Можете да увеличите привлекателността си в очите на жената, като познавате най -добрите си качества и намирате начини да ги накарате да се откроят. Номерът, има страст към живота, както и като бъдеш мил и уважаваш другите. Не е нужно да се променяте, за да бъдете по -привлекателни. Просто трябва да се опиташ да бъдеш най -добрият си аз.
Стъпка
Метод 1 от 3: Подобряване на външния вид
Стъпка 1. Поддържайте физическа годност
Много Адамс смятат, че трябва да вдигат тежести, за да имат здраво тяло. Това не винаги е вярно. Все още можете да тренирате без членство във фитнес центъра. Лицевите опори ще работят върху гърдите и трицепсите ви, докато хрускането ще работи върху корема ви. Можете също така да правите кардио извън дома, като например колоездене, бягане или плуване.
- Правете коремни преси, като поставите прасците/краката си на стол и гърба си на пода. Поставете ръцете си зад главата си, след това преместете главата си към тавана.
- Упражнението не само стяга тялото, така че е по-привлекателно за окото, но също така увеличава енергията и самочувствието.
Стъпка 2. Изберете атрактивни дрехи
Изборът на подходящо за възрастта облекло може да отразява личността. Мъжете, носещи 16-годишни тийнейджърски дрехи, се оказаха по-малко привлекателни от мъжете, облечени в дрехи за възрастни. Не е нужно да носите костюм, просто променете малко стила. Купете си добри панталони и дънки, не продължавайте да носите стари дънки. Изберете върхове и дъна с тънък крой. Опитайте няколко цвята и изберете този, който разкрива най -добрите ви атрибути (като цвят на косата, кожата и очите).
- Обърнете внимание на обувките. Изхвърлете всички скъсани или перфорирани кецове. Поддържайте кожени обувки в добро състояние с редовна поддръжка.
- Също така помислете за вкуса на дрехите. Когато са близо един до друг, жените харесват тъкани, които се чувстват добре на кожата си, а вие също трябва да се чувствате удобно да носите дрехи.
- Една техника за привличане на жени е да носите дрехи, които привличат вниманието им.
- От научна гледна точка жените са по -привлечени от мъжете, които носят червено. Поради тази причина полицията спира червените седани по -често от сините. Червеният цвят привлича вниманието.
Стъпка 3. Поддържайте лична хигиена
Погрижете се за тялото си и се уверете, че мирише добре. Душ всеки ден, използвайте шампоана и сапуна, които ви подхождат. Потърсете дезодорант с приятен аромат, например мускус. Помислете за носене на одеколон за специална дата, но не повече от две спрейове. Мийте зъбите си редовно, поне два пъти на ден, и използвайте продукти за хигиена на устната кухина, като конци и вода за уста.
Помислете за използването на лосион, за да поддържате кожата си хидратирана и здрава
Стъпка 4. Практикувайте добра стойка
Позата е проста, но ще подобри външния вид. Правилната стойка често се пренебрегва, защото повечето работни места изискват да гледате надолу към компютъра. Правата стойка ви кара да изглеждате по -високи, по -силни и по -уверени.
Представете си торса си вързан за закачалка
Стъпка 5. Хранете се здравословно
Здравословните хранителни навици не само поддържат формата на тялото ви, но и ви помагат по много начини. По-добрата диета може да увеличи енергията, самочувствието и цялостното здраве. Тези фактори помагат да се подчертаят други характеристики, които жените намират за привлекателни. Започнете с малко и се уверете, че пиете достатъчно всеки ден (около осем чаши).
- Увеличете консумацията на плодове и зеленчуци.
- Избягвайте храни с високо съдържание на въглехидрати като ориз, хляб, картофи и тестени изделия. Можете да се наслаждавате на въглехидратите, стига те да са придружени от други храни с високо съдържание на хранителни вещества.
Метод 2 от 3: Да имаш добра личност
Стъпка 1. Култивирайте интерес
Жените са привлечени от мъже, които имат страст в живота. Животът, който не се върти само около хранене, работа и сън, със сигурност е по -интересен. Имайте хоби и го превърнете в страст. Опитайте да свирите на музикален инструмент, да правите занаяти като керамика, готвене, писане, бягане, скално катерене и др.
- Когато изразявате страст в интерес, жените ще реагират положително.
- Животът е твърде кратък, за да премине без страст към определен интерес. Не се срамувайте, опитайте нещо. Няма какво да губите, освен ако не опитате екстремни спортове без опит.
Стъпка 2. Опитайте се да говорите по -често с жените
Когато разговаряте, трябва да се отпуснете. Жените харесват ясни мъже, защото не са гадатели. Някои хора изпитват безпокойство, когато говорят с непознати. Можете да се обърнете към някого, без да се отваряте и да се страхувате да бъдете съдени. В крайна сметка ще бъдете достатъчно уверени, за да говорите нормално. Опитайте следните методи:
- Поискайки малки услуги, като: „Бих искал кафе, бихте ли могли да се грижите за нещата ми за минута?“Този метод създава интерес у човека, който помага.
- Питам. Възползвайте се от ситуацията или местоположението. Задавайте подходящи въпроси от рода на „Виждали ли сте тази група преди?“или „Мислите ли, че Джоджа може да стане столица?“Чувствайте се свободни да задавате шеги въпроси или да спекулирате, ако смятате, че е подходящо.
Стъпка 3. Уважавайте другите и винаги бъдете мили
Друг начин да се докажете пред една жена е да покажете, че цените не само нея, но и всички жени. Обикновено мъжете възприемат опитите за привличане на жени като конкуренция, а не като желание да ги опознаят. Покажете, че го оценявате, като го слушате, докато говори, не нарушавате личните му граници, не прекъсвате и избягвате изказвания от рода на „Не можеш да го направиш, това е мъжка работа“.
- Никога не се подигравайте на жена, когато флиртувате с нея. Малко шега е добре, но избягвайте всичко, което може да го обиди.
- Щедростта също е много полезна. Никой не харесва мъж, който е скъперник да харчи пари, за да се наслаждава на удоволствие, нито хората, които не са склонни да дават пари.
Стъпка 4. Поемете рискове за забавление
Бъдете забавен човек, като бъдете спонтанни. Спонтанността е много привлекателна и мнозина харесват хора, които винаги са готови да се впуснат в приключение. Той също така показва на жените, че можете да бъдете много привлекателни.
Да бъдеш глупав и забавен също показва, че си уверен и не се страхуваш да рискуваш
Стъпка 5. Имайте интелектуално любопитство
Внимавайте да не изглеждате като знаещи или арогантни. Повечето жени харесват мъже, които обичат да четат и се интересуват от света около тях. И така, оставете конзолата за видеоигри и вземете книга. Вземете навика да четете новините всяка сутрин. Ще говорите повече, ако знаете последните събития.
Не всички жени се интересуват от това
Стъпка 6. Възползвайте се от чувството си за хумор
Способността да разсмивате другите хора е плюс и чар само по себе си. Чувството за хумор е един от най-търсените атрибути при мъжете. Не променяйте хумора, за да се харесате на определени хора. Естественото чувство за хумор ще завладее правилните хора и ще ви успокои.
Смехът засяга други хора на химическо ниво. Когато се смеете, нивата на серотонин в мозъка се увеличават, така че мозъкът функционира по -ефективно
Стъпка 7. Бъдете уверен човек
Самочувствието не винаги е свързано с това как изглеждате, а с това как виждате себе си. Вярвайте, че можете да постигнете целите си. Променете манталитета. Ако мислите, че сте привлекателни, ще бъдете. Положителното мислене е първата стъпка, позитивното „отношение“, което след това ще повиши самочувствието. Можете да направите това, като говорите положително и съсредоточите енергията си върху увереността.
- Имайте амбиция. Когато имате сериозна решителност, жените ще забележат.
- Променете един от лошите навици. Започнете, като ставате рано, без да натискате бутона за отлагане два или три пъти, или да пиете 2 литра вода на ден. Започнете от малко, след това бавно продължете напред, за да се подобрите като цяло.
- Направете нещо, което отлагате. Няма по -добър момент да го направите, освен в момента. Дори ако това е просто малко нещо като почистване на стаята, направете го веднага.
Метод 3 от 3: Определяне на кого привличате
Стъпка 1. Потърсете сигнали за съблазняване
Има няколко универсални сигнала за съблазняване, които хората често използват. Класическото съблазняване, което жените използват, е да се усмихне, след което бързо да повдигне вежда, докато се взира. Не просто чакайте. Такъв сигнал не винаги се показва. Трябва също първо да се свържете с очите и да се усмихнете.
Не се страхувайте да направите първата крачка
Стъпка 2. Потърсете жени на ваше разположение
Мъжете и жените обикновено са привлечени от хора, които са в тяхната „лига“. Когато се срещат мъже и жени от различни първенства, връзката обикновено не се получава поради ревност и различия в интересите. Погледнете се в огледалото и помислете колко сте привлекателни. Този въпрос е труден за някои и повечето се нуждаят от помощ, за да разберат в коя лига са. Физическият външен вид не винаги е решаващ.
- Атрактивността зависи и от личността (включително чувство за хумор), танцовите движения, хобитата, приятелите, семейния живот и т.н.
- Връзките все още могат да работят, въпреки че са в различни лиги. Обмислете това внимателно и не го удряйте плоско, за да не бъдете претеглени.
- Като цяло, ако чувствате връзка с някого, може да имате шанс. Шансовете са, че връзката ви с жена също е същата, ако има искра. Просто опитайте.
Стъпка 3. Не пропускайте възможността
Никога не се ограничавайте, когато искате да привлечете някого. Никога не знаеш кога ще се случи чудо. Възможности могат да възникнат, когато се приберете късно и седнете във влака през нощта. Ако има възможност да съблазни жена, не я пропускайте.
- Приближаването на жени на необичайни места като влака или чакалнята показва, че сте уверени. Никога няма да разберете, ако не опитате.
- Внимавайте да не звучи страшно. Моментите наистина трябва да се използват, но по добър начин, за да му е удобно.
- Използвайте активни техники за слушане, когато разговаряте. Слушайки как жена говори, вие показвате загриженост. Можете също така да получите информация, да я разберете, да се насладите на чата и да научите нещо.
