Всъщност някои майки, особено жените, които все още работят, са свикнали да изцеждат кърмата, така че бебетата им да могат да ядат дори когато не са вкъщи. Ако направите и това, не забравяйте да се уверите в свежестта на изцеденото кърма, така че здравето на детето да не бъде нарушено след консумацията му. Искате ли да знаете как? Хайде, прочетете повече информация в тази статия!
Стъпка
Метод 1 от 2: Проверка на свежестта на кърмата
Стъпка 1. Няма нужда да се притеснявате, че кърмата променя цвета и текстурата си
По принцип е естествено цветът и текстурата на кърмата да се променят и повечето от тези състояния всъщност показват промяна в нуждите на хранителния модел на детето. Ето защо цветът и текстурата на кърмата не могат да се използват като еталон за измерване на свежестта им.
- Цветът на кърмата може да се промени, когато се съхранява или дори когато кърмата се дава директно на детето. Понякога кърмата ви може да изглежда със синкав, зеленикав, жълтеникав или дори кафяв цвят, което е напълно нормално.
- В допълнение, нивата на течно мляко и гъста сметана в кърмата също често се разделят. Това състояние не е опасно. Най -важното е, просто разбъркайте кърмата, така че двете да се смесят отново, преди да я дадете на детето.
Стъпка 2. Внимавайте с кърмата, която се съхранява в продължение на три или повече дни
Като цяло изцеденото кърма може да продължи много по -дълго време, но разбира се специфичната възраст на кърмата ще зависи от използвания метод и процес на съхранение. За да предотвратите застоялото кърма, след като се съхранява в продължение на три дни в хладилника, опитайте да усетите аромата.
- Със същото внимание помиришете аромата на кърмата, който е бил оставен извън хладилника за три или повече часа.
- Всъщност кърмата може да се остави на стайна температура за три до шест часа, в зависимост от това колко хладна е температурата в стаята. Междувременно, ако кърмата се съхранява в херметически затворен хладилник, тя не трябва да променя качеството си в продължение на 24 часа.
Стъпка 3. Определете наличието или отсъствието на кисела миризма, излъчвана от кърмата
Всъщност киселото мляко ще излъчва остра миризма като застоялото краве мляко и това е единственият индикатор, който гарантира, че млякото е остаряло.
Стъпка 4. Няма нужда да се притеснявате за металната или сапунена миризма, излъчвана от кърмата
Някои жени ще забележат, че след време от изцеденото кърма, което са съхранили, ще се появи сапунена или метална миризма. Не се безпокой! Тази промяна в миризмата не се случва, защото кърмата е остаряла и повечето бебета нямат нищо против да продължат да я пият.
Ако детето ви откаже, опитайте да загреете кърмата, за да прикриете миризмата
Метод 2 от 2: Предотвратяване на застоялото мляко
Стъпка 1. Поставете контейнера с изцедено кърма в задната част на хладилника
Не поставяйте съд с кърма близо до вратата на хладилника, за да предотвратите излагането му на колебания или постоянно променящи се температури. Вместо това съхранявайте контейнер с кърма в задната част на хладилника при по -стабилна температура, така че качеството да не се променя лесно.
Стъпка 2. Съхранявайте кърмата в херметически затворен контейнер
По -специално, стъклените буркани, запечатаните бутилки или специалните торбички за мляко са най -добрата среда за съхранение. Най -добре е да използвате пластмасова торба, изработена от по -здрав материал, например полипропилен или полибутилен, вместо по -гъвкав материал като полиетилен.
- Уверете се, че контейнерът също е плътно затворен, преди да го поставите в хладилника, така че ароматът на други съставки в хладилника да не се абсорбира в кърмата.
- Ако искате, можете също да поставите кутия сода за хляб в хладилника, за да помогнете за абсорбирането на ароматите на други храни и да ги предпазите от замърсяване на миризмата и вкуса на кърмата.
Стъпка 3. Маркирайте контейнера за кърма
Напишете датата на изцеждане на млякото върху повърхността на контейнера, за да сте сигурни, че млякото се дава на детето в реда, в който е съхранен. По този начин кърмата няма да остане застояла, защото се съхранява твърде дълго. Ако искате, можете да етикетирате отделни контейнери или да комбинирате торбички с кърма, изцедени през същата седмица или месец в контейнер и след това да етикетирате контейнерите.
Стъпка 4. Замразете кърмата
Ако кърмата няма да се дава на детето в рамките на следващите пет до осем дни, не забравяйте да го замразите. Номерът, просто излейте кърмата в херметически затворен контейнер, след което поставете контейнера в задната част на фризера. Когато ще използвате, размразете кърмата и веднага я дайте на детето в рамките на 24 часа след размразяването.
- По принцип кърмата може да издържи от три месеца до една година във фризера, въпреки че точното време зависи от това колко често фризерът се отваря.
- Не размразявайте замразеното кърма в микровълновата, нито го варете. Вместо това просто накиснете или източете съд с кърма в топла вода.
- Когато кърмата е замразена, естествено е млякото и сметаната да се отделят. За да се събере отново, достатъчно мляко се разбърква бавно, преди да се даде на детето.
Стъпка 5. Загрейте майчиното мляко със сапунен вкус или аромат, ако детето не желае да го консумира
Ако кърмата ви мирише или има вкус на сапун и кара детето ви да не яде, опитайте да го загреете. Номерът, просто загрейте кърмата, докато достигне температура от около 82 градуса по Целзий. При тази температура млякото не трябва да кипи, но можете да видите няколко малки мехурчета, които се появяват на повърхността. След като кърмата е гореща, веднага я охладете и съхранявайте.
