Може би не мислите много за значението на пикочните пътища при уриниране. Въпреки това, когато имате инфекция на пикочните пътища (UTI), не можете да мислите за нищо друго освен за болката, която чувствате. Тъй като хората с ИПП се нуждаят от антибиотици, ще ви трябват тестове, щуп за анализ на урината и рецепта. След това можете да използвате естествени методи за облекчаване на болката от пикочно -половата инфекция у дома и да предотвратите повторната поява на същата инфекция.
Стъпка
Метод 1 от 3: Лечение
Стъпка 1. Гледайте за болка при уриниране или промени в урината
Ако бактериите в уретрата и пикочния мехур причинят инфекция, може да почувствате болка или затруднено уриниране. Може би изпитвате желание да пикаете през цялото време, но урина не излиза или много малко. Други признаци на инфекция на пикочните пътища са:
- Усещане за парене при уриниране
- Болка или нежност в стомаха
- Урина, която е мътна и с необичаен цвят (тъмножълт или зеленикав), или мирише
- Усещане за умора или гадене
Стъпка 2. Потърсете медицинска помощ, ако имате простатна или бъбречна инфекция
Ако имате признаци на UTI в продължение на дни или седмици без лечение, инфекцията може да се разпространи в бъбреците. При мъже с нелекувани UTI, инфекцията може да се разпространи в простатата. Ако получите някой от следните симптоми на простатна или бъбречна инфекция, отидете на спешна помощ:
- Болка в страните на тялото или кръста
- Треска или втрисане
- Гадене
- Gag
- Диария
- Болка при уриниране
Стъпка 3. Направете медицински преглед възможно най -скоро
Обадете се на Вашия лекар, ако имате признаци на UTI. Вашият лекар ще вземе Вашата медицинска история и ще попита за Вашите симптоми. Лекарят също ще вземе проба от урина, за да тества бактерии, за да диагностицира UTI и да определи лечението.
- Вашият лекар може да извърши ректален преглед, ако смята, че простатата Ви е заразена.
- Може да се наложи тазов преглед, ако има миризливо отделяне от влагалището. Това е за да разберете дали има цервикална инфекция.
- Ако сте имали множество ИПП или усложнения, Вашият лекар може да направи снимки на пикочните Ви пътища, за да провери дали имате камъни в бъбреците или запушвания.
Стъпка 4. Вземете предписаните антибиотици, докато свършат
Лекарят ще предпише антибиотици за лечение на бактериите, причиняващи UTI. Следвайте дозата според указанията и не спирайте приема на антибиотици, дори ако симптомите започнат да се подобряват. Трябва да го завършите, за да не се върнат бактериите.
- Попитайте Вашия лекар за страничните ефекти на антибиотиците и дали трябва да избягвате алкохола по време на лечението.
- Ако имате анамнеза за вагинит, попитайте Вашия лекар за предотвратяване на гъбични инфекции с комбинация от антибиотици и противогъбични лекарства.
Стъпка 5. Обадете се на Вашия лекар, ако не почувствате подобрение в рамките на 2 дни
УТИ трябва да започнат да се подобряват след прием на антибиотици за ден -два, но се обадете на Вашия лекар, ако няма подобрение. Възможно е лекарството да се промени или инфекцията може да бъде причинена от нещо друго и изисква различно лечение.
Метод 2 от 3: Намаляване на дискомфорта
Стъпка 1. Вземете обезболяващи без рецепта за треска и болка
Може да се нуждаете от болкоуспокояващи през първия ден или два от лечението, докато антибиотиците влязат в сила. С болкоуспокояващите уринирането ще бъде по -удобно и треската ще спадне.
- Избягвайте ибупрофен или аспирин, ако имате бъбречна инфекция, тъй като те могат да причинят усложнения.
- Не приемайте пиридий или феназопиридин, преди да посетите Вашия лекар. Тези болкоуспокояващи могат да бъдат закупени без рецепта, но могат да причинят оцветяване на урината и да обезсилят резултатите от теста.
Стъпка 2. Увеличете приема на течности
По време и след ИПП се нуждаете от много течности, за да изчистите инфекцията и да хидратирате тялото си. Пийте 6-8 чаши вода 250 мл всеки ден. Можете да пиете вода, билков чай или чай без кофеин или вода с лимон.
- Въпреки че отдавна се смята, че сокът от червена боровинка лекува или предотвратява ИПП, изследванията показват, че той е неефективен и има малко доказателства за способността му да предотвратява ИПП.
- Избягвайте алкохола, сладките напитки и кофеина, които могат да раздразнят пикочния мехур.
Стъпка 3. Поставете нагревателната подложка върху тазовата област
Поставете нагревателна подложка или бутилка с гореща вода на долната част на корема, гърба или между бедрата. Удобната топлина може да облекчи болката.
Стъпка 4. Уринирайте незабавно, ако усетите
Не дръжте пикаенето си, дори ако боли да уринирате. Уринирането ще помогне за премахване на бактериите от пикочните пътища. Пиенето на много вода ще разрежда урината, така че да е по -малко болезнена.
Стъпка 5. Накиснете в смес от топла вода и оцет или сода за хляб
Напълнете вана с топла вода и добавете 60 ml бял оцет или 60 ml сода за хляб (за деца в подрастваща възраст). Оцетната вода или содата бикарбонат могат да намалят болката и да убият микробите близо до входа на пикочните пътища.
Ако нямате вана, използвайте голяма кофа. Седнете така, че дъното ви да е потопено в оцета или содата. Не забравяйте, че трябва само да добавите малко оцет или сода за хляб към размера на кофата
Метод 3 от 3: Предотвратете повторното появяване на ПИИ
Стъпка 1. Уринирайте често, за да предотвратите инфекции на пикочния мехур
Уверете се, че пиете достатъчно, за да можете да пикаете по -често, когато ви се прииска. Уринирането ще премахне микробите от пикочната система, така че да ускори заздравяването на инфекции на пикочните пътища или да предотврати инфекции на пикочния мехур.
Наведете се леко напред, след като приключите с уринирането, за да се уверите, че пикочният Ви мехур е напълно празен
Стъпка 2. Уринирайте след секс
Тъй като сексът може да въведе микроби в пикочните пътища, трябва да уринирате веднага след полов акт. Не просто лягайте и отлагайте да отидете до банята, защото чакането означава да се даде време на бактериите да влязат в пикочните пътища.
Стъпка 3. Вземете душ под вода, не се накисвайте
Ако се къпете и водата в банята е мръсна, бактериите ще достигнат до входа на пикочните пътища. Не сядайте с мокра кърпа или в гореща вана. Когато се къпете, избягвайте продукти със силни аромати, като сапуни, почистващи препарати, спрейове или душ.
Също така трябва да избягвате ароматизирани женски хигиенни продукти, които могат да раздразнят пикочните пътища
Стъпка 4. Измийте гениталиите отпред назад след уриниране
Не използвайте една и съща кърпа, за да избършете предната част след задната. Вместо това избършете отпред назад, така че да не навлизат нови микроби в отвора на уретрата. Изхвърлете тъканта след употреба. Не забравяйте да измиете ръцете си, за да предотвратите разпространението на ИПП и други заболявания.
Ако по ръцете ви има замърсявания, измийте ги преди избърсване (причината за 80-95% от случаите на ИПП са бактериите в изпражненията, Е. coli)
Стъпка 5. Носете свободно бельо
За да поддържате гениталната област суха, носете памучно бельо, което не улавя влагата. Изберете бельо, което е хлабаво и не търка гениталиите. Например, носете свободни шорти вместо тясно бельо.
Сменяйте бельото всеки ден, за да предотвратите разпространението на микроби в пикочните пътища
Стъпка 6. Пийте 250 мл сок от червена боровинка 3 пъти на ден
Пиенето на сок от червена боровинка може да помогне за предотвратяване на ИПП при жени, които ги изпитват често. Можете също така да приемате 400 грама таблетки от червена боровинка веднъж дневно.
