Носенето на любовник може да бъде приятно съблазняване. Просто се уверете, че първо е готов. Можете просто да вдигнете любимия си като булка или да го носите на рамото (Fireman's Carry) за забавление. Ако обаче не сте професионално обучени, не носете някой друг в спешен случай.
Стъпка
Метод 1 от 3: Носене на момичета
Стъпка 1. Протегнете ръцете си около жената, която ще носите
Можете да поставите едната ръка около гърба му, а другата зад коляното му. Помолете го да обвие ръцете ви около раменете ви, за да може по -лесно да вдигне.
Стъпка 2. Повдигнете с двата крака
Когато вдигате големи тежести, най -добре е да използвате краката вместо гърба си, за да предотвратите натоварването на гърба. Клекнете и поставете ръцете си около него. След това се издигнете, за да повдигнете торса, като използвате краката вместо гърба си.
- Можете да поддържате равновесие, като разтворите краката си преди да вдигнете, така че стойката ви да е по -широка.
- Ако чувствате, че ще загубите равновесие, добре е да свалите момичето, което носите, и да опитате отново, за всеки случай.
Стъпка 3. Приближете тялото й до тялото си, докато носите
Когато повдигате тежки предмети, най -добре е да ги държите близо до тялото си. Това важи и за човешкото тяло. Освен това, ако приближите тялото му до вас, докато държите, този момент ще се почувства по -интимен и романтичен.
- Придърпайте тялото му по -близо до себе си, докато успеете да го прегърнете.
- Можете леко да стиснете краката и гърба му, докато го приближавате до себе си.
Стъпка 4. Дръжте гърба, раменете и шията изправени
Когато носите тежки товари, гърбът, раменете и шията ви трябва да са прави. Опитайте се да дръпнете раменете си назад и да изправите гърба си, докато носите. Може да ви е малко трудно да го носите, но се опитайте да поддържате тялото си изправено. Да предположим, че има вертикална линия между глезените и короната на главата ви.
Стъпка 5. Помолете го да ви задържи
Не позволявайте да го изпуснете, защото може да навреди. Заради безопасността го помолете да ви задържи. Той може да обвие ръцете ви за допълнителна подкрепа.
Стъпка 6. Спуснете тялото, ако се чувствате уморени
Тъй като повечето хора тежат повече от 40 кг, носенето може да бъде доста уморително. Трябва да го носите само докато все още е удобно. Когато мускулите ви започнат да се чувстват напрегнати, бавно ги спуснете.
- Клекнете леко, спуснете се с краката вместо с гърба.
- Спуснете ръката, която държи крака му, за да може безопасно да постави крака си на пода.
- Помогнете му да се изправи изправен, ако изглежда, че има затруднения при спускане.
Метод 2 от 3: Правене на пожарникар
Стъпка 1. Помолете го да се изправи
Носенето на пожарникар обикновено се използва за пренасяне на ранен на безопасно място. Ако обаче не сте професионално обучени, не бива да използвате този метод върху ранено лице. Можете да използвате този слинг за забавление. Първо го помолете да застане с лице към вас.
Стъпка 2. Регулирайте позицията на тялото си, за да я повдигнете
За да започнете да носите пожарникарите, преместете тежестта си върху десния крак. След това поставете десния крак между краката. След това го помолете да виси ръка около дясното ви рамо. Поставете главата си под мишницата му и увийте ръката си около дясното му коляно.
Стъпка 3. Клекнете и го накарайте да се облегне на рамото ви
Клякайте, когато позицията ви е готова. Помолете го да се наведе над дясното ви рамо и да прехвърли теглото си в дясната страна на тялото ви. След това хванете дясната му ръка с дясната си ръка, за да издърпате торса му до врата му.
Стъпка 4. Повдигнете тялото
От тук можете да стоите. Торсът му ще виси около врата му, а краката му от дясната страна на тялото ви. Хванете десния му крак и ръка с дясната си ръка. Главата му трябва да лежи на лявото ви рамо.
- Отново се уверете, че вдигате с крака вместо с гръб.
- Трябва да можете да го носите достатъчно дълго, защото разпределението на теглото на този прашка е доста ефективно. Позицията му обаче може да се почувства неудобна и неудобна за него, така че може да поиска да бъде понижен, ако не му харесва тази прашка.
Метод 3 от 3: Вземане на предпазни мерки
Стъпка 1. Отидете бавно, за да предотвратите нараняване или спазми
Ако никога или рядко вдигате тежести, носенето трябва да се извършва бавно. Вдигането с крака намалява риска от нараняване на гърба, но не го елиминира на сто процента. Обърнете внимание на тялото си и спрете, ако се чувствате напрегнати.
Стъпка 2. Опитайте се да не превозвате някого в спешен случай, освен ако няма професионално обучение
Носенето на пожарникар се използва главно за транспортиране на пострадали жертви по време на извънредни ситуации и инциденти. Не трябва да го използвате, освен ако не сте получили професионално обучение, тъй като има потенциал да влоши нараняването. Тази прашка трябва да се използва само за забавление.
Стъпка 3. Уверете се, че момичето наистина иска да бъде носено
Не всеки обича да бъде качен. Дори да сте се срещали дълго време, може би той не смята, че слингът е нещо романтично. Не забравяйте да попитате предварително, особено ако никога досега не сте го държали. Обърнете внимание на езика на тялото му. Ако той скръсти ръце и се отдръпне, вероятно ще навлезете в личното му пространство.
Стъпка 4. Бъдете внимателни, когато вдигате някого в тълпата
Някои хора се чувстват неудобно от вниманието, което получават. Също така, ако тя носи къса пола, може случайно да разкриете бикините й, когато ги повдигнете. Така че, попитайте първо нейното мнение, преди да изнесете жена на публично място.
