Сърбежът на краката може да бъде причинен от суха кожа, екзема, инфекция или рядко симптом на някои заболявания. Сърбежът по кожата може да бъде много досаден, докато надраскването може да причини кървене и инфекция. За щастие, повечето от причините за сърбеж на краката могат да бъдат лекувани у дома. Като идентифицирате причината за сърбежа и използвате правилните лечения или естествени средства, можете да лекувате сърбящите крака.
Стъпка
Метод 1 от 3: Лекувайте сърбящите крака у дома
Стъпка 1. Хидратирайте сухата кожа
Сухата кожа може да бъде много сърбяща, особено за възрастни хора с по -тънки слоеве на кожата. Ако кожата на стъпалата ви е суха и белеща се, нанасяйте ежедневно овлажняващ крем, лосион или мехлем върху зоната. Нанесете овлажняващ крем върху петите, ходилата, страните и стъпалата на краката, както и между пръстите на краката. Потърсете продукти, които използват вазелин като основа, защото той може да изглади и омекоти дори сухата, напукана кожа.
Стъпка 2. Използвайте студена вода
Потопете стъпалата на краката си в студена вода или нанесете хладна влажна кърпа върху сърбящата зона. Студената вода може да облекчи сърбящата и раздразнена кожа. Можете да правите това лечение всеки ден или дори няколко пъти на ден. Ако обаче накисвате краката си често, не забравяйте да ги овлажните, когато приключите.
Ако използвате кърпа за компресиране на краката си, не използвайте кърпата за нищо друго, за да предотвратите разпространението на гъбичките (в случай, че това е причината за сърбежа)
Стъпка 3. Опитайте вана с овесени ядки
Накисванията от овесени ядки често се използват за облекчаване на сърбежа по кожата. Изсипете две чаши смлени овесени ядки и една чаша сода за хляб във ваната, след това накиснете стъпалата на краката си в нея, за да облекчите сърбежа по естествен начин. Това безопасно и нежно лечение може да се използва всеки ден.
Стъпка 4. Опитайте баня със солена вода
Накисването на краката в солена вода може да облекчи болката, както и да помогне при сърбеж и дразнене. Разтворете 2 чаени лъжички сол във всеки 1 литър вода, която използвате. Използвайте плитък леген или няколко сантиметра вода във ваната, стига да е достатъчно, за да накиснете стъпалото. Потопете краката си в него за 5-10 минути.
- Наблюдавайте ефекта, който солената водна баня има върху краката ви. Това лечение може да помогне, но също така може да влоши сърбежа и да направи кожата ви още по -суха.
- Можете да правите това лечение на всеки час, докато сърбежът отшуми. Солта обаче може да изсуши кожата ви. Затова измийте краката си със студена вода и след това нанесете овлажняващ крем.
Стъпка 5. Разберете и избягвайте задействанията
Сърбежът може да бъде причинен от лека алергична реакция към предмета или продукта, който използвате. Опитайте се да откриете създателя, като промените нещата едно по едно. Например, смяна на марката прах за пране, сапун за баня или започнете да носите чорапи от естествен памук. Ако можете да определите причината за кошерите, можете да ги избегнете на по -късна дата.
Антихистамините без рецепта могат да облекчат сърбежа, причинен от алергична реакция
Метод 2 от 3: Излекувайте болестта на краката на спортиста
Стъпка 1. Разпознайте крака на спортиста
Една от основните причини за сърбящи крака е кракът на спортиста. Това заболяване обикновено причинява червен обрив и люспеста кожа на и между пръстите на краката. Може да изпитате това заболяване на единия или на двата крака.
- Стъпалото на спортиста се причинява от влажност, обикновено от спорт или жега. Не забравяйте да свалите обувките си и да смените чорапите, за да поддържате краката си сухи.
- Възможно е също да има мехури или язви по стъпалата на краката, където кожата се трие една в друга.
- Един вид заболяване на стъпалото на спортиста започва в подметката и причинява суха, люспеста кожа, която се излъчва от едната страна на стъпалото.
Стъпка 2. Използвайте противогъбично лекарство без рецепта
Лекото спортно стъпало често може да се лекува с противогъбични прахове, спрейове или мехлеми, които се продават без рецепта. Можете да поискате препоръка на лекар или да се консултирате с фармацевт в местна аптека. Някои от често използваните марки включват Daktarin, Kalpanax, Lamisil и Lotrimin-AF.
- Измийте краката си и ги подсушете правилно, особено зоната между пръстите на краката. След това нанесете лекарството от задната част на стъпалото, стъпалата, от двете страни на краката и между пръстите.
- Използвайте това лекарство два пъти дневно всеки ден, докато обривът по краката изчезне. Лекото стъпало на спортиста трябва да се подобри след около седмица.
- Ако лечението ви отнема повече време (4-6 седмици), може да се наложи да вземете перорално противогъбично лекарство.
Стъпка 3. Поискайте лекарства с рецепта за тежко ходило
Ако лекарствата без рецепта не излекуват крака на спортиста в рамките на 4-6 седмици, може да се нуждаете от лекарство с рецепта. Посетете лекар и обсъдете тези опции. Може да са налични по -силни лекарства за краката ви или може да се наложи да вземете противогъбични таблетки.
Пероралните противогъбични лекарства могат да повлияят на черния дроб. Така че, кажете на Вашия лекар, ако имате или някога сте имали чернодробни проблеми
Стъпка 4. Поддържайте краката си сухи, за да предотвратите появата на крака на спортиста
Болестта на краката на спортиста, причинена от гъбички, е лесна за атака във влажна среда. За да предотвратите това, дръжте краката си сухи и сменете чорапите възможно най -скоро, ако се намокрят. Подсушете правилно краката, преди да обуете чорапите отново.
- Болестта на краката на спортиста също е много заразна. Така че, ако плувате в обществен басейн или използвате обществена съблекалня, пазете се. Носете чехли за баня в съблекалните и не споделяйте кърпи и кърпи с някой, който е заразен.
- Почиствайте краката си редовно. Измийте зоната между пръстите на краката си със сапун. Можете също да използвате сешоар, за да сте сигурни, че краката ви са напълно сухи.
Метод 3 от 3: Търсене на медицинско лечение
Стъпка 1. Поискайте кортикостероиден крем с рецепта
Ако овлажняването на кожата ви не помага за облекчаване на сърбящите крака, посетете лекар. Вашият лекар може да Ви предпише стероиден крем, който е много ефективен при лечение на сърбеж. Локалните стероидни лекарства (приложени върху кожата) също могат да облекчат зачервяването и обривите, включително силно сърбящи мехури (помфоликс) от алергични реакции.
Стъпка 2. Посетете лекар за диагностика на заболяването
Сърбежът на краката често е причинен от леки заболявания. Понякога обаче това е симптом на по -сериозно заболяване. Ако се опитвате да си осигурите самообслужване у дома, но това не работи в рамките на две седмици, посетете лекар. Макар и рядко, сърбящите крака могат да сигнализират за основно заболяване.
Стъпка 3. Лекувайте краста (краста)
Това заболяване се причинява от малки акари, които влизат в слоевете на кожата и причиняват силен сърбеж, особено през нощта. Ако няколко души във вашето домакинство имат същите симптоми на тежка копривна треска или ако има малки мехури или тунелни рани по кожата, причината може да е крастата. Посетете Вашия лекар за лекарства като Перметрин 5% крем, Линдан, Кротамитон или Ивермектин.
- Внимавайте за обриви по други части на тялото, не само по краката. Крастата обикновено се появява и в подмишниците или слабините.
- Измийте всички дрехи, чаршафи и тапицерии у дома в гореща сапунена вода, след което ги изсушете на висока температура, за да предотвратите повторно заразяване.
Съвети
Не драскайте сърбящите крака! Драскането само ще влоши сърбежа, причинявайки кървене или инфекция. В допълнение, болести като краката на спортиста всъщност могат да се разпространят в ръцете ви
Внимание
- Ако имате диабет, посетете Вашия лекар за всякакви проблеми с краката, дори и да изглеждат незначителни, като например крак на спортист.
- Посетете медицински специалист, ако проблемите с краката ви не се подобрят, след като сте опитали домашни средства.
