Грижа за себе си и стил 2024, Април

3 начина да се масажирате

3 начина да се масажирате

Чувства ли тялото ви сковано и болезнено, когато се събудите или след като работите по цял ден? Не е нужно да плащате за услугите на професионална масажистка, за да освободите напрежението в тялото си и да подобрите кръвообращението. Можете обаче всеки ден да отделяте няколко минути за масаж и ще почувствате, че болката и натискът изчезват от тялото ви.

6 начина за намаляване на подпухналите очи

6 начина за намаляване на подпухналите очи

Има много причини за подпухналите очи, включително алергии, генетика, липса на сън и, разбира се, оставане до късно. Ако имате подпухнали очи, които не изчезват, помолете Вашия лекар да определи причината. Ако причината за подпухналите очи е да стоите до късно, има много начини да ги накарате да изглеждат по -свежи, от използването на резенчета краставица до масажиране на подутата област.

Как да нарисувате татуировка без пистолет за татуировка: 13 стъпки (със снимки)

Как да нарисувате татуировка без пистолет за татуировка: 13 стъпки (със снимки)

Трудно е да устоите на привлекателността на татуировките „стик и н“. Този метод, популярен сред пънк-рок средите, изисква повече от индийско мастило и игла. Има няколко неща, които трябва да имате предвид, преди да започнете. Методът "stick and n"

Как да омекотите кърпите: 12 стъпки (със снимки)

Как да омекотите кърпите: 12 стъпки (със снимки)

Всеки, който някога е купувал добър комплект кърпи, в крайна сметка ще се сблъска със следния проблем: кърпите стават груби и твърди след многократна употреба, както всяка друга кърпа в банята. Макар че е трудно да върнете кърпите в състоянието, в което са били, когато са били нови, има няколко трика, които могат да ви помогнат да възстановите част от мекотата им, дори и до най -износените кърпи.

5 начина да се отървете от косата под мишниците

5 начина да се отървете от косата под мишниците

Подмишницата е чувствителна зона, затова изберете най -удобния метод за епилация. Най -популярният вариант за премахване на космите под мишниците е бръсненето, тъй като може да се направи само за минута или две. Освен това можете да депилирате с восък и да епилирате за по -дълги резултати или да използвате кремове за депилация за безболезнено обезкосмяване.

3 начина за потъмняване на кожата

3 начина за потъмняване на кожата

Много хора искат да имат златистокафява кожа. Има различни методи за потъмняване на кожата и има много фактори, които трябва да се вземат предвид, за да се постигне желаният тен. Ако живеете в район, където сезоните се променят, няма да можете да се наслаждавате на слънце всеки ден.

Как да създадете опушено око Потърсете кафяви очи

Как да създадете опушено око Потърсете кафяви очи

Не се нуждаете от професионален гримьор, за да получите опушения поглед, който винаги сте искали. Вижте тази статия с инструкции стъпка по стъпка за това как да създадете остър външен вид за една вечер на открито. Стъпка Част 1 от 2:

3 начина за намаляване на целулита

3 начина за намаляване на целулита

Целулитът е друг термин за мастни натрупвания, които обикновено се намират по корема, бедрата, бедрата и задните части на жените. Целулитът е често срещан при жените, тъй като телата им складират мазнини в структура, подобна на пчелна пита, което обикновено се наблюдава, когато кожата им стане по-тънка.

4 начина за почистване на златни бижута

4 начина за почистване на златни бижута

За разлика от среброто, повърхността на златото няма да потъмнее с течение на времето. Въпреки това, златото все още може да натрупва мръсотия и прах при нормална употреба. За да върнете блясъка на пръстени, гривни, колиета и други скъпоценни златни бижута, ви трябват само домакински уреди и няколко материала.

Как да масажирате гърба: 15 стъпки (със снимки)

Как да масажирате гърба: 15 стъпки (със снимки)

Въпреки че осигуряването на терапевтичен масаж на гърба изисква значителна професионална практика, все пак можете да осигурите успокояващ и стимулиращ масаж на тъканите на гърба, без да е необходимо никакво упражнение. Научавайки някои основни масажни техники и методи, можете да започнете да правите качествен масаж у дома.

3 начина да се отървете от спрея за тен

3 начина да се отървете от спрея за тен

Пръскането на тен (спрей за кожи) може да причини ивици по кожата или да предизвика оранжево сияние. Ако този проблем ви хрумне, трябва да се отървете от него. Има няколко възможности за премахване на спрей от кожата, дланите и ноктите. Тъй като отнема време, за да се попие, спрейовете също могат да оцветят тъканта около вас.

Как да обръснете срамната си коса: 13 стъпки (със снимки)

Как да обръснете срамната си коса: 13 стъпки (със снимки)

Бръсненето на срамните косми е секси тенденция за все повече мъже и жени, но тази дейност изисква известни умения, за да се справи добре. Независимо дали сте мъж или жена, процесът е горе -долу един и същ - премахване на космите и избягване на дразнене.

3 начина за почистване на бижута от сребро

3 начина за почистване на бижута от сребро

Среброто е универсален метал с мек блясък, който може да направи красиви бижута. За съжаление, среброто също е доста крехко в сравнение с много други обикновени метали и може бързо да се оцвети, да се изцапа или да се надраска. Почистването на сребърни бижута също може да бъде малко обезсърчаващо, защото среброто е толкова деликатно и крехко.

4 начина да запушите сутиена си

4 начина да запушите сутиена си

Не е нужно да се срамувате от пълненето на сутиена. Добавянето на малко обем към това, което природата ви е дала, е по -лесно и по -евтино от хирургичното уголемяване. Освен това, натъпкването на сутиен има допълнителното предимство на гъвкавостта:

3 начина да получите красиви устни

3 начина да получите красиви устни

Меките пълни устни правят лицето ви да изглежда здраво и красиво. Но как да накарате устните ви да изглеждат невероятно? Започнете с ексфолиране и овлажняване редовно, за да помогнете на устните си да изглеждат най -добре. След това добавете цвят и блясък, за да изглеждат устните красиви и ярки.

4 начина да намалите размера на бедрата с 2 см

4 начина да намалите размера на бедрата с 2 см

Намаляването на размера на бедрото с 2 см е една от най -предизвикателните цели в програма за отслабване. Придържането към програма за упражнения и коригирането на вашата диета ще ви помогнат да постигнете много по -бързи резултати. Освен това има хирургични процедури за отстраняване на мазнини около бедрата, които са по -малко засегнати от упражнения, но тези процедури имат някои рискове и странични ефекти.

3 начина да изберете тоалети за конференции

3 начина да изберете тоалети за конференции

Често посещавате конференции с цел да изградите взаимоотношения и да направите най -добро впечатление на други професионалисти във вашата област. Следователно, трябва да покажете най -доброто изображение, като изберете правилните дрехи. Преди да решите какво да облечете, уверете се, че конференцията, която посещавате, предоставя свой собствен дрескод.

4 начина за сгъване на бельо

4 начина за сгъване на бельо

Организирате ли чекмеджето за бельо? Сгъването на бельото ще го направи чисто ново и готово за употреба. Може би бикините могат да изглеждат асиметрични, но има начини да ги сгънете на малки правоъгълници за лесно съхранение. Независимо дали сгъвате бикини, слипове, боксерки или прашки, вашите усилия ще се броят.

Как да почистите сандали: 11 стъпки (със снимки)

Как да почистите сандали: 11 стъпки (със снимки)

Сандалите са задължителни аксесоари, които се носят по време на горещо време. Сандалите обаче също могат лесно да се замърсят, дори да миришат поради натрупване на прах, мръсотия и пот. Има няколко неща, които можете да използвате за почистване на сандалите си, в зависимост от материала на сандала.

3 начина да запретнете ръкавите на ризата си

3 начина да запретнете ръкавите на ризата си

Ръкавите ви са твърде дълги? Стаята твърде топла ли е? Или просто искате да изглеждате по -непринудено и спокойно? Навий си ръкавите! Има три стила, които можете бързо да научите: класически рол, 2/3 ръкав и стилен лакът. Стъпка Метод 1 от 3:

3 начина да бъдете безразлични

3 начина да бъдете безразлични

Постоянните притеснения и съмнения могат да попречат на ежедневния ви живот и да повишат нивото на стрес. Тези високи нива на емоции и стрес могат да ви попречат да правите или да се наслаждавате на нещата, които обичате. Като пренасочите вниманието си малко, можете да бъдете безгрижни и да не позволявате на нещата да ви притесняват.

3 начина за подстригване на веждите

3 начина за подстригване на веждите

Ако имате дебели вежди, които искате да бъдат подстригани малко, има много неща, които можете да направите, за да изглеждат по -привлекателни. Подстрижете веждите си, като четкате, разресвате и подрязвате твърде плътните зони. Можете също така да скубете косата около веждите, за да изглежда по -спретнато.

4 начина да изберете цвят на косата според тона на кожата

4 начина да изберете цвят на косата според тона на кожата

Ако напоследък се гледате в огледалото и смятате, че изглеждате непривлекателно и скучно, може би е време да преразгледате цвета на косата си. Вместо случайно да избирате цвета, който харесвате, уверете се, че цветът ще съответства на тона и тона на кожата ви.

3 начина да получите копринено гладка кожа

3 начина да получите копринено гладка кожа

Кожата ви е суха, лющеща се и груба, особено през зимата? Бебетата имат естествено мека, копринена кожа, но с течение на времето и кожата ни се променя. Научете за техники, продукти и процедури, които можете да опитате да върнете кожата си в копринено меко състояние.

3 начина за изправяне на косата

3 начина за изправяне на косата

Къдравата и вълнообразна коса може да изглежда привлекателна и забавна, но е трудно да се поддържа чиста. Така че, ако искате да промените външния си вид, опитайте да изправите косата си. Много хора не са склонни да изправят косата си от страх да не повредят косата си.

3 начина да навиете езика си

3 начина да навиете езика си

Повечето хора имат способността да търкалят език. Тази способност се влияе от генетични фактори и фактори на околната среда. Ако сте в малцинството и не можете да търкалите език, това може да изглежда невъзможно. Може да сте се опитали да принудите езика си да го направи, но безуспешно.

3 начина за почистване на обувки Vans

3 начина за почистване на обувки Vans

Vans произвежда разнообразни обувки, предимно кънки с бяла подметка, изработени от платно. Тези обувки изглеждат най -добре, когато са чисти и прясно изперени. Ако искате да направите Вашите фургони отново да изглеждат като нови, можете да научите няколко бързи съвета как да ги почистите, да използвате белина и да правите дълбоко почистване на всеки няколко минути, за да извлечете най -дългия живот от обувките си.

3 начина да имате естествени червени устни

3 начина да имате естествени червени устни

Уморихте ли се да виждате червеното си червило залепено навсякъде? Ако искате устните ви да изглеждат червени, без да оставяте такава бъркотия, започнете да кондиционирате устните си, за да разкриете естествения им цвят. Използването на лек руж за устни, направен от сок от зрънце или цвекло, е естествен трик, който може да бъде чудесен начин да се справите с дните, когато устните ви се нуждаят от цвят.

3 начина да бъдеш фатална жена

3 начина да бъдеш фатална жена

Femme fatale буквално означава „жена на смъртта“на френски. Според филма Милдред Пиърс, той може да бъде определен като „жената, която мъжете искат … но не трябва!“. Виждали ли сте някога жена, която е съблазнителна и съблазнителна, но умна, малко зла и загадъчна?

Как да носите бикини: 11 стъпки (със снимки)

Как да носите бикини: 11 стъпки (със снимки)

Готови ли сте да облечете бикини и да се отправите към плажа или басейна? Носенето на бикини може да бъде малко сложно. Материалът не е широк или достатъчно дълъг, за да можете да „модифицирате“, но бикините трябва да са на правилното място, за да покрият тялото ви.

4 начина да използвате масло от семена на черен кимион

4 начина да използвате масло от семена на черен кимион

Маслото от черен кимион, известно още като черно семе или Nigella sativa, е един вид алтернативна медицина, за която се твърди, че може да лекува възпалителни проблеми до косопад. По принцип това масло може да се консумира в сурово състояние или предварително да се смеси с храната или напитката, която ще ядете.

6 начина да почистите чантата на треньор

6 начина да почистите чантата на треньор

Наистина обичате чантата си Coach. Смятате, че си струва да похарчите много пари за това, защото можете да го използвате през нощта или през деня и винаги получавате комплименти, където и да отидете. Има само един проблем. Използвате го толкова често, че чантата ви започва да изглежда мръсна и оцветена.

Как да се гордеете със собствения си външен вид: 13 стъпки

Как да се гордеете със собствения си външен вид: 13 стъпки

В наши дни удовлетворението от собствения външен вид може да изглежда почти невъзможно. Днес медиите продължават да ни зареждат с безкрайни предложения. Те продължават да ни примамват с всякакви подбуди като „кожата ви не изглежда така“или „имате нужда от тази форма на тялото“.

Как да останете мотивирани: 12 стъпки (със снимки)

Как да останете мотивирани: 12 стъпки (със снимки)

Личната мотивация е ключът към поддържането на всички аспекти на живота. Ако не сме мотивирани, ще губим време и ще пренебрегваме личните и професионалните си цели. Дори и най -решителните хора понякога могат да загубят сърце. Продължете да четете за сигурни съвети, за да се мотивирате отново.

3 начина да бъдете страхотни

3 начина да бъдете страхотни

Всеки има различна представа какво означава да бъдеш велик. За един човек това означава да се качиш на сцената и да пееш на Бродуей, за друг означава да спасиш живот, като работиш като медицинска сестра от Триада. Докато само вие можете да определите какво ще ви направи велики, има някои ясни прилики между живота на великите хора!

Как да нанасяте изкуствени мигли: 8 стъпки (със снимки)

Как да нанасяте изкуствени мигли: 8 стъпки (със снимки)

Дългите мигли могат да направят очите да изглеждат по -големи, по -плътни и по -привлекателни. Не всички от нас имат перфектни мигли, а изкуствените мигли са следващият най -добър избор. Когато се носят правилно, изкуствените мигли могат да останат незабелязани!

3 начина за използване на подложки

3 начина за използване на подложки

Ако току -що сте имали първата менструация, може да искате да започнете да използвате подложки. Използването на подложки е по -просто и по -лесно от тампоните. Процесът на използването му е малко труден, защото трябва да го носите правилно, в противен случай въпросът с поставянето на дамски превръзки в женската зона всъщност ще бъде проблем.

3 начина да бъдете готини

3 начина да бъдете готини

Винаги ли сте искали да бъдете онзи готин човек, който винаги изглежда да постъпва правилно? Или искате да бъдете готино момиче, което се ориентира в живота с лекота и грация? Ако мислите за всички хора, които смятате за готини, ще откриете общи характеристики между тях:

Как да имате кожа без акне през нощта: 14 стъпки

Как да имате кожа без акне през нощта: 14 стъпки

Понякога на лицето изведнъж се появява нова пъпка, въпреки че трябва да присъствате на важно събитие на следващия ден. В такава ситуация, разбира се, искате да се отървете от тази пъпка възможно най -скоро. Все още можете да се опитате да се отървете бързо от акне, може и за една нощ, но няма гаранция, че е ефективен за всички видове акне или за всички типове кожа.

Как да си направим костюм Galaxy: 13 стъпки (със снимки)

Как да си направим костюм Galaxy: 13 стъпки (със снимки)

Роклите Galaxy, които имитират външния вид на звездното небе, станаха популярни през последните години, но не е нужно да харчите цяло състояние, за да направите тази част от колекцията си. Направете сами, като използвате черни дрехи, белина и бяла боя.