Пулсовото налягане е разликата между систоличното и диастоличното налягане, което обикновено се показва като две числа, които представляват кръвното Ви налягане (например 120/80). Най -горното число (по -голямата стойност) е систоличното налягане, което представлява налягането в артериите, когато сърцето изпраща кръв, когато се свива (сърдечен ритъм). По -ниското число (което е по -малката стойност) е диастоличното налягане и представлява налягането в артериите между контракциите (между сърдечните удари). Това измерване помага да се определи дали имате сърдечно -съдови и сърдечни проблеми, като инсулт. Пулсовото налягане се определя от две стойности (систолична и диастолична), които се измерват при измерване на кръвното налягане, което след това се установява за разликата между двете числа.
Стъпка
Част 1 от 2: Измерване на кръвното налягане
Стъпка 1. Измерете кръвното си налягане
Традиционните измервания на кръвното налягане могат да се извършват с устройства за измерване на кръвното налягане, стетоскопи и аналогови сфигмоманометри. Използването на тези инструменти изисква практика, инструкции и опит. Някои хора отиват в аптеката, за да измерват кръвното си налягане с помощта на автоматична измервателна машина.
- Когато купувате домашен апарат за кръвно налягане, уверете се, че маншетът (който стои на ръката) приляга плътно в ръката, мониторът е лесен за четене и е на достъпна цена. Много застрахователни продукти могат да ви помогнат да закупите този инструмент. Повечето от тези инструменти работят автоматично. Просто прикрепяте маншета, натискате старт и изчаквате резултатите да се покажат.
- Стойте далеч от захар, кофеин и излишен стрес, преди да измервате кръвното налягане. Тези три неща ще повишат кръвното налягане, така че резултатите да не са точни.
- Ако все пак искате да измервате кръвното си налягане у дома, направете го три пъти подред, за да сте сигурни, че резултатите са правилни. Уверете се, че седите удобно, отпуснато и ръката, която се измерва, е на или близо до нивото на сърцето.
- Не забравяйте, че всички машини трябва да бъдат калибрирани. За да определите точността на вашето устройство, проверявайте веднъж годишно в клиниката на Вашия лекар и сравнете резултатите с измервателния уред на лекаря.
Стъпка 2. Запишете вашите диастолични и систолични числа
Например, вашето показание за кръвно налягане е 110/68. Запишете този номер в бележник или мобилен телефон, за да можете да проследявате промените в кръвното си налягане.
Кръвното налягане може да се колебае през целия ден, така че също е добра идея да го измервате през целия ден (вземете го за две или три седмици за точни резултати) и осреднете резултатите
Стъпка 3. Извадете систоличното число от диастоличното, за да получите пулсовото си налягане
В примера извадете 110 на 68, така че пулсовото ви налягане да е 110 - 68 = 42.
Част 2 от 2: Тълкуване на резултатите от измерванията
Стъпка 1. Вижте дали резултатите от пулсовото ви налягане са в безопасни граници
Въпреки че хората имат малко по -различен пулсов натиск поради различията във възрастта и пола, светът на медицината е установил общоприета базова скала.
40 mmHg, пулсовото налягане с номер 40 означава нормално, докато 40 до 60 е в нормалните граници
Стъпка 2. Посетете лекар, ако пулсовото ви налягане надвишава 60 mmHg
Пулсовото налягане над 60 се счита за рисков фактор за сърдечно -съдови заболявания като инсулт и често срещани сърдечно -съдови проблеми като хипертония. Много високото пулсово налягане може да означава, че сърдечните клапи не функционират нормално, за да се предотврати обратния поток на кръвта и сърцето ви не изпомпва ефективно кръвта напред (клапна регургитация).
- Изолирана систолична хипертония възниква, когато кръвното налягане се повиши над 140, а диастоличното налягане остава относително същото (под 90 mmHg). Има много лекарства, които лекарите могат да предписват за лечение на това състояние.
- Физическият и емоционален стрес често причиняват значително повишаване на пулсовото налягане. Стресът може значително да увеличи пулсовото налягане.
Стъпка 3. Обадете се на Вашия лекар, ако пулсовото налягане е под 40 mmHg
Пулсовото налягане под 40 може да показва сърце, което не функционира правилно. Има много неща, които биха могли да причинят този проблем.
- Аортна регургитация възниква, когато аортната клапа има проблеми поради обратен поток на кръв в лявата камера. Това ще намали диастоличното налягане. Ако имате това състояние, ще се наложи операция.
- Сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност, захарен диабет и плазмен дефицит на натрий могат да причинят ниско кръвно налягане. Посетете лекар за конкретна диагноза.
