Бръсненето е един от най -старите и лесни методи за премахване на нежеланото окосмяване. Това обаче е нещо повече от просто вземане на самобръсначка и преместването й за бръснене. Прочетете, за да разберете как да обръснете няколко части на тялото, от главата до петите. Тази статия описва някои прости техники, така че да можете да се обръснете добре и да предотвратите грешки, като например изрязване на кожата или изгаряне на самобръсначка.
Стъпка
Метод 1 от 6: Лице
Стъпка 1. Използвайте остър бръснач
Използването на бръснач, който е скучен и запушен с мръсотия, може да причини надраскване на кожата или врастнали косми. Ако използвате обикновена или самобръсначка за еднократна употреба, уверете се, че е чиста и че използвате нова.
- Дерматолозите (специалисти по кожата) препоръчват да смените самобръсначката си или да изхвърлите самобръсначките за еднократна употреба след 5 до 7 бръснения.
- Никога не използвайте самобръсначка, пълна с люспи и мръсотия, дори ако е все още остра.
- Ако често срещате врастнали косми, обриви при бръснене или акне, опитайте да използвате електрическа самобръсначка вместо самобръсначка. Бръсненето не може да бъде много кратко, но този инструмент е по -нежен към кожата.
Стъпка 2. Измийте лицето си с мек почистващ препарат и топла вода
Бръсненето на суха кожа увеличава риска от драскотини и врастнали косми. Най -добре е да обръснете лицето си веднага след душ, когато кожата ви е прясно напоена с вода и косата ви е все още мокра и мека.
- Когато миете лицето си, използвайте нежен, хидратиращ почистващ препарат без груби или изсушаващи съставки (като алкохол). Това ще предотврати дразнене и суха кожа, която е склонна към драскотини и пробиви.
- Не изсушавайте лицето си след душ. Лицето ви трябва да бъде овлажнено преди бръснене.
Стъпка 3. Нанесете крем или гел за бръснене върху зоната за бръснене
Ако сте склонни към акне или дразнене, изберете крем или гел, специално създаден за чувствителна кожа. Нанесете или напръскайте малко количество крем/гел в дланите си, разтрийте ръцете си заедно, за да създадете пяна, след което нанесете върху лицето си.
Оставете крема да престои 2 до 3 минути, преди да започнете да се бръснете. Това ще омекоти и кондиционира косата и кожата
Стъпка 4. Бръснете се по посока на растежа на косата
Експертите се различават по въпроса дали е по -добре да се бръсне по посока или срещу посоката на растеж на косата. Повечето дерматолози обаче препоръчват бръснене по посока на растежа на косата, за да се избегне дразнене. Бръснете се по посока на растежа на косата, ако сте склонни към бръснене на обриви и врастнали косми.
- От друга страна, бръсненето в обратна посока на растежа на косата води до по -гладко и по -кратко бръснене. Експериментирайте с тези 2 метода, за да разберете коя техника работи най -добре за вашата кожа.
- Използвайте кратки, леки удари и внимавайте да не прилагате прекалено голям натиск, за да избегнете надраскване на кожата.
Стъпка 5. Издърпайте кожата плътно при бръснене на труднодостъпни места
Може да ви е трудно да държите косата къса на извита кожа, като горната устна, под устната и извивката между врата и челюстта. Внимателно дръпнете кожата в зоната с една ръка, докато се бръснете, за да направите повърхността на кожата равномерна и по -гладка, така че самобръсначката да може да си свърши работата правилно.
За гладко и копринено бръснене може да се нуждаете от повече време за третиране на тази област. Не бръснете едно и също място многократно, за да предотвратите лющене или дразнене
Стъпка 6. Изплакнете самобръсначката след всеки удар
При бръснене самобръсначката може бързо да се задръсти с крем за бръснене, коса и мъртви кожни клетки. За да поддържате самобръсначката да работи правилно и да не дразни кожата, изплаквайте самобръсначката под течаща вода всеки път, когато завършите четкането на кожата си.
Стъпка 7. Пръснете студена вода върху лицето си, след като го изплакнете с топла вода
Когато приключите с бръсненето, измийте лицето си внимателно с топла вода, за да премахнете останалия крем за бръснене, люспите на косата и мъртвата кожа. След това стегнете порите на кожата на лицето, като поръсите със студена вода.
- Топлата вода е идеална за премахване на остатъци от крем/гел за бръснене. Ако не се почисти, останалият гел/крем може да раздразни кожата и да причини пробиви.
- Изплакването на лицето със студена вода също може да облекчи възпалението и дразненето след бръснене.
- Ако кожата ви боли, поставете кърпа, напоена със студена вода, върху лицето си за няколко минути.
Стъпка 8. Масажирайте след бръснене (лосион, нанесен след бръснене) или овлажняващ крем внимателно в кожата
Докато кожата ви е все още влажна, нанесете предпочитания от вас овлажнител или афтършейв. Поддържането на кожата влажна ще предотврати дразнене и изсушаване на кожата след бръснене. Използвайте продукти, които са нежни и съдържат успокояващи съставки, като колоидна овесена каша или алое вера.
Не използвайте афтършейви, които съдържат алкохол или силни парфюми. Тези сурови съставки могат да изсушат кожата и да влошат дразненето
Метод 2 от 6: Крака
Стъпка 1. Измийте краката си с топла вода и сапун
Омекотявайки кожата и косата си с топла вода, можете да постигнете гладко бръснене. Вземете топъл душ и поддържайте краката си мокри поне 10 минути.
Използвайте мек и нежен сапун, който не изсушава и дразни кожата
Стъпка 2. Внимателно ексфолирайте краката си, за да премахнете мъртвата кожа
Използвайте ексфолиращ скраб или измиване на тялото или внимателно изтъркайте краката си с луфа (подобно на пяна устройство за измиване на тялото) или мека четка за измиване под душа. Това предпазва самобръсначката от замърсяване и ви позволява да имате по -кратко и гладко бръснене.
Ексфолирането също ще помогне за справяне с врастнали косми, възникнали от предишно бръснене
Стъпка 3. Нанесете обилно количество гел/крем за бръснене
Идеална съставка е гел или крем от пяна, но можете да използвате и масло за тяло или балсам за коса. Намажете краката си с желания продукт и не забравяйте да го нанесете върху цялата област, която искате да обръснете.
Не бръснете краката си само с вода и сапун. Освен че не може да осигури достатъчно смазване на самобръсначката, сапунът може също да изсуши кожата и да изостри дразненето
Стъпка 4. Седнете на ръба на ваната, когато е възможно
Можете също така да използвате водоустойчива пейка, ако има място. Докато можете да бръснете краката си изправени, процесът е по -лесен за извършване, докато седите.
Ако имате ръчно огледало, поставете го близо до себе си, за да изследвате трудни зони, като задната част на бедрото
Стъпка 5. Бръснене в обратна посока на растежа на косата, освен ако не сте склонни към врастнали косми
Краката обикновено са по -малко податливи на акне или врастнали косми, отколкото други, по -деликатни зони, като срамната област и лицето. Бръснете се в обратна посока на растежа на косата за по -къс и гладък завършек.
- Косата на краката обикновено расте надолу. Това означава, че трябва да започнете от глезените си и да преместите самобръсначката нагоре, докато бръснете долните си крака.
- Ако се появи обрив или рана, променете метода чрез бръснене по посока на растежа на косата.
Стъпка 6. Бръснете се с кратки, нежни движения, за да избегнете надраскване на кожата
Бъдете внимателни, когато боравите с трудни зони (като огъването на коляното) или зоната, където се срещат бедрото и слабините. Не прилагайте прекалено голям натиск, тъй като това може да предизвика раздразнение или износване на кожата по невнимание.
Винаги изплаквайте самобръсначката при всеки ход. Отстранете крема за бръснене, мъртвата коса и замърсяванията по остриетата на самобръсначката
Стъпка 7. Започнете с бръснене на подбедриците
Работата с краката на части ви улеснява внимателно и задълбочено бръснене. Започнете от долната част на стъпалото, от глезена до коляното.
Направете това последователно и използвайте кратки раздели. Това е за да се гарантира, че няма пропусната коса
Стъпка 8. Изправете краката си, докато бръснете коленете си
Коленете са неравни и извити, което може да затрудни много кратко бръснене, а също така рискувате да надраскате кожата си. Можете да създадете по-плоска и лесна за обработка повърхност, като изправите краката си. Бръснете тази трудна зона внимателно и бавно.
Можете да улесните процеса, като дърпате кожата над коляното с другата си ръка, докато се бръснете
Стъпка 9. Завършете бръсненето на горната част на крака
След като коленете ви са обръснати, продължете към бедрата си. Продължете бръсненето с кратки, леки движения. Бъдете внимателни, когато боравите с вътрешната част на бедрата и слабините, тъй като тези области са склонни към бръснене на обриви и порязвания.
Косата във вътрешната част на бедрото може да е по -дебела и къдрава от косата на подбедриците. Ако това се случи или сте склонни към бръснене на обриви в зоната, бръснете се по посока на растежа на косата, а не обратното
Стъпка 10. Избършете краката си с ръце, за да намерите липсваща коса
Когато приключите с бръсненето, докоснете внимателно всички части на краката. Ако усетите, че все още има коса някъде, нанесете малко гел/крем за бръснене и обръснете зоната отново.
Ръчно огледало може да се използва и за намиране на липсваща коса
Стъпка 11. Изплакнете краката със студена вода
Когато приключите с бръсненето на краката, отидете в банята и изплакнете краката си бързо със студена вода. Това ще премахне излишната коса, гел/крем за бръснене и мъртва кожа. Студената вода също ще стегне порите и ще облекчи дразненето.
Някои видове козметични средства, като автобронзанти (продукти за потъмняване на кожата) могат да се прилагат по-добре и по-равномерно, ако измиете краката си със студена вода, преди да ги използвате след бръснене
Стъпка 12. Нанесете нежен овлажнител
Използвайте чиста, суха кърпа, за да изсушите краката си, но не ги оставяйте да изсъхнат напълно, оставяйки ги леко влажни. След това нанесете нежен овлажнител, за да поддържате кожата мека и еластична.
Използвайте овлажнител, който не съдържа тежки съставки, като алкохол или парфюм със силна миризма. Това се прави, за да се предотврати дразненето на продукта при порязвания, ожулвания или порязвания по кожата
Метод 3 от 6: Подмишници
Стъпка 1. Почистете подмишниците със сапун и топла вода
Измийте подмишниците си добре, когато се къпете. Разтрийте внимателно подмишниците със сапун, за да отмиете потта и остатъците от дезодорант. Оставете косата под мишниците влажна за няколко минути, за да я омекоти.
Стъпка 2. Нанесете гел или крем за бръснене
Нанесете гела върху подмишниците. Освен че прави бръснача по -лесно да се плъзга по кожата, гелът изправя дълга коса, улеснявайки бръсненето.
Ако нямате крем за бръснене, можете да използвате балсам за коса или масло за тяло. Кремът/гелът за бръснене обаче е най -добрият вариант за чувствителна кожа под мишниците
Стъпка 3. Издърпайте кожата здраво, за да можете да се обръснете още по -кратко
Подмишниците са извити, което затруднява бръсненето. Дръжте самобръсначката в едната си ръка, а с другата ръка внимателно издърпайте кожата, за да можете лесно да преместите самобръсначката по кожата.
Стъпка 4. Първо се обръснете, след това надолу
Косата под мишниците обикновено е гъста и расте в неправилни посоки, което затруднява бръсненето. Първо се обръснете нагоре, за да отрежете по -голямата част от косата. След това се обръснете в обратна посока, за да можете да обръснете още по -къса коса по -близо до корените.
- Бръснете се с кратки движения, за да предотвратите запушването на самобръсначката. Изплаквайте острието на самобръсначката при всеки ход, за да премахнете натрупаната мръсотия.
- Ако имате обрив за бръснене или врастнали косми, преместете самобръсначката само в една посока. Можете да използвате и електрическа самобръсначка. Използвайте самобръсначка, оборудвана с лосион или овлажнител, за да намалите дразненето.
Стъпка 5. Изплакнете подмишниците с топла вода, след това изплакнете със студена вода
Използвайте топла вода, за да премахнете остатъците от косата и остатъците от крем/гел за бръснене. След това изплакнете отново подмишниците със студена вода. Това е за облекчаване на дразненето и стесняване на порите.
Стъпка 6. Изчакайте подмишниците да изсъхнат, преди да нанесете дезодорант
След като приключите с бръсненето, подмишниците ви може да се почувстват леко раздразнени, особено ако кожата е надраскана или наранена. За да предотвратите пареща болка и дискомфорт, изчакайте подмишниците да изсъхнат и възпалението да отшуми, преди да приложите дезодорант или антиперспирант.
- Можете също така да използвате по -мек продукт, като бебешка пудра или дезодорант, създаден специално за чувствителна кожа.
- Докато прилагането на дезодорант върху прясно обръсната кожа може да бъде болезнено, всъщност не е вредно. Няколко скорошни проучвания не показват връзка между употребата на дезодоранти и рака на гърдата или други сериозни заболявания, дори когато се използват върху отворени рани.
Метод 4 от 6: Пубисна зона
Стъпка 1. Настройте ръчно огледало, за да можете да видите работата си
Пубисната област има много извивки и гънки, които могат да затруднят бръсненето ви. Използвайте огледало и се обръснете на светло място, за да можете ясно да видите района.
Стъпка 2. Използвайте ножица или машинка за подстригване, за да подстрижете косата на срамната коса преди бръснене
Дебелата и дълга коса ще бъде трудно да се обръсне. Така че, преди да започнете бръсненето, внимателно подстрижете колкото е възможно повече коса. Използвайте чисти, остри ножици за рязане.
- Внимавайте да не разрежете или пробиете кожата си с ножицата.
- Можете също да използвате електрически тример. Ако използвате този инструмент, първо се уверете, че косата ви е напълно суха. Не използвайте електрически тример в банята, защото съществува риск от късо съединение.
Стъпка 3. Накиснете зоната за няколко минути с топла вода
След като подстрижете косата си, влезте във ваната или включете топлия душ. Това е полезно за омекотяване на кожата и косата, за да се улесни бръсненето.
За най -добри резултати опитайте да накиснете кожата и косата си за поне 10 минути
Стъпка 4. Използвайте нов, остър бръснач
Пубисната област е много чувствителна и склонна към обриви при бръснене. Никога не използвайте стар, мръсен нож. Винаги трябва да използвате нов нож.
Ако е възможно, използвайте самобръсначка, която се доставя с овлажняваща лента
Стъпка 5. Овлажнете срамната област, като нанесете гел за бръснене
Нанесете пенещ се гел/крем, балсам за коса или масло за тяло. Използвайте продукти, които съдържат успокояващи съставки, като алое вера.
При бръснене нанасяйте допълнителен крем/гел толкова често, колкото е необходимо
Стъпка 6. Използвайте едната ръка, за да дърпате кожата здраво, докато се бръснете
Тъй като срамната област има мека кожа и много гънки и извивки, може да ви е малко трудно да я поддържате къса и гладка. За да предотвратите запушване на самобръсначката, леко дръпнете кожата с едната ръка, докато бръснете с другата.
Внимавайте да не прилагате прекалено голям натиск или да дърпате кожата прекалено стегнато, за да избегнете нараняване на кожата
Стъпка 7. Бръснете се с кратки движения по посока на растежа на косата
Бръснете се с кратки, фини движения, следвайки посоката на растеж на косата. Това ще предотврати врастнали косми и обриви при бръснене, които често се появяват в зоната на бикините и слабините. Правете го много бавно и внимателно, особено върху чувствителни зони като вътрешния ръб на срамните устни (устните около влагалището) или в областта около тестисите (тестисите).
- Някои здравни експерти препоръчват да не се бръснете твърде кратко. Ако все пак искате да направите това, наблюдавайте кожата си внимателно през следващите няколко дни. Ако има обрив или рана, следващия път се обръснете по посока на растежа на косата.
- Изплаквайте самобръсначката всеки път, когато приключите с четката, за да предотвратите натрупването на мръсотия. Бръснач, пълен с мръсотия, може да предизвика дразнене или обрив при бръснене.
Стъпка 8. Подстрижете косата на много чувствителните зони, вместо да я бръснете
Не позволявайте на самобръсначката да влиза в пряк контакт с пениса и тестисите. Използвайте ръцете си, за да издърпате внимателно косата в тази област, след това използвайте ножица или машинка за подстригване, за да я подстрижете възможно най -близо до кожата, като правите до няколко кичура коса наведнъж.
Ако сте жена, може да предпочетете да използвате този метод около ануса или вътрешния ръб на срамните устни
Стъпка 9. Изплакнете зоната с топла вода, след което подсушете
Когато бръсненето приключи, изплакнете всички остатъци от косата и останалия крем за бръснене. Внимателно подсушете мястото с чиста, суха кърпа.
Не търкайте кърпата по кожата. Това може да предизвика дразнене, защото прясно обръснатата кожа все още е чувствителна
Стъпка 10. Нанесете нежен овлажнител
Добър вариант е бебешко масло или гел от алое вера, тъй като не дразнят кожата. Не използвайте афтършейв, защото е твърде груб за чувствителната зона в слабините.
- Когато косата започне да расте отново, обикновено кожата в срамната област ще се почувства сърбяща или раздразнена.
- Ако имате врастнали косми или обрив при бръснене, оставете кожата да си почине и да се възстанови за няколко дни, преди да се обръснете отново. Внимателно ексфолирайте зоната с помощта на луфа, докато се къпете, за да премахнете мъртвата кожа и остатъците от бръсненето.
Метод 5 от 6: Гърди, гръб и корем
Стъпка 1. Вземете топла вана
Намокрете тялото поне 10 минути, за да омекотите кожата и косата. Това улеснява бръсненето и намалява риска от надраскване или нараняване.
Стъпка 2. Ексфолирайте, за да премахнете мъртвата кожа
С течение на времето тялото може да стане грубо и неравномерно, което улеснява рязането или запушването на самобръсначката с мръсотия. Използвайте кърпа или луфа, за да изтъркате внимателно цялата повърхност на кожата, преди да я изплакнете.
Можете също така да използвате нежен ексфолиращ скраб, като овесени ядки или захарен скраб. Използвайте пръстите си, за да го нанесете върху кожата с малки кръгови движения
Стъпка 3. Подстрижете дълга коса с ножица или машинка за подстригване преди бръснене
Косата на тялото може да бъде много гъста. За да предотвратите запушването на самобръсначката с остатъци от косата, подстрижете косата възможно най -близо до кожата с помощта на ножица или електрическа машинка за подстригване.
Когато третирате областта на гърба или гърдите, може да се наложи само да подстрижете косата на късо или да използвате друг метод, например кола маска или крем за епилация. Ако косата в тази област е обръсната, можете да почувствате сърбеж и много неудобство, когато косата расте отново
Стъпка 4. Нанесете гел или крем за бръснене
Както при другите части на тялото, смажете кожата на тялото, за да можете да се бръснете добре. Нанесете крем/гел за бръснене, масло за тяло или балсам за коса в цялата област, която искате да обръснете.
Стъпка 5. Бръснете се по посока на растежа на косата, за да предотвратите обривите при бръснене
Гърбът и раменете са области, които са много податливи на акне. Ако тези области са обръснати, акнето може да се влоши и вие сте по -склонни към обриви при бръснене. Защитете кожата, като обръснете косата внимателно и по посока на растежа на косата. Използвайте остър и чист нож.
Изплаквайте самобръсначката при всяко движение, за да предотвратите запушването на космите или замърсяванията
Стъпка 6. Помолете някой да ви помогне да обръснете гърба си
При бръснене трябва да имате затруднения при достигането на областта на гърба. Освен това ще ви е трудно да видите работата си. Ако е възможно, помолете някой или приятел да работи върху области, които е трудно да достигнете.
Ако няма към кого да се обърнете за помощ, използвайте ръчно огледало, за да разгледате работата си. Можете също да използвате дръжка за самобръсначка или самобръсначка, която има дълга дръжка, предназначена за бръснене на гърба
Стъпка 7. Изплакнете кожата със студена вода, когато приключите
Влезте във ваната или включете душа и измийте останалия крем за бръснене и остатъците от косата. Използвайте студена вода, за да облекчите дразненето и да стегнете порите.
Стъпка 8. Нанесете върху кожата нежен овлажнител
След изплакване внимателно потупайте кожата с чиста кърпа. Докато кожата е все още леко влажна, нанесете нежен овлажнител, за да поддържате кожата мека и да намалите риска от дразнене и суха кожа.
Метод 6 от 6: Скалп
Стъпка 1. Бръснете се на светло място и използвайте огледало
В допълнение към използването на огледало за стена, ще ви е необходимо и ръчно огледало, за да видите цялата глава. Ако не виждате работата, която вършите, може да пропуснете точка или дори да надраскате скалпа.
Стъпка 2. Намалете косата до къса с помощта на машинката за подстригване
Бръсненето на коса, което е твърде дълго, може да накара бръснача да ви заплита и да ви разочарова. Преди да започнете да се бръснете, подстрижете и подстрижете косата близо до скалпа с помощта на машинка за подстригване.
Машинката за подстригване работи по -добре, когато косата е чиста
Стъпка 3. Омекотете косата с топла вана
След като подстрижете косата си, вземете душ или вана. Това ще премахне всички косми от бръснене, които все още са залепени за раменете и главата ви, и ще направи косата ви по -мека за по -лесно бръснене. За най -добри резултати намокрете косата за поне 10 минути.
Когато се къпете, можете също да премахнете люспите и мъртвата кожа от скалпа си, като използвате скраб за скалпа или мека четка. Това помага да се предпази самобръсначката (и космените фоликули) от запушване
Стъпка 4. Нанесете гел или крем за бръснене върху скалпа
Можете да използвате и балсам за коса. Не забравяйте да го нанесете върху скалпа си и да го нанесете отново, ако е необходимо, докато се бръснете.
- Скалпът е чувствителна зона и склонна към акне. Използвайте нежни продукти за бръснене, без да използвате твърде много силни аромати или други груби съставки.
- За допълнително смазване и защита, опитайте да нанесете масло за бръснене, преди да нанесете крем за бръснене.
Стъпка 5. Бръснете се по посока на растежа на косата
Скалпът е много податлив на врастнали косми. За да предотвратите това, не се бръснете в обратната посока на растежа на косата. Може да не е много гладко бръснене, но е по -добре от това да имате обрив за бръснене по кожата си.
- Ако използвате машинка за подстригване, препоръчваме бръснене в обратна посока на растежа на косата. Резултатите от бръсненето на машинката за подстригване не могат да бъдат толкова кратки, колкото обикновената самобръсначка. Така че, можете да получите по -чисто бръснене, като обръснете косата в обратна посока на растеж.
- Бъдете внимателни, когато бръснете задната част на главата. Освен че е по -трудно забележим, растежът на косата има тенденция да се разпространява във всички посоки.
Стъпка 6. Правете го внимателно и бавно, като се бръснете на малки участъци
Добра идея е да започнете с косата в горната част на главата, тъй като тя е по -мека и по -тънка от косата на гърба и отстрани. Използвайте огледало, за да проверите резултатите от работата си, като продължите процеса. Бръснете се последователно от една секция в друга, за да не пропуснете коса.
- Може да се наложи леко да дърпате кожата с една ръка, за да постигнете възможно най-кратко бръснене, когато работите в труднодостъпни места, например около ушите.
- Не забравяйте да изплаквате самобръсначката всеки път, когато я завършите с едно движение, за да премахнете натрупаните косми.
Стъпка 7. Изплакнете главата със студена вода
Това е за премахване на космите и крем или гел за бръснене. Това действие е полезно и за облекчаване на дразнене на скалпа и спомага за стесняването на порите.
Стъпка 8. Масажирайте овлажняващия крем върху скалпа
Нанесете нежен овлажнител или лосион след бръснене, за да предотвратите дразнене и белене на кожата. Лосиони на маслена основа, като масло от арган или чаено дърво, могат да успокоят и овлажнят скалпа.
След чисто бръснене главата ще стане по -чувствителна към слънчева светлина. Нанесете овлажняващ слънцезащитен крем или носете шапка, ако излезете навън
Съвети
- Съхранявайте самобръсначките на сухо място, за да не ръждясват и да попречат на бактериите да се развиват.
- При бръснене използвайте само остър, чист бръснач. Сменете остриетата или изхвърлете самобръсначки за еднократна употреба, ако са били използвани 5 до 7 пъти.
- Дори и да внимавате, все още има шанс да нараните кожата си по време на бръснене. Ако това се случи, поставете чиста кърпа или кърпа здраво върху раната, докато кървенето спре.
