Черните точки не са мръсотия, която е вградена в лицето, а запушване в порите на кожата, което се образува от натрупването на почерняло масло и мръсотия. Черните точки се образуват, когато себумът, масло, което естествено се произвежда от тялото, се натрупва в порите и причинява запушвания. Дерматолозите наричат черните точки „отворени комедони“, защото са изложени на въздух, така че мръсотията вътре се окислява и причинява „черно“обезцветяване. Има различни състояния и проблеми, които причиняват черни точки, като най -често срещаната е мазна кожа. За щастие можете да се отървете от черните точки с няколко лесни стъпки.
Стъпка
Метод 1 от 3: Лекувайте черните точки с третиране на кожата
Стъпка 1. Измивайте лицето си два пъти на ден, всеки ден
Това е най -лесният метод и един от най -важните за лечение на черни точки. Редовното измиване на лицето може да помогне за премахване на замърсяванията и да поддържа кожата и порите чисти.
- Измивайте лицето си с вода и нежно почистващо средство за лице два пъти на ден. Също така трябва да измивате лицето си, когато се потите обилно, например след тренировка.
- Внимателно масажирайте почистващия препарат в кожата на лицето с пръсти на малки кръгови движения. Никога не търкайте и не драскайте кожата и не използвайте почистващи препарати или продукти, които "ексфолират" кожата. Това допълнително ще влоши черните точки.
- Не забравяйте да овлажните кожата си с крем, подходящ за вашия тип кожа.
Стъпка 2. Купете средство за почистване на кожата или крем, който съдържа бензоил пероксид
Бензоил пероксидът е най -често срещаната съставка, използвана за лечение на акне, включително черни точки. Можете да намерите бензоил пероксид в редица продукти за грижа за кожата, включително почистващи препарати, кремове, гелове и лосиони.
- Бензоил пероксидът действа, като убива бактериите P. acnes върху кожата, които могат да причинят възпаление и пробиви. Бензоил пероксидът също може да намали естественото производство на масло от кожата, като помага да се предотврати запушването на порите.
- Деца под 12 години и жени, които са бременни, кърмят или се опитват да забременеят, трябва да се консултират с лекар, преди да използват продукти, съдържащи бензоил пероксид.
Стъпка 3. Купете почистващ препарат или крем, съдържащ салицилова киселина
Салициловата киселина помага за разграждането на маслото в порите и предотвратява запушването на порите, което води до по -чиста и гладка кожа. Когато се използва последователно, салициловата киселина може да предотврати образуването на черни точки.
- Използвайте почистващ препарат за лице, съдържащ салицилова киселина, за да измиете лицето си и/или да нанесете на лицето си крем със салицилова киселина.
- Не трябва да използвате никакъв друг продукт за кожата със салицилова киселина, освен нежно почистващо средство, освен ако първо не се консултирате с Вашия лекар. Не комбинирайте салицилова киселина с други лечения, като бензоил пероксид, освен ако не е предписано специално.
- Внимание: Дръжте този материал далеч от очите, вътре в носа и близо до устата. Ако салициловата киселина попадне в зоната, изплакнете незабавно с вода за 15 минути.
- Консултирайте се с Вашия лекар преди да използвате салицилова киселина, ако сте бременна, кърмите или се опитвате да забременеете, или ако някога сте имали диабет, бъбречно или чернодробно заболяване.
Стъпка 4. Попитайте за продукти, които съдържат ретиноиди
Ретиноидите са производни на витамин А и обикновено се предписват за лечение на акне. Ретиноидните кремове помагат за премахване на черните точки и подобряват състоянието на кожата и отделят мъртвите кожни клетки. Редовната употреба на ретиноиди прави външния слой на кожата равен и по -дебел, докато мъртвият кожен слой на външния кератин се отстранява по -ефективно. От време на време се появява пилинг, но след редовна употреба три до седем пъти седмично в продължение на четири до шест седмици, страничните ефекти трябва да намалят и кожата да стане по -чиста.
- Внимание: ретиноидите са фотосинтетични и трябва да се използват само през нощта. Никога не излизайте навън и не бъдете на слънце, докато го носите. Нанасяйте слънцезащитни продукти, когато трябва да излезете.
- Може да забележите увеличаване на черните точки и пъпките през първите 2-4 седмици. Това е нормално при ретиноидна терапия, след което кожата ви ще се подобри значително.
Стъпка 5. Почиствайте кожата с глинена маска няколко пъти седмично
Бентонитовата глина е богат на минерали лечебен агент, който привлича масло или други примеси, които са запушени в порите. Когато използвате този тип маска, кожата абсорбира всички минерали, докато глината издърпва черните точки. Добавете масло от жожоба, за да овлажните кожата.
- Използвайте супена лъжица бентонитова глина.
- Добавете вода, за да образувате паста.
- Нанесете един слой от пастата върху лицето си с пръсти.
- Оставете за 10-25 минути.
- Почистете лицето си с хладка вода.
Стъпка 6. Използвайте пластир за отстраняване на черни точки от пори веднъж или два пъти седмично
Порестата мазилка помага за бързо решаване на проблема със запушени пори. Порестите мазилки обаче могат да изсушат кожата ви, така че трябва да ги използвате само веднъж или два пъти седмично.
- Измийте лицето си със сапун и топла вода.
- Намокрете носа и залепете лентата.
- Оставете мазилката за около 10-15 минути, докато се почувства твърда.
- Внимателно отстранете мазилката заедно с всички прикрепени черни точки.
- Избягвайте да използвате пластира върху белези от акне или кожа, която е подута, изгорена и много суха, или кожа, склонна към разширени вени.
Стъпка 7. Посетете дерматолог
Дерматолозите могат да осигурят лечение като химически пилинг и отстраняване на черни точки по безопасен и стерилен начин. Има професионални методи, които трябва да се правят само с препоръката на дерматолог. Химическият пилинг е доста ефективен за лечение на черни точки.
- Дерматолозите също могат да извършат отстраняване на черни точки с малък хирургичен инструмент за премахване на черни точки. Това трябва да се прави само от обучен специалист. Опитът да се премахнат черните точки у дома с инструменти може да доведе до инфекция и трайни белези. Можете да получите това лечение, ако черните точки продължават да се появяват дори след третиране на други методи.
- Обучен козметик също може да осигури много от тези видове лечение, но винаги трябва да се консултирате с лекар или дерматолог, преди да се подложите на химически пилинг, отстраняване на черни точки или други лечения на кожата.
Метод 2 от 3: Отървете се от черните точки с домашни средства
Стъпка 1. Разберете, че домашните средства не винаги работят
Домашните и естествените средства са много популярни, но за съжаление има малко доказателства, които да показват тяхната ефикасност срещу черните точки. Някои хора виждат добри резултати, докато други не.
Стъпка 2. Нанесете масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво е едно от малкото естествени средства, което е клинично доказано в повечето случаи. Използвайте продукт, който съдържа най -малко 5% концентрация на масло от чаено дърво, или нанесете 100% масло от чаено дърво директно върху черни точки.
- В сравнение с бензоил пероксид, маслото от чаено дърво показва резултати след по -дълго време. Въпреки това, маслото от чаено дърво обикновено няма по -тежките странични ефекти, които правят химикалите.
- Не се поглъщайте. Маслото от чаено дърво е токсично, ако се консумира.
Стъпка 3. Направете своя собствена порова мазилка с мед
Смес от мазилки от мед, лимонов сок и яйчен белтък ще помогне за възстановяване на състоянието на кожата и намаляване на черните точки. Медът има антибактериални свойства, които ще помогнат за убиването на бактерии, причиняващи акне по кожата. Белтъкът ще сгъсти сместа, а лимоновият сок ще помогне за озаряване на кожата. Смесете 1 супена лъжица суров мед, 1 яйчен белтък и 1 чаена лъжичка лимонов сок в малка купа.
- Добавете 1-2 капки етерично масло. Опитайте масло от невен, което е антибактериално и помага за ускоряване на възстановяването на кожата. Лавандуловото масло също е антибактериално и ви успокоява и успокоява.
- Загрейте сместа в микровълновата за около 5-10 секунди. Не се нагорещявайте твърде много. Прилагането на твърде гореща смес може да изгори кожата.
- Нанесете тънък слой от сместа върху черните точки.
- Поставете памучна лента върху сместа и я оставете да престои 20 минути, за да изсъхне.
- Внимателно отстранете мазилката и измийте лицето си със студена вода.
Стъпка 4. Опитайте сауна или пара за лице
Парна баня ще помогне за отваряне на порите, а също и за лечение на черни точки поради използваното антибактериално етерично масло.
-
Сварете 1 литър вода. Добавете 1-2 капки етерично масло. Опитайте следните масла:
- Мента или мента. И двете масла съдържат ментол, който действа като антисептик и помага за укрепване на имунната система.
- Мащерка. Маслото от мащерка е антибактериално и помага за отваряне на кръвоносните съдове.
- Невен. Невенът е антибактериален и помага за ускоряване на възстановяването на кожата.
- лавандула. Лавандулата също е антибактериална и помага за успокояване и отпускане.
- Оставете врящата вода за известно време, докато се охлади малко. Покрийте главата си с лека кърпа и поставете главата си над съда за пара за 10 минути. Дръжте главата си на поне 30 см от водата, за да не прегреете и кожата да не се изгори.
- Измийте лицето си с нежен почистващ препарат и нанесете овлажняващ крем.
Стъпка 5. Опитайте смес от оцет и етерично масло
Оцетът съдържа оцетна киселина, за която е доказано, че помага за намаляване на акнето. Смес от оцет с етерични масла от портокал и сладък босилек, които и двете имат антибактериални свойства, може да помогне да се отървете от черните точки.
- Смесете 1 супена лъжица оцет с 2 супени лъжици вода. Към него добавете 5-10 капки портокалово етерично масло и сладък босилек. Концентрацията на масло в разтвора не трябва да надвишава 3-5%. Започнете с по -ниска концентрация и увеличете, ако е необходимо, но не повече от препоръчаното количество.
- Използвайте памучна пръчка или гъба, за да нанесете разтвора върху черните точки.
- Не излагайте на слънце след прилагане на този разтвор, тъй като портокаловото етерично масло прави кожата по -чувствителна към слънцето и изгаря по -лесно.
Метод 3 от 3: Предотвратяване на черни точки
Стъпка 1. Поддържайте косата си чиста
Косата съдържа естествени масла, които могат да залепнат по лицето. Чистата коса ще помогне да се предотврати разпространението на масло, което може да причини появата на черни точки.
Опитайте се да държите косата си далеч от лицето си, като я дърпате назад
Стъпка 2. Избягвайте тежък грим
Има много козметични продукти, които съдържат масла, които могат да запушат порите. Потърсете козметика на минерална основа или такива, обозначени като некомедогенни или безмаслени. Това ще помогне да се предотврати образуването на черни точки и няма да влоши съществуващите черни точки.
Стъпка 3. Използвайте овлажнител без масло, който съдържа и слънцезащитни продукти
Овлажнителите, които съдържат масла, могат да влошат черните точки. Изберете овлажнител, който съдържа слънцезащитни продукти, за да избегнете увреждане от слънцето.
Избягвайте слънцето и не използвайте потъмняващи капсули. UV лъчите увеличават риска от рак на кожата. В допълнение, някои лекарства за акне правят кожата толкова чувствителна към слънчевата светлина, че може да изгори
Стъпка 4. Не измивайте лицето си прекалено много
Измиването на лицето прекалено често може да направи кожата ви суха и раздразнена, като черните точки изглеждат по -лоши. Измивайте лицето си два пъти на ден, веднъж сутрин и отново през нощта. Трябва също да измиете лицето си след изпотяване.
