Овлажняването е част от стандартната грижа за кожата, особено кожата на лицето. Този процес помага за възстановяване на влагата в кожата на лицето, така че кожата да се чувства по -гладка. Поддържайки кожата влажна, се поддържа и нейната еластичност. Признаците на стареене могат да бъдат избегнати в дългосрочен план. Определете типа на кожата си, изберете подходящите продукти и следвайте специфични инструкции за грижа, за да овлажните правилно кожата си.
Стъпка
Част 1 от 3: Разпознаване на типа кожа на лицето
Стъпка 1. Разпознайте нормалната кожа чрез липсата на кожни проблеми
Нормалната кожа не е прекалено суха или мазна. Ако имате нормална кожа, порите ви ще бъдат по -малко видими и обикновено сте по -малко податливи на пробиви, раздразнения или чувствителност към продукти за грижа за кожата. Кожата изглежда по -ярка и по -чиста, ако имате нормална кожа.
Обикновено не се нуждаете от специални грижи, ако имате нормална кожа. Все пак трябва да използвате овлажнител след почистване на лицето
Стъпка 2. Следете за признаци на суха кожа
Ако имате суха кожа на лицето, тя ще се почувства суха и може да бъде скована, когато мускулите на лицето се движат или лицето се разтегне. Сухата кожа може да изглежда „люспеста“и понякога да се бели. Напукани или напукани участъци, които могат да кървят, също могат да се появят по кожата. Можете ясно да видите, че кожата ви се нуждае от телесни течности или влага, когато е суха.
- Много хора изпитват тежка суха кожа през зимата поради изменението на климата.
- Повърхността на кожата може да изглежда тъпа и може да видите фини линии по лицето си, когато кожата ви е суха.
Стъпка 3. Разпознайте характеристиките на мазната кожа
След почистване мазната кожа обикновено изглежда по -бързо блестяща. Повърхността сякаш блестеше много бързо. Блясъкът на лицето се причинява от производството на масло върху повърхността на кожата. Порите също могат да се видят лесно в центъра на лицето. Ако имате мазна кожа, има вероятност да получите много акне по кожата си.
Мазната кожа е по -честа при деца или тийнейджъри. Кожата обикновено става по -суха с възрастта
Стъпка 4. Разберете дали имате комбиниран тип кожа
Ако лицето ви е само мазно в зоната „Т“(областта около носа, очите, веждите и челото), но изсъхнало на друго място, може да имате комбинирана кожа.
- Ако имате комбинирана кожа, трябва да нанесете овлажнител върху различни области по подходящ начин. Следвайте инструкциите за грижа за мазна кожа, за да овлажните зоната „Т“, и инструкциите за грижа за суха кожа, за да третирате други области на лицето.
- Комбинираната кожа обикновено има по -големи пори от нормалната кожа, защото е по -отворена. Състоянието на порите като това често причинява появата на акне по -често.
Част 2 от 3: Овлажняваща суха кожа на лицето
Стъпка 1. Не мийте лицето си твърде често
Ако го правите твърде често, лицето ви ще стане по -сухо. По -голямото излагане на вода върху кожата няма да добави влага към кожата. Когато миете лицето си, е добре да използвате топла (не гореща) вода.
- Когато се къпете или миете лицето си, използвайте топла вода вместо гореща.
- Използвайте леко измиване на лицето, което не съдържа добавен аромат.
- Използвайте мицеларни водни продукти, за да премахнете продуктите за грим и замърсяванията, ако искате да почистите лицето си без вода.
- Не използвайте топла или студена вода, когато миете лицето си. Излагането на екстремни температури всъщност прави кожата по -суха и раздразнена. Всъщност кръвоносните съдове по лицето могат да се спукат.
Стъпка 2. Ексфолирайте с мек химически ексфолиант
Не използвайте ексфолианти с едри зърна (например фъстъчени черупки или захар). Вместо това изберете по -лек продукт, например химически ексфолиант. Продукти като този помагат за премахване на сухи и мъртви клетки на кожата, така че да се види по -гладък слой на кожата. Нанесете продукта върху кожата с малки кръгови движения. Изплакнете лицето си обилно с топла вода, за да отстраните продукта, след което подсушете кожата си, като потупвате кърпа по лицето си.
- Използвайте овлажнител, след като приключите с ексфолирането.
- Ексфолирайте само веднъж или два пъти седмично.
Стъпка 3. Използвайте овлажняващ крем, формулиран за суха кожа
Изберете овлажняващ продукт с етикет за суха до много суха кожа („суха до много суха кожа“) сутрин/следобед и по -дебели овлажняващи продукти (напр. Интензивни овлажнители) през нощта.
- Ако искате да използвате естествени съставки, като масло, изберете зехтин или кокосово масло.
- Трябва също да потърсите овлажняващи продукти със съставки, които са полезни за сухата кожа, като зехтин, жожоба, масло от шеа, урея, млечна киселина, хиалуронова киселина, диметикон, ланолин, глицерол, вазелин и минерално масло.
- Кремовете са по -добри за суха кожа, отколкото лосиони, тъй като съдържат повече масло, така че те могат да блокират влагата и да овлажняват сухата кожа по -ефективно.
Стъпка 4. Нанесете овлажнител веднага след измиване на лицето
Важно е да нанесете овлажнител веднага след измиване на лицето си, за да може кремът да задържи останалата влага след измиване на лицето. Нанесете продукта равномерно и го оставете за няколко минути, докато лицето се почувства по -овлажнено. След това можете да нанесете грим.
Не използвайте прекалено много крем, тъй като това просто ще развали продукта. Добавянето на сметана не осигурява непременно по -големи ползи
Стъпка 5. Използвайте слънцезащитни продукти всеки ден
Хидратиращият слънцезащитен крем с широк спектър (блокира въздействието на UVA и UVB лъчите) може да предпази кожата от изгаряния и увреждания, които предизвикват стареене на кожата, както и да предотврати изсушаването на кожата.
Използвайте слънцезащитен крем като сутрешен овлажнител. Не се нуждаете от други продукти, но ако искате да допълните слънцезащитния си крем с добавен овлажнител, първо използвайте слънцезащитен крем с SPF. Изчакайте няколко минути да изсъхне, след което нанесете овлажняващ крем
Стъпка 6. Използвайте маска за лице
Маските за лице могат да лекуват различни кожни проблеми, включително суха кожа. При суха кожа не използвайте маската повече от два пъти месечно. Ако искате да облекчите сухата кожа, изберете продукт, който съдържа една от следните съставки:
- Зехтин
- арганово масло
- Кокосово масло
- Пчелен мед
- Яйчен жълтък
- Морков
- Домати
Част 3 от 3: Овлажняваща мазна кожа на лицето
Стъпка 1. Измивайте лицето си два пъти на ден
Ако имате мазна кожа, трябва да миете лицето си по -често от хората със суха кожа. Препоръчително е да миете лицето си два пъти на ден с почистващ сапун. Не мийте лицето си повече от препоръчителната честота. В противен случай кожата ще стане още по -мазна. Също така, не използвайте гореща вода или пара за почистване на лицето си, тъй като те могат да отстранят важни мастни киселини от слоевете на кожата ви.
- Тъй като мазната кожа е типът кожа, която е предразположена към пробиви (поради натрупването на излишно масло в порите), добра идея е да използвате измиване за лице, което съдържа масло от чаено дърво/лимонов сок/салицилова киселина.
- Измиването на лицето твърде често прави кожата ви суха. Това състояние всъщност насърчава кожата да произвежда повече масло, за да замести загубеното масло.
Стъпка 2. Ексфолирайте 1-2 пъти седмично
Изберете химически ексфолиант, формулиран за мазна кожа. Нанесете продукта върху кожата с малки кръгови движения, след което изплакнете лицето си с топла вода. Изсушете кожата си, като потупате чиста кърпа по лицето си, след което използвайте овлажняващ крем.
Не използвайте механични ексфолианти, които обикновено съдържат фъстъчени черупки и други потенциално дразнещи съставки. Придържайте се към химически ексфолианти за по-благоприятен за кожата вариант
Стъпка 3. Използвайте овлажняващ лосион за мазна кожа
Потърсете продукти с надпис „за мазна до нормална кожа“(за нормално-мазна кожа). Това, че кожата ви е мазна, не означава, че не трябва да използвате овлажнител. Просто трябва да използвате правилния продукт. Използвайте само продукти на водна основа. Не позволявайте на кожата ви да направи кожата ви още по -мазна, като използвате продукти на основата на масло/мазнина.
- Овлажняващите лосиони са по -подходящи за мазна кожа, тъй като не съдържат добавените масла, които обикновено се намират в овлажняващите кремове.
- Някои хора предлагат използването на различни видове масло за почистване на мазна кожа на лицето. Повечето експерти обаче казват, че този метод е още по -опасен, тъй като често предизвиква появата на акне и различни други кожни увреждания.
Стъпка 4. Не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти
За да защитите кожата си и да предотвратите увреждане или изгаряне на кожата, не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти всеки ден. Ако кожата ви е мазна, изберете продукт без масло, специално формулиран за кожата на лицето.
- Използваният слънцезащитен крем трябва да има широкоспектърно покритие и SPF най -малко 30.
- Ако използвате слънцезащитни продукти, обикновено продуктът е достатъчен за овлажняване на мазна кожа. Не е необходимо да използвате друг овлажнител след това.
Стъпка 5. Подобрете външния вид на кожата на лицето с маска за лице
Редовната употреба на маски за лице/ексфолианти прави кожата по -гладка и по -чиста. При мазна кожа следвайте тази маска максимум два пъти седмично. Можете да използвате търговски маски или домашно приготвени маски. И двете са много полезни за кожата на лицето.
- За повече информация прочетете статията за това как да си направите естествена маска за лице.
- За мазна кожа използвайте маска, която съдържа една от следните съставки: лимон, авокадо, яйчен белтък, краставица или мляко.
