място, пъпките по шията имат по -голям потенциал да се възпалят или трансформират в кистозно акне, особено защото кожата на шията е по -дебела от кожата на лицето и може да произвежда повече масло. За да се отървете от пъпки по шията, не забравяйте да приложите правилния метод за почистване и лечение на кожата. Ако след няколко месеца пъпката не изчезне или ако имате инфекция, трябва незабавно да посетите лекар за по -подходяща диагноза и препоръка за лечение!
Стъпка
Метод 1 от 4: Почистване на врата
Стъпка 1. Почиствайте кожата на шията поне два пъти на ден
Най -добрият начин да предпазите кожата от шията от акне е да я почиствате редовно. Добра идея е да вземете душ и да почистите кожата на врата си поне веднъж на ден и след обилно изпотяване (например след тренировка).
Стъпка 2. Използвайте подходящ за кожата сапун
Ако е възможно, не забравяйте да нанасяте върху кожата на шията само продукти за грижа за кожата, обозначени като „некомодогенни“или „без масла“. Като цяло, некомодогенните продукти нямат риск от запушване на порите на кожата, за да могат да изкоренят акнето по-ефективно.
- Проверете етикета, посочен върху опаковката на продукта, за да разберете дали има или не претенцията.
- Уверете се също, че използвате продукти за грижа за кожата, които не съдържат алкохол. Внимавайте, алкохолът има риск от дразнене на акне и влошаване на състоянието.
Стъпка 3. Нанесете сапуна върху кожата на шията с ръце
С други думи, не използвайте кърпи, гъби или други абразиви за почистване на врата си, за да не дразните кожата, да не оставяте белези и/или да влошите акнето. Вместо това просто използвайте пръстите си, за да нанесете почистващия сапун върху кожата на врата си, и не го търкайте с грубо движение.
- Изплакнете сапуна на врата, докато стане напълно чист.
- Подсушете врата с мека, чиста кърпа.
Стъпка 4. Избягвайте дразнители
Без да осъзнавате, съставките, съдържащи се във вашите дрехи и/или аксесоари, са изложени на риск да предизвикат растеж на акне или да влошат съществуващите състояния на акне, знаете! Затова не трябва да носите дрехи с яки, шалове и дрехи с висока врата, които са изложени на риск от дразнене на акне. Също така поддържайте всички предмети, които влизат в контакт с врата ви чисти, и не докосвайте и не драскайте кожата постоянно с акне, за да не оставите белег.
- Най -добре е да не използвате слънцезащитен крем, който съдържа масло, и да не покривате пъпката с фон дьо тен или подобен грим. Ако използвате специален продукт за оформяне на косата, уверете се, че тя не влиза в пряк контакт с кожата на врата.
- За собствениците на дълга коса бъдете внимателни, защото съдържанието на масло в косата може да удари кожата по шията и да я накара да пробие. Ако е възможно, винаги завързвайте косата си, докато протича процесът на възстановяване.
Метод 2 от 4: Използване на морска сол
Стъпка 1. Подгответе необходимите материали
Този метод не е труден за изпълнение, тъй като всички необходими съставки могат лесно да бъдат намерени в супермаркетите. Освен че можете да изсушите пъпките, можете да използвате и разтвор на морска сол за ексфолиране на кожата. Съставките, които трябва да бъдат приготвени са:
- 250 мл гореща вода
- 1 ч.ч. морска сол
- Торбичка със зелен чай и/или 1-2 с.л. Алое вера
Стъпка 2. Сварете 250 мл зелен чай
Всъщност екстрактът от зелен чай е доказано, че е в състояние ефективно да изкорени акнето. Ако обаче имате проблеми с намирането на екстракт от зелен чай, можете също да го замените с варен зелен чай. За да го направите, можете да използвате торбичка зелен чай или първо да добавите 1 ч.ч. листа от зелен чай в цедка за чай.
- Поставете торбичката или цедката за чай в чайника или чашата.
- След това доведете водата до кипене и изсипете около 250 мл вода в чайник или чаша.
- Запарете чая за три минути, след това извадете торбичката или цедката.
Стъпка 3. Изсипете морската сол в накиснатия чай
Измерете 1 ч.ч. морска сол и се изсипва в чайник или чаша чай; Разбъркайте добре, докато солта се разтвори напълно.
Стъпка 4. Добавете 1 супена лъжица алое вера
Знаете ли, че алое вера съдържа овлажняващи съставки и е доказано ефективно за премахване на акне? Ето защо можете да използвате алое вера вместо чай или да комбинирате двете, ако предпочитате. Добавете 1 с.л. алое вера в разтвор на морска сол; Смесете добре.
Ако искате да използвате алое вера вместо зелен чай, смесете 2 супени лъжици. гел от алое вера с 1 с.л. морска сол, след това разбъркайте до гладкост и текстурата е плътна. След това нанесете пастата върху засегнатата област
Стъпка 5. Нанесете разтвора върху предразположената към акне зона
Оставете разтвора да се охлади, за да не рискувате да изгорите кожата си, когато го нанасяте! След това накиснете чиста кърпа в разтвора и я нанесете по цялата шия.
Ако броят на пъпките не е твърде голям, просто използвайте памучен тампон или памучен тампон, за да нанесете разтвора върху определена област
Стъпка 6. Оставете разтвора да престои пет минути
Не го оставяйте да стои прекалено дълго, за да не стане кожата много суха след това. След пет минути изплакнете врата с топла вода, след което леко потупайте с мека, чиста кърпа, за да изсъхне.
Стъпка 7. Поддържайте кожата на шията влажна
След третирането с морска сол възстановете влагата в кожата, като нанесете некомодогенен овлажнител, който не рискува да запуши порите на кожата.
Стъпка 8. Повторете процеса веднъж на ден
Правенето му твърде често всъщност ще направи кожата прекалено суха дори след нанасяне на овлажнител след това. Затова ограничете употребата на морска сол за лечение на акне до един път на ден.
Метод 3 от 4: Използване на маска от яйчен белтък
Стъпка 1. Подгответе необходимите материали
Всъщност естествените съставки, богати на лечебни и антибактериални вещества, лесно могат да бъдат намерени в домашната ви кухня. Затова се опитайте да следвате изброената по-долу рецепта, за да направите маска против акне лесно и бързо. Материали, които ще ви трябват:
- 1/2 с.л. тъмен мед (колкото по -тъмен е цветът, толкова по -високо е антибактериалното съдържание)
- 1 белтък (премахнете жълтъка)
- 1 ч.ч. пресен лимон
Стъпка 2. Комбинирайте всички съставки в малка купа
Използвайте вилица или бъркалка, за да смесите белтъците и лимоновия сок, докато се образува пяна, след което добавете меда. Разбъркайте отново, докато всички съставки се смесят добре.
Ако желаете, можете да добавите и други билки като 1 ч.ч. хамамелис (който съдържа противовъзпалителни свойства) или няколко капки етерично масло като мента, мента, лавандула или невен, въпреки че не е доказано, че добавянето на тези съставки повишава ефективността на лечението
Стъпка 3. Нанесете маската върху предразположената към акне зона
Ако акнето се разпространи по цялата кожа, не се колебайте да нанесете маската върху цялата повърхност на задната част на шията. Ако обаче броят на пъпките не е твърде голям, просто използвайте памучен тампон или памучен тампон, за да нанесете маската върху определена зона.
Стъпка 4. Оставете маската да изсъхне, преди да я изплакнете
Оставете маската да действа 15 минути, след което незабавно я изплакнете с топла вода. За да улесните процеса, прилагайте този метод, докато се къпете! Измийте втвърдената маска с помощта на пръстите си, докато я изплаквате.
След това изсушете кожата и завършете процеса на третиране, като нанесете овлажнител с надпис некомодогенен
Метод 4 от 4: Извършване на медицинско лечение
Стъпка 1. Използвайте лекарства без рецепта
Например, можете да използвате почистващ препарат за лице, който съдържа бензоил пероксид, салицилова киселина, сяра или резорцинолова киселина, за да се отървете ефективно от акнето. Не се притеснявайте, всички те са видове лекарства без рецепта, които могат да бъдат закупени без лекарско предписание в аптеката. Ако искате, можете да си купите и продукти, специално предназначени за премахване на акне по тялото. Като цяло такива продукти имат по -висока ефективност от лекарствата за акне, които са предназначени само за кожата на лицето. Уверете се обаче, че продуктът не се прилага върху чувствителни зони на лицето или предната част на шията, ОК!
Стъпка 2. Обсъдете използването на ретиноидни кремове с Вашия лекар
Ретиноидните кремове могат да помогнат за отваряне на запушени пори и изчистване на пъпки в областта на шията. По принцип обаче трябва да ги купувате само с рецепта на лекар или дерматолог.
Стъпка 3. Обсъдете употребата на антибиотици с лекаря
Вероятно Вашият лекар ще Ви предпише висока доза локален антибиотик, като клиндамицин, който да се прилага директно върху засегнатата област на кожата. Освен че могат да убиват бактерии, причиняващи акне, локалните антибиотици могат също да намалят зачервяването по кожата. За максимална полза, прилагайте локален антибиотик два пъти дневно и опитайте да го комбинирате с бензоил пероксид, за да предотвратите резистентността на бактериите към антибиотици.
Стъпка 4. Обсъдете употребата на орални контрацептиви с Вашия лекар, ако сте жена
Всъщност оралните контрацептиви могат да помогнат за намаляване на броя на хормоналните акне при жените. Винаги помнете обаче, че противозачатъчните хапчета също имат различни странични ефекти и не трябва да се приемат от жени, които планират бременност.
Стъпка 5. Вземете стероидни инжекции за лечение на кистозно акне
Ако вашият дерматолог диагностицира акнето на врата ви като кистозно акне или възпалено акне, те най -вероятно ще инжектират стероиди в засегнатата област, за да намалят подуването, да сведат до минимум вероятността от образуване на белези и да ускорят възстановяването.
Този метод обаче има и някои странични ефекти като изтъняване на кожата, повишена чувствителност на кожата към светлина и временно свиване на мастната тъкан под кожния слой. В резултат на това кожата на врата може да изглежда леко увиснала или потънала след това
Стъпка 6. Опитайте да вземете изотретиноин, за да се отървете от много тежко акне
Изотретиноинът е лекарство във високи дози, което трябва да се приема само ако всички други методи не са работили. Въпреки че може да изчисти много тежко акне в рамките на няколко месеца, имайте предвид, че изотретиноинът има и някои сериозни странични ефекти като:
- Язвен колит (възпаление на стените на храносмилателния тракт)
- Увреждане на сърцето
- Възпаление на червата
- Депресия
- Промени в костната структура
- Сериозни вродени дефекти
Стъпка 7. Отървете се от акне с лазерна терапия
Лазерната терапия действа, като намалява мастните жлези и намалява тяхната активност. В резултат на това акнето ще се изпусне или дори ще изчезне. Някои видове терапия също се комбинират с използването на локални лекарства за повишаване на тяхната ефективност.
Като цяло, трябва да направите няколко пъти терапевтичния процес, за да получите максимални резултати
Съвети
- Никога не изстисквайте, обелвайте и не пробивайте пъпка, за да не оставите белег по шията.
- Не нанасяйте чиста морска сол върху кожата, за да не я боде и дразни кожата.
- За собствениците на мазна коса редовно измивайте косата си и я изплаквайте, докато стане напълно чиста, за да не залепва маслото по кожата на шията и потенциално да причини акне.
