Мислите ли, че имате странен глас? Не харесвате хъскавия си глас? Вярвате или не, звукът не е постоянен дори при възрастни. Почти всички аспекти на звука, от дълбочина до сила на звука, могат да бъдат коригирани с достатъчно практика. Речта всъщност е просто вокален навик, който може да се променя и коригира.
Стъпка
Част 1 от 3: Проверка на звука
Стъпка 1. Познайте някои от факторите, които влияят на звука
Първата стъпка към подобряване на звука ви е да знаете как звучите сега. Има шест категории, които влияят на човешкия гласов профил:
- Сила на звука: Колко силно говорите?
- Артикулация: Думите ви заглушени или заглушени?
- Качество на гласа: Дрезгав ли е, хриптещ или дрезгав?
- Общ тон: Говорите с висок тон или дълбоко нисък?
- Вариации на тона: Говорите ли с монотонен глас?
- Скорост: Говорите ли твърде бързо или твърде бавно?
Стъпка 2. Запишете гласа си
За да разберете как звучи гласът ви сега, записвайте и слушайте. Това може да е малко странно, защото много хора не харесват гласовете си от записите, но е много близко до това, което хората чуват, когато говорите. Запишете гласа си с аудио програма като Garageband, след което чуйте детайлите, които съставляват профила на вокалите, силата на звука, артикулацията, качеството, височината, разнообразието и скоростта.
Като записвате и слушате гласа си, можете обективно да разберете как звучи гласът ви, когато хората го чуят. Обърнете внимание на чуваемите недостатъци, като безсмислено мърморене и пълнене, качество на носа и др. Запишете всичко, което забележите
Стъпка 3. Решете какъв звук искате
Погледнете бележките и забележете всички слабости. Помислете как се сравнява със звука, който искате. Не всички имат еднакви желания. Например, жена с нисък, дрезгав глас може да иска да повиши височината си и да има по -гладко качество на гласа, докато мъж, който говори бързо и с висока височина, може да иска да забави и задълбочи гласа си.
Част 2 от 3: Прожектиране на най -добрия звук
Стъпка 1. Подобрете дишането
Звукът започва с дъха. Така че, добрият глас започва с добро дишане. В идеалния случай винаги трябва да дишате от диафрагмата си, бавно и стабилно. Започнете упражнението, като поставите ръцете си върху стомаха си и дишате дълбоко, докато стомахът ви се разшири и свие при всяко вдишване и издишване. Правете това упражнение няколко пъти на ден.
Друго дихателно упражнение е четенето на абзаци със смес от дълги и кратки изречения. Поемете дълбоко въздух за всяко изречение, издишвайки малко по малко, докато четете. След това си поемете дъх и започнете следващото изречение. Това е просто упражнение за увеличаване на силата на дишане, а не за нормална реч
Стъпка 2. Забавете и премахнете думите за пълнене
Бързото говорене ви прави по -малко уверени и трудни за разбиране. Един от начините за подобряване на качеството на звука е намаляването на скоростта. Практикувайте четене, първо с обичайното си темпо, а след това по -бавно. Друг начин е да прочетете списък с числа, като дълги телефонни номера, докато ги записвате на празен въздух. Това е идеалната скорост да говорите ясно и естествено.
Стъпка 3. Обърнете внимание на тона на гласа
Колко или по -малко практика е необходима, за да промените върховете и спадовете на гласа си, ще зависи от текущата ви висота и вариации. Практикувайте общия си тон, като говорите с по -нисък глас възможно най -често. Правете го постепенно, всеки път с половин нота по -ниско. Практикувайте вариации на височината с различни интонации в изреченията, за да добавите интерес и емоция. Две упражнения, които можете да направите са:
- Кажете дума с две срички отново и отново с различна височина. Има четири вида промяна на височината, а именно нагоре, надолу, нагоре, надолу и надолу, след това нагоре.
- Повторете изречение много пъти и променете тона на подчертаната дума. Например „не съм откраднал мотора“. Едно, като подчертаваш, че не си откраднал мотора, и второ, като подчертаваш „не“. След това намечете, че сте направили нещо с мотора, но не сте го откраднали. И накрая, намеквате, че сте откраднали нещо, което не е мотора.
Стъпка 4. Отворете устата и челюстта си по -широко
Започнете да говорите с по -спокойна уста и челюст. Най -добре е да практикувате сами, като преувеличавате движенията на лицето, когато говорите. Отворете широко устата си, докато издавате звуци "о" и "ах", и спуснете челюстта си, доколкото можете. Добавете това към ежедневната си практика.
Стъпка 5. Научете упражнения за отпускане на гласа
Ако гласът ви не се отпусне, ще говорите от гърлото си, а не от диафрагмата. Гласът, който се чу, също звучеше напрегнат, груб и принудителен. За да отпуснете гласа си, следвайте метода по -долу няколко пъти на ден:
- Започнете, като поставите ръка на гърлото си и говорете нормално, като обърнете внимание на стягането в гърлото и челюстта.
- Зейнете широко и оставете челюстта си да падне колкото е възможно повече. Прекратете прозявката с „хоам“. Продължете „aam“за няколко секунди със стиснати устни, докато движите челюстта си отстрани. Направете го няколко пъти.
- Кажете „a i u e o“, като преувеличите движенията на лицето. Прозявайте се отново, ако гърлото ви се чувства малко уморено.
- Използвайте пръстите си, за да масажирате леко мускулите на гърлото.
- Отпуснете гърлото си, като повтаряте бавно следните звуци: "na", "ne", "ni", "no", "nu".
Част 3 от 3: Подобрете допълнително звука
Стъпка 1. Слушайте подробностите на гласа си
За да практикувате детайлите на гласа, трябва да запишете отново. Прочетете дълги абзаци и се опитайте да направите гласа си спокоен, тих и ясен. След това слушайте записа и отбележете кои области все още липсват. Практикувайте да четете по -добре същия параграф, след което го запишете. Сравнете първата и втората версии и отбележете постигнатите подобрения. Повторете този процес, докато не сте доволни от резултата.
Правете това упражнение често, за да насочите конкретните детайли в звука, който най -много искате да подобрите
Стъпка 2. Слушайте добър звук
Изтеглете някои подкасти и аудиокниги. Слушайте как читателят контролира гласа, начина, по който изразява думите, и редуването на високи и ниски ноти. Слушането на добър глас е част от развитието на подобряването на гласа ви. Освен това обикновено се учим по -лесно от примери. Така че често слушането на добър звук ще повлияе на собствения ви глас.
Стъпка 3. Вземете урок по речево изкуство
Най -добрият и най -ефективен начин да подобрите гласа си е чрез професионално вокално обучение. Намерете вокален учител във вашия район, за да поискате оценка. След като се срещнете с вокален учител, ще откриете нови начини да проектирате и подобрите гласа си.
Стъпка 4. Опитайте уроци по драма или пеене
Това е забавен начин да подобрите начина, по който гласът ви се приема от другите. Пеенето и говоренето са тясно свързани. Така че подобренията в едната област ще доведат до подобрения в другата. Намерете информация за уроците по пеене във вашия район.
Съвети
- Ако гласът ви е дрезгав, пийте много вода. Водата не само помага за звука, но и е полезна за вашето здраве.
- Не пийте много студена вода, защото това може да причини дрезгавост. Вместо това пийте чиста вода.
- Просто бъдете уверени, без значение какъв е гласът ви. Не позволявайте на притесненията за гласа ви да ви пречат да говорите. Ако хората чуват гласа ви често, те ще започнат да го харесват.
