Кой се нуждае от скъпи спа продукти, ако вече имате мляко у дома? Млечните бани съществуват от векове - дори хиляди години - и по основателна причина: Млякото може да овлажнява и обновява кожата, оставяйки я да изглежда блестяща и ярка. Така че пропуснете купата със зърнени храни и нека разкрасим кожата!
Стъпка
Част 1 от 2: Подобрете състоянието на кожата
Стъпка 1. Вземете вана с мляко
Затворете канализацията на ваната, пуснете гореща вода и добавете 3, 8-11, 4 литра мляко. Когато се съмнявате, повече винаги е по -добре. Не забравяйте да оставите достатъчно място, така че когато влезете във ваната, млякото да не се разлее.
- Оставете млякото да престои 15-20 минути. Ако правите това всеки ден в продължение на една седмица, кожата ви ще бъде по -ярка и сияйна. Ако Клеопатра го направи, тогава кожата би била красива, нали?
- Винаги изплаквайте тялото след това! Искате естествено сияйна кожа, а не кожа, която е блестяща с млечни остатъци.
Стъпка 2. Направете почистваща маска за лице
Можете да смесите няколко супени лъжици мляко с една или две супени лъжици мед, лимонов сок, сода за хляб или и трите. Счукайте таблетките на витамин Е като допълнителен почистващ прах. Кожата ви се нуждае от тези съставки точно като тялото ви!
Нанесете го върху лицето си (или която и да е друга част от тялото по ваш избор) и го оставете да стегне-това ще отнеме 10-15 минути. След това изплакнете с топла вода. Кожата ще се чувства мека и освежена
Стъпка 3. Направете ексфолиращ скрубер
За да премахнете горния слой на кожата и да разкриете новото си аз, използвайте мляко за ексфолиране на кожата. Вземете 250 мл мляко и 3 супени лъжици овесени ядки и нанесете върху кожата, след което разтрийте внимателно. Овесените ядки действат като абразивен абразив, докато млякото действа като хранително вещество.
- Оставете да изсъхне. След това изплакнете с топла вода, като я разтриете внимателно. Ако искате да направите този скраб предварително, направете го с мляко на прах и го съхранявайте в хладилник.
- Или можете да накиснете 75 грама бадеми в мляко за една нощ. След това на сутринта го смелете в паста и нанесете върху кожата, като следвате същия метод на сушене и изплакване, както по -горе.
Стъпка 4. Използвайте памучна топка върху тъмните участъци от кожата
Точно както се твърди, че лимоновият сок изсветлява кожата, млечната киселина в млякото също действа по същия начин. Ако имате тъмни петна по кожата си, вземете памучна топка, накиснете я в мляко и я нанесете върху желаната зона. Оставете да изсъхне за една нощ и след това го изплакнете сутрин.
Стъпка 5. Използвайте мляко като освежител
Ако не сте луди да накиснете лицето си в мляко за една нощ, използвайте млякото като тонер. Нанесете мляко върху лицето си с памучна топка, напоена с мляко, оставете да престои поне 15 минути и изплакнете обилно. При многократна употреба този метод ще предизвика естествен блясък на кожата.
Някои хора казват, че млякото може да изсветли кожата. Въпреки че може или не можете, обърнете внимание, ако решите да използвате мляко за освежаване на кожата. Прекомерната употреба не дава желания резултат
Стъпка 6. Използвайте мляко, за да свиете порите на кожата
Не само млякото прави кожата красива, но и всички млечни продукти. Ако искате да свиете порите, използвайте кисело мляко-със заквасена сметана или извара (мътеница). Това, което трябва да се направи, е да нанесете тънко материала върху кожата и да го оставите да престои 15-20 минути. Изплакнете с топла вода и изплакнете обилно - не искате да миришете на кисела сутрин сутрин!
Част 2 от 2: Усъвършенстване на лечението с мляко
Стъпка 1. Не използвайте само краве мляко
Това е първото нещо, което повечето от нас търсят, когато мислят за мляко, но има много различни видове мляко. Пълното краве мляко е много добро, но козето мляко също е добро-всъщност козето мляко има ниво на рН, което е близко до естественото ниво на кожата ни, така че кожата може да го абсорбира много добре. А за тези от вас, които са активисти за защита на животните, добрата новина е, че оризът, соята и бадемите могат да се използват точно като мляко.
Не забравяйте обаче мляко на прах! Млякото на прах се съхранява лесно и не се разваля бързо. Може да се добавят 5 супени лъжици мляко на прах в различни смеси
Стъпка 2. Винаги избирайте пълномаслено мляко
Не забравяйте, че ако използвате мляко, не избирайте такова, което съдържа по -малко мазнини. Колкото по -плътно и по -мазно е млякото, толкова по -добре. Млякото може да овлажнява кожата, като овлажнява с витамини и протеини от мазнини. Поради тази причина пълно козе или краве мляко е може би най -доброто (въпреки че други видове мляко могат да се използват дори в малки количества).
Това важи и за киселото мляко и други млечни продукти (извара, заквасена сметана и др.). Можете да замените млякото с тези съставки, ако нямате мляко - или да ги запазите за купа зърнени храни сутрин
Стъпка 3. Опитайте опаковани продукти
Млечните бани и други подобни неща са толкова популярни, че много компании за козметични продукти ги популяризират-можете да си купите пакетиран млечен прах за баня, което улеснява процеса на къпане. Въпреки това е малко скъпо и не се пие, ако сте жадни!
Стъпка 4. Добавете други допълнителни съставки
Ваната с мляко може да бъде още по -приятна, ако добавите малко повече към нея. По -конкретно, билки, сушени цветни листа, сол или етерични масла. Тук получаваме аромата. Той не само е добър за кожата-той е приятен за сетивата на миризма и също така успокоява!
Солите за вана могат да помогнат за ексфолирането на кожата, докато изсушените цветни листа, билки и етерични масла са успокояващи. Има толкова много възможности, така че отидете в местния магазин за аромати и опитайте някои от ароматите там
Съвети
- Купете шампоан, балсам, сапун, течен сапун и така нататък със съставки, които съдържат мляко.
- Използването на мляко на прах за горещи душове може да бъде по -евтино (и ефективно).
- Изварата е много добра за справяне с изгоряла от слънцето кожа. Ако нямате алое вера, изварата също е добре.
- Млякото е чудесно и за косата! Така че, ако сте под душа, не се притеснявайте да нанасяте мляко върху косата си. Също така не забравяйте да го изплакнете след това.
- Доказано е, че консумацията на мляко (за разлика от триенето му по лицето или кожата) предизвиква акне.
- Ако русата ви коса е избелена и отидете до басейна и тя позеленее, накиснете косата си в мляко и я оставете да престои 10-15 минути. Това ще помогне на косата да стане отново руса.
