Тънкото тяло е мечтата на много жени. Ако обаче сте кльощави „от самото начало“, понякога може да ви се прииска да имате по -пълно тяло. Може би искате тяло като филмова звезда или извита знаменитост. За щастие можете да създавате извивки само с дрехи.
Стъпка
Метод 1 от 3: Избор на подходящо облекло
Стъпка 1. Носете бельо за оформяне на тялото
Можете незабавно да създадете извивки с бельо и облекла.
- Сутиените с допълнителна пяна и сутиените тип лицеви опори могат да направят гърдите по-големи и по-пълни.
- Потърсете облекла за долната част на тялото с допълнителна пяна в бедрата или задните части, за да създадете извивки в тези области.
Стъпка 2. Изберете върха, който създава криви
Подходящите дрехи могат да добавят впечатление за пълнота в гърдите и ханша, както и да опростят талията, така че тялото да изглежда по -извито.
- Горната част на peplum се стяга в кръста, но се разширява в ханша. С върха peplum можете да създадете повече извити бедра.
- Вратът на сабрината или висящ над рамото ще привлече вниманието и ще създаде илюзията за фигура от пясъчен часовник.
- Топове с подредени акценти на врата или гърдите могат да добавят пълно впечатление към областта на бюста.
- Топ в стил корсет създава форма на пясъчен часовник, защото подчертава бюста и ханша, но отслабва талията.
Стъпка 3. Носете специално ушито яке или блейзър
Блейзър, който е пришит според вашия размер, пасва по -добре на талията. Така че талията ви ще се откроява повече и фигурата ви с пясъчен часовник ще се показва. За най -добри резултати, носете блейзър над вталена риза и го закопчайте на кръста.
Стъпка 4. Опитайте дъното с висока талия
Панталони, поли и къси панталони, които са с по -висок връх, обикновено са стегнати в кръста и правят областта по -тънка. За сравнение, по -малката талия прави гърдите и ханша по -пълни, създавайки илюзията за пясъчен часовник.
Стъпка 5. Опитайте катбрай панталони или дънки
Широките панталони и дънки в долната част създават по -пълен вид и помагат да се прикрие прекалено тънко тяло.
Детайлите на задния джоб, като пайети или бродерия, също могат да създадат пълен ефект върху задните части
Стъпка 6. Изберете пухкава пола и рокля
Полите и роклите, които се разширяват от талията надолу, помагат да се създаде впечатление за по -извити бедра. Детайли като плисета също могат да добавят пълнота към бедрата.
Стъпка 7. Изберете рокля за увиване
Увитите рокли са склонни да правят талията да изглежда по -малка, така че гърдите и ханша да изглеждат по -големи. Този избор на рокля е друг начин да създадете по -извита визия.
Стъпка 8. Опитайте рокля с илюзия
Обикновено илюзионните рокли използват светли или ярки цветове отпред, с тъмни цветове отстрани. Такива цветови схеми понякога се наричат и блокиране на цветовете. Панелите с тъмен цвят отстрани привличат вниманието към центъра и помагат за създаването на фигурата на пясъчния часовник.
Стъпка 9. Добавете колана
Носенето на колан около кръста също може да създаде впечатление за извито тяло. Коланът ще подчертае тънката талия и ще накара гърдите и ханша да изглеждат по -пълни.
- Най -добрият вариант за отслабване на талията и създаване на фигура от пясъчен часовник е малък колан.
- Опитайте се да допълвате всяко облекло, като рокля, втален пуловер или туника, с колан
Метод 2 от 3: Избягване на неправилно облекло
Стъпка 1. Избягвайте свободно облекло
Разхлабените дрехи обикновено са непривлекателни за носене на всяка фигура. Тънко тяло може да бъде скрито, но също така няма да създаде извито впечатление.
Стъпка 2. Стойте далеч от върховете на прилепите и кимоната
Дългите и широки ръкави на такъв връх могат да заглушат тънко тяло. Той също така държи очите ви далеч от гърдите и талията, което ви затруднява да издавате фигура от пясъчен часовник.
Стъпка 3. Забравете за близнаците
Кокът привлича вниманието към гърдите. Ако гърдите ви са малки, сутиените ще направят размера още по -очевиден.
Стъпка 4. Избягвайте ленти за спагети
Топовете и роклите със спагети презрамки са склонни да подчертават областта на гърдите. Ако тялото ви не е извито, лентите за спагети само ще подчертаят това.
Стъпка 5. Избягвайте поли с молив
Полата -молив е много стегната около тялото и се стеснява в долната част. Този тип пола ви кара да изглеждате по -слаби, когато искате обратния ефект.
Стъпка 6. Носете внимателно панталони или гамаши с молив
Панталоните с молив ще направят слабите или дебели крака по -изразени. Ако имате кльощави крака и искате да изглеждате по -извити, дънките и гамашите с молив не са най -добрият избор.
Метод 3 от 3: Упражнения за криви
Стъпка 1. Направете клекове
Кляканията са чудесно упражнение за тонизиране на бедрата и дупето и ви помагат да поставите тесни дънки в тясна форма.
Стъпка 2. Направете упражнение за наклонени гърди
Легнете на наклонена пейка и повдигнете гири или щанги, за да се насочите към горната част на гърдите. Въпреки че новата тъкан на гърдата няма да расте, можете да изградите мускула зад гръдната тъкан и да направите гърдите ви да изглеждат по -големи.
Стъпка 3. Насочете талията си, като работите с наклонени мускули
Косите мускули са разположени от двете страни на корема. Правейки кръстосани кръстосани или велосипедни хрускания и други упражнения, които работят с косите наклони, можете да имате по-малка талия. Тънката талия помага да се създаде илюзията за тяло с пясъчен часовник.
Съвети
- Ако решите да създадете криви с упражнения, добра идея е да работите с треньор, който може да ви научи по правилния начин.
- Носенето на дрехи, които придават пълнота на гърдите и бедрата ви, като същевременно намаляват талията ви, е лесен начин да създадете илюзията за тяло с пясъчен часовник.
- Рокли и топове с ярки или абстрактни шарки добавят визуален интерес и ви предпазват да изглеждате твърде кльощави.
